Киселинно-базов баланс на нормален тип кожа. Какво е нормално PH на кожата? Щастливата жена озарява света

Не всеки е мислил за концепцията за „балансирано pH“. Точно това обаче чуваме, когато рекламираме козметика и се опитваме да го прочетем върху бурканче крем. Как pH влияе върху състоянието на кожата?

Много кожни проблеми са свързани с неправилни нива на киселинно-алкалния баланс. Кожата губи защитния си слой, което позволява на бактериите лесно да проникнат в нейната повърхност. Правилният избор на козметика и детергенти ще помогне за възстановяване на рН баланса и ще се отървете от редица дерматологични заболявания.

pH = 7 се счита за неутрално, но на повърхността на тялото се образува предимно кисела среда. Използваната тръбопроводна вода го нарушава поради примеси на хлор. За да компенсирате, е необходимо да подкиселите водата или допълнително да използвате тоници и кремове.

Какво е pH?

Съкращението е въведено от датския учен S.P. Сьоренсен преди повече от 100 години. Буквалният превод означава „тегло на водород“. Водородът постоянно се разделя в течността, което прави възможно проследяването на съотношението на хидроксилните йони към водородните йони.

Концепцията за pH се свързва с химията, която не всеки обича от училище. За по-добро разбиране можем да направим аналогия с температурата, която може да бъде висока (гореща) и ниска (студена). Също така рН има две крайности - киселина и основа. Числената стойност показва съотношението на тези два показателя.

При смесване на алкали и киселина се получава "нулиране", както при сливане на горещо и студено. Неутралното вещество не може да има киселинна или алкална среда. За да изясните стойността, използвайте скала от 0-14. Това ще ви позволи да разберете колко алкално или киселинно ще бъде дадено вещество.

Водата има неутрална pH стойност = 7. Ако стойността е по-малка от 7, тогава средата е кисела и обратното за алкалните течности.

Колкото по-нисък е индикаторът, толкова по-висока е киселинността, толкова по-алкална е средата. Съседните стойности се различават с коефициент 10. Например pH=3 е 10 пъти по-киселинно от pH=4, 100 пъти по-киселинно от pH=5 (10x10). Силно киселинните и алкални вещества увреждат кожата.

Най-безопасни са веществата с pH=3-9. Течностите извън този диапазон причиняват дразнене и химически изгаряния. Това трябва да се има предвид при избора на козметика.

Киселинно-базов баланс на кожата

Всеки знае как водата щипе очите - виновникът е pH. Алкалната течност навлиза в лигавицата и започва да променя нейния киселинно-алкален баланс. Но това се случва само при хора със суха кожа. Ако вашият тип кожа е мазна, тогава чувството на дискомфорт може да не се появи. Следователно използването на сапун за измиване на лицето е истинско изпитание: той разрушава защитния слой, който задържа влагата.

Върху човешката кожа се образува защитен филм от пот, мазнини и киселини – мантия.

Киселините (млечна, оцетна, лимонена) са резултат от дейността на полезни бактерии. Филмът от тях се нарича киселинна мантия.

На човешкото тяло можете да намерите различни стойности на киселинно-алкалния баланс - 3...7 (подмишниците 5,8-6,6, главата и лицето 4,0-5,7, дланите 6,2-6,5). Разлики има дори по лицето: челото - 4-5,5, клепачите и ъглите на очите - 7, бузите - 4,2-5,9.

Много хора помнят рекламата за pH 5,5 и с голяма увереност смятат, че това е идеалната стойност за тяхната кожа. Въпреки това, изследване преди няколко години показа, че средното pH на кожата е 4,7. Ако стойността е 3-4,6, тогава кожата става суха, а при 5,8-7 - мазна.

Кожна реакция към промени в pH

Киселинната мантия има специална функция - предотвратява проникването на микроби, токсини и алергени в тялото. Степента на защита ще зависи от нивото на pH. При нормална стойност тя е максимална. Но повишаването на киселинността, което може да възникне при неправилно използване на пилинга, прави повърхността свръхчувствителна и увеличава склонността към дразнене.

