ரஷ்யாவில் மசாஜ் வளர்ச்சியின் வரலாறு. ரஷ்யாவில் மசாஜ் மசாஜ் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சி பற்றிய சுருக்கமான வரலாறு

பண்டைய காலங்களில் கூட, மசாஜ் ஒரு தீர்வாக அறியப்பட்டது. மசாஜ் பழமையான மக்களால் பயன்படுத்தப்பட்டது. வெளிப்படையாக, புண் இடத்தில் அடித்தல், தேய்த்தல், பிசைதல் ஆரம்பத்தில் இருந்தது முற்றிலும் உள்ளுணர்வு. பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இது செய்யப்பட்டது.

பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு பசிபிக் தீவுகளில் வாழும் மக்களால் மசாஜ் ஒரு தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது.

வார்த்தையின் தோற்றம் "மசாஜ்"வெவ்வேறு நிபுணர்களிடையே ஒரே விளக்கம் இல்லை. இது அரேபிய "மாஸ்" அல்லது "மாஷ்" - "மெதுவாக அழுத்தவும், தொடவும்", மற்றவர்கள் - கிரேக்க "மாஸ்ஸோ" - "கைகளால் கசக்கி", மற்றவர்கள் - லத்தீன் "மாஸ்ஸா" - "ஒட்டிக்கொள்ளுதல்" என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். விரல்கள்". ஆனால் இந்த வார்த்தையின் தோற்றம் எதுவாக இருந்தாலும், மசாஜ் என்பதன் சாராம்சம் அப்படியே உள்ளது.

"பண்டைய காலத்திலிருந்தே, மசாஜ் என்பது மருத்துவக் கலையின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகிறது. இந்தியர்களும் சீனர்களும் மசாஜ் நுட்பங்களை முதலில் விவரித்தனர்."

சீனாவில்கிமு மூன்றாம் மில்லினியத்தில் மசாஜ் நுட்பங்கள் பயன்படுத்தத் தொடங்கின. அங்கு, வாத வலி, இடப்பெயர்வுகள், சோர்வு, தசைப்பிடிப்பு போன்றவற்றுக்கு மசாஜ் செய்யப்பட்டது. சீனர்கள் மசாஜ் செய்யும் போது, ​​தங்கள் முழு உடலையும் தங்கள் கைகளால் தேய்த்து, தசைகளை மெதுவாக அழுத்தி, மூட்டுகளில் சிறப்பு இழுப்புகளை உருவாக்கினர். துடிக்கும் போது, ​​வெடிக்கும் சத்தம் கேட்டது.

மருத்துவக் கட்டுரை ஒன்றில் பண்டைய இந்தியா, "ஆயுர்வேதம்" என்று அழைக்கப்படும், பல்வேறு நோய்களுக்கு இந்தியர்கள் பயன்படுத்தும் மசாஜ் நுட்பங்களை விரிவாக விவரிக்கிறது. இந்துக்கள் முழு உடலையும் பிசைந்தனர் - மேல் மூட்டுகள் முதல் பாதங்கள் வரை. நீராவி குளியல் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றை முதலில் இணைத்தவர்கள் இந்தியர்கள். ஒரு குளியல் இல்லத்தில் மசாஜ் செய்யும் போது, ​​சூடான இரும்புத் தகடுகளில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தண்ணீர் ஊற்றப்பட்டது, அது ஆவியாகி, தோலில் ஊடுருவியது. நபரின் உடலில் போதுமான நீர்ச்சத்து இருந்தபோது, ​​​​மசாஜ் செய்யப்பட்ட நபரை தரையில் நீட்டி, இரண்டு வேலைக்காரர்கள், ஒவ்வொரு பக்கத்திலும், வெவ்வேறு வலிமையுடன் கைகால்களின் தளர்வான தசைகளை அழுத்தி, பின்னர் வயிறு மற்றும் மார்பில் மசாஜ் செய்தனர். இதற்குப் பிறகு, அந்த நபரைத் திருப்பி, உடலின் பின்புற மேற்பரப்பில் மசாஜ் செய்தார்.

இந்தியாவிலும் சீனாவிலும் மதகுருமார்களால் மசாஜ் செய்யப்பட்டது. கூடுதலாக, மசாஜ் நுட்பங்களைக் கற்பிக்கும் பள்ளிகள் இந்த நாடுகளில் உருவாக்கப்பட்டன.

தடுப்பு மருந்துகளின் தோற்றம் பண்டைய சீனாவில் அமைக்கப்பட்டது. அங்கு, கிட்டத்தட்ட அனைத்து மாகாணங்களிலும், மருத்துவ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பள்ளிகள் உருவாக்கப்பட்டன, அதில் அவர்கள் மசாஜ் மற்றும் சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நுட்பங்களில் சரளமாக இருக்கும் மருத்துவர்களுக்கு பயிற்சி அளித்தனர்.

ஒரு பழமையான மசாஜ் செய்தார் மற்றும் அமெரிக்கா மற்றும் ஆப்பிரிக்காவில். பூர்வீகவாசிகள் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க எளிய மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தினர்.

மசாஜ் பயன்படுத்தப்பட்டது மற்றும் பண்டைய எகிப்து, அபிசீனியா, லிபியாவில். கிமு 12 நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பே இந்த நாடுகளில் அறியப்பட்டது. இ. எகிப்தில், மசாஜ் நுட்பங்கள் குளியல் விளைவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டன. மசாஜ் செய்யாமல் யாரும் குளியலறையை விட்டு வெளியேறவில்லை. ஆவியில் வேகவைக்கப்பட்ட நபரை தேய்த்து, நீட்டி, பிசைந்து, உடலின் பல்வேறு பாகங்கள் தங்கள் கைகளால் எல்லா வகையிலும் அழுத்தப்பட்டன. அனைத்து மூட்டுகளும் மசாஜ் செய்யப்பட்டன. ஆரம்பத்தில், நபர் முன் இருந்து மசாஜ், பின்னர் பின் மற்றும் பக்கங்களிலும் இருந்து. கைகள் தனித்தனியாக மசாஜ் செய்யப்பட்டன: அவை வளைந்தன, முழு கையின் பல்வேறு மூட்டுகளும் நீட்டப்பட்டன, பின்னர் ஒவ்வொரு விரலும் தனித்தனியாக, பின்னர் முன்கை, தோள்பட்டை, மார்பு, பின்புறம், வெவ்வேறு திசைகளில் அவற்றை வளைத்து. வளைத்தல், நீட்டுதல் மற்றும் மூட்டுகளை மசாஜ் செய்வது தவிர, மற்ற அனைத்து தசைகளையும் பிசைந்து தேய்த்தல் ஆகியவை பயன்படுத்தப்பட்டன.

