Джошуа Беккер
Менше означає більше
Мінімалізм як шлях до усвідомленого та щасливого життя
THE MORE OF LESS: Finding the Life You Want Under Everything You Own
Всі scripture quotations, неповноцінних інших повідомлень, є від Holy Bible, New International Version®, NIV®. Copyright © 1973, 1978, 1984, 2011 by Biblica Inc. ® Used by permission. Всі права залежать від світовогосвіту. Scripture quotations marked (msg) є такою від The Message. Copyright © by Eugene H. Peterson 1993, 1994, 1995, 1996, 2000, 2001, 2002. Used by permission of Tyndale House Publishers, Inc.
Copyright © 2016 by Becoming Minimalist LLC
Це повідомлення публікується шляхом arrangement with WaterBrook Press, printing of the Crown Publishing Group, a division of Penguin Random House LLC and with Synopsis Literary Agency.
Серія «Метод КонМарі. Японські секрети ідеального порядку»
© Олексій Андрєєв, переклад на російську мову, 2018
© Оформлення. ТОВ «Видавництво «Ексмо», 2018
* * *Відгуки на книгу
«Мене неймовірно надихнула ця мудра та дуже своєчасна книга! Як і багатьох інших, ідея мінімалізму зараз приваблює і мене, проте варто зізнатися, що я сама загрузла у збиранні та накопиченні речей. Тому я дуже вдячна Джошуа за те, що він так точно і зрозуміло написав про те, як наше життя може покращитися, якщо оточити себе меншою кількістю речей, адже, позбавившись їх, ми вивільняємо місце для того, щоб жити і мріяти».
«Джошуа Беккер – один із найвпливовіших представників руху мінімалістів. Книга «Менше – значить більше» написана захоплюючим, і мені сподобалося те, що автор нікого не засуджує, а просто висловлює свою думку. Загалом книга чудово описує всі переваги того життя, коли у людини менше речей, але більше радості».
Джошуа Філдс Міллберн, творець сайту theminimalists.com
«Джошуа Бекер – просто молодець! Якщо ви відчуваєте, що у вас дуже багато речей і дуже мало щастя, обов'язково прочитайте цю книгу».
«Джошуа Беккер пропонує читачам новий підхід до вирішення найрізноманітніших питань та завдань, пов'язаних із графіком роботи та життя, відчуттям благополуччя, стосунків з людьми. Не лякайтеся слова "мінімаліст". Для покращення вашого життя не потрібно жодних різких змін. Просто відкрийте книгу, розвантажте своє життя та отримайте більше часу та енергії на те, що має для вас велике значення».
«Я вже давно читаю Джошуа Беккера, і це однозначно його найкраща робота. Він дає практичні поради про те, як можна отримувати від життя більше, маючи довкола себе менше речей. У книзі є прості приклади з життя реальних людей, які звільнили свій побут від надлишку речей, і ця інформація стимулює читача змінити своє життя на краще. Я просто схиляюся перед тим, як Беккер послідовно покроково пояснює, що таке мінімалізм, а також чому і чим ця філософія може нам допомогти».
«Ця книга найпростішим способом змінить ваше життя. Менше – значить більше, набагато більше!
«Джошуа Беккер послідовно розповість, як досягти життя, про яке ви мрієте, вирішивши основні проблеми, які перед вами стоять. Ця книга – посібник для всіх тих, хто хоче жити просто і насичено».
«Часто жити із меншою кількістю речей нам заважає страх, що ми щось втратимо. Джошуа Беккер зрозуміло пояснює, що мінімалістичного стилю життя не варто боятися. Книга містить багато ідей про те, як ви можете вже сьогодні почати застосовувати основні принципи цієї філософії. Книга «Менше – значить більше» – це видання, в якому досягнуто балансу між натхненною частиною та практичними порадами».
Джошуа Беккер просуває дуже привабливий стиль життя. Він пропонує прості зміни, які можуть кардинально змінити життя».
