Bez zbędnych ceregieli, czyli w stylu minimalisty - Styl i osobowość. Krok w stronę siebie

Jozuego Beckera

Mniej znaczy więcej

Minimalizm drogą do świadomego i szczęśliwego życia

WIĘCEJ MNIEJ: Znajdowanie życia, którego pragniesz, pod wszystkim, co posiadasz

Wszystkie cytaty z Pisma Świętego, jeśli nie wskazano inaczej, pochodzą z Pisma Świętego, New International Version®, NIV®. Prawa autorskie © 1973, 1978, 1984, 2011 Biblica Inc. ® Używane za pozwoleniem. Wszelkie prawa zastrzeżone na całym świecie. Cytaty z Pisma Świętego oznaczone (msg) pochodzą z The Message. Prawa autorskie © Eugene H. Peterson 1993, 1994, 1995, 1996, 2000, 2001, 2002. Wykorzystano za zgodą Tyndale House Publishers, Inc.

Niniejsze tłumaczenie zostało opublikowane w porozumieniu z WaterBrook Press, wydawnictwem Crown Publishing Group, oddziałem Penguin Random House LLC oraz z Agencją Literacką Synopsis.

Seria „Metoda KonMari. Japońskie sekrety doskonałego porządku”

* * *

Recenzja książki

„Ta mądra i bardzo aktualna książka niesamowicie mnie zainspirowała! Podobnie jak wielu innych, teraz pociąga mnie idea minimalizmu, ale muszę przyznać, że sam jestem pogrążony w zbieraniu i gromadzeniu rzeczy. Dlatego jestem bardzo wdzięczna Joshui za to, że tak jasno i trafnie napisał o tym, jak nasze życie może się polepszyć, otaczając się mniejszą liczbą rzeczy, ponieważ pozbywając się ich, uwalniamy przestrzeń do życia i marzeń”.

„Joshua Becker to jeden z najbardziej wpływowych przedstawicieli ruchu minimalistycznego. Książka „Mniej znaczy więcej” jest napisana w fascynujący sposób i podobało mi się, że autor nikogo nie ocenia, a po prostu wyraża swoją opinię. Ogólnie rzecz biorąc, książka doskonale opisuje wszystkie korzyści, jakie daje życie, w którym człowiek ma mniej rzeczy, ale więcej radości.

Joshua Fields Millburn, twórca theminimalists.com

„Joshua Becker jest po prostu świetny! Jeśli czujesz, że masz za dużo rzeczy, a za mało szczęścia, koniecznie przeczytaj tę książkę.

„Joshua Becker oferuje czytelnikom nowe podejście do rozwiązywania różnorodnych zagadnień i problemów związanych z harmonogramem pracy i życia, dobrym samopoczuciem i relacjami z ludźmi. Nie bój się słowa „minimalista”. Poprawa swojego życia nie wymaga drastycznych zmian. Po prostu otwórz książkę, zdekompresuj swoje życie i zyskaj więcej czasu i energii na rzeczy, które są dla Ciebie najważniejsze.”

„Czytam Joshuę Beckera od dłuższego czasu i jest to zdecydowanie jego najlepsze dzieło. Daje praktyczne rady, jak zyskać więcej w życiu, mając mniej rzeczy wokół siebie. Książka zawiera proste przykłady z życia prawdziwych ludzi, którzy uwolnili swoje życie od nadmiaru rzeczy, a wszystkie te informacje stymulują czytelnika do zmiany swojego życia na lepsze. Jestem po prostu pod wrażeniem spójnego, krok po kroku wyjaśnienia Beckera, czym jest minimalizm oraz dlaczego i w jaki sposób ta filozofia może nam pomóc”.

„Ta książka odmieni Twoje życie w najprostszy sposób. Mniej znaczy więcej, dużo więcej!”

„Joshua Becker nauczy Cię krok po kroku, jak osiągnąć życie, jakiego pragniesz, rozwiązując główne problemy, przed którymi stoisz. Ta książka to przewodnik po działaniu dla wszystkich, którzy chcą żyć prosto i bogato.

„Często tym, co powstrzymuje nas od życia z mniejszą ilością rzeczy, jest strach, że coś stracimy. Joshua Becker jasno wyjaśnia, że minimalistycznego stylu życia nie należy się bać. Książka zawiera wiele pomysłów na to, jak już dziś możesz zacząć stosować podstawowe zasady tej filozofii. „Mniej znaczy więcej” to książka, która zapewnia równowagę między inspiracją a praktycznymi radami.

„Joshua Becker promuje bardzo atrakcyjny styl życia. Oferuje proste zmiany, które mogą radykalnie zmienić Twoje życie.