Алкалната среда е идеална за „агресори“. При увреждане на мантията се развиват дерматит, псориазис, екзема, акне и стареене на кожата.

При мазна кожа секретите на потните жлези се окисляват, което измества баланса към алкална среда и позволява на микробите и инфекциите да се развиват активно. Поради тази причина правилният pH баланс (4,7-5,7) е важен за здравето на кожата.

Балансираното киселинно pH осигурява еластичност на кожата и здрав вид. Алкалната среда води до повишена сухота или омазняване на кожата, което е причина за повечето заболявания по повърхността им.

Небалансираният киселинно-алкален баланс причинява проблеми. За акне и други заболявания първо трябва да разберете концепцията за pH. Разбира се, краткосрочните отклонения не предизвикват силни промени. Но редовното им появяване води до смущения в трансепидермалните регулаторни механизми, голяма загуба на влага и сухота.

Симптоми на киселинно-базов дисбаланс

Има редица признаци, които позволяват на дерматолозите да определят нарушение на нормалното pH на кожата:

сърбеж, чувство на стягане, сухота;
често дразнене и зачервяване;
прекомерен пилинг;
свръхчувствителност към козметика;
усещане за тежест, омазняване след измиване, използване на овлажнители.

Човек може да направи тестове, въпросите в които са свързани с описанието на състоянието на кожата в различни периоди. Резултатите ще бъдат обобщени и ще ви позволят да определите посоката на промяна в киселинно-алкалния баланс.

Причини за промени в pH

Киселинно-базовият баланс се променя под въздействието на различни фактори:

продължително излагане на вода или слънце;
излагане на ниски и високи температури;
внезапна промяна на температурата;
кожни заболявания (акне, дерматит, гъбички) изместват баланса към алкална среда, а псориазисът - към кисела среда;
неправилна диета, ако тялото не получава необходимото количество мастни киселини, образуването на киселинна мантия е проблематично;
използване на козметика (сапун, декоративна козметика), без да се взема предвид киселинността;
повишено изпотяване;
пушене;
използване на антибактериални средства;
прием на витамини и антиоксиданти.

Като се вземат предвид симптомите на нарушения на киселинността, те преминават към индивидуално определяне на причините и предписват лечение.

Ако възникнат кожни проблеми, трябва да преразгледате детергентите си. Производителите често посочват баланс, но на практика възникват несъответствия. Можете да използвате тест ленти у дома, за да проверите.

Алкални продукти

За хората с кожни заболявания е важно да знаят кои продукти имат силно алкална или киселинна среда. Това ще гарантира правилното им използване и ще предотврати много проблеми.

сапун

Както бе споменато по-горе, нормалната стойност на pH за човешката кожа е 4,7…5,7. Обикновеният твърд сапун има стойност 9...11. Това е много различно от нормалната стойност, много пъти, което не позволява създаването на комфортни условия за кожата.

Когато купувате сапун, по-добре е да дадете предпочитание на продукти с рН възможно най-близо до 5, но не повече от 6,5. Те са напълно безопасни за кожата, като гарантират запазването на киселинната мантия.

Чешмяната вода съдържа хлор, който променя неутралната стойност към алкалната страна на pH = 8. Това показва, че едно използване на такава вода вече нарушава киселинно-алкалния баланс на кожата. За възстановяване на нормалното състояние са необходими повече от 6 часа. Струва си да помислите колко пъти на ден си миете ръцете! Усещането за опъване, сърбеж и сухота се обяснява с алкалната среда на използваната вода.

За измиване е по-добре да използвате минерална вода с кисело рН или билкови отвари. Ако това не е възможно, подкиселете водата с ябълков оцет или лимонов сок.

Средства за премахване на грим

Лигавицата на окото и сълзите имат рН стойност 7,4. Поради тази причина за премахване на грима от очите се използват отделни продукти с алкална pH стойност. Добре познатият 5.5 не се препоръчва за използване в такива случаи. По-удобни условия ще създадат продукти с pH = 7-7,6.

