Как да омекотите кожата на ръцете си у дома: прости рецепти. Суха кожа на ръцете: причини

Всяка жена знае как да се грижи за лицето си, за да изглежда по-млада. Ежедневно се отделя много време на такива процедури. Малко хора обаче знаят, че не лицето издава най-силно възрастта, а ръцете, грижата за които в най-добрия случай се състои в периодично нанасяне на крем. Междувременно именно те страдат много повече от влиянието на околната среда.

Как да се грижим за кожата на ръцете си с домашни средства и как да лекуваме сухата кожа на ръцете у дома?

В ТАЗИ СТАТИЯ:
— Правила за грижа за суха кожа;
— Народни средства за лечение на суха кожа на ръцете у дома;
— Основни правила за грижа за ноктите;
— Най-ефективните начини за лечение на суха кожа на ръцете;

Без значение колко внимателно една жена се грижи за лицето и косата си, колкото и модерно да се облича, зачервената, груба, суха кожа на ръцете й, счупените, мръсни нокти със сигурност ще развалят цялото впечатление.

Домакински химикали.Кумулативният ефект от редовното излагане на кожата на ръцете на гореща вода и агресивни компоненти на битовата химия е катастрофален, дори необратим. Всички домакински химикали трябва да се използват само с ръкавици. И ако носите памучни ръкавици под гумени ръкавици и смажете ръцете си с крем, можете да комбинирате почистването с ефективна процедура за грижа.

Защита от студ.Студът кара кожата на ръцете ви да се лющи, напуква, напуква и дори можете да получите измръзване. Освен че изглежда неестетично, но е и болезнено. В студено време никога не трябва да ходите с голи ръце - носете ръкавици или ръкавици. По-добре е те да са от естествена кожа, велур, вълна и т.н., тъй като синтетичните материали не пропускат въздуха, поради което кожата губи много влага при изпотяване.

Правилно хранене и витамини.Начинът, по който изглежда кожата на ръцете, се влияе не само от външни фактори, но и от общото състояние на тялото. Ако той не получава достатъчно витамини, минерали и други хранителни вещества, от които се нуждае, кожата просто не може да бъде здрава и да изглежда добре. За да избегнете такъв дефицит, диетата трябва да включва естествени млечни продукти, плодове, зеленчуци, билки, постно месо от различни сортове и да ограничи консумацията на мазни, солени и пикантни храни. Редовният прием на мултивитаминни комплекси (особено тези, в които преобладават витамините A, C, D, E) стимулира клетките да произвеждат естествен колаген и еластин, антиоксиданти, обновяване и предотвратява образуването на свободни радикали. Така ще предотвратите появата на старчески петна и бръчки, а ръцете ви ще изглеждат много по-добре.

Редовно миене на ръцете.Мръсните ръце развалят и най-впечатляващата визия. Освен това мръсотията е много благоприятна среда за размножаване на микроби и бактерии, включително тези, които причиняват инфекции. Не трябва да миете ръцете си с много студена или много гореща вода (кожата става суха и груба, сърби и се лющи) и използвайте най-евтиния продукт, който съдържа много аромати, оцветители и други изкуствени добавки (течен сапун или гел с натурални съставки, бебешки сапун). След като измиете ръцете си, не забравяйте да ги подсушите добре.

Слънчева светлина.При излагане на слънчева светлина тялото произвежда витамин D, благодарение на който усвоеният калций укрепва ноктите. Но е важно да спазвате умереност - ако останете под жаркото слънце твърде дълго, кожата на ръцете ви губи влага. Необходимо е да се използват защитни кремове, които съдържат UV филтър.

Грижа за ръце.Редовно, поне 2 пъти на ден, използвайте различни кремове в зависимост от времето - подхранващи, защитни, овлажняващи. В идеалния случай тази процедура трябва да се повтаря след всяко измиване на ръцете.

Основното нещо е да не забравяте да нанесете крема върху ръцете си преди лягане. За по-изразен резултат носете тънки памучни ръкавици. За отстраняване на мъртвите клетки е подходящ пилинг или скраб, прилаган няколко пъти седмично. Благодарение на това кремът прониква по-дълбоко в кожата.

Народни средства за лечение на суха кожа на ръцете у дома

Всеки магазин или салон за красота предлага козметика за грижа за кожата на ръцете за голямо разнообразие от цели. Но тези, приготвени у дома, не са по-лоши и освен това се състоят изключително от естествени съставки.

Има подмладяващ ефектсмес от разбит жълтък, мед (20 g) и нискомаслена заквасена сметана (20 g). Заквасената сметана може да бъде заменена със същото количество растително масло. Използва се като маска и се измива след четвърт час.

Можете да поддържате младостта на кожата, като смесите чаша мляко и 2-3 намачкани сварени картофа. Леко охладете масата, потопете ръцете си в нея и задръжте, докато се охлади напълно. Остатъците се отмиват.

За придаване на мекота на кожатаПодходящ е разтвор на амоняк в топла вода (1:200) с добавка на глицерин (15-20 g) или смес от мляко (0,5 чаша) и листа от подбел, ситно нарязани или смлени в блендер. Изсипват се в съд, ръцете се държат там 25-30 минути, измиват се и се нанася крем.

Ако не сте алергични към мед, можете да си приготвите скраб, като го смесите със смлени овесени ядки (10 г). Нанесете продукта върху ръцете си, масажирайте и измийте след четвърт час.

Кремът за ръце се приготвя и в домашни условия. За да направите това, залейте около 20 г смес от билки (лайка, невен, живовляк, мента, низ, жълт кантарион, градински чай, липа, коприва, лавандула) с чаша вряща вода. След 8-10 часа филтрирайте инфузията и добавете чаена лъжичка към смес от омекотено масло (50 g). Ако няма алергия, можете да добавите мед (10 g).