Jeff Shinabarger, założyciel Plywood People

„Joshua zapewnia praktyczne rady i historie, które można powiązać, które pomogą czytelnikom rozpocząć nowy styl życia z rodziną i przyjaciółmi”.

„Do przeczytania tej książki podszedłem sceptycznie, jednak po przeczytaniu jej do końca, w dużej mierze dzięki przekonującemu i prostemu stylowi prezentacji, zacząłem całkowicie podzielać poglądy autora i wyrzuciłem z domu masę niepotrzebnych rzeczy”.

James Wallman, Publishers Weekly

Dedykowany ruchowi minimalistycznemu. Wasze wsparcie było inspiracją i umożliwiło powstanie tej książki. Niech idee minimalistów nadal zmieniają życie, czyniąc ich szczęśliwszymi.

Rozdział pierwszy

Jak zostałem minimalistą

Weekend z okazji Dnia Pamięci w 2008 roku w Vermont był świadkiem pięknej pogody, co nie zdarza się często o tej porze roku. Razem z żoną Kim postanowiliśmy przeznaczyć sobotę na różne zajęcia rodzinne i domowe. Wiosenne porządki w garażu były w moim planie.

Wczesnym sobotnim rankiem, kiedy Kim i nasza córeczka spały, obudziliśmy się z synem Salemem i zrobiłem nam na śniadanie jajka na bekonie. Pomyślałam, że jeśli dobrze nakarmię syna, będzie miał ochotę pomóc ojcu. Wspominając ten dzień, nawet nie wiem, dlaczego pomyślałam, że po obfitym śniadaniu mój pięcioletni syn będzie chciał mi pomóc w porządkach w garażu, ale mimo to ta logika wydawała mi się niezawodna.

Nasz garaż na dwa samochody był pełen. Na półkach, jedna na drugiej, stały pudła, które sprawiały wrażenie, jakby w każdej chwili mogły spaść. Pod ścianą stało kilka rowerów, których pedały zaczepiły się o łańcuchy lub koła, powodując, że wszystkie rowery stały się jakby jedną monolityczną masą. W rogu garażu wąż ogrodowy zwinięty jak ogromny pyton; w innym kącie stały w nieładzie grabie i miotły. Aby wydostać się z samochodu w garażu, trzeba było się przecisnąć i przejść bokiem, aby nie upuścić rzeczy stojących pod ścianami.

„Salem” – powiedziałem synowi – „to właśnie musimy zrobić ty i ja”. Zimą w garażu nagromadziło się mnóstwo różnych rzeczy, które musimy uporządkować. Aby to zrobić, najpierw wyciągamy wszystko z garażu na zewnątrz, następnie bierzemy wąż ogrodowy i myjemy garaż. A kiedy wszystko w środku będzie suche, ty i ja starannie uporządkujemy wszystkie rzeczy, które wynieśliśmy na zewnątrz. Zrozumieć?

Dużo piszę na temat świadomej konsumpcji, ale przypominając sobie historię własnego życia, rozumiem, że to pragnienie rozwijało się falowo, co oznacza, że przed wzlotem był bardzo duży spadek. Co przez to rozumiem? Nic, poza tym, że byłem tak szalonym konsumentem, że nawet nie można było o tym marzyć. O tym właśnie jest ten post. Wychowywałem się w przeciętnej rodzinie i o ile na początku mój tata był indywidualnym przedsiębiorcą i zarabiał ogromne pieniądze, to w wieku 12 lat zarabiała głównie moja mama (nauczycielka gry na fortepianie w szkole muzycznej), i wszyscy ubraliśmy się tak, jak się dało, ledwo wiążąc koniec z końcem.

Przez całą szkołę nosiłam ubrania podarowane przez życzliwe koleżanki mojej mamy i myślałam, że zawsze będę tak żyć. Myślę, że stąd biorą się wszystkie kompleksy i zwątpienie z dzieciństwa. Przypadkowo czas, kiedy nie mogłam sobie pozwolić na normalne ubieranie się i w ogóle na jakąkolwiek sytuację, zbiegł się z okresem dojrzewania, kiedy osobowość ocenia się głównie po ubiorze. Ale piszę ten post nie po to, aby ukazać się przed Państwem na obrazie ofiary, ale aby opowiedzieć całą historię taką, jaka była, choć miejscami smutna. Żyłem więc w świecie, w którym to, jaką osobą byłeś, zależało całkowicie od tego, jakie rzeczy posiadałeś i co nosiłeś. Sed nietoperz to prawda. Myślę jednak, że wiele nastolatków przez to przeszło i jest to normalne. Wtedy dowiedziałam się o istnieniu sklepów z używaną odzieżą i zaczęłam kontaktować się z przedstawicielami społeczności nieformalnej. Myślę, że gdybym urodziła się w zamożniejszej rodzinie, wyrosłabym na piankową dziewczynkę i nie poszłaby na ani jeden koncert rockowy. A tu po prostu znalazłam środowisko, w którym liczba rzeczy i ubrań miała znacznie mniejsze znaczenie.