Джефф Шінабаргер, засновник Plywood People
«Джошуа дає практичні поради та розповідає цікаві історії, які допоможуть читачеві перейти до нового стилю життя разом із членами сім'ї та друзями».
"Зі скептицизмом підходив до прочитання цієї книги, але, дочитавши до кінця, багато в чому завдяки переконливому і простому стилю викладу, став повністю розділяти ідеї автора і викинув з дому купу зайвих речей".
Джеймс Уоллман, Publishers Weekly
Присвячується руху мінімалістів. Ваша підтримка стала джерелом натхнення і уможливила вихід цієї книги. Нехай ідеї мінімалістів і надалі змінюють життя, роблячи їх щасливішими.
Глава перша
Як я став мінімалістом
У 2008 році у вихідні на День поминання у Вермонті стояла чудова погода, що в цей час трапляється нечасто. Разом із моєю дружиною Кім ми вирішили присвятити суботу різним сімейним та господарським справам. У моєму порядку денному вважалося весняне прибирання в гаражі.
Рано вранці в суботу, поки Кім і наша маленька дочка спали, ми з сином Салемом прокинулися, і я приготував нам на сніданок яєчню з беконом. Я подумав, що якщо добре погодувати сина, то він буде в настрої допомагати своєму татові. Згадуючи той день, навіть і не знаю, з чого я взяв, що після щільного сніданку мій п'ятирічний син захоче допомагати мені розбиратися в гаражі, але тоді ця логіка здавалася мені залізною.
Наш гараж на дві машини був забитий ущерть. На полицях один на одному стояли ящики, які, здавалося, могли будь-якої миті впасти вниз. Біля стіни стояло кілька велосипедів, педалі яких потрапили в ланцюги чи колеса один одного, через що всі велосипеди стали ніби єдиною монолітною масою. У кутку гаража, наче величезний пітон, згорнувся садовий шланг, в іншому кутку безладно стояли граблі та мітли. Щоб вибратися із салону автомобіля в гаражі, треба було протискатися і йти боком, щоб не впустити речі, що стоять біля стін.
– Салем, – сказав я синові, – ось що нам з тобою треба зробити. За зиму у гаражі накопичилося багато різних речей, які нам треба розібрати. Для цього спочатку витягнемо все з гаража надвір, потім візьмемо садовий шланг і вимиємо гараж. І коли все всередині висохне, ми з тобою акуратно розставимо всі речі, які витягли надвір. Розумієш?
Я багато пишу на тему усвідомленого споживання, але, згадуючи історію власного життя, розумію, що розвивалося це прагнення хвилеподібно, отже, до підйому був дуже великий спад. Що я хочу це сказати? Та нічого, крім того, що я була таким шаленим споживачем, що вам і не снилося. Про це і пост. Я росла в середньостатистичній родині, і якщо спочатку тато був індивідуальним підприємцем і круто заробляв, то до моїх 12 років заробляла, в основному, мама (викладач фортепіано в музичній школі), і ми всі одягалися будь-що, ледве зводили кінці з кінцями.
Все шкільне життя я доношувала шмотки, віддані добрими маминими подругами, і думала, що завжди житиму саме так. Думаю, звідти всі дитячі комплекси та невпевненість у собі. Так збігся, що той час, коли я не могла дозволити собі нормально одягатися і взагалі якось вплинути на ситуацію, збігся з підлітковим віком, коли про твою особу судять переважно по одязі. Але піст я пишу не з метою постати перед вами в образі жертви, а щоб розповісти всю історію такою, якою вона була, нехай і місцями сумну. Так ось, я жила в світі, де те, яка ти людина, повністю залежало від того, які речі в тебе є і в що ти одягнений. Сед бат тру. Але думаю, багато підлітків через таке пройшли, і це нормально. Саме тоді я дізналася про існування секонд-хендів та почала спілкуватися з представниками неформальної спільноти. Думаю, що якби я народилася в більш забезпеченій сім'ї, то виросла б дівчинкою-зефіркою і на жодний рок концерт не потрапила б. А тут я просто знайшла те середовище, де кількість речей та одяг мали значно менше значення. 