Можете да използвате заквасена сметана. 0,5 чаша се разбиват с два жълтъка, сока на половин лимон и 15-20 мл. коняк

Ефективен е и крем от глицерин и сметана (50 г всяка). Като добавите 15-20 капки лимонов сок, можете също да избелите ръцете си.

Кремът ще подейства по-добре, ако след нанасянето му леко масажирате ръцете си, като започнете от върха на пръстите към китката.

Грижа за кожата на лактите

Особено внимание трябва да се обърне на кожата на лактите, тъй като тя се втвърдява най-много. Може дори да развиете сухи мазоли поради постоянен контакт с маси и други повърхности.

За да предотвратите това, вземете вани няколко пъти седмично преди лягане, затопляйки всяко растително масло до телесна температура, за предпочитане нерафинирано. Ако не сте алергични, добавете няколко капки течен витамин А и/или Е към него и накиснете лактите си в него за 5 минути.

Третирането на лактите със скраб дава добри резултати. Смесете най-фината морска сол със смлени сушени кори от всякакви цитрусови плодове. По желание можете да добавите смляно кафе. 3-5 г от сместа се разреждат в 20 г масло и се втриват в лактите. След 7-10 минути изплакнете обилно и нанесете крем.

Кремът за ръце може да се приготви и у дома.За да направите това, ще ви трябва пчелен восък и всякакви масла, използвани в козметологията - бадемово, прасковено, кокосово, какаово масло, авокадо, масло от ший, манго и така нататък. За да получите 50 мл. За крема са достатъчни 15-20 г пчелен восък и общо 25-30 г масла в зависимост от консистенцията. Те трябва да се доведат до течно състояние на водна баня и да се разбъркат добре; течните масла трябва да се нагряват само. Когато сместа се охлади до стайна температура, добавете течен витамин А, Е, етерични масла (най-ефективни са лимон, иланг-иланг, лавандула, зелен чай) - общо не повече от 20 капки.

Разтвор със сода и амоняк - 10 g и 5 ml - ще ви помогне да се отървете от мазоли по лактите. за 1 литър топла вода. Предварително насапунените лакти се държат в контейнер за четвърт час, търкат се с пемза и се избърсват.

Основни правила за грижа за ноктите

Максималният ефект ще бъде постигнат чрез постоянно посещение на специалист в салон за красота на всеки 7-10 дни. Но повечето жени имат ограничени средства или просто нямат достатъчно време за това.

Избягвайте металните пили – от тях ноктите ви се белят и чупят по-често. Твърде честото полиране също води до това.

Не използвайте чужди ножици за нокти, пили за нокти и др. и не давайте своите на никого. Никой не е застрахован от инфекции.

Пилете ноктите си само когато са сухи. Кожичките и ноктите, напротив, трябва първо да бъдат омекотени, преди да бъдат отстранени.

Яжте повече естествени храни, особено такива, съдържащи калций и фосфор.

Отстранете лака със специален лакочистител (за предпочитане без ацетон), не го изстъргвайте. Надрасканите нокти са, първо, неестетични, и второ, създават риск от заразяване с всякакви инфекции.

Използвайте специална четка за почистване на ноктите. Използването на предмети, които не са предназначени за тази цел, особено остри, може да увреди кожата под ноктите.

Салоните за красота предлагат разнообразни процедури, насочени към възстановяване и поддържане на красотата и здравето на вашите ръце. Но ако следвате простите препоръки, дадени по-горе, можете да постигнете подобен ефект у дома, спестявайки време и пари.

Суха кожа на ръцете - това е много сериозен проблем, особено през зимата. За лечение у дома си струва да направим няколко неща, за да гарантираме, че кожата ни винаги е хидратирана!

Най-ефективните начини за лечение и грижа за сухата кожа на ръцете

Балсами и кремове
Най-популярният начин за борба със сухата кожа на ръцете. Най-добре е да използвате козметика от добри марки и не забравяйте за ежедневното почистване на кожата. Най-добрите кремове и лосиони са тези, които интензивно овлажняват и подхранват кожата с полезни микроелементи и природни вещества.

Мляко или масло за детска кожа
Хидратиращото масло за бебета е надежден начин да „оправим“ сухата си кожа. Сухата кожа на ръцете може бързо да се третира у дома чрез овлажняване с мляко за мека бебешка кожа. Третирането с тлъсто масло много бързо ще върне кожата ни в нормално състояние. Препоръчват се етерични масла и гел, които се прилагат в същата последователност.

Напитки и течностиелиминира сухата кожа на ръцете дори без лечение

Очевидно, но не всеки си спомня, че кожата също е орган на човешкото тяло. Този орган се нуждае от хранене. Хидратирането на кожата ни отвътре трябва да бъде наш приоритет. Пийте много вода и други течности и кожата ви ще стане по-хидратирана и в същото време по-здрава!

Насищане на тялото с кислород
Кожата наистина не обича горещите места, това я прави суха и състарена. Не се препоръчват солариуми и често излагане на парещо слънце. Разходките и чистият въздух могат да помогнат много. Вместо да вземете трамвая, изминете няколко спирки на път за работа - кислородът има много благоприятен ефект върху кожата.

Намаляване на температурата в домаима благоприятен ефект върху сухата кожа

Според някои доклади понижаването на температурата на въздуха с няколко градуса и използването на овлажнители също лекува сухата кожа на ръцете. И след известно време кожата става по-здрава. Въпреки това, този метод за лечение на суха кожа у дома определено не е подходящ за всеки.