Oznacza to, że służyły jako wskaźnik przynależności do określonego ruchu, ale takie ubrania można było znaleźć w dużych ilościach i za grosze. Z przerażeniem i lekką ironią przypominam sobie, co wtedy nosiłam, jak znajdę zdjęcia, to pokażę. Śmiejmy się, przytulajmy i płaczmy wszyscy razem. A potem aktywnie zainteresowałem się gromadzeniem i kolekcjonowaniem czegokolwiek. Nigdy nie opuszczałam sklepów z używaną odzieżą i ta historia trwała jeszcze przez lata studiów. Pamiętając, ile miałam ubrań i rzeczy, chwytam się za głowę i myślę, jak udało mi się to wszystko pomieścić w maleńkiej szafie w moim pokoju w akademiku?! Ale na przykład sam miałem dokładnie 22 torby! Wyobrażacie sobie skalę katastrofy?) Nie żartowałem – było ich naprawdę mnóstwo. Następnie aktywnie je kupowałem, sam robiłem na drutach lub prosiłem mamę, aby je uszyła. Kolejnym przedmiotem mojej kolekcji były różne rzadkie rzeczy: stare aparaty fotograficzne (tak, te same, które oddałam w ramach projektu 100 dni = 100 niepotrzebnych rzeczy) oraz przedmioty z tamtej epoki, które wydały mi się bardzo ciekawe i cenne – uchwyty na kubki , odznaki i wszystko co znalazłem na pchle w Wołgogradzie.

Właściwie to tam poszłam KAŻDY weekend. Poprostu szalone...

Wszystkie te rzeczy kosztowały grosze, ale ich obecność w tak dużych ilościach w jakiś sposób uspokajała, a nawet wypełniała moje życie. Wiesz, jak w Indiach, wśród niższych warstw społeczeństwa, konsumpcja jest pewnego rodzaju dowodem w stylu „wydaję, więc istnieję”. Taki właśnie byłem. Swoimi niepotrzebnymi zakupami wypełniła lukę w pragnieniu bezpieczeństwa. Przypomniałem sobie to wszystko, czytając książkę Tima Kassera „Mieć lub być”, gdzie jest napisane czarno na białym: „Okazało się, że nastolatki, dla których priorytetem są wartości materialne, częściej wychowują się w biednych rodzinach niż te dzieci, dla których priorytetem są takie wartości, jak samoakceptacja, dobre relacje z innymi i troska o dobro społeczeństwa”.
Kiedy przychodzę do pokoju moich starych dzieci w mieszkaniu, w którym obecnie mieszka moja mama, patrzę na rzeczy, które zostały z tamtego życia i myślę, że na pewno połowę bym bez patrzenia wyrzuciła. Oczywiście teraz wszystko się zmieniło, a poziom życia stał się zupełnie inny, zarówno zainteresowania, jak i wartości. Tabletką na ratunek stał się dla mnie minimalizm, ale nie od razu do tego doszedłem.

Myślę, że dlatego mój projekt 100 dni = 100 niepotrzebnych rzeczy tak dobrze się sprawdził.

A ten projekt nadal jest moim ulubionym, chociaż czasami jestem zbyt leniwy, żeby robić raporty i fotografować. Rozumiem, że wyzdrowiałem z tego konsumenckiego wirusa i teraz wystarczy mi na sezon. I nie chodzi o to, że wyrzuciłam 100 czy więcej rzeczy, ale o bardziej globalną zmianę w moim podejściu do życia. To znaczy, że w pewnym momencie jakby włącznik we mnie się wyłączył, zaakceptowałam siebie, swoją rzeczywistość i odnalazłam swoje proste szczęście i sens. A rzeczy stały się niepotrzebne, bo przestały spełniać swoją funkcję - wypełniać moje życie. Zastąpiono je czymś bardziej wartościowym i ważnym.

Okazało się, że jest to post autobiograficzny i nieco szczery. Będzie mi miło, jeśli podzielisz się swoją ewolucją jako konsumenta w komentarzach.