Тобто вони служили індикатором приналежності до певної течії, але такий одяг можна було знайти у великій кількості та за копійки. З жахом та легкою іронією згадую, у чому я тоді ходила, якщо знайду фотографії – покажу. Посміємося, обіймемося і поплачемо всі разом. І тоді я активно захопилася накопиченням і колекціонуванням будь-чого. Не вилазила із секонд-хендів, і ця епопея продовжилася і в університетські роки. Згадуючи, скільки в мене було одягу та речей, я просто хапаюся за голову і думаю, як я примудрялася все це зберігати у крихітній шафі у кімнаті свого гуртожитку?! Але, ось, наприклад, одних сумок у мене було рівно 22 штуки! Уявляєте масштаб лиха?) Це я не пожартувала – їхня правда була стільки. Я тоді активно їх скуповувала, сама в'язала чи просила маму пошити. Ще предметом мого збирання були різні раритетні штуки: старі фотоапарати (так, ті самі, що я віддала в рамках проекту 100 днів = 100 непотрібних речей) та предмети тієї епохи, які здавались мені дуже антуражними та цінними – підсклянники, значки, і все, що завгодно - що я знаходила на блішці у Волгограді.
Я реально їздила туди КОЖНІвихідні. Просто божевілля...
Всі речі коштували якісь копійки, але їхня наявність у такій великій кількості заспокоювала і навіть наповнювала моє життя. Ось, знаєте, як в Індії у нижчих верств населення споживання є якимось доказом на кшталт «Я витрачаю, отже, я існую». Отака я і була. Своїми непотрібними покупками закривала пролом у прагненні до безпеки та захищеності. Це все я згадала, коли читала книгу Тіма Кассера «Мати чи бути», де чорним по білому написано: «Виявилося, що підлітки, які віддають пріоритет матеріальним цінностям, частіше виховуються в бідних сім'ях, ніж ті діти, які ставлять в основу такі цінності, як самоприйняття, хороші відносини з оточуючими і турботу про благо суспільства.» 
Коли я приходжу до своєї старої дитячої кімнати в квартирі, де зараз живе мама, дивлюся на ті речі, які залишилися від того життя і думаю, що викинула б половину точно, не дивлячись. Звичайно, зараз все змінилося, і рівень життя став зовсім іншим, і інтереси, і цінності. Саме мінімалізм став для мене тією рятівною пігулкою, але я не одразу до нього прийшла.
Думаю, тож у мене так вистрілив проект 100 днів = 100 непотрібних речей.
І проект продовжує бути моїм фаворитом, хоч мені іноді ліньки робити звіти і фотографувати речі. Я розумію, що вилікувалась від цього споживчого вірусу і тепер на сезон мені достатньо. І справа не в тому, що я викинула 100 і більше речей, а у глобальній зміні поглядів на життя. Тобто в якийсь момент у мене всередині ніби вимкнувся рубильник, я прийняла себе, свою дійсність, знайшла своє просте щастя та сенс. А речі стали непотрібні, тому що перестали виконувати свою функцію – наповнення мого життя. Їм на зміну прийшло щось цінніше та важливіше.
Такий вийшов автобіографічний та трохи відвертий піст. Буду рада, якщо ви поділіться у коментарях своєю еволюцією як споживача.