Натурални маски за лице, или още по-добре домашно

Много хора си правят плодови маски, ако сухата кожа е проблем за тях, например маска с мед от киви (можете да добавите и мляко) или скраб от сливови семки.

Витамини, минералии полезни микроелементи

Витамините влияят значително върху хидратацията на кожата. Обогатете диетата си с витамини:

А (моркови, яйчен жълтък)

E (масло, растителни масла, бадеми, броколи)

Мастни киселини (риба, слънчогледово масло).
Разбира се, можете да подкрепите тялото си с тези витамини под формата на хранителни добавки.

Добър начин за лечение на сухи ръце у дома

Ако имате суха кожа на ръцете си, можете да използвате това просто лечение у дома. Трябва да смажете ръцете си с дебел слой крем или лосион за ръце и да сложите гумени ръкавици за известно време. Дръжте го така 5-8 минути веднъж на ден в продължение на три до четири дни и гладката кожа на ръцете ви е почти гарантирана в рамките на една седмица. Този метод на лечение трябва да се разпредели в продължение на една седмица, като се правят паузи от дни (един ден нанасяте крема, втори ден - почивка).

Маска с яйчен жълтък
Много добър начин за овлажняване на кожата е използването на маска от жълтъци и сметана. Трябва да го нанесете върху лицето си и да изчакате, докато изсъхне, след което да изплакнете. Този метод се препоръчва като домашен метод за лечение на суха кожа на ръцете от много дерматолози и козметолози.

Лятна баня
Ако кожата ви е суха, не вземайте горещи вани. Горещата вода компресира кожата и причинява сухота. Опитайте се да се къпете с топла вода по-често.

Пилинг
Ексфолиране, което ще премахне повърхностната мъртва кожа и ще позволи на почистената кожа да абсорбира по-добре крема след къпане.

Омазняване на тялото

Ако кожата ви стане суха и лющеща се след зимата, можете да се изкъпете с добавено масло или да разтриете цялото си тяло веднага след къпане. По-добре е да се консумират масла, които съдържат витамин Е и ненаситени мастни киселини. Това подобрява цвета на кожата. Можете също да го използвате за готвене или пържене, така че да убиете два заека с един камък.

Бъдете здрави!

Много хора са запознати с проблема суха кожа на ръцете. Какво да направите в този случай? Беленето, бръчките и „пергаментното“ състояние на кожата са не само явление, което причинява дискомфорт, но и сигнал, че трябва незабавно да започнете да се грижите за ръцете си. На първо място, струва си да се идентифицират причините за това неестетично и неудобно проявление. Сухата кожа на ръцете, пукнатините и други неприятни симптоми се появяват по причина. Нека да разберем какви обстоятелства провокират тази неприятна картина?

Суха кожа на ръцете: причини

Дефицитът на витамини, недостатъчната грижа, сухият въздух и други стресови фактори влияят негативно на състоянието на нашата кожа. Що се отнася до ръцете, по правило всички тези негативни влияния се отразяват първо.

Миенето на ръцете с много гореща вода и агресивни сулфатни продукти има отрицателен ефект. Сухата кожа може да ви притеснява след използване на грешен душ гел или течен сапун.

Препоръчително е да третирате ръцете си с овлажняващ и подхранващ крем всеки път след контакт с вода. Що се отнася до избора на крем, той не трябва да е скъп: има много достъпни продукти, които се справят добре с функцията си. Можете да разберете дали даден крем е подходящ за вас или не, само като го опитате.

Болести, които причиняват суха кожа

За съжаление, сухата кожа на ръцете може да бъде причинена от определени заболявания. Кремовете и маските в този случай ще бъдат неефективни. Ако имате много суха кожа на ръцете си, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ето някои възможни причини:

Митове за сухата кожа

1. Един добър крем е достатъчен, за да се справи с този проблем.

Всъщност всеки проблем с кожата трябва да се подхожда комплексно. За да се отървете напълно от сухата кожа и в резултат на това да предотвратите нейното стареене, определено трябва да обърнете внимание на диетата си, както и да използвате различни процедури за дълбоко овлажняване на проблемните зони.

2. Овлажняващи и подхранващи кремове за ръце са необходими само за суха кожа.

Не е вярно. Всъщност всяка кожа има нужда от хидратация. И колкото по-добре е избрана грижата, толкова по-удобни ще бъдат усещанията, толкова по-дълго ръцете ви ще изглеждат млади.

3. Сухотата се причинява само от липса на вода в кожата.

Всъщност това не е вярно. Освен от влага, кожата се нуждае от достатъчно мастна секреция.

4. Сухотата е генетично предразположение.

Изобщо не е необходимо. Това неприятно явление може да бъде причинено от редовна неправилна или недостатъчна грижа и липса на витамини и микроелементи.

Откъде да започна?

На първо място, за да облекчите дискомфорта, трябва да използвате крем за ръце възможно най-скоро. След всеки контакт с вода и преди всяко излизане навън трябва да се извършва тази манипулация. Ако ситуацията е много напреднала и имате много суха кожа на ръцете си, тогава запомнете: колкото по-мазен и хранителен е кремът, толкова по-добре.

Проблемът със сухотата трябва да се реши отвътре. Ако прекомерният дискомфорт стане особено обезпокоителен през зимно-пролетния период, най-вероятно причината е дефицитът на витамини. Приемането на витаминен комплекс ще помогне за подобряване на ситуацията. В допълнение към балансиран мултивитаминен комплекс, можете да допълните диетата си с течни разтвори на витамини „младост“. Това са ретинол ацетат, токоферол ацетат (витамини А и Е) и витамин D. Кремовете също са перфектно обогатени с маслени разтвори на тези витамини.

