Firmy rozpoczęły cięcia personelu i wynagrodzeń, a inflacja tylko rośnie. Na początku ubolewaliśmy, że dewaluacja pożera nasze oszczędności. Teraz przyszedł czas na radość tych, którzy po prostu zachowali pracę i pensje przed kryzysem. Jak przetrwać w takich warunkach? O wszystkich możliwych sposobach oszczędzania pieniędzy na antenie Radia „Komsomolskaja Prawda” rozmawialiśmy z doktorem nauk ekonomicznych i autorem książki „Jak samemu pokonać kryzys” Michaiłem Delyaginem.
1. OSZCZĘDZAJ, ALE BAW SIĘ
Przecież rozważni Brytyjczycy mają rację. "Grosz zaoszczędzony to grosz zarobiony." Wiele firm, przygotowując się na gorsze czasy, już rozpoczęło stopniową redukcję kosztów. Weźmy z nich przykład.
Kryzys to czas oszczędzania pieniędzy, trzeba ograniczyć konsumpcję, mówi Michaił Delyagin. - Oczywiście z punktu widzenia makroekonomii lepiej dla każdego jest uciec i zacząć wydawać pieniądze. Wtedy gospodarka otrzyma impuls do rozwoju. Dzieje się tak jednak wtedy, gdy interesy makroekonomii jako całości są zasadniczo sprzeczne z interesami pojedynczej rodziny. Trzeba jednak oszczędzać mądrze. To ta sama historia, co z dietą. Jeśli po prostu nie jesz, trzeciego dnia w nocy pójdziesz do lodówki i nie odzyskując przytomności, zjesz wszystko, co tam jest.
Jak wynika z niedawnego badania Fundacji Opinii Publicznej, większość Rosjan zaczęła już oszczędzać. Jednocześnie zaczęto ograniczać wydatki przede wszystkim na rozrywkę i rekreację. Tak odpowiedział co trzeci badany.
Rozrywka powinna być koniecznością, nie można jej całkowicie porzucić, mówi Michaił Delyagin. - Inaczej zwariujesz. Oczywiście trzeba wydać mniej, ale rozrywka jest koniecznością. Pobieraj filmy z Internetu, idź do kina na poranne i popołudniowe seanse. Wymieniaj się płytami CD z przyjaciółmi. Jeśli nie możesz żyć bez teatru, nie kupuj biletów na najlepsze miejsca i premiery. Wszystko zależy od trybu życia, upodobań i przyzwyczajeń. Ktoś czyta książkę. A niektórzy zaangażują się w gry na świeżym powietrzu. Ktoś usiądzie z przyjaciółmi. Każdy ma swoją rozrywkę. Ale muszą tam być.
2. POLICZ SWOJE PIENIĄDZE
Jak pokazują badania Narodowej Agencji Badań Finansowych (NAFI), zaledwie co piąta rodzina w Rosji prowadzi stałą ewidencję finansów osobistych, czyli ile i na co wydała pieniędzy. Jednocześnie ponad połowa ankietowanych (56%) w ogóle nie jest świadoma lub ma jedynie przybliżone pojęcie, na co dokładnie wydała pieniądze w ostatnim miesiącu.
Pierwszą rzeczą do zrobienia, jak w każdym biznesie, jest rozpoczęcie od statystyk, mówi Michaił Delyagin. - Po prostu zapisuj wszystkie swoje wydatki codziennie lub dwa lub trzy razy w tygodniu. Jest to możliwe bez fanatyzmu. Okaże się, że niektórych wydatków nie będziesz pamiętał, nawet gdybyś chciał. To kwestia codziennego życia.
Swoje finanse osobiste możesz śledzić zarówno w Internecie, gdzie istnieje całkiem sporo programów online do rejestrowania swoich dochodów i wydatków, jak i w bardziej konserwatywny sposób: w pliku na komputerze lub w notatniku. Zaletą specjalnych programów (większość z nich jest bezpłatna dla początkujących użytkowników) jest to, że mogą pomóc Ci w wyznaczaniu i wizualizacji celów, a także budowaniu różnych wykresów, które w przejrzysty sposób pokażą Ci stan Twoich finansów osobistych.
Kiedy już wszystko obliczysz, zacznij analizować, gdzie możesz obciąć wydatki bez znacznej szkody dla własnego samopoczucia, mówi Michaił Delyagin. - Założę się, że okaże się, że właśnie wyrzuciłeś mnóstwo pieniędzy w błoto. Kiedy sam to robiłem po raz pierwszy, spędziłem około 20 minut na wypowiadaniu fraz, których nie byłbym w stanie odtworzyć na żywo. Widziałem, ile pieniędzy wydałem na jakieś bzdury. To było niesamowicie obraźliwe i gorzkie.
3. ZRÓB TO SAM
Jak pokazują liczne badania ekonomiczne, w czasie kryzysu najbardziej cierpi sektor usług. Ludzie zaczynają ustalać priorytety i przede wszystkim odrzucają to, bez czego mogą się obejść lub to, co mogą zrobić sami. Oznacza to, że jeśli wcześniej łatwiej było zatrudnić pracownika (sprzątanie, drobne naprawy itp.) Lub udać się do kawiarni lub restauracji, teraz lepiej jest zrobić pewne rzeczy samodzielnie.
W większości przypadków jesteśmy zbyt leniwi, aby się męczyć i myśleć, mówi Michaił Delyagin. - I na tym rozwijają się całe gałęzie przemysłu. Kiedy rozmawiam z biznesmenami, zawsze daję przykład. Biznesowy „mąż na godzinę”. Co to jest? Wtedy właśnie jestem zbyt leniwy, żeby wbić gwóźdź w ścianę, więc dzwonię do firmy. A trzy dni później, w dogodnym dla niego, a nie dla mnie czasie, przychodzi do mnie mężczyzna, który robi wszystko jeszcze gorzej ode mnie.
Jednocześnie możesz odmówić części wydatków nawet na własny użytek.
Na przykład, jeśli codziennie pokonujesz dwa przystanki autobusem lub trolejbusem, zastanów się, czy tego potrzebujesz, mówi Michaił Delyagin. - Przy obecnych stawkach za komunikację miejską zarabia się mnóstwo pieniędzy. Osobiście chodzę już od dłuższego czasu. To jest ćwiczenie. Przy siedzącym trybie życia nawet tego potrzebuję.
I wreszcie, w czasach kryzysu lepiej nie łamać prawa. Na przykład wielu kierowców otrzymuje stosy mandatów za naruszenie przepisów ruchu drogowego. A jeśli zaparkujesz w niewłaściwym miejscu, kara może być bardzo dotkliwa.