பண்டைய அடிப்படை நிவாரணங்கள் மற்றும் சில எகிப்திய பாப்பிரிகளில் பாதுகாக்கப்பட்ட படங்களை வைத்து ஆராயும்போது, ​​​​அசிரியர்கள், பெர்சியர்கள் மற்றும் எகிப்தியர்கள் மசாஜ் நுட்பங்களை அறிந்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக மசாஜ் செய்வதையும் பயன்படுத்தினர் என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். எகிப்தில் இருந்து மசாஜ் பரவலாக பரவியது பண்டைய கிரேக்கத்திற்கு, அங்கு, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுடன் சேர்ந்து, நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் கலையில் அவர் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்தார். கிரேக்க மருத்துவத்தின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றாக மசாஜ் கருதப்பட்டது. அதன் பயன்பாடு கட்டாயமாக இருந்தது.

ஹோமரின் “ஒடிஸி” சிர்ஸ் எப்படி ஒடிஸியஸை எண்ணெய்களால் அபிஷேகம் செய்தார் மற்றும் குளியலறையில் களிம்புகளால் அவரைத் தேய்த்தார்கள், மேலும் பெண்கள் போர்களுக்கு முன்பு போர்வீரர்களின் உடல்களை பிசைந்தார்கள். புகழ்பெற்ற கிரேக்க மருத்துவர்கள் - ஹெரோடிகோஸ், ஹிப்போகிரட்டீஸ் மற்றும் பலர் தங்கள் படைப்புகளில் பல மசாஜ் நுட்பங்களை விரிவாக விவரித்தனர். அந்த நாட்களில் மசாஜ் சுகாதார மற்றும் சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக (மூட்டு நோய்கள் மற்றும் இடப்பெயர்வுகளுக்கு) பயன்படுத்தப்பட்டது.

ஹிப்போகிரட்டீஸ் (கிமு 459-377) மசாஜ் பற்றிய அனைத்து தத்துவார்த்தக் கொள்கைகளையும் சோதனை முறையில் சோதித்தார். அவரது எழுத்துக்களில், அவர் எழுதினார்: “... மசாஜ் மூலம் மூட்டு சுருக்கப்பட்டு தளர்த்தப்படலாம். உராய்வு திசுக்களின் சுருக்கம் அல்லது தளர்வை ஏற்படுத்துகிறது, இது வறண்ட மற்றும் அடிக்கடி உராய்வு இறுக்கமடைகிறது, மேலும் மென்மையான, மென்மையான மற்றும் மிதமான உராய்வு திசுக்களை தடிமனாக்குகிறது.

"பண்டைய கிரேக்கத்தில் மசாஜ் எண்ணெய்கள் மற்றும் களிம்புகள் தேய்த்தல் மூலம் குளியல் மேற்கொள்ளப்பட்டது."

பண்டைய கிரேக்கத்தில், மசாஜ் மருத்துவத்தில் மட்டுமல்ல, அன்றாட வாழ்க்கையிலும் விளையாட்டுகளிலும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று அவர்கள் நம்பினர், மேலும் இது பள்ளிகளிலும் இராணுவத்திலும் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. முக மற்றும் கை தோல் பராமரிப்புக்கான சிறப்பு சலூன்கள் இருந்தன, அவை சுகாதாரமான மற்றும் ஒப்பனை மசாஜ்களை வழங்கின.

பண்டைய ரோமில், சீனாவிலும் இந்தியாவிலும் அவர்களின் காலத்தைப் போலவே, மசாஜ் பள்ளிகள் திறக்கப்பட்டன. அவை கிரேக்க மருத்துவர்களால் நிறுவப்பட்டன - அஸ்க்லெபியாட் மற்றும் அவரது மாணவர்கள். Asclepiades மசாஜ் உலர்ந்த மற்றும் எண்ணெய்கள், வலுவான மற்றும் பலவீனமான, குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. பாராசெல்சஸ் படிவுகள் மற்றும் வீக்கத்தை அகற்ற தேய்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கேலன் ஒன்பது வகையான மசாஜ்களை நிறுவி அவற்றின் முறைகளை விவரித்தார்.

ரோமானிய குளியல் (தெர்ம்ஸ்) ஆகியவற்றிலும் மசாஜ் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது - மசாஜ் செய்ய பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட அறைகள் இருந்தன. அவற்றில், அடிமைகள் குளிப்பாட்டுபவர்களின் உடலை பிசைந்து தேய்த்தனர். மசாஜ் செய்வதற்கு முன், ரோமானியர்கள் தொடர்ச்சியான ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகளை செய்தனர். இதன் பிறகு, உடல் முழுவதும் மசாஜ் செய்து எண்ணெய் தடவப்பட்டது. ரோமானியர்களுக்கு நன்றி, மசாஜ் இராணுவ மற்றும் உடற்கல்வி முறையின் ஒரு பகுதியாக மாறியது.

புளூடார்ச்சின் கூற்றுப்படி, ரோமின் பெரிய தளபதி கயஸ் ஜூலியஸ் சீசர், சிறப்பு பயிற்சி பெற்ற அடிமை மசாஜ் சிகிச்சையாளர்களைப் பயன்படுத்தி தொடர்ந்து மசாஜ் செய்தார். 10-11 ஆம் நூற்றாண்டுகளில் கிழக்கு மருத்துவம் அதன் மிகப்பெரிய வளர்ச்சியை அடைந்தது. இந்த நேரத்தில், பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் புதிய முறைகளின் வளர்ச்சிக்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்பட்டது.

குளியல் மற்றும் மசாஜ் மிகவும் பரவலாக பயன்படுத்தப்பட்டது துருக்கி மற்றும் பெர்சியாவில். ஓரியண்டல் மசாஜ் பள்ளி பண்டைய கிரீஸ் மற்றும் ரோம் பள்ளியிலிருந்து வேறுபட்டது. வித்தியாசம் என்னவென்றால், துருக்கியர்கள் எகிப்தியர்கள் மற்றும் ஆப்பிரிக்கர்களைப் போல மசாஜ் செய்தனர்: அவர்கள் விரல்களால் தேய்த்து, அழுத்தி, திசுக்களை அரைத்தனர். மசாஜ் ஒரு தனி உலர்ந்த மற்றும் சூடான அறையில் குளியல் செய்யப்பட்டது. ஓரியண்டல் மசாஜ் நிபுணர்கள் தங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களால் வேலை செய்தனர், மூட்டுகளில் தேய்த்தல் மற்றும் அசைவுகளில் கவனம் செலுத்தினர்.