Моля, имайте предвид, че когато комбинирате пероралния прием на няколко витамина, трябва да се консултирате с лекар, за да не ги натрупате в излишък в организма.

Натурални маски за суха кожа на ръцете

У дома можете да се справите със сухата кожа на ръцете, като използвате някои продукти. Например растителното слънчогледово масло помага много. Трябва леко да се затопли до комфортна температура. След това ръцете ви трябва да се накиснат в маслото за около 20 минути, след което останалото масло от кожата трябва да се изтрие със салфетка.

Ваните със зехтин значително ще подобрят състоянието на кожата ви. За да направите това, трябва да изсипете една супена лъжица масло в малко количество топла преварена вода и да държите ръцете си в тази смес за половин час.

Компреси от картофено пюре и вани от бульон перфектно омекотяват кожата.

Ако предпочитате природни средства, когато се грижите за себе си, със сигурност ще харесате маската с овесени ядки за сухи ръце. Овесените ядки са една от малкото храни, които съдържат хиалуронова киселина. Всякакво масло се добавя към кашата, след което тази смес се нанася върху ръцете.

Добавянето на маслени витамини, мед и други добавки ще засили ефекта и лечебните ефекти на продукта върху кожата. Прилагането на домашна майонеза, приготвена на базата на всяко растително масло и яйца, също помага много.

Естествените животински мазнини, като мечка или язовец, са много богати на витамини. В крайна сметка тези животни спят зимен сън и тялото им съхранява в резерв балансиран и мощен комплекс от всички микроелементи, необходими за живота.

Ако имате много суха кожа на ръцете, има смисъл да увеличите продължителността на всяка процедура до един час.

Парафинотерапия - дълбока хидратация на кожата

Много хора знаят колко дискомфорт може да причини сухата кожа на ръцете. Какво да направите в този случай, ще попитате? Процедура, обичана от мнозина - парафинотерапия - се справя добре със сухотата. Противно на убеждението, че това е чисто салонна процедура, е напълно възможно да я извършите сами у дома. За да направите това, определено ще ви трябва специален козметичен парафин, няколко найлонови торбички, две кърпи и ненужен контейнер или друг контейнер. Други устройства, като специална вана и ръкавици, разбира се, правят процедурата по-лесна и приятна, но лесно можете да се справите без тях.

И така, целият пакет парафин се разтопява в ненужен съд на водна баня. Докато парчето в нашия контейнер се превръща в хомогенна течна маса, старателно изтъркайте кожата на ръцете си със скраб за няколко минути. По този начин ще се отървете от мъртвите частици на кожата и ще позволите на хранителните вещества да работят по-усилено по време на процедурата.

Когато сместа се разтопи напълно, намажете ръцете си с любимия си крем, след което ги потопете в парафин. Разбира се, преди да потопите ръцете си изцяло, опитайте се да видите дали температурата на състава е удобна, за да избегнете изгаряния. Дръжте ръцете си в парафина за 10 секунди, след това ги извадете, оставете получения филм да „стегне“ за няколко секунди, след което ги спуснете отново в състава. Такива гмуркания могат да се извършват до 7 пъти. Преди последния път плътно съединете пръстите си, в резултат трябва да получите много плътен слой парафин. След това трябва да поставите торбичките на ръцете си и да ги увиете в кърпи за 20-30 минути. През това време кожата получава дълбока хидратация и хранене. Кръвообращението и метаболитните процеси се ускоряват, нанесеният крем се абсорбира интензивно. Потта, отделена в такива „оранжерийни“ условия, се абсорбира обратно, докато всички замърсявания и токсини остават върху парафина. В допълнение към факта, че сухата кожа на ръцете ви вече няма да ви притеснява, тази процедура ви позволява да се грижите перфектно за кожичките си, да укрепвате ноктите си и да ускорите растежа им.

Накрая парафиновите филми се отстраняват от ръцете и се изхвърлят, а останалият състав остава в контейнера до следващия път.

Лечение с фармацевтични средства

В напреднали случаи сухата кожа на ръцете се напуква и се появяват кървящи рани. В този случай е необходимо да се обърне специално внимание на хигиената на ръцете, да се дезинфекцират тези области с хлорхексидин или мирамистин и да се намажат раните с лечебен мехлем. Това могат да бъдат лекарства, съдържащи пантенол, Solcoseryl или друго нехормонално лекарство.

Допълнителна грижа

Сухата кожа на пръстите и дланите ви може да се дължи на това, че не използвате предпазни ръкавици, когато работите в къщата. Вземете правило: те трябва да се носят не само при използване на очевидни агресивни химикали (например при миене на тоалетна, фурна, вана). За всяка ежедневна работа в дома, свързана с контакт с почистващи препарати и препарати, е препоръчително да носите такива ръкавици.

Винаги подсушавайте ръцете си и не ги оставяйте да изсъхнат сами. И преди да излезете на слънце, не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем върху тази суха и застаряваща зона.

Не забравяйте да ексфолирате ръцете си със скраб 2-3 пъти седмично. Не бива да правите това по-често, но умереното ексфолиране никога не вреди на кожата. След тази манипулация винаги нанасяйте подхранващ крем.

Какво да правите, ако сте алергични към крем за ръце?

За съжаление това се случва доста често. Ако винаги имате алергия към кремове за ръце, опитайте да вземете подхранващ защитен бебешки крем. Такива продукти за бебета са доста евтини, но вършат работата си изключително добре и практически не предизвикват алергични реакции.

Малък трик

В допълнение към парафинотерапията можете да правите и по-малко енергоемки процедури у дома. Просто увийте ръцете си с любимия си крем в найлонови торбички за период от 20 минути до един час.