Przykład metropolitalny: jeśli w Moskwie Twój samochód został odholowany z obszaru objętego znakiem „Zakaz zatrzymywania się”, będziesz musiał zapłacić państwu 3000 rubli w formie grzywny i zapłacić 5000 rubli za „usługi ewakuacyjne”. ” I to nie obejmuje pieniędzy, które wydasz na taksówkę, aby dostać się na parking. Zatem przestrzeganie prawa w czasie kryzysu to kolejny sposób, jeśli nie na oszczędzanie, to zdecydowanie na zmniejszenie ryzyka finansowego.
4. PŁAĆ GOTÓWKĄ
Ciekawe badanie przeprowadzili Amerykanie. Obliczyli, jak ludzie wydają pieniądze w zależności od tego, czy płacą kartą, czy gotówką.
Okazało się, że płacąc bezgotówkowo, wydajemy więcej. Różnica wynosi 30 - 40%.
Kiedy ktoś płaci kartą, nie ma poczucia, że rozstaje się z pieniędzmi – mówi Michaił Delyagin. - Rozdając gotówkę, rozstajesz się z ciężko zarobionymi pieniędzmi. I w rezultacie wydajesz mniej. Innym sposobem jest zabranie ze sobą określonej kwoty i listy rzeczy, które trzeba kupić. Kiedy masz ograniczoną ilość pieniędzy, zaczynasz ustalać priorytety i kupować tylko te rzeczy, które są naprawdę ważne.
Oczywiście wielu ma teraz karty z różnymi rabatami i bonusami. Ale w tym przypadku musisz zrozumieć, czy czerpiesz realne korzyści z używania plastiku, czy też jesteś ofiarą marketerów bankowych. Te same triki stosują ich koledzy w sieciówkach.
W supermarketach wszyscy nauczyli się układać towary, abyśmy mogli wydawać więcej” – mówi Michaił Delyagin. - Nie chwytaj od razu produktu, jeśli znajduje się na półce z dużą flagą „rabat”. Najpierw spójrz: czy to uczciwa 30-procentowa obniżka, czy też została wprowadzona po podwojeniu cen tego produktu. Po drugie, w zasadzie obok tego produktu nie można kupić niczego innego. Powinien być dla ciebie ograniczony obszar. Bo każdy normalny marketer wyjaśni Ci, że ludzie instynktownie wierzą, że wszystko obok przecenionego produktu jest również tanie i automatycznie to kupują, nie patrząc na cenę. Na tle oczu też nie można nic kupić. Znajdują się tam najdroższe towary. Przyjrzyj się lepiej dolnym półkom.
I wreszcie, ceny należy zawsze porównywać. Warto poświęcić 20–30 minut na sprawdzenie cen w kilku sklepach w pobliżu domu. I przekonaj się, które standardowe produkty, które stale kupujesz, są tańsze i lepszej jakości.
Pod koniec ubiegłego roku Rosjanie masowo rzucili się na zakup sprzętu AGD i samochodów. Znacząco wzrosły wydatki na duże zakupy.
W kryzysie trzeba kupować tylko to, czego naprawdę potrzebujesz i nie wpadać w histerię, mówi Michaił Delyagin. - Należy zabrać środki produkcji. Osobiście kupiłem sobie nowy laptop, bo stary stał się bezużyteczny. Nadal musiałem to kupić. Kupiłem go po starej cenie, po cenie sprzed kryzysu.
5. PRZYGOTUJ SIĘ NA NAJgorsze, MAJĄC NADZIEJĘ NA NAJLEPSZE
Jest jedna główna podstawowa zasada, mówi Michaił Delyagin. - Kiedy pojawia się kryzys, nie należy oczekiwać, że szybko się on skończy. Po prostu przyjmij za pewnik, że to będzie trwało długo. Jeśli się mylisz, to świetnie. Niespodzianka ma prawo być tylko przyjemna.
Przy okazji, trzeba nauczyć się oszczędzać pieniądze od Europejczyków. W rozwiniętych krajach Starego Świata ludność od dawna jest przyzwyczajona do ograniczania wydatków do minimum. I to jest zrozumiałe. Media są tam drogie, benzyna wielokrotnie droższa, a usługi też nie są tanie. Trzeba więc harować, mimo że zarobki w Europie też są dość wysokie.
Można powiedzieć, że Francuzi i Niemcy to wieśniaki, którzy liczą każdy grosz – mówi Michaił Deliagin. - Ale taki jest pogląd ludzi bogatych. Tak naprawdę trzeba liczyć, trzeba oszczędzać. Jeśli jest zniżka, warto z niej skorzystać. Jeśli masz możliwość zakupu hurtowego, skorzystaj z tej okazji.
Jednocześnie wszelkie oszczędności muszą mieć jasny cel. Dlaczego odmawiasz sobie przyjemnych i znanych drobiazgów?! Może to być samochód, mieszkanie, domek lub inny jasny cel. Na przykład niezależność finansowa Twojej rodziny.
Osobiście oszczędzam na wygodne życie i pewność siebie w przyszłości” – mówi Michaił Deliagin. - Z grubsza rzecz biorąc, jeśli dzisiaj mnie nie będzie, moja rodzina nie zauważy tego finansowo przez pięć lat.
PODCHWYTLIWE PYTANIE
Co stanie się z rublem?
„Nie wykluczam, że teraz rubel nieco się wzmocni” – mówi Michaił Delyagin. - Z jednej strony wszyscy są w szoku, w kraju nie ma pieniędzy. I nikt nie będzie rozdawał rubli w formie pomocy publicznej wielkim korporacjom. Ponieważ wszyscy widzieli, dokąd to zmierza w połowie grudnia. Rozdadzą walutę. Z drugiej strony, teraz jest czas, aby w końcu zapłacić podatki na koniec roku. I odpowiednio korporacje będą kupować ruble.
PORADY SŁUCHACZY RADIA „Komsomolska Prawda”
Nie piję alkoholu, pozwala to zaoszczędzić dużo pieniędzy.
Towar kupuję wyłącznie w hurtowni.
Duże zakupy robię tylko w okresie przecen.
Wybieram sklep internetowy z najniższą ceną na produkt, którego potrzebuję.
Włączam światło tylko tam, gdzie jest potrzebne. Pralki używam w nocy.
Zamontowane wodomierze. Oszczędzam 200 rubli miesięcznie.
Porzuciłem fitness. Biegam po parku.
Lunch zabieram ze sobą z domu do pracy.
Gdy tylko otrzymuję pensję, natychmiast wysyłam 30% jako depozyt, a z reszty żyję.
Zmieniłem samochód i obniżyłem koszty paliwa.
