Известният дизайнер Ив Сен Лоран каза: "За да бъде красива, една жена трябва само да има черен пуловер, черна пола и да върви ръка за ръка с мъжа, когото обича.". Но се оказва, че това не е достатъчно, за да стане истински добре поддържана дама.
Редакция "Толкова просто!"състави списък от 20 златни съвета, следвайки които една жена ще изглежда сто процента. Ако се придържате към тези правила, те скоро ще се превърнат във ваши здравословни навици. Ще станете много по-уверени в себе си и другите ще го забележат.
20 златни правила за красота
Не е нужно да имате много пари, за да изглеждате добре поддържани. Това са само оправдания. Опитайте се да следвате тези 20 златни правила, ще изглеждате страхотнои ще станете по-уверени. Резултатът няма да отнеме много време, за да пристигне.
Това е истинска творческа лаборатория! Екип от истински съмишленици, всеки експерт в своята област, обединени от обща цел: да помагат на хората. Ние създаваме материали, които наистина си заслужава да бъдат споделени, а нашите любими читатели ни служат като източник на неизчерпаемо вдъхновение!
Животът на съвременните жени преминава в луд ритъм: работа, деца, дом - всичко пада върху крехките им рамене. Няма достатъчно време за дълги козметични процедури, оформяне на прическа и грим. И тогава нежният пол започва да си блъска мозъка, задавайки привидно труден въпрос: как да бъдем красиви всеки ден? Освен това, в същото време харчите минимум време и финанси. Отговорът на този сложен въпрос се оказа доста прост. Има редица правила и ако се придържате към тях, винаги ще можете
И така, искате да знаете как да бъдете красиви всеки ден? Тогава ви съветвам да прочетете статията до края.
Няколко правила, всеки ден
Правило едно
Никога не си позволявайте да излизате от вкъщи неизмити. В същото време не е напълно необходимо да правите сложна прическа или да навивате къдриците си. Дори и да сте проспали, по-добре е да пропуснете закуската, отколкото да вземете душ. Като си позволите да се появите с немита коса веднъж или два пъти, дори няма да забележите как това се превръща в навик.
Правило номер две
Красивият ежедневен грим трябва да е дискретен. Достатъчно е да оцветите миглите си, леко да засенчите скулите и да нанесете малко гланц върху устните си. Ако кожата ви не е напълно идеална, използвайте светъл тон. Този грим прави лицето ви да изглежда добре поддържано и по-младо.
Винаги поддържайте ноктите си в ред. Дори и да не можете да направите ноктите си при специалист, направете тази проста процедура у дома. Внимателно подстрижете и оформете ноктите си с пила за нокти, след което нанесете прозрачен лак. Това ще е напълно достатъчно.
Четвърто правило
Облеклото трябва да е подходящо за обстановката. Съгласете се, ако носите зашеметяваща вечерна рокля в магазина, едва ли ще изглеждате смешно и нелепо. И също така, колкото по-прост е моделът на облеклото, толкова по-скъпо изглежда, не забравяйте за това. Не преследвайте модата, изберете онези стилове, които наистина ви отиват.
Петото правило е посветено на здравето
Само здравият човек може да изглежда красив. Ако нещо боли, тогава мислите за красотата избледняват на заден план или дори на трето. Обърнете достатъчно внимание на здравето си. Правилното хранене и физическата активност са в основата му. Избягвайте да похапвате сандвичи, хапнете плод или шепа ядки и направете каша за закуска. Диетата трябва да е разнообразна и възможно най-здравословна.
Шесто правило
Има още един момент, който си струва да се отбележи във въпроса как да бъдете красиви всеки ден: това е вашата вътрешна красота. Да да! Ако се държиш арогантно и грубо, повярвай ми, никаква външна красота няма да ти помогне. Ще те смятат за красива само до момента, в който отвориш устата си. Затова бъдете учтиви и приятелски настроени към хората, които ви заобикалят, и дори да нямате ярка външност, вашата вътрешна красота повече от това ще запълни тази празнина.
Е, сега знаете как да бъдете красиви всеки ден. Съгласете се, това е съвсем просто. Нека хората винаги се възхищават на вашата външна и вътрешна красота!