Przejście na minimalizm może znacznie poprawić jakość życia w ogóle, a życia codziennego w szczególności, ale co jeśli przez kilka miesięcy z rzędu po pracy przeglądasz zawartość swoich szaf i sumiennie wyrzucasz bele śmieci, a tam nie zaszły żadne zmiany na lepsze? Tak, wydaje się, że sytuacja jest zauważalna, a miejscowi bezdomni witają każde pojawienie się workiem na śmieci z wdzięcznym aplauzem, ale nie ma dodatkowego wolnego czasu, nie ma pieniędzy, nie ma pocieszenia. Nie spędziłeś mniej czasu na sprzątaniu, ponieważ ciągle sprzątasz, i nie zacząłeś robić rzeczy, na które miałeś ochotę od dawna, z tego samego powodu – jesteś zajęty sprzątaniem. Oczywiście wszystko się wydarzy, gdy ten fascynujący proces się zakończy i wydaje się, że niewiele zostało, ale marnotrawstwu nie ma końca. Często tę sytuację pogarsza fakt, że człowiek odkłada to, o czym od dawna marzył, do czasu, kiedy w domu wreszcie nie ma już rozpraszających śmieci i panuje minimalistyczna idylla.

Jeśli ta sytuacja brzmi znajomo, to najprawdopodobniej wpadłeś w pułapkę na swojej drodze do minimalizmu.

Ta podstępna pułapka może pochłonąć Twój czas, finanse i nastrój, zmuszając Cię do kręcenia się w kółko, ani o milimetr bliżej tego, czego chcesz. Ta pułapka to cykl niekończącego się porządkowania.

Usuwanie bałaganu to długi proces, ale w żadnym wypadku nie ma końca.

Może to trwać miesiąc, dwa, rok, ale i tak musi się skończyć. Nikt nie twierdzi, że trzeba okresowo sprzątać dom ze zbędnych śmieci, ale to samo Wielkie Posprzątanie, kiedy dokładnie sprawdzisz każdy zakątek pokoju i zmienisz swoje nastawienie do rzeczy, ma swój początek i koniec. Prędzej czy później trzeba przestać biegać po domu i myśleć „czego jeszcze nie potrzebuję”, skończyć sprzątanie i iść dalej.

Jeśli czujesz, że utknąłeś w regularnych spacerach do kosza na śmieci, to czas zakończyć to bezsensowne miotanie się w kółko.

Przede wszystkim należy ustalić terminy, ustalić dokładną datę zakończenia porządkowania i zaakceptować wynik takim, jaki jest. Wszystko jest tu indywidualne. Dla niektórych wygodnie jest przeznaczyć na to zadanie tydzień, ale dla innych nawet kilka miesięcy to za mało. Każdy może dostosować terminy do siebie, najważniejsze, że istnieją. Można je skompresować, jeśli sprawy toczą się szybciej, niż oczekiwano, ale nie można ich rozciągać – w przeciwnym razie po prostu podsycisz swoje zwlekanie. Pamiętaj, jeśli w ciągu trzech miesięcy nadal nie udało Ci się pozbyć walizki pełnej sentymentalnych szmat, to kolejny tydzień nic nie da. Będziesz po prostu przez jakiś czas porządkował sprawy bez rezultatów, zamiast w końcu udać się do lasu/pójścia do muzeum/na wykład (tutaj możesz umieścić dowolne zadanie, które odkładałeś).

Decydując się na terminy, musisz zrozumieć, dlaczego porządkowanie trwało tak długo i poprawić błędy.

Znam trzy powody.

Najbardziej oczywistą, a jednocześnie bardzo powszechną, są zakupy.

Wyrzucasz rzeczy, a potem kupujesz nowe i tak dalej w kółko. Wielu powie: „Pfft… Dzięki Cap, ale od dawna jestem świadomy swoich zakupów, a nadal jest dużo śmieci”. Jaki jest haczyk? Często nawet nie zauważamy, jak uzupełniamy nasze zapasy rzeczy i szczerze nie rozumiemy, skąd wzięło się całe to bogactwo. Wczoraj półka była pusta, a dziś wisi na niej jakiś niepotrzebny badziew. Zwracajmy uwagę na małe rzeczy. Aby zaśmiecić mieszkanie doprowadzone niemal do minimalistycznego ideału, nie trzeba wpadać w szał zakupów i zabierać ze sobą dziesięciu toreb, wystarczy kilka dodatkowych drobiazgów wraz z jedzeniem kupić na obiad kilka razy w tygodniu. Magazyn, krem, świeca, skarpetki, zapasowe gąbki do mycia naczyń - i oto zwolniona przestrzeń została ponownie wypełniona. Warto też zwrócić uwagę na rzeczy, które pomogą uporządkować: worki na śmieci, gąbki, szmaty, pojemniki, które później okazują się zbędne i walają się po całym domu. Często dzieje się tak: kupujesz nowe rzeczy i wyrzucasz te, które kupiłeś miesiąc temu, ale stare śmiecie zostają na swoim miejscu, nie ma postępu, ale jest wyraźne poczucie, że aktywnie zmierzasz we właściwym kierunku.