Депилиращи продукти

Всички продукти за епилация се основават на стопяване на косъма поради силно алкална среда с pH=12. При използването им съществува висок риск от химически изгаряния и дразнене. Не бива да държите кремовете дълго време, а след отстраняването им задължително подкиселете кожата с гел.

Бои и продукти за къдрене

Продуктите за къдрене са с алкална среда 9-9,5, а боите за коса - 8,5-11. За неутрализиране е необходимо да се използват балсами с pH 3-5 и шампоани с pH 5-5,5.

Кисели продукти

Въпреки киселинния баланс на кожата, при избора на продукти трябва внимателно да следите ниската стойност на pH.

Тоници

Скорошно проучване показа, че много хора не разбират необходимостта от използване на тонер. Всъщност те са необходими за възстановяване на pH на кожата след измиване с вода. Специалният състав има показател 3-5. Тоникът е много важен в грижата за кожата и не трябва да се пренебрегва.

Пилинг

Химическият пилинг се прави с pH 1,5-3. По-рано беше споменато, че стойност 3 е безопасна за кожата, трябва да се прилага според инструкциите. Не забравяйте да използвате неутрализатори с алкали.

Продукти за интимна хигиена

Тези козметични продукти са в пряк контакт с лигавицата и трябва да осигурят камфорната стойност на киселинно-алкалния баланс. Оптималната стойност на pH за такива продукти е 3,8-4,2. Не използвайте душ гелове и алкални сапуни.

Неутрални средства

Отделно има продукти с естествена pH стойност за кожата. Нека ги разгледаме по-отблизо.

кремове

Киселинността на кремовете е в широк диапазон. Повечето от тях са неутрални - 5,5, което се потвърждава от надписа "балансиран" на етикета. Тази стойност е удобна за здрава кожа, с която много хора не могат да се похвалят.

Ензимните кремове трябва да имат определена стойност на pH. Всеки ензим има работен диапазон. Някои са ефективни в кисела среда, докато други са ефективни в алкална среда.

Кремовете коригират проблемите, възникнали не само с техния състав, но и с тяхната pH стойност:

за суха кожа трябва да изберете алкални кремове с рН 5-6;
за алкализирана или мазна кожа стойността трябва да е по-ниска от нормалната (pH 3-5).

Правилният крем ще ви помогне да постигнете баланс и ще ви доближи до идеалната кожа. Но не прекалявайте. Например, силно алкални кремове с pH7 предизвикват дразнене.

Не пъхайте пръстите си в буркана с крем. Микроорганизмите бързо се адаптират там и променят pH на продукта. Идеалният вариант би бил крем в туба. Но ако продуктът не е наличен в тази форма, тогава е необходимо да използвате шпатула, която се измива след всяка употреба.

Балсами и шампоани

Скалпът и косата имат pH 5, идеалната стойност за тях е 4-6. Най-често срещаните шампоани са с оценка 5-7, но има и повече. Те изсушават кожата, което води до раздразнение. Използването на балсами с pH над 7 е безсмислено.

Алкалните продукти, включително чешмяна вода, отварят кожичките. Ако не се случи обратният процес, тяхното затваряне, тогава косата губи влага, става безжизнена и започва да се цепи. Основната задача на балсама е да затвори кожичките, да ги омекоти и изглади. Инструменти със стойност над 7 не могат да се справят с такава задача. Здравата коса се нуждае от шампоани и балсами с киселинен баланс (pH 4-6).

Ако продуктите за грижа за косата са алкални, тогава се използват билкови отвари, сок от алое вера или ябълков оцет, за да смекчат ефекта им.

Определяне на pH на козметика

При качествени продукти производителят винаги посочва стойността на киселинно-базовия баланс. Ако липсват, можете да използвате следното:

Попитайте производителя. На официалните уебсайтове винаги има данни за обратна връзка, чрез които посетителят може да зададе въпрос. Добрите компании няма да скрият толкова важна информация. Ако отговорът е неясен или изобщо липсва, трябва да помислите за целесъобразността на използването на средствата.
pH тестери и лакмусови хартии. Лентите са лесни за използване: потопете в продукта и определете стойността, като я намерите на цветната скала. Лакмусовите тестове могат да се използват директно при закупуване на продукта в магазин.