Перехід до мінімалізму здатний помітно покращити якість життя взагалі і побуту зокрема, але що якщо ви вже кілька місяців поспіль після роботи перебираєте вміст шаф і сумлінно викидаєте пакунки мотлоху, а змін на краще не відбулося? Так, речей начебто стало помітно менше, і районні бомжі зустрічають вдячними оваціями кожну вашу появу зі сміттєвим пакетом, але не утворилося ні додаткового вільного часу, ні грошей, ні затишку. Ви не стали витрачати на прибирання менше часу, тому що постійно розхламлюєтеся, і не приступили до тих справ, що давно хотіли зробити, з тієї ж причини ви зайняті розхламленням. Зрозуміло, все буде, коли цей захоплюючий процес завершиться, і начебто залишилося зовсім небагато, але щось кінця і краю розсміювання немає. Найчастіше ця ситуація посилюється тим, що людина переносить те, про що давно мріяла, на той час, коли в будинку нарешті не залишиться відволікаючого мотлоху і запанує мінімалістична ідилія.
Якщо ця ситуація знайома, то, швидше за все, на шляху до мінімалізму ви потрапили до пастки.
Ця підступна пастка здатна зжерти ваш час, ваші фінанси та ваш настрій, змусивши гасати по колу, ні на міліметр не наближаючись до бажаного. Ця пастка – цикл нескінченного розхламлення.
Розхламлення - процес тривалий, але не нескінченний.
Він може йти місяць, два, рік, але все ж таки має закінчитися. Ніхто не сперечається, житло треба періодично чистити від непотрібного барахла, але саме те найбільше розхламлення, коли ви ретельно перевіряєте кожен кут кімнати і перебудовуєте своє ставлення до речей, має початок і кінець. Рано чи пізно необхідно перестати постійно носитися по дому з думкою "що ще мені не потрібно", завершити сміття і піти далі.
Якщо ви відчуваєте, що застрягли на регулярних променадах до сміттєвого баку, то настав час перервати це марне метання по колу.
Насамперед варто визначиться з термінами, позначити точну дату, коли ви перестаєте розхламлятися і приймаєте результат таким, який він є. Тут все індивідуально. Комусь зручно відвести під цю справу тиждень, а комусь і кілька місяців недостатньо. Кожен вільний підлаштовувати терміни під себе, головне щоб вони були. Їх можна утискати, якщо все йде швидше, ніж очікувалося, але розтягувати не можна - інакше ви просто нагодуєте свою прокрастинацію. Пам'ятайте, якщо за три місяці ви так і не змогли позбутися валізи із сентиментальною ганчіркою, то ще один тиждень нічого не дасть. Ви просто ще якийсь час перебиратимете речі без результату, замість того, щоб нарешті з'їздити в ліс/сходити в музей/на лекцію (тут можна поставити будь-яку справу, яку ви відкладали).
Визначившись із термінами, потрібно зрозуміти, чому ж розхламлення затяглося, та виправити помилки.
Я знаю три причини.
Найочевидніша і проте дуже поширена - шопінг.
Ви викидаєте речі, а потім купуєте нові і так по колу. Багато хто скаже: "П-ф-ф ... Спасибі Кеп, але я вже давно ставлюся до покупок усвідомлено, а мотлоху до цих пір під навалом". У чому ж проблема? Нерідко ми навіть не помічаємо, як поповнюємо запаси речей, і щиро не розуміємо, звідки все це багатство взялося. Вчора полиця була порожня, а сьогодні на ній вже якась непотрібна фігня лежить. Давайте звернемо увагу на дрібниці. Щоб підзахламити майже доведену до мінімалістичного ідеалу квартиру, не потрібно влаштовувати регулярний шопінг і приносити по десять пакетів, достатньо кілька разів на тиждень купувати кілька зайвих дрібниць разом з продуктами на вечерю. Журнал, крем, свічка, шкарпетки, запасні губки для миття посуду – і ось місце, яке звільнилося, знову заповнилося. Окремо варто звернути увагу на речі для наведення порядку: мішки для сміття, губки, ганчірочки, контейнери, які потім виявляються зайвими та валяються по всьому будинку. Часто виходить так: ви купуєте нові речі та викидаєте ті, що купили місяць тому, а старе барахло залишається лежати, де лежало, прогресу немає, але є чітке відчуття, що ви активно рухаєтеся у потрібному напрямку.