Nadszedł kryzys. Każdy zapewne ma nadzieję, że skoro wszystko przemija, to i kryzys minie. Oczywiście, kiedyś nadejdą błogosławione czasy i musimy mieć na nie nadzieję. Lepiej jednak nie oczekiwać, że stanie się to szybko. Dlatego trzeba znaleźć sposób na przetrwanie kryzysu, nie tracąc przy tym radości życia, która wciąż jest piękna i niesamowita.
Coraz bliżej Europy
Prawie wszystkie firmy przeszły na nowy sposób istnienia w trybie oszczędnościowym: zmniejsza się personel, obniża się płace, rośnie inflacja i wzrost cen wszystkich niezbędnych produktów przemysłowych i spożywczych. Wzrosły już wysokie koszty mediów, dostaw gazu i energii elektrycznej. Dewaluacja pożera oszczędności. Teraz cieszą się ci, którzy utrzymali pracę, mimo że pensja była taka sama jak przed kryzysem. Jak osoby, które straciły pracę, mogą przetrwać kryzys? Dla emerytów? Studenci? Samotne kobiety z dziećmi? Jak zwykły człowiek może przetrwać kryzys?
Oczywiście, że na świecie nie ma cudów. Będziesz musiał dokładnie przemyśleć swoje życie. Przypomnijcie sobie, jak znajomy w zamożnych Niemczech, myjąc się pod prysznicem, zakręcił wodę podczas namydlania, bo zaopatrzenie w wodę jest niezwykle drogie. Zarobki tam są oczywiście wysokie, ale podatki dla samozatrudnionych również wynoszą 45%. Pamiętajcie, jak była koleżanka, która wyszła za mąż w ciepłej Hiszpanii, robi na zimę dla wszystkich swoich hiszpańskich krewnych grube wełniane pończochy i bliscy ją za to bardzo kochają, bo zimą mieszkań jest co najwyżej plus dziesięć, a często plus pięć. Prawie tak samo jest na ulicy. Oczywiście możesz włączyć ogrzewanie - ile chcesz. Ale nie włączają go, żeby nie zemdleć, gdy otrzyma rachunek za jego spożycie. Lepiej ubrać się ciepło. Jak przetrwać kryzys w Rosji? Oczywiście oszczędzaj też pieniądze.
Posiłek'n'Real
Najlepszy czas na naukę oszczędzania to okres kryzysu. Makroekonomia oczywiście ucierpi, ponieważ potrzebuje wydatków obywateli, przybiera na wadze, gdy ludzie tracą na wadze. Jeśli jednak wszyscy wymrzemy, to też nie będzie to dobre dla niej. Najważniejszym pytaniem jest, jak przetrwać kryzys i nie utracić godności kraju. Wydaje się, że ludzie to rozumieją. Że trzeba oszczędzać z umiarem, żeby nie głodować ani fizycznie, ani intelektualnie. Od głodu fizycznego można dostać wrzodu żołądka i nawet umrzeć, od głodu intelektualnego można też popaść w depresję i umrzeć (tak, to jest choroba, a nie tylko zły nastrój, i to bardzo zabójcza).
Zdrowa osoba, rozpoczynając strajk głodowy, trzeciego dnia w nocy w stanie półmroku może połknąć wszystko, co znajdzie w lodówce, nawet tego nie zauważając. Jeśli dusza głoduje, można zwariować, może nie tak szybko, przez co sam proces jest mniej zauważalny. Jednak prawie wszyscy zwykli ludzie próbują teraz oszczędzać pieniądze na programach. Jak inaczej wytłumaczyć te szalone kolejki w muzeach i teatrach? Naturalnie byli głodni, więc zaatakowali Serowa i towarzystwo. A wraz z nadejściem kryzysu inwestowali pieniądze nie w sól i zapałki, ale w drogie telewizory, samochody i nieruchomości, kupując to wszystko po cenach sprzed kryzysu i w kilku egzemplarzach jednocześnie. To oczywiście nie było zbyt mądre, bo teraz wszyscy muszą myśleć o tym, jak przetrwać kryzys.
Miłośnicy filmów! Pobieraj filmy z Internetu i chodź do kin rano lub po południu - tak jest taniej. Kupuj najlepsze filmy na płytach, które następnie możesz udostępniać współpracownikom lub przyjaciołom. Miłośnicy teatru i muzyki! Nie chodź na premiery; zadowalaj się nie najlepszymi miejscami, może nawet na stoiskach. Czytaj książki w internecie. Słuchaj muzyki w Internecie. Swoją drogą to on najlepiej wie, jak przetrwać kryzys.
Zamiast korzystać z usług bardzo drogiego centrum fitness, znajdź specjalny kącik do ćwiczeń (dostępny w prawie każdym parku) lub po prostu pobiegaj po parku lub stadionie. Spotkaj się z przyjaciółmi nie w restauracji, ale na świeżym powietrzu. Zamiast jechać do Turcji warto odwiedzić aquapark, który choć niewiele, to i tak jest tańszy. Aby nauczyć się przetrwać kryzys, musisz zmienić sposób myślenia. Ale musi być rozrywka!
Kopek uwielbia liczyć
Rosjanie są przyzwyczajeni do życia, jeśli nie na wielką skalę, to przynajmniej bez uwzględniania strat finansowych. Ale teraz, gdy przetrwanie kryzysu staje się coraz trudniejsze, konieczne jest włączenie się w elementarną gospodarkę rodzinną. Niewiele osób będzie w stanie dokładnie zgłosić, gdzie i na co wydały ubiegłoroczną pensję, która tak szybko się wyczerpała.
I to trzeba zapisać. Wtedy stanie się jasne, że lwia część dochodów trafia na niepotrzebne drobiazgi. Jak ludzie, którzy mają taką dziurę w dłoni, mogą przetrwać kryzys w Rosji, że wypada grosz? Trzeba po prostu prowadzić ewidencję.
Dochody i wydatki
Statystyka jest żrącą damą; sprawi, że człowiek poczuje całą gamę emocji - od zdumienia, zdumienia i żalu po przejawy wstydu i sumienia. I znowu z pomocą przychodzi Internet, w którym istnieje ogromna liczba bezpłatnych programów online do prowadzenia księgowości rodzinnej, każdy z nich wyjaśni, jak przetrwać kryzys: określi cele, wskaże bezsensowne wydatki, zbuduje harmonogram, analizując wydatki.
Ale możesz to zrobić za pomocą prostego zeszytu szkolnego; pieniądze, które poszły w błoto, nadal zostaną zidentyfikowane. Bezstronna analiza pomoże zmniejszyć wydatki w przyszłości, a nawet nie zaszkodzi Twojemu dobremu samopoczuciu, z wyjątkiem kosztów emocjonalnych.