Външният вид на лентите е различен, но принципът на действие е същият. Цената им в аптеките е няколкостотин рубли. Днес електронните тестери се продават на пазара за 700-1000 рубли.

Компонентите, включени в състава, ви позволяват приблизително да определите pH на продукта. Млечната киселина, алое вера, лимоновият сок и пшеничният протеин водят до намаляване на pH. Алкализирането се осъществява чрез добавяне на сутоцид, повърхностноактивни вещества, триетаноламини и алкална минерална вода.

Възстановяване и поддържане на pH

След като разберете pH на кожата и козметиката, можете спокойно да преминете към възстановяване на киселинно-алкалния баланс. Спазването на прости правила ще върне кожата ви към здрав вид:

измийте само с мека вода: минерална или подкислена;
използвайте меки почистващи препарати;
не пренебрегвайте тонера след измиване;
трябва да изберете продукти, като вземете предвид вашия тип кожа;
предпочитание трябва да се даде на естествените средства, тъй като химическите компоненти често нарушават баланса.

Киселинно натоварване на храната

Храненето също влияе върху киселинно-алкалния баланс. Храната създава допълнителен стрес. Всички храни отделят основи или киселини по време на метаболизма. Ако диетата съдържа храни с аминокиселини в протеини, които образуват сярна киселина, или органични въглехидрати и мазнини, тогава киселинното натоварване е положително. Ако в храната има много органични соли на магнезий, калий и калций, тогава се образува основа.

Кисели храни: месо, сирене, зърнени храни, яйца, кисело мляко и мляко.

Ядките и бобовите растения са неутрални.

Алкални храни: зелени листа, корени, зеленчуци, плодове, горски плодове.

При кожни проблеми дерматолозите винаги препоръчват да преразгледате диетата си и да добавите липсващи продукти.

Козметиката оказва голямо влияние върху кожата на главата и лицето. Може да коригира баланса или да влоши разстройството. Не трябва да се доверявате на магическото pH от 5,5, тъй като всеки продукт има собствено предназначение и стойност на киселинност. Необходимо е съзнателно да се избира козметика, за да се премахнат проблемите, които възникват. Ако знаете границите на pH, тогава правилният избор няма да е труден. Познавайки вашия тип кожа и нивото на киселинност на продукта, можете ефективно да поддържате красотата и здравето, като изключите увреждането на кожата.

Легендарната красавица Вивиен Лий каза: "Няма грозни жени - има само жени, които не знаят, че са красиви." Ние се ангажираме да твърдим, че това не е достатъчно за красотата. Кожата на лицето и тялото изисква правилна грижа. И това вече е цяло изкуство.

Представете си, че изглеждате зашеметяващо!

И мъжете гледат назад след вас!

А огледалото винаги отговаря с усмивка...

Възможно ли е да се постигне това? Без съмнение – да! В крайна сметка най-доброто облекло за една жена е красивата кожа.

За вас и само за вас има уебсайтът на Doctor Eskin с хиляда и един съвета за грижа за кожата!

Щастливата жена озарява света

Екипът на уебсайта Doctor Eskin си постави за цел: да отговори на всички въпроси относно грижата за кожата. За целта пресяваме мегабайти информация от интернет. В търсене на чудодейни рецепти отваряме тетрадките на красавиците от миналия век. Вслушваме се в съветите на признатата Секси. И ние ви даваме тази полезна информация!

Doctor Eskin е истинска енциклопедия на съвети за грижа за кожата. Експерти (дерматолози, козметолози, хомеопати) и просто опитни дами споделят рецепти, които помагат да се направи кожата на лицето и тялото чиста и свежа. Моля, имайте предвид, че вече не е необходимо да губите личното си време в търсене на подходящи рецепти в книги и интернет.

Прегледайте разделите и вижте, че Doctor Eskin е невероятен сайт:

Форум за тези, които имат какво да кажат.