IN பண்டைய ரஷ்யா'கடினப்படுத்துதல் மற்றும் மசாஜ் நடைமுறைகள் பயன்படுத்தப்பட்டன. துடைத்தல், விளக்குமாறு தேய்த்தல் மற்றும் சுறுசுறுப்பான இயக்கங்கள் ஆகியவை இதில் அடங்கும். பண்டைய ஸ்லாவ்கள் இந்த வகையான மசாஜ் "டெயில்" என்று அழைத்தனர். இந்த செயல்முறை நாளிதழ்களில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.

வாத வலி மற்றும் காயங்களுக்கு, ஸ்லாவ்கள் தங்கள் மூட்டுகளைத் தேய்த்து, தசைகள் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளை பிசைந்தனர். அதே நேரத்தில், அவர்கள் தேய்க்க மூலிகைகள் மற்றும் வேர்களின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட பல்வேறு களிம்புகளைப் பயன்படுத்தினர். கழுவிய பின், அவர்கள் மிகவும் சூடான நீராவி அறைக்குள் சென்றனர், அங்கு குளியல் இல்ல உதவியாளர் ஒரு பிர்ச் துடைப்பத்தால் அடித்தார், முன்பு வெந்நீரில் வேகவைத்தார், பின்னர் அவற்றைத் தேய்த்தார், பின்னர் பல வாளிகள் சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீரை அவர்கள் உடல் முழுவதும் ஊற்றினார். உச்சந்தலை முதல் உள்ளங்கால் வரை. துடைப்பம் மூலம் பலமாக அடிப்பதை வீரியமான தேய்ப்புடன் ஒப்பிடலாம். கூடுதலாக, ஒரு துடைப்பம் முழு உடலையும் மேலிருந்து கீழாக தேய்க்க பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த இரட்டை நுட்பம் குளித்த பிறகு பனி அல்லது பனி நீரில் மூழ்கும்போது சருமத்தை கடினப்படுத்துகிறது, தூண்டுகிறது மற்றும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

கிழக்கில் விஞ்ஞானம் செழித்திருந்த காலத்தில், ஐரோப்பாவில்மசாஜ் மற்றும் உடல் பயிற்சிகள் நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படவில்லை. இந்த நேரத்தில், இடைக்காலம் மேற்கில் ஆட்சி செய்தது, தேவாலயத்தின் சக்தி மற்றும் அதன் கோட்பாடுகள் ஆதிக்கம் செலுத்தியது. மரணமடைதல் மற்றும் சந்நியாசம் பற்றிய கருத்துக்கள் மசாஜ் விரிவாக்கப்பட்ட பயன்பாட்டிற்கு பங்களிக்க முடியாது. விஞ்ஞானிகள் ரசவாதம், தத்துவஞானியின் கல் மற்றும் வாழ்க்கையின் அமுதம் ஆகியவற்றைத் தேடும் பணியில் ஈடுபட்டிருந்தபோது, ​​பல்வேறு சார்லட்டன்களால் மசாஜ் செய்யப்பட்டது.

மறுமலர்ச்சியின் போதுதான் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் மீதான ஆர்வம் எழுந்தது. இது XIV-XV நூற்றாண்டுகளில் நடந்தது. மொண்டி டி சியுச்சியின் உடற்கூறியல் படைப்புகள் தோன்றிய பிறகு. ஐரோப்பிய மருத்துவர்கள் பண்டைய கிரீஸ் மற்றும் பண்டைய ரோம் மருத்துவர்களின் படைப்புகளை பகுப்பாய்வு செய்து உருவாக்கத் தொடங்கினர். சிகிச்சை பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றில் சில ஆர்வம் எழத் தொடங்கியது. பண்டைய கிரேக்கர்கள் மற்றும் ரோமானியர்களின் குளியல் மற்றும் உடல் பயிற்சிகள் பற்றி புத்தகங்கள் எழுதப்பட்டன.

மறுமலர்ச்சியின் போது மருத்துவ அறிவியலின் வளர்ச்சி பெல்ஜிய உடற்கூறியல் நிபுணர் ஆண்ட்ரியாஸ் வெசாலியஸ் (1514-1564) மற்றும் ஆங்கில மருத்துவர் வில்லியம் ஹார்வி (1578-1657) ஆகியோரால் ஊக்குவிக்கப்பட்டது. ஆண்ட்ரியாஸ் வெசாலியஸ் ஒரு அறிவியலாக உடற்கூறியல் படைப்பாளராகக் கருதப்படுகிறார், ஏனெனில் அவர் பல மனித உறுப்புகளை விவரித்தவர்களில் முதன்மையானவர். ஹார்வி இரத்த ஓட்ட அமைப்பைக் கண்டுபிடித்து விவரிப்பதன் மூலம் உடலியலுக்கு மகத்தான பங்களிப்பைச் செய்தார்.

புகழ்பெற்ற மெர்குலியஸ் மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பற்றிய அனைத்து இலக்கியங்களையும் சேகரித்து, "ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கலை" என்ற புகழ்பெற்ற கட்டுரையை எழுதினார், அதில் அவர் மூன்று வகையான தேய்த்தல்களை வெளிப்படுத்தினார்: பலவீனமான, வலுவான மற்றும் நடுத்தர. கூடுதலாக, ஆசிரியர் தனது வெளியீட்டை விளக்கப்படங்கள் மற்றும் விரிவான வழிமுறை வழிமுறைகளுடன் வழங்கினார். ஜியோவானி பொரெல்லியின் "விலங்கு இயக்கம்" என்ற கட்டுரை வெளியான பிறகு, மசாஜ் வேகமாக வளரத் தொடங்கியது. அதில், போரெல்லி இயக்கத்தை ஆய்வு செய்வதற்கான உடலியல் வழியைக் காட்டுகிறது.