— 20 златни правила за красота
— 8 железни правила за добре поддържана жена
— 7 начина да станете най-красивите у дома
— Безупречност във всичко
1) Трябва да започнете и завършите деня си с контрастен душ.
2) Правете упражнения всяка сутрин.
3) Два пъти на ден, сутрин и вечер, спазвайте правилата за ежедневна грижа за кожата - почистване, тонизиране, овлажняване.
4) Сутрин на празен стомах изпийте чаша гореща вода с няколко капки лимонов сок.
5) След половин час можете да започнете да закусвате. Това ястие трябва да е пълноценно и плътно. Ще ви даде енергия за целия ден.
6) Не можете да пиете вода по време на хранене. Това може да стане само 40 минути след хранене.
7) След 18:00 часа можете да ядете, но не по-късно от 3 часа преди лягане.
8) Когато се храните, седнете с изправен гръб, не гледайте телевизия и не четете книга, използвайте всички прибори за хранене, дори ако ядете сами.
9) Вземете си правило да пиете половин чаша вода на всеки два часа.
10) Не е необходимо да имате много скъпи, маркови дрехи в гардероба си. Основното нещо е нещата да ви подхождат и да се комбинират добре помежду си.
11) Правилните обувки правят представителките на нежния пол по-женствени.
12) Всяка дама трябва да има добър скъп парфюм.
13) Ноктите винаги трябва да са добре поддържани и чисти.
14) Веждите са рамката на огледалото на душата. Тяхната корекция трябва да се извършва поне два пъти седмично.
15) Добре поддържаната жена има грациозна походка.
16) Правилният грим е това, което подчертава красотата на жената.
17) Лошите навици са нещо, от което трябва да се откажете.
18) Спортувайте.
19) Красива усмивка.
20) За да не развали първото впечатление за красив външен вид, всяко добре поддържано момиче също трябва да се занимава със саморазвитие.
— 8 железни правила за добре поддържана жена
1) Обичайте себе си
Според психолозите външният вид на човек е отражение на мнението му за себе си.
2) Чистотата е ключът не само към здравето, но и към красотата.
Нито един козметичен продукт или дезодорант не може да прикрие миризмата на пот, мръсна кожа или неизмита коса.
3) Ясни и красиви линии.
Основните признаци на добре поддържано момиче: чиста прическа, ясна линия на веждите, чиста кожа, нокти с еднаква дължина и форма.
4) Следваме цветовата схема.
Правилният цвят на косата може да направи чудеса: променете имиджа си, добавете изразителност към чертите на лицето си, свалете няколко години и дайте на прическата си малко динамика.
5) Нито един излишен косъм.
Кожата на една добре поддържана жена трябва да е гладка и да не е настръхнала от излишни косми, независимо от времето на годината.
6) Премахнете излишния блясък.
Мазната кожа и влажният блясък на лицето са много съмнителни украшения. Съвременната козметология предлага богат избор от матиращи и абсорбиращи продукти, които успешно се борят с излишния блясък.
7) Безупречни нокти.
Маникюрът и педикюрът са не само признаци на добре поддържана жена, но и елементарни хигиенни изисквания, задължителни като миенето и миенето на зъбите.
8) Изтънчена следа от очарователен аромат.
Ароматите на козметичните продукти, които използвате, трябва да са в хармония помежду си.
— 7 начина да станете най-красивите у дома
За да бъдете красиви, нямате нужда от стотици хиляди рубли, достатъчно е да се отървете от главния враг на всички жени - мързела.
1) Отървете се от тревогите.
Проблемите и трудностите в живота ще се появяват и ще изчезват, но вече няма да възвърнете красотата си от постоянно намръщеното чело. За да излъчвате красота и привлекателност, първо преобразете вътрешния си свят. Мъжете обичат уверени, целеустремени, самодостатъчни и радостни жени. Особено когато се срещате за първи път. Мъжът най-малко се интересува от вашите неуспешни любовни преживявания, трудности в работата и други проблеми.
Когато се събудите и се запътите към банята, усмихнете се на себе си в огледалото. Докато си налеете чаша кафе, настроението ви се повишава.