Друга причина може ховатися в нереальних очікуваннях від сміття.
Позбавивши будинок від мотлоху, ви у багато разів покращите свій побут, але це не перетворить звичайну квартиру на шедевр дизайнерської думки в скандинавському стилі. Понад те, це створить у будинку порядок. Так, прибиратися, коли немає зайвих речей, у рази легше, але якщо речі розкидані, буде бардак, навіть якщо речей лише сто штук. Якщо ви очікуєте, що викиданням досягнете того, що виходить в результаті прибирання та ремонту, то викидатимете до морквина заговеня.
І третя причина розхламлення, що тривало, - зайвий перфекціонізм.
Немає сенсу намагатися позбавитися відразу всіх непотрібних речей і залишити тільки найнеобхідніше. Дозвольте собі зберегти якийсь мотлох, якщо він не викидається. Не вимагайте від себе стовідсоткового рятування від барахла, зробіть на вісімдесят відсотків. Відведіть для залишку мотлоху полицю в коморі або три, або навіть стелаж, якщо потрібно, і припиніть зрештою розхламлятися. Ідіть далі. Насолоджуйтеся життям. Робіть те, що приносить вам задоволення, а стелаж звільніть потім. Коли життя наповниться враженнями, квартиру буде легше звільнити від того непотрібного, що залишилося, а поки що дозвольте собі розхламатися неідеально. Не підходьте до мінімалізму з максималізмом.
Ви, напевно, самі знаєте, як легко потрапити в пастку постійного споживання, яким одержимо сучасне суспільство, коли ви відчуваєте, що вам потрібно носити модний одяг, володіти найкрутішими гаджетами, жити в хорошому будинку і їздити на крутому авто. Але цей спосіб життя не зробить вас щасливим. На щастя, тепер потихеньку набирає популярності тенденція до мінімалізму. Мінімалістський спосіб життя – це простота чи принцип «що менше, то краще». Які кроки вам потрібно зробити, щоб почати впроваджувати мінімалізм у своє повсякденне життя?
1. Зробіть прибирання
Безладдя насправді дуже впливає на ваше життя. Подивіться на всі боки: непотрібні речі; одяг, який ви не носите; книги, які ви ніколи не прочитаєте; та застарілі гаджети. Почніть із малого. Ящик за ящиком, шафа за шафою, кімната за кімнатою, поки ви не переберете всі речі і не вирішите для себе, що вам дійсно потрібно, а що просто захаращує простір. Ви відчуєте, як гора з плечей впала, коли винесете все зайве. Вам навіть легше дихатиметься. Пам'ятайте, що сміття лише відволікає вас, тому зосередьте свій час та енергію на «фізичному» порядку у вашому житті. А на майбутнє виробіть у себе звичку думати, перш ніж робити будь-які покупки.
2. Роздайте те, що вам не потрібно
Коли після прибирання ви відсортували непотрібні речі, за якими ви точно не сумуватимете, настав час їх позбутися. Подумайте про те, щоби просто роздати їх. Ви не тільки покінчите з безладдям, а й поділитеся з нужденними. Ця куртка, яку ви купили чотири роки тому і ніколи не носили, може зігріти іншу людину.
3. Підтримуйте порядок
Після того, як ви позбулися непотрібного у своєму житті, утримуйте цю планку і далі. Намагайтеся бути організованими. Знайдіть місце для всіх речей, що залишилися: книги - на книжковій полиці, одяг - у шафі, важливі папери - в ящику. Все досить просто. Така чітка та зрозуміла організація не дасть вам знову захаращувати житловий простір. Якщо ви цього не зробите, безлад однозначно повернеться. Виділяйте 10 хвилин щовечора, щоб розкласти все по місцях. Хоча ця процедура досить нудна, ви в результаті відчуєте лише полегшення.