Własnymi rękami
Sektor usług również znacznie ucierpiał w czasie kryzysu. Teraz znacznie rzadziej nazywa się „mężem na godzinę”, który w najlepszym razie wbije gwóźdź nie gorzej niż gospodyni domu, ale zajmie jej więcej czasu, ponieważ nie pojawi się natychmiast i nie wtedy, kiedy tego potrzebuje.
Jak przetrwać kryzys, okaże się, gdy samodzielnie pomalujesz drzwi wodną farbą ścienną, którą będziesz musiał zmyć szmatką, aby następnie pomalować normalnie farbą olejną. Po tym, jak menedżer warunkowy nauczy się korzystać z tapety typu wierć i wklejaj, a programista warunkowy nauczy się, jak „naprawiać” listwy przypodłogowe i hodować nie tylko kaktusy.
Gospodarstwo zależne
Na przykład emeryci są bardzo kreatywni. Z pewnością wiedzą, jak przetrwać kryzys. Pomysły mogą być bardzo różne. Autorowi tego artykułu nagle udało się zebrać około ośmiu kilogramów pomidorków koktajlowych z czterech korzeni, wypierając w oknie daktyle i awokado, których zbiorów nigdy by się nie spodziewano.
Możesz także wyhodować sałatkę kupioną w sklepie, sprzedawaną w małych doniczkach, w oknie dodatkowe dwa lub trzy razy, jeśli od razu zerwiesz liście do jedzenia, nie dotykając środka, uwolnisz korzenie i posadzisz je w ziemi. Jeszcze przyjemniej jest z kapustą pekińską – ścięta główka odrasta w tym samym składzie, nie trzeba nawet oszczędzać środka. Właściciele balkonów doświadczają zapewne prawdziwych rolniczych cudów. Jeśli zainteresowania i hobby zaczną przynosić nawet niewielkie korzyści, staje się jasne, jak ludzie przetrwają kryzys.
Dostępność
Brytyjscy naukowcy ustalili ciekawy fakt: pieniądze są wydawane znacznie oszczędniej, jeśli ktoś płaci gotówką, ale jeśli korzysta z karty, staje się całkowitym wydawcą z różnicą około czterdziestu procent.
Rozstanie z ciężko zarobionymi pieniędzmi obciążającymi portfel jest rzeczywiście znacznie trudniejsze, zapewne każdy to odczuł, więc bardzo możliwe, że tym razem brytyjscy naukowcy nie zawiedli w swoich wnioskach. W związku z tym rada jest następująca: wypłać dokładnie tyle pieniędzy, ile potrzebujesz na zakupy. Aby dowiedzieć się, jaka kwota będzie potrzebna, ponownie możesz najpierw zapytać o cenę w Internecie: teraz każdy sklep ma cenniki.
Najważniejszą rzeczą jest stopniowość
Jeśli ktoś ma ograniczoną ilość pieniędzy, będzie postępował zgodnie ze swoimi priorytetami i nie będzie kupował niczego niepotrzebnego. Cóż, albo prawie nic - na początku i zdecydowanie trzeba to wziąć pod uwagę. Żadnego dobrego nawyku nie nabywa się szybko, w przeciwieństwie do złych.
Musisz być dla siebie przez jakiś czas wyrozumiały i wybaczyć swoje słabości. I nie należy ulegać prowokacjom dotyczącym zniżek i bonusów; obietnice te najczęściej nie są tak realne, jak się wydaje. Marketing stał się bardziej kreatywny – emeryci szukają sposobu na przetrwanie kryzysu, a marketerzy szukają sposobu na sprzedaż.
Niebezpieczni marketerzy
Produkty są teraz rozmieszczone w supermarketach w taki sposób, aby nasze portfele były jak najlżejsze. Najważniejsze to się nie spieszyć. Im większy napis rabatowy, tym wyższa cena produktu prawdopodobnie została podniesiona dzień lub dwa temu, co można łatwo sprawdzić. Promocja obiecuje dwadzieścia procent, a wstępna podwyżka ceny mogła być trzykrotna, a zdarza się to dość często. No i trzeba uważać z towarami, które są wystawione w pobliżu, bo prawdopodobnie są najdroższe w sklepie, a obok nich celowo umieszcza się je w nadziei, że kupujący dokona tego automatycznie. Nie wszystko na tej półce straciło cenę, nie wszystko.
Produkty eksponowane na poziomie oczu są zawsze najdroższe, trzeba patrzeć wyżej i niżej, a przy tym ćwiczyć wzrok. Jak się nie zdenerwować, jeśli wracając z zakupem do domu, nagle w sklepie obok znajdziesz te same produkty, ale znacznie tańsze? I tutaj Internet pomoże Ci to rozgryźć - porównaj ceny tego samego produktu w różnych sklepach. A jeśli koszty transportu nie przewyższą korzyści z zakupu, to śmiało! Kryzys może mieć także pozytywny wpływ, wzywając ludzi do mobilności, pomysłowości, rękodzieła, powściągliwości i pohamowania pasji. W końcu dla wielu osób zakupy to pasja, która może zrujnować samopoczucie całej rodziny.
Jednym z najdroższych produktów jest alkohol. Jeśli zmodyfikujesz lub jeszcze lepiej pozbędziesz się tego złego nawyku, zaoszczędzisz dużo pieniędzy. Podobnie jest z paleniem. Wiele produktów jest tańszych przy zakupie hurtowym. To ogromna pomoc dla dużej rodziny. W przypadku większości dużych zakupów obowiązują sezonowe rabaty; trzeba uzbroić się w cierpliwość i koniecznie korzystać z Internetu. W wielu miastach łatwiej jest oszczędzać pieniądze, korzystając z energii elektrycznej, ponieważ istnieją dwie, a nawet trzy taryfy. Najtaniej jest w nocy, dlatego wiele osób włącza pralkę po dziewiątej wieczorem. Jeśli to możliwe, należy zainstalować liczniki wody i gazu. Oszczędności są dość znaczne.
W pracy nie musisz korzystać z cateringu na lunche biznesowe, ale lunch zabieraj ze sobą z domu; niemal wszędzie w biurach są kuchenki mikrofalowe, w których podgrzewane jest jedzenie. Konieczne jest, aby po otrzymaniu każdego wynagrodzenia dwadzieścia pięć procent zostało odłożone na nieprzewidziane okoliczności, na przykład stomatologię lub inne okoliczności siły wyższej. Taka sama utrata pracy będzie wymagała nie wiadomo, ile czasu i wysiłku, aby znaleźć nową. Wiele osób spłaca kredyty od czasów przedkryzysowych: kredyty hipoteczne, samochody itp. Jeśli na złożu znajdują się oszczędności, możliwe jest zachowanie komórek nerwowych niemal w całości.