2) Външна трансформация.
Подредихме вътрешните си преживявания и тръгнахме да пазаруваме, купувайки козметика и дрехи. Станете красиви преди всичко за себе си. Всяка жена има нужда от това, за да се чувства уверена. След като придобиете увереност, ще започнете да излъчвате положителна енергия, което означава, че всичко хубаво ще бъде привлечено към вас. Мъжете на първо място обръщат внимание на уверено момиче, което излъчва радост.
3) Спрете да хленчите!
Със съвременната наличност на различни козметични продукти и продукти за грижа за лицето и тялото, абсолютно всичко може да бъде коригирано! Основното нещо е да преодолеете съмнението в себе си и МЪРЗЕЛ!
4) Бъдете уникални!
Не се опитвайте да следвате филмови изображения. Те затова са звезди, защото не можеш да ги достигнеш с ръка. Но все пак си струва да вземем пример от тях. Ако не се бяха погрижили за себе си и външния си вид, едва ли щяха да постигнат такъв успех.
6) Гледайте мислите си.
Наблюдавайте се колко често си мислите, че всичко е лошо, че нямате време да направите нищо, че винаги нямате достатъчно пари. Следващият път, когато се хванете да мислите за това, прогонете го! Мислете позитивно и тогава ще привличате само положителни събития и хора. Начинът, по който изглеждате, зависи пряко от това, което е в главата ви.
7) Секси не означава вулгарно.
Знайте границите си! Днес само мързеливите не прелистват онлайн списания и не се интересуват от мода и красота. Със съвременните ресурси можете лесно да научите как да избирате и комбинирате дрехи (според всеки тип тяло), да нанасяте грим, да избирате прическа (според типа на лицето) и да изпълнявате основни тренировъчни упражнения.
— Безупречност във всичко
Стилът е част от имиджа и основната му част. Много момичета действат импулсивно, когато купуват неща. Резултатът е много предсказуем, в гардероба има много неща, които не си пасват и както винаги няма какво да облечете. Стилът трябва да се развива, всяка дама може да се научи на това, ако иска. Ежедневният външен вид трябва да е лек и женствен.
Можете да станете стилни, ако носите модерни поли, рокли и обувки на висок ток, които отговарят на модните тенденции или се считат за класически, ще допълнят вашия външен вид; трябва да ги купувате отговорно. Важно е бижутата да са в тон с дрехите. Изображението, което създавате, трябва да съответства на ситуацията.
Как винаги да изглеждате добре поддържани? Без значение колко стилен и женствен е вашият образ, основното е способността да се носите. Никакви красиви неща не могат да украсят жена с прегърбен гръб и наведена глава. Ще трябва да поработите върху собствените си настройки. Лошите навици оказват негативно влияние върху красотата на жената, сред които тютюнопушенето и алкохолът заемат водещи позиции.
Материалът е подготвен от Диляра специално за сайта
Трябва да започнете да мислите за това как да станете красиво и добре поддържано момиче възможно най-рано. Красотата на юношеството е, че всякакви експерименти с външния вид са простени и разрешени. Разбира се, желателно е те да са обратими. Огромните тунели в ушните миди, татуировките по лицето и цялото тяло трудно се коригират нехирургично. И всичко останало ще ви помогне да намерите свои собствени методи за себеизразяване и до навършване на зряла възраст или малко по-късно да успокоите импулсите на нихилизма. Когато великият експериментатор се успокои, струва си да помислите за собствената си привлекателност.
Вид със здрави
Как да станеш красиво и добре поддържано момиче е нещо, което трябва да знаят не само младите манекени, които искат да получат безименния си пръст. Притежателите на остър ум и тежки медали и постижения трябва да преразгледат приоритетите си. Приятният външен вид крие огромни бонуси, които са полезни за всички:
- Увереността във вашата неустоимост пряко влияе върху нивото на самочувствие, основният двигател към вашите цели;
- привлекателният външен вид улеснява получаването на желаната отстъпка, добре платена работа, преминаване на тест и дори получаване на извънредна ваканция;
- организирайте успешен личен живот, по-лесно преодолявайте раздялата и правете нови запознанства по-бързо, луксозно, добре поддържано момиче, като слънчева светлина, привлича всички около себе си;
- полезен за самоорганизация, поставяне на необходимите акценти в живота, лесно открояване на важни и напълно ненужни моменти, отделяне на повече качествено време на себе си и изграждане на собствен живот, по-малко на празни дискусии и оплаквания за глобалната несправедливост;
- понякога просто да се любувате в огледалото работи по-добре от антидепресантите и шоколадовите бонбони; самото гледане на красиво отражение за няколко минути може да ви помогне да забравите за неуспехите и проблемите на деня.