4. Приділяйте увагу своїм відносинам
Вся суть мінімалізму полягає в тому, щоб перенести ваш фокус уваги з того, що не має значення, але те, що важливо, наприклад, ваші стосунки. Маються на увазі будь-які стосунки: із друзями, родичами, колегами. Їх потрібно постійно підтримувати, якщо ви хочете, щоб вони були довгостроковими та успішними. Визнайте, що ви надто мало над ними працюєте, а це помітно шкодить вашій взаємодії з оточуючими людьми. А ще дуже важливо відпустити поверхневі відносини у своєму житті, щоб ви могли перенаправити свою енергію у відносини більш значущі та цінніші.
5. Повертайтесь у реальне життя
Не бійтеся час від часу відключати себе від своїх гаджетів, щоб оглянути реальність довкола себе. Так, соціальні медіа можуть викликати звикання та стати основною частиною життя, тому скоротите своє перебування у них. Також нездорово постійно порівнювати себе з іншими, що ми робимо, хочемо ми визнавати це чи ні. Статистика каже, що люди заглядають у свій телефон кожні 6,5 хвилини. Не будьте такою людиною! Якщо ви постійно дивитеся на світ через екран або фокусуєтесь на тому, чого у вас немає, ваше життя фактично зупиняється та завмирає. Присутня в сьогоденні і живе в даний момент. Створіть безпечний баланс між матеріальними речами та тим, що реально важливе у вашому житті.
Аннетт зупиняється в готелях і винаймає квартири, найчастіше разом з іншими людьми. Вона каже, що великою перевагою кочового життя є те, що вона має час та енергію для написання статей та роботи над своїм сайтом під назвою «Часи змінюються», присвяченим питанням екології.
У мене є знайомі, - каже вона, - час і гроші яких йдуть на те, щоб займатися їх величезними будинками, доглядати сад і підтримувати спосіб життя, до якого вони звикли. А я цілком задоволена тим, що можу сконцентруватись на тому, що пишу. І мені дуже подобається те, що я будь-якої миті можу переїхати туди, куди мені хочеться.
Я розумію, що ви, мабуть, не захочете жити так, як живе Аннетт. Треба сказати, що уявлення про мінімалізм у кожного з нас є різним. Про це ми поговоримо в наступному розділі, присвяченому питанням того, як жити життям мінімаліста так, щоб почуватися природно та комфортно.
Мінімалізм дає можливість жити вільно. Адже ви хочете так жити?
Зараз ви вже позбулися неправильного розуміння суті філософії мінімалізму, якщо у вас було раніше. Тепер ви знаєте правду. Мінімалізм - це політика збереження всіх цінних для вас речей та позбавлення всіх тих, які вас відволікають. Мінімалізм - це стиль життя для тих, хто хоче отримувати максимум, маючи мінімум речей.
Розділ третій
Виберіть свій мінімалізм
Коли я почав серйозно вивчати мінімалізм, я зробив два невеликі відкриття. По-перше, я зрозумів, що мінімалізм практикує набагато більше людей, ніж я припускав. Мінімалізм виявився великим і серйозним рухом, який був поширений у всьому світі, проте мінімалістів не завжди легко вирахувати. І по-друге, всі мінімалісти практикували мінімалізм по-різному.
Дейв Бруно обмежив кількість речей, якими володів до ста предметів. Тоді він працював в університеті Сан-Дієго. Про нього написали в журналі Newsweek, і серед мінімалістів виникла і стала популярною течія під назвою «Спробуй жити зі 100 речами, як Дейв». Є й більш мінімалістичні послідовники, які живуть із 75, 50 або навіть 12 речами.
Колін Райт збирає всі свої речі до рюкзака і переїжджає кожні чотири місяці в іншу країну. Щоб читачам його блогу було цікавіше, він пропонує їм голосувати за ту країну, де вони хочуть, щоб він поїхав на наступні чотири місяці.