1780 ஆம் ஆண்டில், பிரபல பிரெஞ்சு மருத்துவர் கிளெமென்ட் ஜோசப் டிஸ்ஸோட்டின் பணி "மருத்துவ மற்றும் அறுவை சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்" தோன்றியது. இந்த வேலையில், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையில் மசாஜ் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருந்தது என்பதற்கான பல தரவுகளை அவர் வழங்குகிறார். "இயக்கம் பெரும்பாலும் பல்வேறு மருந்துகளை மாற்றும், ஆனால் எந்த மருந்தும் இயக்கத்தை மாற்ற முடியாது" என்று அவர் எழுதினார். அவர் தேய்ப்பதை மிகவும் பயனுள்ள மசாஜ் நுட்பமாகக் கருதினார், இரண்டு முறைகளைப் பரிந்துரைத்தார்: உலர்ந்த மற்றும் ஈரமான. அதே நேரத்தில், நுட்பங்களைச் செயல்படுத்துவதற்கான வழிமுறையை அவர் விரிவாக விவரித்தார்: “ஒவ்வொரு காலையிலும், படுக்கையில் உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் கால்களை முழங்கால்களில் சற்று வளைத்து, உங்கள் வயிறு மற்றும் வயிற்றை ஒரு துண்டுடன் தேய்க்க வேண்டும். பின்னர் இது அடிவயிற்று குழியின் அனைத்து குடல்களிலும் பெரிஸ்டால்டிக் இயக்கங்களை அதிகரிக்கிறது ... நீங்கள் எல்லாவற்றையும் உடலைத் தேய்த்தால், ஆவியாதல் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கிறது. தேய்ப்பதால் ஏற்படும் அனைத்து நன்மைகளையும் அறிந்த முன்னோர்கள், அதை மருத்துவ தீர்வாக மட்டும் பயன்படுத்தாமல், உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான அவர்களின் அன்றாட வழிமுறையாக இருந்தது.

சிகிச்சை மசாஜ் செய்வதற்கான முறையான நியாயத்தை "ஸ்வீடிஷ்" ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அமைப்பின் நிறுவனர் ஹென்ரிச் லிங் (1776-1839) வழங்கினார். அவர் மசாஜ் செய்வதை அதன் செயல்திறனை நம்பிய பிறகு அவர் ஊக்குவிக்கத் தொடங்கினார். போரில் தோள்பட்டை மூட்டு காயம் அடைந்து, பலவீனமான கை இயக்கத்தால் சிக்கலானது, லிங் ஃபென்சிங்கை எடுத்து தொடர்ந்து மசாஜ் செய்யத் தொடங்கினார். சிறிது நேரம் கழித்து, கையின் செயல்பாடுகள் கிட்டத்தட்ட மீட்டெடுக்கப்பட்டன. அவருக்கு என்ன நடந்தது என்று ஈர்க்கப்பட்ட லிங், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் முறைகளை உருவாக்கத் தொடங்கினார்.

பல ஆய்வுகளுக்குப் பிறகு, அவர் "ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் பொது அடிப்படைகள்" என்ற அறிவியல் படைப்பை வெளியிட்டார், அதில் "மசாஜ் என்பது மனித உடலில் நன்மை பயக்கும் அனைத்து வகையான இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும்" என்று எழுதினார். மருத்துவ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அமைப்பில் மசாஜ் செய்வதற்கு லிங் அதிக முக்கியத்துவம் கொடுத்தார். சோர்வுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாக அவர் கருதினார், காயங்களின் விளைவாக ஏற்படும் இயக்கக் கோளாறுகளிலும், அறுவை சிகிச்சை நோய்கள் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் நோய்களிலும் அதன் சிகிச்சை விளைவை வலியுறுத்தினார்.

காலப்போக்கில், மசாஜ் மற்றும் சிகிச்சை பயிற்சிகள் அனைத்து கண்டங்களிலும் பயன்படுத்தத் தொடங்குகின்றன. 19 ஆம் நூற்றாண்டில் பிரான்ஸ், ஜெர்மனி, இங்கிலாந்து மற்றும் பிற நாடுகளில், மசாஜ் மற்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் அதன் பயன்பாட்டின் முடிவுகளில் ஏராளமான படைப்புகள் தோன்றும். உயிரியல், உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் போன்ற அறிவியல்களின் வளர்ச்சியால் இது எளிதாக்கப்படுகிறது.

இந்தியா மற்றும் சீனா, பண்டைய கிரீஸ் மற்றும் ரோம் ஆகிய நாடுகளில் கூட, போர்வீரர்கள், கிளாடியேட்டர்கள் மற்றும் ஃபிஸ்ட் ஃபைட்டர்களின் உடற்கல்வி அமைப்பில் மசாஜ் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. ரோமானியர்களும் கிரேக்கர்களும் இத்தகைய மசாஜ் வகைகளை பூர்வாங்கம் (தடகள அரங்கில் நுழைவதற்கு முன்பு நிகழ்த்தப்பட்டது), பயிற்சி மற்றும் மறுசீரமைப்பு (சோர்வைப் போக்க) என அடையாளம் கண்டுள்ளனர்.

இது நீண்ட காலமாக நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் போராடுவதற்கும், தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

"மசாஜ்" என்ற வார்த்தையின் தோற்றத்திற்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன. இது பிரெஞ்சு மொழியிலிருந்து கடன் வாங்கப்பட்டது (மாஸர் - "தேய்க்க"). மாஸர் என்பது அரபு வெகுஜனத்திலிருந்து வருகிறது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள் - "தொடுவதற்கு, மெதுவாக அழுத்தவும்"; இரண்டாவது - லத்தீன் மாஸாவிலிருந்து - "கைகளில் ஒட்டிக்கொள்வது, விரல்களைத் தொடுவது", மூன்றாவது - ஹீப்ருவிலிருந்து "மாஷென்" - "உணர்வது", நான்காவது - கிரேக்க மாசோவிலிருந்து - "கைகளால் கசக்க".

மசாஜ் பண்டைய காலங்களிலிருந்து அறியப்படுகிறது. அதன் வரலாறு 25 நூற்றாண்டுகளுக்கும் மேலானது. அதன் நிகழ்வு நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ பராமரிப்பு வழங்குவதோடு தொடர்புடையது என்று கருதலாம், மேலும் இந்த தீர்வு முதலில் தோன்றிய ஒன்றாகும்.