По пътя към съвършенството
Основният враг на красотата е мързелът и липсата на мотивация. За да се принудите да се промените, първо трябва да определите защо. Защо да ставате по-рано, защо да научавате нови неща, защо да се насилвате да търпите неприятни и понякога болезнени процедури? За любим човек, бивш, за приятели за завиждане, за доказване на всички... А аз трябва всеки ден да доказвам на себе си, че мога, аз съм най-добрият и ще успея.
Трябва да започнете с начина си на живот и ежедневието си:
- красотата изисква ранно ставане поне 4-5 пъти седмично, един час преди да отидете на работа или училище, това е достатъчно време, за да се приведете напълно в ред и дори да приготвите закуска;
- Не забравяйте да пиете чаша топла чиста вода всяка сутрин, ако трябва да доведете теглото си до минимални нива, добавете сок от грейпфрут или лайм;
- редовна грижа за кожата сутрин и вечер - тонизиране, овлажняване според типа, 2 пъти седмично - маски и веднъж почистване със скраб;
- физическите упражнения трябва да присъстват 3-4 пъти седмично, дори и за тези с моделни параметри, мускулният тонус няма да навреди, два месеца са достатъчни, за да развиете добър навик и да се насладите на упражнението;
- лягайте си не по-късно от 23:00 часа, умората и липсата на сън моментално се отразяват на лицето, което може да се прикрие само с театрален грим, краткият сън също води до наддаване на тегло;
- следете здравето си, снежнобяла усмивка, равномерен тон на кожата, гъста лъскава коса са привлекателни, защото това са директни показатели за общото състояние на тялото;
- променете диетата си, съсредоточете се върху пресни плодове, зеленчуци, млечни продукти, постно месо и риба, балансираната система ще ви позволи да постигнете перфектни пропорции без диета или гладуване.
Стимули
Трябва да забравите завинаги за планините от торти и чипс, а финансите, спестени от гастрономически вредители, трябва да бъдат насочени в правилната посока:
- професионалната грижовна козметика за коса и лице винаги ще ви накара да изглеждате като милионер;
- висококачественият маникюр и безупречният стайлинг ще се извършват само от майстор, за да намерите вашия гуру и за идеалното състояние на вашите ръце и коса са достатъчни посещения веднъж на всеки 3 седмици;
- Напълвайки малки бутилки с вкусен парфюм, можете да съставите колекция, създавайки настроение, което отговаря на вашите емоционални импулси; това е мощно оръжие, което работи дори без визуална картина на привлекателно момиче.
Правила за съвършенство
Не трябва да приемате, че прерогативът на красотата и хармонията е даден на богатите и известните и се състои в непрекъснати посещения на салони и пластични хирурзи. Правилно направеният грим и подбраният гардероб е изкуство, достъпно за всеки:
- фон дьо тенът или основата за лице не трябва да са по-тъмни/светли от естествения тон на кожата;
- ружът е подходящ само в ръцете на гримьор за домашна употреба, можете да подчертаете скулите си с пудра с два нюанса по-тъмен от естествения ви цвят;
- веждите могат лесно да се коригират с мек молив или подходящи сенки; няма нужда да рисувате модни, но мрачни брежневски извивки, на сантиметър от линията на косата. Вижте статията " ";
- устните увеличават яркостта си или в зависимост от тържествеността на повода, или от времето на деня, сутрин - прозрачни, вечер - алени;
- когато избирате дрехи, съсредоточете се върху това дали подхожда или не подхожда на вашия тип тяло, това ви помага/пречи да скриете недостатъците и да обърнете внимание на силните си страни;
- По-добре е да купите 5 качествени артикула и да добавите различни аксесоари, отколкото да имате огромен гардероб с евтини дрехи, които не могат да се комбинират.