Przełam złe nawyki
Prawie wszyscy współcześni ludzie są niezdrowymi konsumentami; taka choroba rozwinęła się w społeczeństwie w ciągu ostatnich dziesięcioleci. Należy, jeśli nie przestać, to znacznie ograniczyć zakupy niemające funkcjonalności: pamiątki, zabawki (nawet na drobne zachcianki, kupuj tylko te niezbędne, rozwojowe), kosmetyki (jeśli są kupowane z przeznaczeniem na przyszłość), ubrania ( jeśli zostały kupione na wyprzedaży i są potrzebne tylko do szafy). Nie możesz wydawać pieniędzy na fast foody, nie możesz zamówić pizzy. Jest to nie tylko kosztowne, ale także niezwykle szkodliwe dla zdrowia. O wiele lepiej jest kupować jedzenie tanio i opanować gotowanie.
Każdy człowiek, jeśli chce przetrwać kryzys i zachować zdrowie, musi nauczyć się układać własny plan finansowy i w miarę możliwości się go trzymać. Może się zdarzyć, że wydatki będą wymagały dodatkowych źródeł dochodów. Wtedy będziesz musiał nieco ograniczyć oglądanie telewizji i ogólne przebywanie na kanapie. W zależności od swoich możliwości i pragnień, każdy może znaleźć coś dla siebie, za co przynajmniej trochę zapłaci. Emeryci często zostają pielęgniarkami lub nianiami, studenci programują lub tworzą strony internetowe w Internecie. W najgorszym przypadku możesz wynająć mieszkanie lub jego część.
Teraz, w 2020 roku, Rosja przeżywa być może jeden z najdłuższych kryzysów w historii kraju. Przecież dla wielu rodzin i firm kryzys trwa od 2008 roku, niektórzy odczuli skutki kryzysu w 2014 lub 2015 roku. Tak czy inaczej, wszyscy jesteśmy dotknięci ogromnym kryzysem gospodarczym.
Dzisiejszy kryzys niszczy duże firmy, bankrutuje miliarderów i na zawsze pozbawia przyszłości całe miasta i regiony. Jak zwykły człowiek może przetrwać? Jak ludzie mogą przetrwać na odludziu bez pracy i możliwości przeniesienia się do Moskwy? Jak znaleźć pieniądze na leczenie dziecka w czasie kryzysu?
Jak kryzys wpływa na Ciebie i Twoją rodzinę?
Jedno mogę powiedzieć na pewno, na pewno będzie gorzej. Pod warunkiem, że nie zbierzesz sił i nie rozwiążesz swoich problemów.
W tym artykule opowiem nie tylko o tym, jak przetrwać kryzys, ale o tym, jak na zawsze wydostać się z szeregu kłopotów i stać się spełnionym i bogatym człowiekiem.
Przede wszystkim umówmy się, że patrzymy na sytuację realistycznie.
Kryzys rosyjski 2020 w zasadzie nie jest zależny od niczego, co dzieje się poza granicami kraju. Prawdziwą przyczyną kryzysu są problemy czysto rosyjskie, nie będziemy się teraz w nie zagłębiać, przeczytajmy nasze bardziej szczegółowe materiały na ten temat: , .
Zatem nawet jeśli wydarzy się coś zupełnie niewiarygodnego, cena ropy podwoi się, a z Rosji zostaną zniesione wszystkie sankcje, przywódcy kraju i tak wymyślą coś, co ponownie ogarnie kraj i doprowadzi do kolejnej rundy „nierozwiązywalnych problemów”. „Problemy, to tylko kwestia czasu.
Tym jednak nie trzeba się nawet martwić, gdyż zniesienie większości sankcji z Rosji jest mało prawdopodobne, a tym samym mało prawdopodobne jest, aby cena ropy znacząco wzrosła.
Należy zatem pamiętać, że kryzys nie zakończy się ani w 2020 r., ani w 2021 r., ani w 2022 r. Cokolwiek się stanie, rosyjska gospodarka będzie w złej kondycji, biznes będzie trudny, miejsca pracy będą złe, dochody gospodarstw domowych nie wzrosną znacząco, a sfera społeczna ulegnie pogorszeniu. Krótko mówiąc, dla zwykłych ludzi nie będzie lepiej.
Nie musisz więc polegać na nikim poza sobą. Tylko własne działania rozwiążą Twoje problemy.
Jak przetrwać w Rosji?
W tym artykule dam praktyczne rady, jak osobiście możesz wyjść z tego kryzysu. Oczywiście nie wiem w jakiej dokładnie sytuacji się znajdujesz, więc załóżmy, że nie jest tak do końca źle, są jakieś dochody i możliwość zarobienia pieniędzy. Ogólnie rzecz biorąc, nasze rekomendacje są odpowiednie dla każdej grupy odbiorców: osób pracujących, przedsiębiorców, emerytów. Ale na bardzo trudne sytuacje mam specjalne zalecenia, będą one na końcu artykułu.
Przejmij kontrolę nad swoimi finansami
Ostatecznie będziesz pracować, aby zwiększyć swoje dochody. Ale na krótką metę musisz szybko uporać się z obecnym budżetem.
Utrzymuj osobisty budżet
Zrób tabelę ze swoimi miesięcznymi wydatkami i dochodami, wypełniaj ją codziennie i wpisuj nawet drobne wydatki.
Jak zawsze w przypadku naszych artykułów, będzie dużo filmów. Wybraliśmy dla Ciebie bardzo przydatne filmy, obejrzyj je teraz, zapisz je w przeglądarce, jeśli nie skończyłeś ich oglądać (lub obejrzysz później), filmy są przydatne (no prawie wszystkie), są momenty, które się rozwijają i uzupełnij artykuł, są fajne rzeczy, o których nie wspominamy w tekście.
Pod koniec miesiąca będziesz mógł trzeźwo ocenić swój budżet, zrozumieć jakie parametry, jak zabiegać o wydatki i dochody.
Co najważniejsze, zastanów się, jak możesz oszczędzać tu i teraz. Jakich zakupów impulsowych dokonujesz? Jakie produkty można zastąpić tańszymi i zdrowszymi?
Porzuć złe nawyki i niezdrową żywność
Analizuj nie tylko swój budżet, ale także swoje nawyki. Czy jest coś na co marnujesz pieniądze? Co nie pomaga Ci być zdrowym, wzbogacić się i stać się lepszym człowiekiem?
Oto kilka przykładów produktów spożywczych, których należy unikać:
- papierosy
- alkohol
- gry mobilne, gry komputerowe
- cukier (kupuj tylko do pieczenia)
- półprodukty kulinarne
- chipsy i przekąski
- pakowane soki i napoje gazowane
Jedzenie może stanowić od 40% do 80% miesięcznego budżetu rodziny, dlatego w pierwszej kolejności należy uporządkować tę część koszyka.