மசாஜ் எங்கிருந்து வந்தது என்பதை இப்போது கண்டுபிடிக்க முடியாது. காட்டு மக்களிடையே இது ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும், மேலும் இது பண்டைய கிழக்கின் நாகரிக மக்களிடையே முறையான பயன்பாட்டைப் பெற்றது. மசாஜ் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தும் பாதுகாக்கப்பட்ட பழங்கால நினைவுச்சின்னங்களால் இது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இவ்வாறு, தொல்பொருள் ஆராய்ச்சியாளர்கள் பல்வேறு மசாஜ் நுட்பங்களை விவரிக்கும் பிரமிடுகளில் பாப்பிரி, அலபாஸ்டர் அடிப்படை நிவாரணங்கள் மற்றும் கல்வெட்டுகளைக் கண்டறிந்துள்ளனர். அவை பெர்சியர்கள், அசிரியர்கள், இந்தியர்கள், சீனர்கள் மற்றும் எகிப்தியர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டன, அவர்கள் குறிப்பாக மசாஜ் நுட்பங்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களித்தனர். பெர்லினில் உள்ள நியூஸ் அருங்காட்சியகத்தின் அசிரிய பிரிவில், மசாஜ் பற்றிய பழமையான சித்தரிப்பு உள்ளது - ஒரு நபர் மற்றொருவருக்கு மசாஜ் செய்வதை சித்தரிக்கும் ஒரு அலபாஸ்டர் அடிப்படை நிவாரணம்.

கிமு 9 ஆம் நூற்றாண்டைச் சேர்ந்த ஒரு பண்டைய சீன கையெழுத்துப் பிரதி நம் காலத்தை எட்டியுள்ளது. இ. "நெய் ஜிங்" ("புக் ஆஃப் தி இன்னர் மேன்"), இது ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படும் மசாஜ் வகைகளைப் பற்றி கூறுகிறது. அண்டை நாடான சீனாவும் படிப்படியாக மசாஜ் நுட்பத்தில் தேர்ச்சி பெற்றதற்கு கலாச்சார பரிமாற்றத்தின் வளர்ச்சி பங்களித்தது.

9 ஆம் நூற்றாண்டில் மீண்டும் கி.பி. இ. பண்டைய சீனாவில், உலகின் முதல் மருத்துவ நிறுவனம் திறக்கப்பட்டது, அங்கு மசாஜ் ஒரு கட்டாய ஒழுக்கமாக கற்பிக்கப்பட்டது. கூடுதலாக, பல மருத்துவ மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக் பள்ளிகள் இருந்தன, அங்கு பேரரசு முழுவதிலுமிருந்து மக்கள் குணமடைவார்கள் என்ற நம்பிக்கையில் திரண்டனர். மிகவும் பிரபலமான பள்ளி கான்-ஃபானில் அமைந்துள்ளது, மேலும் அதன் "தலைமை மருத்துவர்" பெருமையுடன் பரலோகம் என்று அழைக்கப்பட்டார்.

சீனர்கள் மசாஜ் சிகிச்சையின் வழிமுறையாக மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன்பும் செய்தனர். உதாரணமாக, ஷாலின் மடாலயத்தின் துறவிகள் தங்கள் மூட்டுகளைத் தயார் செய்வதற்காக குங் ஃபூ பயிற்சி செய்வதற்கு முன் தங்களைத் தாங்களே மசாஜ் செய்து கொண்டனர். சீனர்கள் பல்வேறு வகையான மசாஜ்களை பரவலாகப் பயன்படுத்தினர், தேய்த்தல், பிசைதல், ஸ்ட்ரோக்கிங் மற்றும் பிற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி, எடுத்துக்காட்டாக, வாத நோய், இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் தசை பிடிப்புகளுக்கு. பின்னர், வளர்ந்த நுட்பங்கள், சுமார் 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு முறைப்படுத்தப்பட்டு, நவீன சீன மசாஜ் நுட்பத்தின் அடிப்படையாக மாறியது. 2.5 ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு எழுதப்பட்ட ஒரு புத்தகம் பாதுகாக்கப்பட்டுள்ளது - "குங் ஃபூ", அதில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மருத்துவ நன்மைகளை வெளிப்படுத்துகிறது. 19 ஆம் நூற்றாண்டில், பிரெஞ்சு உடலியல் நிபுணர் டுஜார்டின்-போமெட்ஸ் இதைப் பற்றி எழுதினார்: “மசாஜ் பிரச்சினையில் பிரத்தியேகமாக அறிவியல் அடிப்படையை எடுத்துக்கொண்டு, சீன புத்தகமான “குங் ஃபூ” இல் மசாஜ் பற்றிய மிகத் துல்லியமான விளக்கத்தை நீங்கள் காணலாம் என்று என்னால் தெரிவிக்க முடியும். .

பண்டைய சீனாவில் மசாஜ்

இருப்பினும், நல்வாழ்வையும் ஆரோக்கியத்தையும் நடத்துவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் இந்த முறையை சீனர்கள் மட்டும் அறிந்திருக்கவில்லை. மசாஜ் நுட்பங்களின் வளர்ச்சிக்கு இந்தியர்கள் பெரும் பங்களிப்பைச் செய்தனர், அதற்கு பெரும் மருத்துவ மற்றும் மத முக்கியத்துவத்தை இணைத்தனர். உதாரணமாக, இது மதகுருக்களால் செய்யப்பட்டது, மேலும் மசாஜ் என்பது மத சடங்குகளின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். அதன் தோற்றம் மற்றும் பரவலின் வரலாறு முக்கியமாக "ஆயுர்வேதம்" புத்தகங்களில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது "வாழ்க்கை அறிவு", இது எழுதப்பட்ட நேரம் கிமு 1600 க்கு முந்தையது. இ. மற்ற புத்தகங்களும் எழுதப்பட்டுள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக “சுக்ருதா”, இது பல்வேறு வகையான மசாஜ் மற்றும் அதன் நுட்பங்களை விரிவாக விவரிக்கிறது, அத்துடன் அதன் வகைகளில் ஒன்று அல்லது மற்றொரு வகையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது பாம்பு கடிக்கு, எலும்பு முறிவு உள்ளிட்ட பல்வேறு காயங்களுக்கு, சோர்வைப் போக்கக் கூட பயன்படுத்தப்பட்டது.