5 бр
Има само няколко неща, които добре поддържаното момиче никога няма да позволи:
- излизането от къщата с небрежен грим не означава, че трябва да се подготвите за един час, за да отидете до магазина, светлината и спиралата за очите е задължителен минимум за всички;
- набръчканите дрехи с петна от кетчуп трябва да са само в пералнята, дори и домашният външен вид трябва да се обмисли, какво ще стане, ако принцът позвъни на вратата, опънатите клинове ще прикрият умело всяка Мис Вселена;
- обрасли корени и независимо дали са сплетени или не, създават обща картина на небрежност;
- мръсни обувки. След такова излизане репутацията ще трябва да бъде възстановена дълго време;
- изкуственост, залепени кичури, нокти и мигли обичат да падат в най-решаващия момент, за да не чуят адресирано до тях - „Не си ли ти този, който загуби опашката си?“ По-добре е да подобрите естествените данни.
Няма нито една жена, момиче, момиче или дори баба на този свят, която никога да не зададе въпроса: „Как да станем красиви и добре поддържани?“ . Всяка представителка на нежния пол има своя собствена тайна, своя жар, своя собствена рецепта. Но все пак е възможно да се изолират някои женски заповеди от купчината монотонна информация. Всяко момиче трябва да ги знае, като Отче наш. Тук, разбира се, трябва да обърнете внимание на индивидуалността, всеки си представя красотата по различен начин. За едни е важна фигурата, за други косата, а за трети правилните черти на лицето. Коко Шанел по едно време тя каза много мъдри думи: „Привлекателността избледнява с възрастта, но красотата остава и парадоксът е, че всички жени искат да бъдат красиви, забравяйки за красотата.“ .
Да станеш красив и привлекателен, разбира се, е много трудна работа, може да се каже титанична работа. Но какво няма да направите за нея?
Има и това мнение: черна пола и мъжът, когото обичате, са достатъчни. Но съвременните дизайнери добавиха нови точки към това. И така, как да станем красиви и добре поддържани? 10 тайни за красота за вас! Станете красиви за любимия човек!
Съвет номер едно – прическа
Грижата за косата и прическата ще ви помогне да станете красиви и привлекателни; Какво е необходимо за това? Точно така, чистотата е ключът към добре поддържания! Не се вслушвайте в мненията на уж експерти, които категорично твърдят, че трябва да миете косата си не повече от два пъти седмично. Измийте ги, когато се замърсят. И това е индивидуално за всеки.
Боядисването на косата е важен момент! Ако започнете да рисувате, не забравяйте да оцветите корените. Не забравяйте, че дори един и половина сантиметра повторно израснала коса ще й придаде небрежен вид. По-добре е да изберете прическа не според принципа „Наистина ми харесва на снимката“, а съобразено с вашия тип лице - при добър майстор. Французите вярват, че колкото по-възрастна е една жена, толкова по-къса трябва да бъде нейната прическа. Но всеки сам решава дали да слуша или не.
Съвет номер две - кожа
За съжаление, не всички жени имат красива, гладка, порцеланова кожа без недостатъци. Само по телевизията можем да гледаме такива богини, с перфектно лице и деколте. И страстно им завиждаме. Но напразно, дори не можете да си представите какъв вид грим има. Но ако искате, можете да изглеждате красиви и свежи. Като светая светих, трябва да запомните и изпълнявате ежедневната процедура за почистване, овлажняване и тонизиране на кожата на лицето. Повярвайте ми, нито една марка супер скъпа козметика, нито един диамант, нито един фон дьо тен няма да ви помогне. Ако не се грижите за кожата си, това ще ви покаже в най-неподходящия момент. Никой не се притеснява от разширени пори, пигментация и акне по лицето!