Откриване на тайните на доктор Ескин

Всеки раздел на сайта е специализиран в определена тема.

„Типове кожа“ ви помага да определите вашия тип кожа: суха, мазна, комбинирана? Това е много важно, за да разберете проблема и да го разрешите компетентно. Тестовете и статиите в този раздел помагат дори на неопитни момичета да разберат своя тип кожа.

“Грижа за кожата на лицето и тялото” знае всичко за ежедневните разкрасителни процедури:

Как да се грижим за младата кожа на лицето и тялото.
Как да запазите увяхващата красота и да изглеждате по-млади от връстниците си.
Как да премахнете отоци, синини, торбички под очите.
Сезонна грижа – как да изглеждаме добре по всяко време на годината.
Раздел "Бременност" за бъдещи и кърмачки.
Как се прави депилация на лице и тяло.

И младите момичета, и опитните жени се тревожат еднакво силно, ако се появи обрив по кожата. Пъпки, лунички, бенки, брадавици наистина могат да развалят настроението ви. Разделът „Проблемна кожа“ ще облекчи сълзите и отчаянието и ще ви каже:

Как да почистите правилно кожата на лицето и тялото.
Как да се лекува възпаление на кожата (пъпки, акне, черни точки).
Какво да направите, ако

В края на 90-те Johnson & Johnson бяха първите, които образоваха много потребители, че нормалното pH на кожата е 5,5 и че всички ние просто трябва да купуваме новите им серии със същото име под същото име - за коса, лице и тялото. Какъв вид pH е това, от какво зависи, защо абсолютно всеки продукт може да доведе до суха кожа и защо не трябва да ядем излишни зеленчуци - ще ви кажем в днешната статия.

Какво трябва да знаете за pH на кожата?

pH- Това е киселинно-алкалният баланс на кожата. Благодарение на него кожата поддържа еластичност, нормално производство на себум и защитни свойства. Има pH скала, която се измерва в единици. Градацията му е от 0 до 14.

Сухата кожа има рН 3 - 5,2
нормално - 5,2 -5,7
мазна - 5,7 - 7,5.

Съответно и козметиката, която прилагаме, има определен индекс.

Например сапунът и всяка пяна за лице са алкални повърхностно активни вещества. И обикновено има индекс от 6 до 11. Алкалите отмиват липидния слой от кожата и следователно киселинността. Кожата става по-суха, опъната, а в напреднали случаи и лющене. Има неутрални гелове с ниско pH - например CosRX Low pH Morning Gel, които са по-щадящи и по-малко дразнещи кожата. Показан е за суха и нормална кожа. Мазната кожа понася доста добре редовното почистване, това намалява нейния слой. Ако обаче прекалявате и пренебрегвате хидратиращите кремове, тогава мазната кожа ще загуби липидния си слой и ще стане суха.

Киселинната козметика действа като противовес на алкалната - например пилинг. Или тампони с киселини. Градацията на киселината е съответно от 0 до 4, колкото по-ниско е числото, толкова по-силен е ефектът. Ето защо киселинната козметика се използва при лечението на акне и проблемна мазна кожа. BHA е по-силна киселина, а AHA е по-слаба киселина, така че е по-подходяща за суха кожа с цел ексфолиране и обновяване. Но ако се увлечете от киселини, тогава отново можете да превърнете мазната кожа в суха и раздразнена кожа.

Дори простата вода има висока алкална среда - 7 единици,следователно след измиване е необходимо да се върне нормалният киселинно-алкален баланс. Киселинно-алкалният баланс на кожата е като кантар, където винаги трябва да поддържате баланс. В крайна сметка винаги има купа с „киселина“ от едната страна и „алкали“ от другата.

Как да поддържаме нормален pH баланс?

Винаги използвайте тонер

Възвръща киселинността на кожата след измиване. Той е този, който отговаря за възстановяването на липидния слой и подготовката на кожата за процедурата на витаминизиране (серум), овлажняване и защита (емулсия или крем). Пропуснете тонера - ефектът от грижата ще намалее значително. Може да нямате есенция или маски от плат, но определено трябва да имате тоник в грижата си.