இது முக்கியமாக பிராமணர்களால் செய்யப்பட்டது - கோவில்களின் பூசாரிகள். இந்தியர்கள் இந்த புனிதமான சாதியை மதித்து வணங்கினர், அதே நேரத்தில் அவர்களின் திறமையைப் பாராட்டினர் மற்றும் பிராமணர்கள் மசாஜ் மூலம் ஒரு நபரை எவ்வாறு குணப்படுத்தினார்கள் என்ற மூடநம்பிக்கை பயத்தை அனுபவித்தனர். சர்வவல்லமையுள்ளவரின் விருப்பத்திற்கு அவர்கள் குணமடைகிறார்கள். இந்தியாவில் செய்யப்படும் மசாஜ் எந்த ஒரு திசையையும் சார்ந்தது அல்ல, ஏனெனில் ஒவ்வொரு மாகாணத்திலும் இது வித்தியாசமாக செய்யப்படுகிறது, ஆனால் எப்போதும் மிகவும் திறமையாகவும் தொழில் ரீதியாகவும் செய்யப்படுகிறது. தலைமுறை தலைமுறையாக, தந்தையிடமிருந்து மகனுக்கு, மசாஜ் செய்யும் ரகசியங்கள் கடத்தப்படுகின்றன, அவை ரகசியமாக வைக்கப்பட்டு ஜாதியைச் சேராதவர்களிடமிருந்து கவனமாகப் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. ஆயினும்கூட, உதவி தேவைப்படும் எவருக்கும் அவர் எந்த சாதியைச் சேர்ந்தவராக இருந்தாலும், அது ஒருபோதும் மறுக்கப்படாது.

அதைத் தொடர்ந்து, அரேபியர்களால் நாட்டைக் கைப்பற்றிய பிறகு, இந்திய மசாஜ் பாரம்பரிய வடிவங்களைப் பெற்றது, அவர்கள் அதை தாக்கி சில நுட்பங்களை கடன் வாங்கினார்கள். மூலம், அது ஒரு நீராவி குளியல் இணைந்து மசாஜ் பயன்படுத்த தொடங்கியது யார் இந்தியர்கள்.

குளியல் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவை இந்தியாவில் மட்டுமல்ல. பண்டைய எகிப்தியர்கள், ரோமானியர்கள் மற்றும் கிரேக்கர்கள் பெரும்பாலும் குளியலறையில் செய்தார்கள், அதே நேரத்தில் உடலை பல்வேறு களிம்புகள் மற்றும் எண்ணெய்களால் தேய்த்து அபிஷேகம் செய்தனர். இன்றுவரை எஞ்சியிருக்கும் புனிதமான பண்டைய எகிப்திய புத்தகங்களால் இது உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, இது இந்த நடைமுறைகளை விரிவாக விவரிக்கிறது. குளத்தில் நீராடிய பின் அதுவும் மேற்கொள்ளப்பட்டது.

பண்டைய எகிப்தில் வசிப்பவர்கள் மசாஜ் செய்வதன் நன்மைகள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பற்றி நிறைய அறிந்திருந்தனர். இவ்வாறு, ஒரு எகிப்திய தளபதியின் சர்கோபகஸிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ஒரு பாப்பிரஸ் உள்ளது மற்றும் எளிய செயல்களை விவரிக்கிறது - கால்கள், கன்று தசைகள், முதுகு தசைகள் மற்றும் பிட்டம், மற்றும் அவற்றை அடித்தல் போன்றவை. தம்பதிகள் மசாஜ் செய்வது அங்குதான் பிறந்தது (ஒரு நபருக்கு இரண்டு மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள்), பின்னர் மருத்துவ நிறுவனங்களிலும் விளையாட்டுகளின் போதும் பரவலாக நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டது. மசாஜ் கலையின் வளர்ச்சியில் எகிப்து குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது என்பதில் சந்தேகமில்லை.

மசாஜ் நுட்பங்களை சித்தரிக்கும் பண்டைய எகிப்திய பாப்பிரஸ்

484 முதல் 425 கிமு வரை வாழ்ந்த கிரேக்க ஹெரோடிகோஸ் என்பவர்தான் மசாஜ் செய்வதை முதன்முதலில் குணப்படுத்துவதற்கும் நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பதற்கும் பரிந்துரைத்தார். இ. உடலியல் பார்வையில் இருந்து மசாஜ் செய்வதன் நன்மைகளை அவர் நிரூபிக்க முயன்றார். பின்னர், ஹெரோடிகோஸின் முன்முயற்சிகள் அவரது மாணவர், "மருத்துவத்தின் தந்தை" ஹிப்போகிரட்டீஸ் (கிமு 460-377) அவர்களால் தொடர்ந்தன, இந்த பகுதியில் அவரது தகுதி இன்னும் குறிப்பிடத்தக்கது. மசாஜ் கோட்பாட்டின் மேலும் வளர்ச்சிக்கும் அதன் ஆதாரத்திற்கும் அவர் பங்களித்தார். இயற்கையான சிகிச்சை முறைகளின் ஆதரவாளராகவும், நிறுவனராகவும், அவர் அதனுடன் இருந்த பல மத சடங்குகளை மசாஜ் செய்வதை சுத்தப்படுத்தினார். ஹிப்போகிரட்டீஸ் பல தத்துவார்த்த கருத்துக்களை நடைமுறையில் சோதித்தார், பல்வேறு நுட்பங்களையும் மனித உடலில் அவற்றின் தாக்கத்தையும் உறுதிப்படுத்தினார். மேலும், மருத்துவர் டெமோக்ரிடஸ் மற்றும் ஹெலனிக் கவிஞர்களான ஹோமர் மற்றும் பிண்டார் ஆகியோர் தங்கள் காலத்தில் மசாஜ் பற்றி எழுதினர், அவர்கள் தங்கள் கவிதைகளில், போர்களுக்குப் பிறகு, போரில் இழந்த வலிமையை மீண்டும் பெறுவதற்காக போர்வீரர்களை எவ்வாறு தேய்த்தார்கள் என்று சொன்னார்கள். அகழ்வாராய்ச்சியின் போது, ​​மக்கள் மசாஜ் செய்யப்படுவதை சித்தரிக்கும் பல குவளைகள் மற்றும் வீட்டுப் பொருட்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டன.