Съвет номер три - мускули
Отпуснатите мускули не карат никого да изглежда добре. Никой не ви кара да тренирате във фитнеса по 12 часа на ден и да изглеждате като Силвестър Сталоун. Но е необходимо да се поддържа тонус. Няма абсолютно нищо привлекателно в отпуснатите задни части, помните ли мечтата на мъжа? Ако кожата ви увисне на ръцете, тогава ще трябва да забравите за отворените рокли. От вас се изисква да отделяте само 20-30 минути на ден за себе си и да тренирате с дъмбели и да правите клякания.
Съвет номер четири - нокти
Добре поддържаните ръце са много важни! Те привличат много мъжко внимание и дори ако сте издокарани и с красив грим, подавате ръка на приятеля си да целуне, а той вижда черни ивици под ноктите ви, олющен лак и груба кожа - можете да се сбогувате с него. Следвайте и модните тенденции в маникюрното изкуство, няма нужда да удължавате ноктите си като Крюгер и да ги покривате с убийствен киселинен лак! Не е модерно и не е красиво. Направете си класически френски маникюр, покрийте ноктите си със спокоен нюанс на лак и всичко ще бъде на прилично ниво.
Съвет номер пет - крака
О, тези крака! Кой мъж не обича стройни, добре поддържани крака? Чорапогащите и чорапите трябва да са перфектни, без нито една кука или гънка. От тях не трябва да излизат вени и капилярни мрежи. Следното упражнение ще ви помогне да направите това. В продължение на 10 минути на ден трябва да лежите по гръб с повдигнати крака. Научете се да носите токчета, поне 2-4 сантиметра. Това визуално ще удължи краката ви и ще ги направи по-стройни. Не забравяйте за красивия педикюр на краката си.
Съвет номер шест – обезкосмяване
Тук няма коментари, гъсти косми по тялото не добавят привлекателност към никого. Изберете метод за себе си, за щастие сега има много от тях (шураджинг, бръснене, депилатоари, восъчни ленти и др.). И винаги ходете с гладки повърхности на тялото. Никога не вярвайте на мъже, които предлагат да отглеждат леки пухчета! Не е привлекателно или хигиенично.
Съвет номер седем – грим
Естествеността си е естественост и дори за нея трябва да се гримирате. Никой не ви кара да изглеждате като матрьошка с дълги и ясно изразени мигли. Но все пак е необходимо да подчертаете миглите и да озарите бузите. Не забравяйте за дневния и вечерния грим, напълно неуместно е да карате микробус сутрин с червени устни и тон фон дьо тен. По-добре наблегнете леко на едно нещо.
Съвет номер осем – дрехи
Основното правило, за да станете красиви и привлекателни е, че дрехите трябва да са строго съобразени с вашата фигура, без стеснения, без чанти. Също така, моля, облечете се подходящо за вашата възраст. Няма нужда да носите мини пола и блуза, ако вече не сте тийнейджър. Купете си черна рокля, тя ще ви спаси във всяка ситуация. Както се казва „И на празника, и на света“. Бижутата и аксесоарите са много важни за декорирането на вашето изображение, експериментирайте!
Съвет номер девет – парфюм
50% от вашата мистерия е в правилния парфюм, не гонете модерните аромати, изберете единствения - вашия! Повярвайте ми, мъжете ще си спомнят за вас по-късно само когато усетят подобен аромат. Парфюм- не е разход, от който трябва да спестявате, по-добре се откажете от шоколад или торта - добре е за фигурата и ще имате пари за парфюм. Станете красиви за любимия човек, отворете му се от нова страна! Парфюмът ще помогне!
Съвет номер десет – усмихвайте се
Мъжкият поглед ще играе с всичките си цветове, когато гледа усмивката ви, хората ще започнат да се усмихват! Искрената усмивка стопля много околните. Но е важно усмивката с лоши зъби да не е много camilleaux! Преглеждайте зъболекаря си навреме (веднъж на шест месеца), избелете зъбите си и се усмихнете с пълна усмивка!
Следвайки всички тези заповеди, няма да е трудно да станете красиви и привлекателни! Ще се изненадате, че животът ще стане по-лесен, че мъжете ще започнат да ви следват, че феновете ви ще се удвоят, утроят или дори учетворят, а връзката ви със съпруга ви ще блести с нови цветове!