Jak to zrobić? To proste, usuń drogi (jak na Twoje standardy) i szkodliwy produkt i zastąp go tańszym i bardziej użytecznym. W niektórych przypadkach możesz usunąć drogi, ale nieszkodliwy produkt, zastępując go tanim i użytecznym.
Przede wszystkim musisz dowiedzieć się, które produkty spożywcze są szkodliwe, a które zdrowe. Dobrym sposobem jest przeczytanie artykułów na portalu informacyjnym szkoły Sekty. Koniecznie wypróbuj dla siebie nowości, teraz w ofercie jest mnóstwo ziaren dobrej jakości i w przystępnej cenie, które będą o wiele zdrowsze i tańsze od makaronów i pierogów (o Doshiraki nie wspominając): kasza bulgur, kasza jęczmienna (mamy zmatowiały obraz jęczmienia perłowego, ale we Włoszech jest bardzo ceniony), komosa ryżowa.
Jak przetrwać kryzys?
Poszukaj źródeł dodatkowego dochodu
Nawet jeśli masz bardzo mało czasu, możesz znaleźć możliwość zarobienia dodatkowego, choć niewielkiego, dochodu.
Skorzystaj z dużych witryn z ofertami pracy, takich jak HeadHunter, Superjob, a także z sekcji ofert pracy w Avito. Na portalach pracy zawsze znajdują się oferty pracy zdalnej, a także pracy w niepełnym wymiarze godzin.
Jak przygotować się na nowy kryzys?
Oszczędzaj
Nawet jeśli masz bardzo mało pieniędzy, oszczędzaj. To ważne finansowo, ważne też psychologicznie.
Oszczędności mogą być bardzo małe, najważniejsze, że na koniec roku zostaje Ci niewielka suma, którą możesz odłożyć „na czarną godzinę” lub przeznaczyć na duże zakupy opcjonalne.
Z reguły zaleca się oszczędzanie 10% swoich dochodów, ale na początek 1% będzie plusem.
Istnieją dwie strategie oszczędzania, które można zastosować w sytuacji kryzysowej; możesz zastosować jedną lub obie.
Pierwsza nazywa się „najpierw zapłać sobie” – to Ty decydujesz, ile pieniędzy oszczędzasz co miesiąc, i pierwszą rzeczą, którą robisz po otrzymaniu wypłaty, jest odkładanie tej kwoty.
Drugim jest zaoszczędzenie wszystkich pieniędzy o określonym nominale, jakie napotkasz w ciągu roku. Z reguły jest to najmniejszy nominał, ale w Rosji ludzie najczęściej oszczędzają banknoty 50 rubli (osobiście oszczędzam nie tylko banknoty 50, ale także 2000 i 10 rubli, są one po prostu bardzo rzadkie i za każdym razem dla mnie się okazuje być bonusem do oszczędności, choć dwa tysiące metrów to przejściowa rzadkość). W ciągu miesiąca taka kumulacja będzie niezauważalna, ale pod koniec roku zgromadzisz dodatkowe 5–10 tysięcy rubli.
Ponadto większość banków posiada usługę automatycznego uzupełniania konta oszczędnościowego; jest ono powiązane z kartą plastikową i po każdym zakupie przekazuje niewielką kwotę na oszczędności.
Kryzys to czas szans! Pomysły dla tych, którzy chcą nie tylko przetrwać, ale także odnieść sukces
Przejmij kontrolę nad swoją głową
Równolegle z porządkowaniem portfela zacznijmy porządkować w głowie. Jak wiadomo, kryzys to czas szans. Pomyśl o tym pomyśle. Jak wykorzystać kryzys na dobre? Zrozum swoje nawyki, myśli, swoją karierę. Rób rzeczy, których nie zrobiłbyś w bardziej komfortowym środowisku.
Kryzys to bardzo trudny czas. Ale kryzys to także wyzwanie, dzięki któremu możesz stać się silniejszy, mądrzejszy, szczęśliwszy i bogatszy.
Zrozum siebie
Przede wszystkim spróbuj naprawdę zrozumieć siebie, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś lub nie zrobiłeś.
Jakie masz problemy psychiczne, kompleksy, lęki? Czy masz depresję, nawet w łagodnej postaci? Wszyscy mamy w głowach „karaluchy”, absolutnie każdy człowiek, a w sytuacjach kryzysowych jest ich tylko coraz więcej. Nie ma co „wpychać” problemów do środka – uniemożliwiają życie, uniemożliwiają wyjście z kryzysu, uniemożliwiają rozwój.
Przyznaj się do swoich wad i zacznij nad nimi pracować. Jeśli potrzebujesz pomocy, jest ona dostępna. Tradycyjnie bogaci rozwiązywali swoje problemy psychiczne za biednych, problemy te zatruwały całe ich życie i uniemożliwiały osiągnięcie nowego poziomu dochodów. Teraz wszystko jest inne.
Jeśli czujesz, że naprawdę masz poważne (ale nie kliniczne) problemy, które uniemożliwiają Ci życie, pracę i przezwyciężenie trudnej sytuacji życiowej, dziś jest taka przydatna rzecz, jak konsultacja online z psychologiem, która znacznie obniżyła ceny specjalistów i rzeczywiście znacznie zwiększyła dostępność usług psychologicznych. Osobiście z całego serca polecam projekt Tendencja do Szczęścia, ale są też inni psychologowie, którzy udzielają konsultacji on-line.
Jeśli masz problemy (znowu nie kliniczne), ale w ogóle nie masz pieniędzy, dosłownie, spróbuj skorzystać z pisemnych praktyk psychologa Darii Kutuzowej.
Bądź pewny siebie
Pewność siebie to podstawa, dzięki której Twoje życie staje się dużo łatwiejsze i lepsze, niezależnie od tego, co się w nim wydarzy.
Niepewność i strach to trucizna, która zatruwa każdy sukces i każde osiągnięcie.
Więc nie musisz nawet wątpić, wybierz pewność siebie.
Jak kultywować pewność siebie? Na początek obejrzyj fajne szkolenie wideo prowadzone przez Itzaka Pintosevicha, wykonanie zadań zajmie 40 minut.
Do tego, co powiedział Izaak, dodam jeszcze dwie rady.
Używaj afirmacji. Pierwszą opcją afirmacji jest zapisanie na małych kartkach kilku inspirujących cytatów, najważniejszych celów, przypomnień o przeszłych sukcesach i przeglądanie ich przez minutę każdego dnia.