பண்டைய கிரேக்கத்தில், மசாஜ் செய்வதில் அதிக கவனம் செலுத்தப்பட்டது. அன்றாட வாழ்க்கை, பள்ளி மற்றும் இராணுவம் - மருத்துவர்கள் அதை வாழ்க்கையின் அனைத்து துறைகளிலும் அறிமுகப்படுத்த முயன்றனர். அக்கால கிரேக்கர்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான ஆண் தலைமுறையை வளர்ப்பதில் அக்கறை கொண்டிருந்தனர், தைரியம், அழகு, திறமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றால் வேறுபடுகிறார்கள், அவர்கள் உடலில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்திய மசாஜ் செய்வதை புறக்கணிக்க முடியவில்லை. விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மசாஜ் செய்யும் போது உடலில் தெளிப்பதற்காக மிகச்சிறிய தானியங்களிலிருந்து மணல் நைல் நதிக்கரையில் இருந்து சிறப்பாக வழங்கப்பட்டது. இந்த நோக்கத்திற்காக அழைக்கப்பட்ட ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆசிரியர்களால் மசாஜ் செய்யப்பட்டது - pedotribes.

பண்டைய கிரேக்க குவளையில் மசாஜ் செய்யும் படம்

மசாஜ் கலை இந்தியாவிலிருந்து அதன் நெருங்கிய அண்டை நாடுகளான நேபாளம் மற்றும் இலங்கை (சிலோன்) ஆகியவற்றால் கடன் வாங்கப்பட்டது. முதல் பிரதேசத்தில், கிமு 1000 இல். இ. பண்டைய இந்துக்களின் எழுத்துக்கள் மூலம் மருத்துவப் பள்ளிகள் பரவலாக இருந்தன. கிமு 6 ஆம் நூற்றாண்டிலிருந்து நாட்டில் நடந்த அனைத்தையும் பதிவு செய்யும் சிலோன் காலவரிசை "மகாவம்சம்". e., மசாஜ் பற்றி பேசுகிறது, இது பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நோய்களை குணப்படுத்துவதற்கான வழிமுறையாக அழைக்கிறது.

பல நாடுகளை (மேற்கிலிருந்து கிழக்கே - ஐபீரிய தீபகற்பத்திலிருந்து பெர்சியா மற்றும் ஆர்மீனியா வரை, வடக்கிலிருந்து தெற்கே - பிரிட்டனிலிருந்து எகிப்து வரை) அவற்றை ஒன்றிணைத்து, ரோமானியப் பேரரசு வெற்றி பெற்ற மக்களிடமிருந்து கலாச்சாரம் மற்றும் கலை மட்டுமல்ல, அறிவையும் கடன் வாங்கியது. மருத்துவத் துறையில், மசாஜ் உட்பட. ரோமில் மிகவும் பிரபலமானது அந்த நேரத்தில் கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து தகவல்களையும் முறைப்படுத்தியது, அதை உருவாக்கிய மக்களிடமிருந்து அவர்களால் சேகரிக்கப்பட்டது, இது அதன் அடுத்தடுத்த வளர்ச்சிக்கும் அதன் நோக்கத்தின் விரிவாக்கத்திற்கும் பங்களித்தது: ஒரு தீர்வாக மட்டுமல்ல, ஒரு ஒருங்கிணைந்த அங்கமாகவும் பயன்படுத்தவும். உடல் கலாச்சாரம்.

எனவே, Asclepiades (கிமு 128-56), ஒரு பிரபலமான மருத்துவர், கிரேக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர், அவரது மாணவர்களுடன் சேர்ந்து, பண்டைய ரோமில் ஒரு மசாஜ் பள்ளியைத் திறந்தார். அவர் தனது சொந்த நுட்பத்தை உருவாக்கினார், மசாஜ் உலர்ந்த மற்றும் எண்ணெய்களுடன், வெளிப்படும் நேரத்திற்கு ஏற்ப - குறுகிய கால அல்லது நீண்ட கால, செல்வாக்கின் வலிமைக்கு ஏற்ப - வலுவான மற்றும் பலவீனமான. அதிர்வு மசாஜ் - குலுக்கல் தொடர்பான நுட்பத்தை அவர் பயன்படுத்தத் தொடங்கினார். மசாஜ் - பிசைதல் மற்றும் தேய்த்தல் நுட்பங்கள், செயலற்ற மற்றும் சுறுசுறுப்பான இயக்கங்களுடன் கட்டாய கலவையுடன் உடலைப் பாதிக்க இது ஒரு குறிப்பாக வலுவான வழிமுறையாகக் கருதி, உணவைத் தவிர்க்கவும் அவர் பரிந்துரைத்தார். பொதுவாக மசாஜ் முதலில் உடல் பயிற்சிகளின் உதவியுடன் உடலை தயார் செய்வதன் மூலம் தொடங்கப்பட்டது. பின்னர், அதைச் செயல்படுத்தி, மசாஜ் செய்யப்பட்ட நபரின் உடலை எண்ணெய்களால் தேய்த்தனர்.

அந்த நேரத்தில் பல ரோமானிய மருத்துவர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகள் இந்த மருத்துவ துறையில் படைப்புகளை எழுதினர். எடுத்துக்காட்டாக, கிமு 1 ஆம் நூற்றாண்டில் வாழ்ந்த ஆலஸ் கொர்னேலியஸ் செல்சஸ் எழுதிய "ஆன் மெடிசின்" என்ற பல தொகுதி புத்தகம். e., மசாஜ் செய்வதன் அர்த்தம் மற்றும் நன்மைகள், அதன் சில நுட்பங்கள் மற்றும் நோயாளிகள் மற்றும் மீட்கும் நபர்களுக்கு மதிப்புமிக்க பரிந்துரைகளை வழங்கும் ஒரு தனி அத்தியாயம் உள்ளது - திசுக்களில் உள்ள நோயியல் படிவுகளுக்கு தேவையான மசாஜ் மற்றும் பல்வேறு வலிகள் போன்றவை.

பெர்கமோனில் உள்ள கிளாடியேட்டர் பள்ளியின் தலைமை மருத்துவர் கிளாடியஸ் கேலன் (131-200), மசாஜ் நுட்பங்களை இன்னும் விரிவாகவும் விரிவாகவும் தனது எழுத்துக்களில் கோடிட்டுக் காட்டினார். ஒன்பது வகையான மசாஜ்களை அவர் விவரித்தார், அவை ஒவ்வொன்றும் எந்தெந்த சந்தர்ப்பங்களில் மற்றும் எந்தெந்த நுட்பங்களின் சேர்க்கைகள் சிறப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. காலை மற்றும் மாலை மசாஜ்கள் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகளைச் செய்வதற்கான நுட்பத்தையும் அவர் உருவாக்கினார். மெதுவாக தேய்த்தல் மூலம் செயல்முறையைத் தொடங்கவும், படிப்படியாக அவற்றின் வலிமையை அதிகரிக்கவும், இறுதியில் ஆரம்ப நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும் கேலன் அறிவுறுத்தினார். புளூடார்ச் (சுமார் 45-127) சிறந்த ரோமானியத் தளபதியான கயஸ் ஜூலியஸ் சீசருக்கு மசாஜ் செய்வதைப் பற்றிய ஒரு சுவாரஸ்யமான விளக்கத்தைத் தருகிறார்.