Теммі Стробел живе разом із чоловіком і кішкою в будиночку загальною площею трохи менше сорока метрів у Портленді. Сім'я Теммі залізла у борги на 30 000 доларів, тому перехід у мінімалізм був для них природним кроком для того, щоби розплатитися з боргом. Але їм сподобалося життя мінімалістів, і вони не переїхали до будинку більшого майдану після того, як розплатилися з боргами, і почали пропагувати ідею «малих будинків».
Лео Бабаута разом із шістьма дітьми переїхав із Гаутамо до Сан-Франциско. Кожен член сім'ї мав лише одну валізу з речами. Лео каже, що новий спосіб життя допоміг йому розплатитися з боргами, кинути палити, схуднути та піти з роботи, яка давно йому набридла.
Мушу назвати імена ще кількох людей, думки та міркування яких про мінімалізм вплинули на моє власне уявлення про цю філософію. Це Френсін Джей, Еверет Боуг, Карен Кінгстон, Адам Бейкер.
Ці та багато інших людей писали в мережі про принади нового та вільного життя. Для натхнення я читав їхні блоги практично щодня. І я бачив, що кожен із них досягає своїх цілей по-різному.
Потім я зробив один важливий крок – я сам почав застосовувати принципи мінімалізму у своєму житті.
Незважаючи на те, що у нас не бракувало прикладів для наслідування, ми з дружиною не були зобов'язані слідувати тому чи іншому шляху мінімалізму, яким йшли інші. Для такого способу життя не було єдино правильного рішення, а була безліч варіантів шляхів. Ми мали повне право знайти свій власний підхід до мінімалізму, який влаштовував лише нас. Яке щастя!
...Постарайтеся зрозуміти, яким життям ви хочете жити, поставте цілі, і мінімалізм допоможе їхньому здійсненню.
Можливо, ви раніше насторожено ставилися до мінімалізму тому, що вважали, що хтось обов'язково нав'язуватиме вам мінімалістичний стиль життя. Але можу вас запевнити, що така вистава не відповідає дійсності. Я сподіваюся, що ви зрозуміли, що всі страхи були необгрунтованими.
Аннетт Гартленд та Коліну Райту подобається жити як кочівники. І це прекрасно. Але якщо ви не хочете жити так, ніхто вас не змушує.
Якщо у вас є підозра, що вам у житті знадобиться точно більше ста предметів, – чудово, жодних проблем!
Якщо ви не хочете жити у маленькому будиночку – ніхто слова не скаже.
Ні в кого не треба питати дозволу про те, яку форму мінімалізму ви можете обирати. Кожен знаходить у мінімалізмі свій шлях. Втім, це зовсім не означає, що на вас у житті не чекають великі зміни. Ці зміни неминуче відбудуться. І вони підуть вам на користь. Ви обов'язково будете цьому радіти.
Ви не просто створите ту форму мінімалізму, яка вас влаштовує, а й ту, що відповідає цілям, які ви переслідуєте. Постарайтеся зрозуміти, яким життям ви хочете жити, поставте цілі, і мінімалізм допоможе їхньому здійсненню.
Головне - уникнути ситуації, в якій ви вважаєте, що знаєте все і ваша форма мінімалізму є найправильнішою. Сконцентруйтеся на цілях, яких прагнете досягти, і не забувайте про те, що кожен з нас має своє бачення мінімалізму та завдань, які він покликаний вирішувати.
Евристичні [Евристичними методами називаються логічні прийоми та методичні правила наукового дослідження та винахідницької творчості, які здатні призводити до мети в умовах неповноти вихідної інформації та відсутності чіткої програми управління процесом вирішення задачі. (Прим. пров.)] методи розуміння реальності
Деякі чітко розуміють мету свого життя. Ці люди дуже легко знаходять найзручнішу для них форму мінімалізму. Вони користуються формою мінімалізму, яка забезпечує найкоротший шлях з точки А до точки Б - звідти, де вони знаходяться, туди, де вони хотіли б бути.