Druga wersja afirmacji nie jest odpowiednia dla każdego, ale korzysta z niej wiele osób odnoszących sukcesy (w tym jeden z moich bliskich krewnych), więc jeśli bierzesz rano prysznic, wymyśl dla siebie piosenkę, na przykład: „Banzai , to jest mój dzień, dam radę” i tak dalej. Wiem, że to brzmi dziwnie, ale nie jestem zbyt leniwy, aby opowiedzieć o tym historię z książki Hala Elroda „Magia poranka”. Autor książki mieszkał przez jakiś czas w domu swojego przyjaciela, w domu było dużo wolnych pokoi, więc nie miał problemu z schronieniem przez jakiś czas Hala. Hala bardzo bawił zwyczaj tego przyjaciela, który każdego ranka krzyczał na całe gardło coś tak motywującego w jego duszy. Każdego ranka Hal myślał: „co za kretyn, on znowu wrzeszczy”. I wtedy nagle dotarło do niego: „Zaczekaj chwilę, to ja mieszkam teraz w JEGO domu, a nie odwrotnie”. Wyciągnij więc własne wnioski.
Istnieje wiele innych opcji afirmacji.
Edukacja i rozwój
Cokolwiek robisz, musisz się uczyć. Co studiować? Są trzy rzeczy, które powinieneś studiować.
Po pierwsze, to, co każdy powinien przestudiować: rozwój osobisty, kreatywne myślenie, efektywność osobista. Ponadto, jeśli nie pracujesz jako wąski specjalista (zawód medyczny lub robotniczy), ale jako przedsiębiorca, osoba samozatrudniona, menadżer lub menadżer w jakiejś dziedzinie, najprawdopodobniej musisz także studiować marketing i sprzedaż, niezależnie od konkretnej specjalizacji w danym momencie.
Po drugie, dowiedz się, czego potrzebujesz, aby tu i teraz osiągnąć wyższy poziom doskonałości w swoim zawodzie, najlepiej czegoś, co można zastosować dzisiaj lub jutro.
Po trzecie, dowiedz się, czego potrzebujesz, aby przenieść swoją karierę lub rozwój zawodowy na wyższy poziom. Na przykład, jeśli pracujesz w produkcji, studiuj dyscypliny, które pomogą ci obsługiwać bardziej złożony sprzęt (jeśli chcesz rozwijać się w tym kierunku) lub zarządzać ludźmi (jeśli chcesz kontynuować karierę menedżerską w produkcji).
Stwórz indywidualny program edukacyjny i pracuj ze źródłami płatnymi i bezpłatnymi.
Wiele przydatnych filmów można znaleźć na Youtube, ponadto istnieje kilka serwisów z całymi bezpłatnymi kursami wideo.
Plan osobisty
Aby uniknąć ponownego znalezienia się w tej samej trudnej sytuacji, w jakiej jesteś teraz, potrzebujesz osobistego planu na nadchodzące lata.
Musi być dobrze opracowana strategia na nadchodzący rok.
Idealnie byłoby mieć dość szczegółowy plan trzyletni. Ponadto powinieneś mieć bardziej ogólny plan na 5-10 lat.
Podstawą planu jest strategia rozwoju osobistego i zawodowego. Ile chcesz zarabiać, kim być, co musisz zrobić, aby zarabiać tak dużo w tym zawodzie lub w tej branży, czego musisz się nauczyć i jakie wyniki musisz osiągnąć, aby zostać mistrzem swojego rzemiosła, zdolnego zarobić wymaganą kwotę, co zrobisz w tym celu w tym roku, tym miesiącu, tym tygodniu.
Umieść się we właściwym kontekście
Masz strategię rozwoju zawodowego, masz plan długoterminowy. A teraz pomyśl, czy jest to wykonalne w środowisku, w którym się znajdujesz i w miejscu, w którym żyjesz?
Całkiem możliwe, że będziesz musiał zmienić swój krąg znajomych; możliwe, że przydatna będzie również zmiana miejsca zamieszkania.
Zrozum więc, czego chcesz od życia, kim musisz się w tym celu stać, co musisz w tym celu zrobić, kto powinien Cię w tym przypadku otaczać i gdzie możesz to osiągnąć (w jakiej branży, w jakiej firmie, w jakim miejscu).
Co zrobić w najtrudniejszych przypadkach?
Prawdopodobnie strategia, którą opisałem, ma zawsze zastosowanie i na pewno zawsze jest przydatna.
Ale oczywiście są sytuacje, w których jest to trudniejsze, są sytuacje, w których jest to proste.
Jeśli masz mniej niż 30 lat i jesteś mniej lub bardziej zdrowy, wszystkie drzwi są przed tobą otwarte, każda perspektywa jest przed tobą dostępna.
A co jeśli masz ponad 50 lat? A może jesteś emerytem po 70. roku życia!
Ponadto dzisiaj wokół Aleksieja Nawalnego istnieje ogólnorosyjski ruch ochotniczy, jest to doskonała opcja dla ciebie również dlatego, że program Nawalnego zawiera środki, które po prostu pomogą ci osobiście (nie żeby były duże szanse na jego wdrożenie; Nawalny nie jest nawet dopuszczony do udziału w wyborach, ale mimo to).
Poszerzaj swoją strefę komfortu
To dla Ciebie najważniejsze jest „wyjście ze swojej strefy komfortu”.
Tam, gdzie teraz jesteś (pod każdym względem), wszystko jest już dla Ciebie jasne i znane. Wynik twojej obecności jest również oczywisty i najwyraźniej jesteś nieszczęśliwy.
Musisz odkrywać otaczający Cię świat, zdobywać nowe informacje, obudzić swój starożytny instynkt łowcy i zbieracza, który wyszukuje wokół siebie możliwości i je znajduje.
Jakie możliwości znajdziesz? Nieznany. Może to być nowa ciekawa praca, stary znajomy, który dużo zarobił i Ci pomoże, nowy znajomy, który zaprosi Cię do zamieszkania w swoim domu zimą, podczas gdy on będzie na wakacjach w Tajlandii. Być może wiesz coś lub możesz zrobić coś, co jest dla kogoś bardzo ważne i cenne, tylko nie wiesz, że ktoś tego potrzebuje. Wszystko może się zdarzyć.
Publikacja z Psychologia Rosja/Psychologia(@psychologiesrus) 17 grudnia 2017 o 4:14 PST
Przełam swoje nawyki, odwiedzaj nowe strony, czytaj nowe czasopisma, chodź na otwarte wykłady popularnonaukowe, wystawy, bierz udział w projektach społecznych i kulturalnych.
Naucz się patrzeć na swoje problemy w prostszy sposób
Im bardziej złożona jest Twoja sytuacja życiowa, tym więcej masz problemów. Naucz się pozwalać im odejść. Wydaje się, że łatwiej to powiedzieć, niż zrobić, ale w rzeczywistości jest to tylko kwestia, po pierwsze, wyboru, a po drugie, przyzwyczajenia.