Drugi powód może kryć się w nierealistycznych oczekiwaniach wobec śmiecenia.

Pozbywając się śmieci, poprawisz swoje życie wiele, wiele razy, ale to nie sprawi, że zwykłe mieszkanie stanie się arcydziełem skandynawskiego designu. Co więcej, nie zaprowadzi porządku w domu. Tak, sprzątanie, gdy nie ma niepotrzebnych rzeczy, jest znacznie łatwiejsze, ale jeśli rzeczy są porozrzucane, będzie bałagan, nawet jeśli rzeczy będzie tylko sto. Jeśli spodziewasz się, że wyrzucając osiągniesz to, co otrzymasz w wyniku czyszczenia i naprawy, to będziesz wyrzucał, aż marchewka wejdzie ci do głowy.

Trzecim powodem długotrwałego porządkowania jest nadmierny perfekcjonizm.

Nie ma sensu pozbywać się wszystkich niepotrzebnych rzeczy na raz i zostawiać tylko to, co niezbędne. Pozwól sobie zatrzymać trochę śmieci, pod warunkiem, że nie zostaną wyrzucone. Nie żądaj, abyś pozbył się śmieci w stu procentach, zrób to w osiemdziesięciu procentach. Wyznacz w spiżarni półkę lub trzy na pozostałe śmieci, a nawet stojak, jeśli to konieczne, i ostatecznie przestań sprzątać. Pójść dalej. Ciesz się życiem. Rób to, co sprawia ci przyjemność, a kosz opróżnij później. Kiedy życie będzie wypełnione wrażeniami, łatwiej będzie opróżnić mieszkanie z niepotrzebnych rzeczy, które pozostały, ale na razie pozwól sobie na nieidealne uporządkowanie. Nie podchodź do minimalizmu maksymalizmem.

Pewnie wiesz, jak łatwo wpaść w pułapkę ciągłego konsumpcjonizmu, na punkcie którego ma obsesję współczesne społeczeństwo, kiedy czujesz, że musisz nosić modne ubrania, posiadać najfajniejsze gadżety, mieszkać w ładnym domu i jeździć fajnym samochodem. Ale taki styl życia nie sprawi, że będziesz szczęśliwy. Na szczęście trend w stronę minimalizmu powoli zyskuje na popularności. Minimalistyczny styl życia opiera się na prostocie lub zasadzie „mniej znaczy więcej”. Jakie kroki musisz podjąć, aby zacząć wprowadzać minimalizm do swojej codzienności?

1. Posprzątaj

Bałagan faktycznie ma ogromny wpływ na Twoje życie. Rozejrzyj się: niepotrzebne rzeczy; ubrania, których nie nosisz; książki, których nigdy nie przeczytasz; i przestarzałe gadżety. Zacznij od małych rzeczy. Szuflada za szufladą, szafa za szafą, pokój za pokojem, aż przejrzysz wszystkie rzeczy i sam zdecydujesz, czego naprawdę potrzebujesz, a co tylko zaśmieca przestrzeń. Kiedy zniesiesz wszystko, co niepotrzebne, poczujesz się, jakbyś zdjął ciężar z ramion. Będzie ci nawet łatwiej oddychać. Pamiętaj, że bałagan tylko Cię rozprasza, więc skup swój czas i energię na „fizycznym” porządku w swoim życiu. A na przyszłość wypracuj w sobie nawyk myślenia przed dokonaniem jakichkolwiek zakupów.

2. Oddaj to, czego nie potrzebujesz.

Kiedy już uporządkujesz niepotrzebne rzeczy, o których wiesz, że nie przegapisz ich po sprzątaniu, czas się ich pozbyć. Rozważ po prostu ich oddanie. Nie tylko uporządkujesz bałagan, ale także podzielisz się z potrzebującymi. Kurtka, którą kupiłeś cztery lata temu i której nigdy nie nosiłeś, może zapewnić ciepło komuś innemu.