Однак більшість людей не так добре усвідомлює свої цілі у житті. Вони приблизно розуміють те, чого хочуть досягти. Їхнє уявлення про своє майбутнє можна порівняти з частково намальованою картиною. Такі люди незадоволені тим, що витрачають гроші на непотрібні їм речі, яких у них зібралася чимала кількість. Вони хотіли б щось змінити у своєму житті, але принаймні на початку процесу вони не до кінця розуміють, яку форму мінімалізму їм вибрати.
Скажу чесно, що я сам відношу себе до другої категорії описаних вище людей. Можливо, і ви самі до неї належите. Якщо ви півжиття ганялися за речами, які не мають вам великого значення, то спочатку вам буде складно зрозуміти, які речі вам дійсно необхідні.
Закликаю вас до того, щоб почати мінімізувати кількість своїх речей. Я абсолютно впевнений, що у вас є речі, яких ви абсолютно точно хочете позбутися. У міру звільнення від зайвих речей ваші цілі будуть ставати все більш зрозумілими, а чітке розуміння цілей, у свою чергу, допоможе й надалі позбавлятися непотрібних речей.
Дивлячись на якийсь предмет, ви можете запитувати себе: «Чи потрібний мені цей предмет? Якщо потрібний, то чому й навіщо? Чи існують якісь принципи, які допомагають ухвалити рішення про те, що потрібно, а що ні?»
Питання тут у тому, що ви визначаєте свої мети, після чого робите щось конкретне їхнього здійснення. І питання також не в тому, що речей занадто багато і ви свідомо намагаєтеся їх позбутися, щоб полегшити своє життя. Обидва ці процеси йдуть одночасно, кожен у своєму напрямі. Вам одночасно стають більш зрозумілими цілі та змінюється стиль вашого життя.
Моя сусідка Джун сказала, що мені не потрібна така кількість речей, і ми з дружиною почали позбавлятися зайвого «вантажу». І, зізнаюся чесно, з приводу того, щоб викинути ті чи інші речі, я мав багато сумнівів і коливань.
Наприклад, у нашому гаражі стояли мої ключки для гольфу. Я дуже рідко ними користувався. Чи стану я в майбутньому грати в гольф? Чи варто залишити ці ключки або все-таки їх позбутися? Зрештою я вирішив, що гольф не найважливіше в моєму житті, і позбувся ключок.
У нас був обідній стіл на вісім персон і сервіз на вісім чоловік. Але в нашій родині було лише чотири особи. Що робити зі столом? Купити стіл на чотири персони та віддати частину сервізу? Після деяких роздумів ми з Кім вирішили таки залишити в будинку стіл на вісім чоловік. Справа в тому, що у нас вдома часто зустрічаються члени нашої громади, тому нам важливо, щоб ми могли посадити за стіл та нагодувати їх усіх. В даному випадку вимоги гостинності виявилися сильнішими за мінімалізм.
Загалом процес мінімізації речей відбувався евристичним шляхом. Або, іншими словами, все відбувалося шляхом спроб і помилок. Ми вчилися мінімалізму крок за кроком. Саме такий підхід я рекомендую всім читачам.
Почніть розбиратися та звільнятися від зайвих речей. Це допоможе вам усвідомити свої цілі, сенс життя та ваші головні цінності. Ви, наприклад, зможете зрозуміти, що замість того, щоб перекладати барахло з одного місця на інше, краще проводити більше часу з сім'єю та друзями. Коли у вас звільниться час, який ви раніше витрачали на покупки, ви зрозумієте, що хочете, наприклад, змінити свою професію. Або ви захочете розплатитися якнайшвидше з боргами, щоб витрачати гроші на подорожі або мати можливість підтримувати якусь близьку вам за духом благодійність.