И не забравяйте, колкото по-хидратирана е кожата на ръцете ви, толкова по-млада, свежа и здрава ще изглежда. Грижейки се за себе си, обръщайки внимание на всеки детайл, чак до върховете на ноктите, ще изглеждате много по-млади от възрастта си.

Сухата кожа на ръцете е голямо неудобство, което създава много неприятности и проблеми.
Неудобното усещане за стягане на кожата, болезнени пукнатини и лющене не са най-пълният списък на последствията от сухата кожа. Освен това сухотата е следствие, самият проблем, като правило, се намира по-дълбоко, така че основната задача е да се намери първопричината за сухата кожа на ръцете и да се бори комплексно: подхранване и овлажняване на самата кожа и премахване на причината за проблема .

Причините за суха кожа могат да бъдат напълно различни и не винаги са очевидни на пръв поглед: от реакция към студена и твърда вода до заболявания на щитовидната жлеза. Но във всеки случай общите препоръки за грижа за кожата на ръцете ви няма да бъдат излишни - това е максимална защита от дразнещи фактори (детергенти, студ), това е редовно овлажняване и подхранване на кожата с помощта на кремове и маски и , разбира се, питателна здравословна диета.

Напълно възможно е да се реши такъв проблем като сухата кожа на ръцете; народните средства ще ви помогнат да се справите както с неприятните усещания, така и с основната причина. Традиционната медицина предлага голям брой различни рецепти, важно е да намерите „вашето“ лекарство.

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, трябва да обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Плашеща цифра - 96% от шампоаните на популярни марки съдържат компоненти, които тровят тялото ни. Основните вещества, които причиняват всички проблеми, са обозначени на етикетите като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосов сулфат, PEG. Тези химически компоненти разрушават структурата на къдриците, косата става крехка, губи еластичност и здравина, цветът избледнява. Но най-лошото е, че това гадно вещество попада в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак. Съветваме ви да не използвате продукти, които съдържат този химикал. Наскоро експерти от нашия редакционен екип направиха анализ на шампоани без сулфати, където продуктите на Mulsan Cosmetic заеха първо място. Единственият производител на изцяло натурална козметика. Всички продукти се произвеждат при строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, той не трябва да надвишава една година на съхранение.

Мехлеми, кремове, приложения и маски

• Картофена маска

Сварете картофите с кората, обелете и намачкайте като за картофено пюре. Добавете малко мляко и разбъркайте. Нанесете маската върху кожата на ръцете си, изплакнете с топла вода след 20 минути. Към маската можете да добавите чаена лъжичка сок от лимон или краставица.

• Маска от яйца и мед

Смесете жълтъка на едно яйце, разбъркайте 1 с.л. мед и 2 с.л. всяко растително масло, но за предпочитане зехтин. Вместо растително масло можете да вземете малко овесена каша. Ако нямате мед под ръка, можете и без него. Нанесете маската върху кожата на ръцете си, изплакнете с топла вода след половин час.

• Апликация от листа от репей

Нарежете пресен лист от репей и запарете с чаша вряща вода. Оставете да вари за половин час, след което прецедете инфузията. Запарете половин чаша малини с чаша вряща вода, оставете за около половин час и прецедете. Смесете двете инфузии, навлажнете парче естествена тъкан - лен или памук - в получената смес. Нанесете приложението върху ръцете си за 15-20 минути. Извършва се по същия принцип

• Апликация с малини и магданоз

Запарете връзка магданоз с чаша вряща вода, оставете за 20-30 минути. 200 гр. Натрошете малините на пюре в емайлирана купа. Смесете магданозената запарка с полученото пюре. Навлажнете марля в сместа и нанесете върху суха кожа на ръцете. Дръжте го поне 15 минути, след това изплакнете с топла вода и подсушете ръцете си с кърпа. Намажете ръцете си с подхранващ крем. Това приложение е добро за лющеща се кожа.

Намажете добре ръцете си със сок от алое, оставете за 15 минути, след това изплакнете с вода и нанесете овлажнител. Преди да вземете листа от алое за лечение, трябва да не поливате растението в продължение на 3 дни и да държите откъснатите листа в хладилника за един ден.

• Кремообразна маска с мед

Смесват се 3 с.л. сметана с 1 с.л. мед, нанесете получената маска върху ръцете си за 20 минути, изплакнете с вода.

• Маска с каротин

Настържете един среден морков, добавете 1 с.л. заквасена сметана и 1 ч.ч. растително масло. Тази маска трябва да се държи 20 минути.

За да приготвите това ароматно лекарство, трябва да вземете 2 супени лъжици. вода, 200гр. малини, 0,5 с.л. цветове от лайка (ако цветовете са пресни ще ви трябват още няколко от тях). Сварете лайка с вряща вода - ще ви трябва 1 чаша вода. Увийте в топла кърпа и поставете на топло място за около половин час. Запарете малините с втора чаша вряща вода и също ги поставете на топло място, не забравяйте да ги покриете с топла кърпа. Прецедете двете запарки и ги смесете. Накиснете марлята в това лекарство и я поставете върху ръцете си, след 10 минути отново навлажнете марлята. Повторете процедурата 3-4 пъти подред. За удобство можете да използвате памучни ръкавици, а не марля.

• Бананова маска

Намачкайте зрял банан, добавете 1 с.л. масло (след като омекне) и 1 с.л. пчелен мед. Втрийте обилно в суха кожа на ръцете си, изплакнете с вода след 15-20 минути.

Накиснете ръжен хляб във вода, мляко или картофен бульон. Нанесете получената паста върху ръцете си и след известно време измийте. Вместо галета можете да използвате ръжени трици или отвара от ленено семе.