3. Zadbaj o porządek

Kiedy już pozbędziesz się niepotrzebnych rzeczy w swoim życiu, nadal utrzymuj ten poziom. Staraj się być zorganizowany. Znajdź miejsce na wszystkie pozostałe rzeczy: książki - na półce, ubrania - w szafie, ważne dokumenty - w szufladzie. To całkiem proste. Tak jasna i zrozumiała organizacja zapobiegnie ponownemu zaśmiecaniu przestrzeni życiowej. Jeśli tego nie zrobisz, bałagan na pewno powróci. Poświęć 10 minut każdego wieczoru, aby umieścić wszystko na swoim miejscu. Chociaż ta procedura jest dość żmudna, w rezultacie poczujesz jedynie ulgę.

4. Zwróć uwagę na swoje relacje

Cały sens minimalizmu polega na przeniesieniu uwagi z tego, co nie ma znaczenia, na to, co ma znaczenie – na przykład na twoich relacjach. Dotyczy to wszelkich relacji: z przyjaciółmi, krewnymi, współpracownikami. Jeśli chcesz, aby działały długoterminowo i odnosiły sukcesy, należy je stale wspierać. Zdaj sobie sprawę, że nie pracujesz nad nimi wystarczająco dużo, a to zauważalnie szkodzi twoim interakcjom z ludźmi wokół ciebie. Bardzo ważne jest również, aby porzucić powierzchowne relacje w swoim życiu, abyś mógł przekierować swoją energię na relacje, które są bardziej znaczące i wartościowe.

5. Wróć do prawdziwego życia

Nie bój się od czasu do czasu odłączyć się od swoich urządzeń, aby chłonąć otaczającą Cię rzeczywistość. Tak, media społecznościowe mogą uzależniać i stać się główną częścią Twojego życia, więc ogranicz spędzany na nich czas. Niezdrowe jest także ciągłe porównywanie się z innymi, co robimy, niezależnie od tego, czy chcemy się do tego przyznać, czy nie. Statystyki mówią, że ludzie patrzą na swój telefon co 6,5 minuty. Nie bądź taką osobą! Jeśli ciągle patrzysz na świat przez ekran lub skupiasz się na tym, czego nie masz, Twoje życie właściwie się zatrzymuje i zamarza. Bądź obecny i żyj chwilą. Stwórz bezpieczną równowagę pomiędzy rzeczami materialnymi a tym, co naprawdę ważne w Twoim życiu.

Annette nocuje w hotelach i wynajmuje apartamenty, często z innymi osobami. Mówi, że dużą zaletą prowadzenia koczowniczego życia jest to, że ma czas i energię na pisanie artykułów i pracę nad swoją witryną internetową The Times Are A-Changing, która koncentruje się na kwestiach środowiskowych.

„Mam przyjaciół” – mówi – „których czas i pieniądze przeznaczają na budowę ogromnych domów, pielęgnację ogrodów i prowadzenie stylu życia, do którego przywykli. I bardzo się cieszę, że mogę skoncentrować się na tym, co piszę. I bardzo podoba mi się to, że mogę w każdej chwili przenieść się gdzie chcę.

Rozumiem, że najprawdopodobniej nie chcesz żyć tak, jak żyje Annette. Muszę przyznać, że każdy z nas ma inne wyobrażenie o minimalizmie. Porozmawiamy o tym w następnym rozdziale o tym, jak prowadzić minimalistyczne życie w sposób naturalny i wygodny.

Minimalizm pozwala żyć swobodnie. Czy tak chcesz żyć?

Teraz pozbyłeś się już niezrozumienia istoty filozofii minimalizmu, jeśli miałeś je wcześniej. Teraz znasz prawdę. Minimalizm to polityka zatrzymania wszystkich rzeczy, które cenisz i pozbycia się tych, które Cię rozpraszają. Minimalizm to styl życia dla tych, którzy chcą uzyskać jak najwięcej z posiadania minimum rzeczy.

Rozdział trzeci

Wybierz swój minimalizm

Kiedy na poważnie zacząłem studiować minimalizm, dokonałem dwóch małych odkryć. Po pierwsze, zdałam sobie sprawę, że o wiele więcej osób praktykuje minimalizm, niż mi się wydawało. Minimalizm okazał się dużym i poważnym ruchem, który rozprzestrzenił się na cały świat, choć minimalistów nie zawsze łatwo rozpoznać. Po drugie, wszyscy minimaliści praktykowali minimalizm na różne sposoby.

Dave Bruno ograniczył liczbę posiadanych przedmiotów do stu. W tym czasie pracował na Uniwersytecie w San Diego. Pojawił się w magazynie Newsweek, a wśród minimalistów powstał ruch „Spróbuj żyć ze 100 rzeczami takimi jak Dave”. Są też bardziej minimalistyczni zwolennicy, którzy żyją z 75, 50, a nawet 12 rzeczami.