Мазната кожа също се нуждае от хидратация

Въпреки факта, че мазната кожа е по-малко податлива на силни почистващи препарати с пяна и понася добре BHA киселините, тя също трябва да бъде овлажнена. В противен случай в крайна сметка ще изсъхне. В най-добрия случай това ще доведе до бръчки, лющене и общи синини; в най-лошия, кожата ще реагира с повишено производство на себум и ще стане още по-мазна.

Сухата кожа се нуждае от киселини

Но киселини като AHA, не повече от веднъж седмично и в комбинация с нискоалкални пени и висококачествени подхранващи кремове. Това ще гарантира обновяване на епидермиса без дискомфорт.

Защитата от слънце е от съществено значение

Кожата без защита получава своя дял от „изгарянето“ - невидимо и незабележимо, но това е достатъчно, за да може тялото да започне да изтласква вода към повърхността на епидермиса - като по този начин намалява киселинността му и го прави по-сух. Затова не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем.

Правилното хранене не винаги е очевидно

Чудесно е, когато човек се грижи за здравето си и се храни правилно. Всякакви крайности обаче са вредни. Зеленчуците и плодовете са силно алкални храни, които трябва да се комбинират с аминокиселините, намиращи се в протеина. Това са месо, извара, млечни и ферментирали млечни продукти, яйца. Накратко, младите вегани изглеждат добре, почти нямат проблеми с кожата си (защото не се омазнява, по-чиста е), но тя бързо губи своята еластичност и стегнатост. Ето защо, ако изберете диета без месо, то нека бъде вегетарианство с възможност за консумация на млечни продукти.

Спазвате ли всички правила за поддържане на здравословно ниво на pH? Или пренебрегвате нещо? Разкажете ни за вашия опит.

Вероятно сте чували повече от веднъж, че този или онзи продукт нормализира киселинно-алкалния баланс. Нивото му е определящо за здравето и красотата на нашата кожа. Необходимо ли е да го поддържаме и как да го направим с помощта на козметика, разказват експертите от Passion.ru.

Какво е pH

„Тайната, отделяна от мастните и потните жлези на нашата кожа, смесвайки се с ексфолирани епидермални клетки, образува защитен филм на повърхността - липиден слой. Неговото рН се счита за показател за киселинно-алкалния баланс на кожата”, казва Елена Монахова, козметолог в салон за красота ТОРИ.

По същество pH балансът е число, което отразява състоянието и типа на нашата кожа. Нормалната здрава кожа се характеризира с pH баланс 5,5 (граничната линия между киселинна и алкална среда), сухата кожа - от 3 до 5,5, което показва доминираща киселинна среда. Числата от 5,7 до 6 са типични за мазна кожа, в която преобладава алкална среда.

Рязкото изместване на pH баланса в една или друга посока е изпълнено с последствия за здравето на дермата. Преобладаването на алкална среда в кожата и рН баланс над 5,7 (което е типично за мазна кожа) водят до пролиферация на бактерии, които могат да причинят акне и дерматит. Себумът започва да се отделя по-активно, порите се разширяват, тенът става тъп, тонът на кожата се влошава.

„Когато балансът намалее към кисела среда (при ниво под 5,2), кожата става не просто суха, а много суха. Такава дерма не задържа добре течността, страда от дехидратация, става много уязвима, податлива на пилинг и микротравми (вид „пукнатини“). През тези отворени „порти“ бактериите навлизат в кожата, което може да причини раздразнение и кожни заболявания, като псориазис“, обяснява Елена Монахова.

Идеалната среда за нашата кожа е леко кисела, което точно отговаря на ниво на рН 5,5. Този „микроклимат“ е вреден за бактериите и поддържа здравословен баланс.

Причини за промени в киселинно-алкалния баланс на кожата

pH на кожата: какво е и как да го поддържаме

Здравето на нашата кожа зависи от няколко фактора, които влияят и на pH баланса.