• Маска от листа на подбел

Пресни листа от подбел се смилат в месомелачка и се смесват с малко количество мляко. Нанесете върху сухи ръце за около 15 минути. Изплакнете.

• Глицеринова маска

2 с.л. овесено брашно се разрежда с 1 с.л. гореща вода, смесете с 1 с.л. зехтин, с 1 с.л. лимонов сок и 1 ч.л. глицерин. Тази маска придава на кожата на ръцете мекота и кадифеност.

• Компрес със заквасена сметана

Сокът от един лимон, 1 с.л. смесете заквасената сметана и 1 жълтък. Накиснете парче марля в получената смес. Нанесете компрес върху ръцете си, увийте отгоре в найлон и увийте с кърпа. Оставете за 20 минути, така че отстранете останалата смес с памучен тампон и поставете ръкавици от естествена материя. Най-добре е тази процедура да се извършва през нощта.

• Маска с овесени ядки

Тази маска ще премахне лющенето на кожата. Смесват се 3 с.л. овесено брашно, 1 с.л. растително масло (за предпочитане зехтин) или глицерин, 1 с.л. мляко и 1 ч.л. натурален мед. Можете да държите маската за 20-30 минути или цяла нощ, само трябва да носите памучни ръкавици отгоре. Вместо овесени ядки можете да използвате царевично брашно.

• Бани от отвари и билкови отвари

Прекрасен начин за овлажняване на кожата на ръцете са ваните. За суха кожа ще бъдат полезни вани, направени от отвара или инфузия на живовляк, лайка, градински чай, целина (1 супена лъжица натрошени листа на 1 литър вода). Дръжте ръцете си в топлия бульон за 15-20 минути, след това избършете ръцете си и намажете с богат крем.

Инфузията на трици също е идеална за вани: половин чаша на 2 литра вряща вода. След като сместа се охлади, дръжте ръцете си в нея за 20 минути. Прекрасни овлажняващи и подхранващи бани се получават от отвара от картофи, саламура от кисело зеле и суроватка. При суха кожа помага и следната баня: в топла вода сложете 1 с.л. глицерин и амоняк. Продължителността на тази процедура е 10-15 минути. След това трябва да изсушите ръцете си и да нанесете крем. Друга рецепта за баня за суха кожа: сварете не много гъста овесена каша във вода, добавете растително масло. Дръжте ръцете си в кашата за 15-20 минути, след което изплакнете с вода.

Бани с растително масло

Маслените бани омекотяват и овлажняват кожата на ръцете. Можете да направите вани с добавка на масло: добавете към водата 3 с.л. растително масло, или можете да направите същинските маслени бани. За тази цел е подходящо всяко растително масло - зехтин, ленено, тиквено, слънчогледово, масло от гроздови семки. След такава баня не миете ръцете си, а само отстранете излишното масло със салфетка.

Витамин А е нужен не само на очите, но и на кожата – много често сухата кожа се свързва с липсата именно на този витамин. Можете да направите каротиново масло за вани.

За да направите това, изсипете чаша настърган морков с растително масло и поставете на водна баня. Водата трябва да се загрее до кипене и да къкри около 15 минути. Охладете, изстискайте маслото, съхранявайте в хладилника.

Ето още един начин: сложете настърганите моркови в емайлирана купа, налейте олио, така че обемът да се удвои. Дръжте на водна баня за 2 часа. След охлаждане се прецежда. Можете да намазвате ръцете си с това масло през нощта (след процедурата трябва да носите памучни ръкавици) или да правите маслени бани. По същия начин можете да направите масло от жълтурчета или глухарче - тези растения имат благоприятен ефект при различни кожни заболявания.

Цветята от глухарче или листата от жълтурчета трябва да се поставят в буркан, а не да се уплътняват. Изсипете растително масло и оставете за един ден. След това се държи на водна баня 40 минути, след като водата заври. Оставете за още един ден, след което прецедете и изцедете добре. Използвайте абсолютно същото като всяко друго растително масло.

Процедура като маслена обвивка е ефективна. По-добре е да правите това през нощта. Смесете растително масло с мед в съотношение 3:1. Сместа се загрява леко на водна баня. Напоете памучен тампон или естествена материя – памук или лен – с маслената смес. Увийте в марля и превържете ръцете си. Покрийте отгоре с восъчна хартия и закрепете с бинт или носете памучни ръкавици. Оставете една нощ.

Етерични масла

Следните етерични масла имат добър ефект върху кожата на ръцете, като я правят мека и нежна: лавандула, роза, сандалово дърво, кедър, цитрусови масла. Могат да се добавят към маски, кремове, мехлеми и вани за суха кожа на ръцете.

Витамини за кожата

Състоянието на кожата е само видимата част от „айсберга“, сигналът на тялото за проблеми. Много често сухата кожа се свързва с липсата на определени витамини. Като правило, ако кожата на ръцете ви изсъхне и се напука, това показва липса на витамини A, D, E. За да компенсирате дефицита им, трябва по-често да добавяте моркови към диетата си (задължително в комбинация с мазнини - кисело сметана или растително масло), маруля, ядки, риба.

Предотвратяване

По-добре е да предотвратите всеки проблем, отколкото да се справяте с него и последствията от него. Що се отнася до превенцията на сухата кожа на ръцете, правилата са прости: опитайте, ако не премахнете, то намалете до минимум „комуникацията“ на кожата на ръцете си с домакинските химикали, най-добре е да вършите домакинската работа с ръкавици, защитете ръце от вятър и замръзване, редовно глезете ръцете си с подхранваща овлажняваща маска или вана. Някои козметолози съветват след всяко измиване на ръцете да се използват хидратиращи кремове с растителни екстракти.