Colin Wright pakuje wszystkie swoje rzeczy do plecaka i co cztery miesiące przeprowadza się do innego kraju. Aby było ciekawiej dla czytelników swojego bloga, zaprasza ich do głosowania na kraj, do którego chcą, aby pojechał na najbliższe cztery miesiące.

Tammy Strobel mieszka z mężem i kotem w domu o łącznej powierzchni niecałe czterdziestu metrów w Portland. Rodzina Tammy miała dług na 30 000 dolarów, więc przejście na minimalizm było dla nich naturalnym krokiem w stronę wyjścia z długów. Podobało im się jednak życie minimalistów i po spłacie długów nie przenieśli się do większego domu i zaczęli propagować ideę „małych domów”.

Leo Babauta przeprowadził się z sześciorgiem dzieci z Gautamo do San Francisco. Każdy członek rodziny miał tylko jedną walizkę z rzeczami. Leo twierdzi, że nowy styl życia pomógł mu spłacić długi, rzucić palenie, schudnąć i rzucić pracę, którą męczył się od dawna.

Muszę wymienić jeszcze kilka osób, których przemyślenia i rozważania na temat minimalizmu wpłynęły na moje własne rozumienie tej filozofii. To Francine Jay, Everett Baugh, Karen Kingston, Adam Baker.

Te i wiele innych osób pisało w Internecie o rozkoszach nowego, wolnego życia. Czytam ich blogi niemal codziennie w poszukiwaniu inspiracji. I widziałem, że każdy z nich osiąga swoje cele na różne sposoby.

Potem zrobiłem jeden ważny krok – sam zacząłem stosować w swoim życiu zasady minimalizmu.

Mimo że nie brakowało nam wzorców do naśladowania, nie byliśmy z żoną zmuszeni podążać tą czy inną drogą minimalizmu, którą podążali inni. W przypadku tego stylu życia nie było jednego prawidłowego rozwiązania, ale raczej wiele opcji. Mieliśmy pełne prawo znaleźć własne podejście do minimalizmu, które pasowało tylko nam. Jakie szczęście!

...

Spróbuj zrozumieć, jakie życie chcesz prowadzić, wyznacz sobie cele, a minimalizm pomoże Ci je osiągnąć.

Być może wcześniej obawiałaś się minimalizmu, bo wierzyłaś, że ktoś na pewno narzuci Ci minimalistyczny styl życia. Mogę jednak zapewnić, że takie przekonanie nie jest prawdziwe. Mam nadzieję, że już zdałeś sobie sprawę, że wszystkie obawy były bezpodstawne.

Annette Gartland i Colin Wright lubią żyć jak nomadzi. I to jest świetne. Ale jeśli nie chcesz tak żyć, nikt Cię nie zmusza.

Jeśli podejrzewasz, że na pewno będziesz potrzebować w swoim życiu więcej niż stu przedmiotów, świetnie, nie ma problemu!

Jeśli nie chcesz mieszkać w małym domu, nikt nie powie ani słowa.

Nie musisz nikogo pytać o zgodę na to, jaką formę minimalizmu możesz wybrać. Każdy odnajduje swoją drogę w minimalizmie. Nie oznacza to jednak wcale, że w Twoim życiu nie czekają na Ciebie duże zmiany. Zmiany te nieuchronnie nastąpią. I dobrze ci zrobią. Na pewno będziesz z tego powodu szczęśliwy.

Stworzysz nie tylko formę minimalizmu, która Ci odpowiada, ale także taką, która jest zgodna z celami, do których dążysz. Spróbuj zrozumieć, jakie życie chcesz prowadzić, wyznacz sobie cele, a minimalizm pomoże Ci je osiągnąć.

Najważniejsze jest, aby unikać sytuacji, w których wierzysz, że wiesz wszystko, a Twoja forma minimalizmu jest jak najbardziej poprawna. Skoncentruj się na celach, które starasz się osiągnąć i nie zapominaj, że każdy z nas ma własną wizję minimalizmu i problemów, które ma rozwiązywać.

Heurystyka [Metody heurystyczne to techniki logiczne i zasady metodologiczne badań naukowych oraz twórczości wynalazczej, które mogą prowadzić do celu w warunkach niekompletnej informacji początkowej i braku jasnego programu zarządzania procesem rozwiązywania problemu. (w przybliżeniu)] sposoby rozumienia rzeczywistości

Niektórzy ludzie wyraźnie rozumieją cel swojego życia. Osoby te bardzo łatwo odnajdują najwygodniejszą dla siebie formę minimalizmu. Stosują formę minimalizmu, która zapewnia najkrótszą drogę z punktu A do punktu B – z miejsca, gdzie są, do miejsca, w którym chcieliby się znaleźć.