Хранене.Прекомерната консумация на сладки храни повишава киселинността, докато пикантните и консервираните храни изместват pH баланса към алкалната страна. Ако ядете тези храни редовно и имате кожни проблеми, преразгледайте диетата си.
Влияние на околната среда.Посветен на тези, които обичат да правят слънчеви бани без SPF защита. Слънчевите лъчи окисляват кожата, правят я суха, извличат влагата, разрушават колагена, стимулирайки преждевременното стареене.
Възраст.По време на менопаузата настъпва бързо стареене на кожата – тя се алкализира. Порите се разширяват, дермата става по-комедогенна, матова и губи еластичност.
грижа.Неправилната грижа засяга здравето и киселинно-алкалния баланс на кожата. Например измиването с гореща и много топла вода променя pH стойностите. Също така балансът на кожата се влияе от неграмотното използване на продукти, съдържащи активни вещества. Това са например линии с киселини (салицилова, плодова), препоръчвани за мазна, проблемна кожа. „Ежедневната фанатична употреба на такива продукти разрушава защитната липидна мантия и изсушава кожата, превръщайки дермата в комбинация (мазна със суха), чувствителна, склонна към възпаления и преждевременни бръчки“, предупреждава Елена Митрофанова, козметолог в SPA салон Territory. Следователно компетентен комплекс за домашна употреба, особено за проблемна кожа, трябва да бъде избран от лекар.

Това рН е широко известно и под другото име - киселинно-базов баланс. Думата “баланс” носи хармония, спокойствие и ред, към което се стремим във всичко, включително и в грижата за кожата.

Повърхността на кожата е покрита с хидролипидна мантия, която представлява смес от пот и себум с добавка на органични киселини. Освен това на европейските езици хидролипидната мантия се нарича кисела. Всъщност неговият киселинно-базов баланс е леко изместен към „киселата“ страна. Средно е 5,5. В процеса на еволюция става ясно, че точно това рН е необходимо за ефективна защита срещу микроорганизми и външни химични влияния.

Неутралното pH е 7.

Всичко под 7 е киселинно и колкото по-ниско е pH, толкова по-висока е киселинността.

Всичко над 7 е алкално.

Какво причинява дисбаланс на pH на кожата?

вода от чешмата;

хлорирана вода в басейна;

агресивни почистващи препарати (алкални);

ултравиолетови;

замърсен въздух;

неправилно подбрана козметика (не според типа кожа);

небалансирана диета (трансмазнините и излишната захар в диетата се проявяват с кожни обриви).

Дори такава здравословна дейност като плуването нарушава рН на кожата. Ето защо любителите на басейна изискват внимателна допълнителна грижа за кожата. © Getty Images

Козметичен продукт с високо pH (алкален) също повишава pH на кожата и я „алкализира“. Продукт с ниско рН (киселинен), при контакт с кожата, понижава нейното рН.

Какво се случва, ако рН е небалансирано

Що се отнася до човешката кожа, при сух тип и сухота по принцип нейното pH може да падне до 3,5, а при мазна кожа може да достигне неутрална стойност 7. Колкото по-киселинна е хидролипидната мантия на кожата, толкова по-суха е тя . Неслучайно почти всеки продукт за мазна, проблемна кожа съдържа салицилова киселина.

Обратно, сухата, „киселинна“ кожа няма липиди. pH-то му е ниско и се нуждае от допълнително хранене и хидратация.

Може да се твърди, че всеки кожен проблем има нещо общо с дисбаланс на pH. Следните признаци показват нарушения:

Небалансираното pH на кожата означава, че нашата защитна мантия не може да се справи с атаката на външни негативни фактори, не може да устои на инфекции и други неблагоприятни фактори.

Преглед на козметика с оптимално pH за кожата

Има продукти за чувствителна кожа с pH, което е далеч от неутралното.

Крем-гел за лице с розова вода за суха и чувствителна кожа Garnier

Успокояващ препарат за премахване на грим 2 в 1 “Нежна грижа” за чувствителна кожа, Garnier

Почиства кожата с масла, без да я изсушава. Дори упоритият грим се премахва веднага. Успокоява благодарение на витамин В5 и екстракт от лилия в състава.