Яжте разнообразна диета, включвайки повече качествени плодове и зеленчуци във вашата диета. Следете количеството течности, които пиете на ден. Изобщо не е трудно!

Сухата кожа на ръцете е сериозен проблем за много жени. В днешно време е важно да поддържаме ръцете си добре поддържани и здрави. Можете да прецените възрастта, чистотата и как се храни човек, като погледнете ръцете му. Сърбеж, рани, зачервяване, неестетичен външен вид - всичко това се дължи на сухотата на кожата ни. Но този проблем може да бъде решен. Можете да направите кожата си по-хидратирана и естетична у дома. За да се отървете от този проблем, е необходимо да лекувате сухата кожа на ръцете и да се отървете от причините, които причиняват сухота.

Сухите ръце най-често засягат жените. Ние сме тези, които поддържаме къщата подредена и чиста и използваме много битова химия. Разрушава слоя на епидермиса, като по този начин лишава кожата от защита. Кожата на ръцете безмилостно се изсушава от студ, вятър, вода, особено гореща вода, неправилно подбрани кремове, престой в климатизирани помещения и диети.

Сухата кожа започва да се зачервява, появяват се сърбеж, болка и пукнатини. Може да възникне инфекция и да се развие дерматит. Слънчевите лъчи и топлината изсушават кожата и ускоряват процеса на стареене. Липсата на витамини също допринася за сухи ръце. Пролетта и есента са сезоните на недостиг на витамини. Сухата кожа може да е вродена, но този проблем може да се пребори и да се постигне забележим резултат.

Можете да излекувате сухата кожа на ръцете си с домашни средства:

1. Винаги използвайте добре овлажняващ сапун, за да миете ръцете си. Избягвайте контакт на ръцете с прахове и почистващи препарати. Носете ръкавици.

2. След контакт с вода всеки път нанасяйте овлажняващ крем, за предпочитане без аромат, съдържащ масла от авокадо и какао.

3. Правете си ексфолиращи маски и ексфолианти. Това ще помогне да се отървете от мъртвата кожа по-бързо и кремовете ще се абсорбират по-добре.

4. През студения сезон носете ръкавици, а в горещо време предпазвайте от преките слънчеви лъчи. През есента и пролетта яжте зеленчуци, плодове и витамини.

5. Овлажнявайте въздуха в помещението, особено през отоплителния сезон.

6. Правете си парафинови бани. Тази процедура е много проста. Намажете ръцете си с крем и ги потопете в топъл парафин. След като се втвърди го отстранете. След няколко процедури ръцете ви ще бъдат много по-меки.

7. Можете също така да намажете ръцете си с вазелин, да сложите ръкавици и да ги оставите за една нощ. На сутринта ще забележите положителен резултат.

Ако следвате тези прости правила, ще излекувате сухата кожа на ръцете си много бързо и ефективно. Ако проблемът е вроден, консултирайте се с Вашия лекар.

Много сухата кожа на ръцете може да се излекува с домашни маски и компреси:

1. Гответе овесена каша, изцедете водата, добавете растително масло. Дръжте ръцете си в тази смес за 15 минути. Нанесете маската преди лягане.

2. Също така направете компрес от заквасена сметана през нощта: изстискайте лимон в чаша гъста заквасена сметана, смесете получената маса с жълтъка. В тази смес намокряме марлята и я слагаме на ръцете си, отгоре слагаме целофан и кърпа. Задръжте компреса за 15 минути, отстранете останалата смес с памучен тампон.

3. Компрес с мед ще помогне отлично на кожата ви. Смесете чаша зехтин, чаша мед и една ч.л. салицилова киселина. Загрейте получената маса на водна баня, добавете салицилова киселина. С топлата смес нанесете ръцете си, отгоре поставете целофан и кърпа и задръжте за 20 минути. Отстранете останалия компрес с памучен тампон, напоен с лимонов сок.

4. Направете си маска със зехтин. Вземете зехтин, загрейте една супена лъжица от него, добавете към него лимонов сок, около една лъжица и една чаена лъжичка. всеки крем за ръце. Разбийте добре цялата смес. Нанесете топла маска върху чиста кожа на ръцете си. Поставете памучни ръкавици върху маската и я оставете да действа цяла нощ. На сутринта кожата ще стане гладка и мека. Правете маската веднъж седмично.

5. Яйчната маска е добра за напукана кожа. Разбийте един жълтък с една чаена лъжичка зехтин и добавете две супени лъжици бананова каша. Смажете ръцете си с тази маска, отгоре можете да поставите найлонови ръкавици или торбички за еднократна употреба, като ги закрепите с еластични ленти. Поставете ръцете си под топла вода за 10 минути.

Ръцете са покрити с кожа, която по своите характеристики е много различна от епидермиса, който покрива другите повърхности на тялото.

На гърба на ръката има тънък подкожен мастен слой с малък брой потни жлези, а дланта е покрита с плътен епидермис с повишена чувствителност и голям брой потни жлези.

На самата длан няма мастни жлези, а плътната кожа се обновява интензивно.

Поради такива анатомични особености кожата на ръцете е склонна към бързо изсушаване и загрубяване.

• загуба на еластичност на епидермиса;
• усещане за стягане;
• загрубяване на кожата на дланите;
• лющене на повърхността на четките;
• отлепване на частици от епидермиса;
• зачервяване;
• дерматит (възпаление на епидермиса);
• появата на болезнени пукнатини;
• сърбеж и парене.