Jednak większość ludzi nie jest tak jasna co do swoich celów w życiu. Z grubsza rozumieją, co chcą osiągnąć. Ich wizję przyszłości można porównać do częściowo nakreślonego obrazu. Tacy ludzie są niezadowoleni z faktu, że wydają pieniądze na rzeczy, których nie potrzebują, a których zgromadzili przyzwoitą kwotę. Chcieliby coś zmienić w swoim życiu, ale przynajmniej na początku tego procesu nie do końca rozumieją, jaką formę minimalizmu powinni wybrać.

Szczerze mówiąc, uważam się za drugą kategorię osób opisanych powyżej. Być może sam do niego należysz. Jeśli spędziłeś połowę życia goniąc za rzeczami, które nie mają dla ciebie większego znaczenia, na początku będzie Ci trudno określić, jakich rzeczy naprawdę potrzebujesz.

Zachęcam Cię, abyś zaczął minimalizować liczbę posiadanych rzeczy. Jestem pewien, że masz rzeczy, których zdecydowanie chcesz się pozbyć. W miarę jak pozbędziesz się niepotrzebnych rzeczy, Twoje cele staną się coraz bardziej jasne, a jasne ich zrozumienie pomoże Ci w dalszym pozbywaniu się niepotrzebnych rzeczy.

Patrząc na jakiś przedmiot, możesz zadać sobie pytanie: „Czy potrzebuję tego przedmiotu? Jeśli to konieczne, to dlaczego i dlaczego? Czy są jakieś zasady, które pomogą Ci zdecydować, co jest konieczne, a co nie?”

Problem nie polega tylko na tym, że definiujesz swoje cele, a następnie robisz coś konkretnego, aby je osiągnąć. I nie chodzi też o to, że rzeczy jest za dużo i świadomie próbujesz się ich pozbyć, żeby ułatwić sobie życie. Obydwa te procesy zachodzą jednocześnie, każdy w swoim kierunku. Jednocześnie Twoje cele stają się jaśniejsze, a Twój styl życia ulega zmianie.

Moja sąsiadka June powiedziała mi, że nie potrzebuję tak dużo rzeczy i wraz z żoną zaczęliśmy pozbywać się dodatkowego „ciężaru”. I szczerze mówiąc, miałam mnóstwo wątpliwości i wahań, czy wyrzucić pewne rzeczy.

Na przykład moje kije golfowe były w naszym garażu. Używałem ich bardzo rzadko. Czy w przyszłości będę grać w golfa? Czy powinienem zatrzymać te kluby, czy powinienem się ich pozbyć? Ostatecznie stwierdziłem, że golf nie jest najważniejszą rzeczą w moim życiu i pozbyłem się klubów.

Mieliśmy stół dla ośmiu osób i nakrycie dla ośmiu osób. Ale w naszej rodzinie były tylko cztery osoby. Co zrobić ze stołem? Kup stół dla czterech osób i oddaj część usługi? Po pewnym namyśle Kim i ja zdecydowaliśmy się zostawić w domu stół dla ośmiu osób. Faktem jest, że członkowie naszej społeczności często spotykają się w naszym domu, dlatego ważne jest dla nas, abyśmy mogli posadzić ich wszystkich przy stole i nakarmić. W tym przypadku wymogi gościnności okazały się silniejsze od minimalizmu.

Ogólnie rzecz biorąc, proces minimalizacji rzeczy odbywał się heurystycznie. Inaczej mówiąc, wszystko wydarzyło się metodą prób i błędów. Krok po kroku uczyliśmy się minimalizmu. To jest dokładnie to podejście, które polecam wszystkim czytelnikom.

Zacznij porządkować i pozbywać się niepotrzebnych rzeczy. Pomoże Ci to zrozumieć Twoje cele, sens życia i Twoje podstawowe wartości. Będziesz na przykład w stanie zrozumieć, że zamiast przenosić śmieci z miejsca na miejsce, lepiej spędzić więcej czasu z rodziną i przyjaciółmi. Kiedy uwolnisz czas, który dotychczas spędzałeś na zakupach, zdasz sobie sprawę, że chcesz na przykład zmienić zawód. Możesz też chcieć szybko spłacić swoje długi, aby móc wydać pieniądze na podróże lub wesprzeć jakąś organizację charytatywną bliską Twojemu sercu.