Dokonaj wyboru - nie martw się, bądź silny lub silny i szczęśliwy lub szczęśliwy.
A następnie pielęgnuj nawyk spokojnego patrzenia na swoje problemy i po prostu je rozwiązuj.
Zamieszczam tutaj dwa filmy, są bardzo ważne. Prawdopodobnie dwa najważniejsze filmy w artykule.
Jeśli masz naprawdę trudną sytuację w swoim życiu, koniecznie obejrzyj pierwszy film. Ale drugą rzeczą jest nie tylko obejrzenie tego raz, ale obejrzenie go ponownie.
Nazwa
Jak przetrwać kryzys. Praktyczne rady dla zwykłych ludzi
Nie musisz polegać na nikim poza sobą. Tylko własne działania rozwiążą Twoje problemy.
Nie można całe życie nosić różowych okularów. Nawet władze rozumieją, że kiedy ludzie nie mają co jeść, a na ekranach pojawiają się informacje o najnowszych sukcesach programu gospodarczego i o tym, że dobrobyt obywateli znacząco wzrósł, ludzie doświadczają lekkiego dysonansu poznawczego. Dlatego wszyscy ze smutkiem przyznają, że w kraju panuje kryzys.
Nie dowiemy się teraz o jego przyczynach i czynnikach predysponujących; z pewnością każdy z naszych czytelników ma swoje, jasno uzasadnione stanowisko w kwestii „Kto jest winny?”. Lepiej skupmy się na drugiej części tego sakramentalnego pytania: „Co robić?” Ale jeśli nie ulegamy tak łatwo wpływowi, możemy podać szereg wskazówek, które pomogą. Więc.
Zmiana światopoglądu
Bez względu na to, jak banalnie to brzmi, pieniądze naprawdę szczęścia nie dają. A za pieniądze nie można tego kupić. Ale za pieniądze można łatwo kupić ogromną gamę różnych iluzji, w tym iluzję szczęścia. A także dobre nastawienie, powszechny szacunek i zazdrość, popisywanie się, poczucie własnej wartości i wiele innych rzeczy, które nie bez powodu albo są niepotrzebne, albo można je zdobyć bez pieniędzy. Oczywiście trudniejsze, ale możliwe. I przetrwanie w kryzysie gospodarczym Będzie o wiele łatwiej, jeśli brak zasobów materialnych przestanie wywierać na Ciebie presję psychologiczną.
Naucz się oszczędzać
Koszty życia w danym kraju są ustalane nie bez powodu. TEORETYCZNIE naprawdę da się z tego żyć. I prawdopodobnie zarabiasz znacznie więcej niż minimalna pensja. Ale też mniej niż to, co jest potrzebne do wygodnej egzystencji. Oznacza to, że będziesz musiał ponownie przemyśleć pojęcie „komfortu”, przejść na tańsze produkty, pozbyć się ekscesów i złych nawyków. A tak na serio, alkohol i papierosy pochłaniają ogromną część budżetu, który można przeznaczyć na coś pożytecznego. To samo dotyczy jedzenia. W restauracjach oczywiście jest pysznie, ale te znikome porcje kosztują znacznie więcej niż cena składników na garnek barszczu na kilka dni. I nawet proste jedzenie można przygotować tak, aby było pyszne. I tak, lepiej od razu wymazać z głowy takie pojęcie jak „popisywanie się”. Teraz nie masz czasu, aby zaimponować innym - powinieneś zająć się sprawami osobistymi przetrwanie w kryzysie. A jeśli chcesz zrobić wrażenie, zrób to za pomocą osobistych umiejętności, wiedzy i umiejętności. Tak, jest to trudniejsze, ale cena jest znacznie wyższa.
Zaplanuj swoje wydatki
Wystarczy przez co najmniej miesiąc rejestrować wszystkie swoje wydatki, aby wiedzieć dokładnie, jak te wydatki zoptymalizować. I tak, jest to niezwykle ważny punkt przetrwanie w kryzysie- przewidywanie i planowanie własnego życia. Daje to przynajmniej jakąś podstawę psychologiczną i pewną pewność, że „przynajmniej na podstawowe potrzeby na pewno mam pieniądze”. A to niezwykle ważne, bo pomaga zachować optymistyczny nastrój. Przydałoby się też znaleźć dodatkowe źródła dochodu – pracę na pół etatu lub hobby, za które można coś dostać. Jeśli twoje ręce wyrosną z odpowiedniego miejsca, możesz zrobić rzeczy, które będziesz mógł sprzedać tym, których kryzys nie dotknął tak bardzo; na szczęście istnieje już wiele platform do sprzedaży rzeczy z twoich rąk.
Obserwuj swoje zdrowie
„Bezpłatna opieka zdrowotna” nie jest tak straszna jak rachunek za leki i usługi. Dlatego zwracaj szczególną uwagę na swoje zdrowie. To jest dokładnie ta sytuacja, w której łatwiej jest zapobiec problemowi, niż go naprawić. Cóż, postaraj się mieć przynajmniej jakiś zakątek na wypadek siły wyższej. W końcu życie jest rzeczą niezwykle nieprzewidywalną. Dlatego częściej wychodź na zewnątrz i zwracaj większą uwagę na ćwiczenia fizyczne.
Nie bierz pożyczek
Kredyt to wspaniała rzecz. Ale dokładnie do czasu, aż nadejdzie czas, aby go oddać. A metody, za pomocą których obecnie banki pobierają legalne pieniądze, nie zawsze są legalne. I lepiej nie mieć do czynienia z kolekcjonerami. Nie ulegaj więc pokusie i nie goń za korzystnym oprocentowaniem kredytu – pamiętaj, że zaciągnięcie kredytu jest ważniejsze dla banku, a nie dla Ciebie.
A teraz być może główne pytanie. Co powinien zrobić obywatel, który POCZĄTKOWO żył według tych zasad? Początkowo starałam się oszczędzać jak najwięcej, nie wydawać na nic dodatkowo itd. No cóż... Zawsze można wyjechać z dużego miasta gdzieś na wieś, gdzie można zorganizować własne gospodarstwo rolne. Co ciekawe, wieśniaków szczerze nie obchodzi stan gospodarczy kraju - zawsze mają jedzenie, chyba że ręce im wyjdą z tyłka, minimalna ilość pieniędzy wystarczy na proste ekscesy. Więc możesz przetrwać. I nie było sytuacji, w których poręczny Rosjanin nie mógłby przetrwać. Kolejna sprawa – czy jest to konieczne? A może trzeba coś zmienić? Ale tutaj zdecyduj sam - do niczego nie nawołujemy i nie doradzamy niczego innego, jak tylko myśleć własną głową. Podpowiadamy tylko, jak to ułatwić przetrwać kryzys gospodarczy.