Причини и фактори за поява на ръцете и пръстите

Много суха кожа на ръцете се появява по различни причини.Нека разгледаме основните неблагоприятни фактори:

Метеорологични фактори

Кожата на ръцете по своята структура е слабо защитена от влиянието на агресивните климатични условия. Сухотата може да се появи по всяко време на годината.

През зимата, поради хипотермия, кръвоснабдяването на периферните съдове се влошава, ръцете получават малко храна и отопление отвътре, а отвън са изложени на ниски температури и сух въздух, понякога в комбинация със силни ветрове.

Ходенето без ръкавици е изпълнено с бързо влошаване на състоянието на кожата на ръцете ви.За зимния сезон се нуждаете от подхранващ защитен крем, който трябва да нанесете половин час преди излизане навън.

През лятото въздухът е много сух поради жегата. На ръцете практически няма мастни жлези, които осигуряват защитен мастен филм. Но дланите ви се потят много интензивно - влагата се губи бързо. Ако четките ви не се смазват редовно с овлажнител, епидермисът изсъхва. Освен това през лятото трябва да помните за защитата от ултравиолетово лъчение, което води до изтъняване на дермата, появата на сухота и бръчки, както и пигментация на гърба на ръцете. Слънцезащитният крем ще предпази ръцете ви от слънчево изгаряне.

По всяко време на годината може да се появи силен вятър, който буквално отнася влагата от повърхността на тънката кожа на ръцете. Особено опасно е да излизате във ветровит ден с мокри ръце - това е пряк път към прекомерна сухота и възпаление на епидермиса.

След като измиете ръцете си, подсушете дланите си старателно и нанесете плътен, мазен защитен продукт.

Химическа експозиция

В ежедневието се използват много химикали. Дори и най-мекият препарат за миене на съдове съдържа агресивни повърхностноактивни вещества. Няма безвредни състави за кожата, тъй като компонентите са насочени към измиване на мазнини и остатъци от храна.

Ако мазнината се отмие, значи се отмива отвсякъде, включително и от дланите. При редовен контакт с перилни препарати епидермисът става чувствителен и податлив на сухота и увреждане.

Естествено, миенето на чинии е най-безобидното нещо, което може да се случи на ръцете ви. За измиване на водопроводни инсталации, фурни и сложни петна се използва такава „тежка артилерия“, че дори единичен и целенасочен контакт на продукта върху повърхността на ръцете е изпълнен със сериозен дерматит и появата на химически изгаряния и рани.

Хлорът, основите и киселините в агресивните домакински химикали могат да доведат до кожни заболявания.

Направете неизменно правило - можете да почиствате и миете чинии само с ръкавици. Ако се чувствате „неудобно“ в големи и плътни полезни модели, купете комплект нитрилни или хирургически ръкавици за еднократна употреба.

Ако намажете ръцете си с дебел слой крем преди да сложите ръкавици, ръцете ви ще бъдат възнаградени с мекота и добре поддържан вид.

Сух въздух на закрито

Отоплителният сезон се превръща в изпитание за кожата. Въздухът в помещението става сух и топъл, епидермисът по-активно губи ценната влага.

Нанасяйте хидратиращ крем за ръце няколко пъти на ден.

През лятото радиаторите се заменят с климатици, които заедно с топлината изхвърлят и влагата от апартаментите. Препоръките са все същите – нанасяйте по-често хидратиращ крем и пийте вода.

Механично въздействие

Всеки ден домакините приготвят обяд. Почистването и търкането на зеленчуците с четка, с помощта на нож и ренде не остава без следа. По кожата остават микроповреди, които влошават вида и състоянието на кожата.

Неравномерната повредена повърхност и възпалението на епидермиса са следствие от работа без ръкавици.Научете се да белите картофи с ръкавици, подхранвайте дланите си със сметана или маслени обвивки. Използвайте кухненски робот, за да режете и нарязвате зеленчуците.

Ръцете на запалените летни жители и собствениците на лични парцели страдат най-много. Контактът със земята има безмилостен ефект върху епидермиса. Ръцете изсъхват и се покриват с болезнени пукнатини, изглеждат мръсни и неподредени.

Работете в градината с ръкавици, предпазете ръцете си със силиконов крем преди да започнете работа.

Редовно подхранвайте кожата си с подхранващи кремове и маски на маслена основа. Използвайте активни фармацевтични продукти за възстановяване на увредената кожа на ръцете.

Здравословни проблеми

Понякога сухите ръце са причинени от заболявания, които засягат състоянието на кожата: екзема, суха себорея, ихтиоза, псориазис.

Кожата се изсушава силно при диабет и хипотиреоидизъм, хормонален дисбаланс по време на менопаузата. Дори отделен проблем на сухата кожа на ръцете има медицинско име - ксероза (ксеродермия).

Ако ръцете ви изсъхнат поради здравословни проблеми, трябва да се консултирате с дерматолог. Специалистът ще проведе тестове и ще избере режим на лечение.

Ако няма специфични заболявания, кожата може да изсъхне интензивно (не само на ръцете, но и на лицето и други повърхности на тялото) поради недостиг на полезни мазнини и мастноразтворими витамини в организма.

При диети с ниско съдържание на мазнини е важно да приемате добавка с ненаситени мастни киселини или да пиете 1 супена лъжица нерафинирано необработено растително масло дневно. Кожата изсъхва, ако тялото има недостиг на витамини А, Е и D. Състоянието на кожата се влошава при липса на витамини от група В и никотинова киселина.

За да поддържате оптимална хидратация на епидермиса, трябва да пиете достатъчно вода - въпреки че лекарите препоръчват поне 2 литра на ден, пийте, когато е възможно и колкото е необходимо, за да утолите жаждата си.

Лечение