ரோமானியப் பேரரசு வீழ்ச்சியடைந்த நேரம் வந்தது, மசாஜ் அதன் முந்தைய பிரபலத்தை இழந்தது, ஏனெனில் இது ஒரு குணப்படுத்தும் செயல்முறையாகும், மேலும் கிறிஸ்தவம் சந்நியாசம் மற்றும் மாம்சத்தை போதித்தது. ஆனால் மக்கள் வேறு மதத்தைச் சேர்ந்தவர்கள், மசாஜ் ஒரு சிகிச்சை மற்றும் பொது சுகாதார தீர்வாக தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்பட்டது.

மத்திய ஆசியாவின் மக்களின் கலாச்சாரம் மற்றும் பொருளாதாரம் அதன் உச்சத்தை அடைந்த காலகட்டத்தில் (10 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் - 11 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில்), ரஸெம் (அபு-பக்கர்) அர்-ராசி (850-929) மற்றும் அபு அலி இபின் சினா (சுமார் 980) ஆகியோர் வாழ்ந்தனர். -1037) ), அவிசென்னா என்ற பெயரில் நமக்கு நன்கு தெரியும். ஓரியண்டல் மருத்துவத்தின் இந்த இரண்டு பிரகாசமான பிரதிநிதிகள் மசாஜ் வளர்ச்சி உட்பட அதன் வளர்ச்சிக்கு பெரும் பங்களிப்பைச் செய்தனர். அல்-ராஸி பாக்தாத் நகரில் ஒரு மருத்துவமனையை நிறுவினார், அங்கு மசாஜ் முக்கிய சிகிச்சையாக இருந்தது. அல்-ராஸி ஒன்பது வகையான மசாஜ்களையும் விவரித்தார்.

அவிசென்னா மிகச் சிறந்த சிந்தனையாளர், அறிவியல் மற்றும் கலையின் பல துறைகளில் கலைக்களஞ்சியப் படைப்புகளை எழுதியவர், "மருத்துவ அறிவியலின் கேனான்", "குணமளிக்கும் புத்தகம்". அவர் பல கட்டுரைகளை எழுதினார், அங்கு அவர் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அசல் முறைகள், அவற்றைத் தடுக்கும் முறைகள் ஆகியவற்றைக் கொடுக்கிறார், மேலும் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மூலம் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கும் ஒரு முற்போக்கான முறையை விவரிக்கிறார், இது இன்னும் அதன் பொருத்தத்தை இழக்கவில்லை.

பரவலாக அறியப்பட்ட "மருத்துவ அறிவியலின் நியதி" என்பது நோய்த்தடுப்பு மருத்துவத்தின் கருத்துக்களால் உண்மையில் ஊடுருவியுள்ளது. அவற்றில், மசாஜ் மற்றும் உடல் பயிற்சி ஆகியவை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவை. அவிசென்னா நம்பியது மற்றும் நீண்ட காலமாக மருத்துவர்களால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இது மனித ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்தவும் மீட்டெடுக்கவும் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். மருந்துகளின் அதிகப்படியான நுகர்வுக்கு எதிராகவும் அவர் எச்சரித்தார், ஏனெனில் அவை “... ஒரு நபரின் இயல்பைக் குறைக்கின்றன... மருந்து சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் எரிச்சலூட்டுகிறது. மேலாதிக்க மற்றும் அதிகாரிகளின் சக்திகள் உறுப்புகளை பலவீனப்படுத்துகின்றன." பெரிய அளவிலான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, உடல் பயிற்சியில் ஈடுபடுவதை அவர் பரிந்துரைத்தார், உதாரணமாக, உணவு மற்றும் தூக்க முறைகளை விட ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கு இது மிகவும் முக்கியமானது என்று அவர் கருதினார்: "மிதமான மற்றும் சரியான நேரத்தில் உடற்பயிற்சி செய்பவருக்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை. .. "நாம் பார்க்க முடியும் என, பெரிய அவிசென்னா, நிச்சயமாக, சரியானது. நீங்கள் அடிக்கடி நடக்கும் மருந்துகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. இயற்கையான முறையில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முயற்சிப்பது நல்லது அல்லவா?

அவிசென்னா மசாஜ் செய்வதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தினார்: “மசாஜ் வித்தியாசமாக இருக்கலாம்: வலுவானது, இது உடலை பலப்படுத்துகிறது; பலவீனமானது, உடலை மென்மையாக்குகிறது; நீண்ட காலம் நீடிக்கும், இது ஒரு நபரை எடை இழக்கச் செய்கிறது, மேலும் மிதமானது, அதிலிருந்து உடல் செழிக்கிறது." அவர் மசாஜை ஆயத்த மற்றும் மறுசீரமைப்பு எனப் பிரித்தார். உடல் செயல்பாடுகளுக்கு உடலைத் தயார்படுத்துவதற்காக முதலாவது செய்யப்பட வேண்டும், இரண்டாவது - அதற்குப் பிறகு அதிகப்படியான பதற்றத்தைப் போக்க வேண்டும்: "தசைகளில் தக்கவைக்கப்பட்ட அதிகப்படியானவற்றைத் தீர்ப்பதற்கான இலக்கை இது கொண்டுள்ளது மற்றும் உடற்பயிற்சியின் போது வெளியிடப்படுவதற்கு நேரம் இல்லை. , மற்றும் இந்த அதிகப்படியானவற்றை நீக்குதல், அதனால் அவை சோர்வை உருவாக்காது."

எடுத்துக்காட்டாக, ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சை மசாஜ் பயன்படுத்துவதில் புகழ்பெற்ற விஞ்ஞானி தனது சொந்தக் கண்ணோட்டத்தைக் கொண்டிருந்தார்: “ஒற்றைத் தலைவலிக்கு... உங்கள் விரல்கள் மற்றும் கரடுமுரடான கைக்குட்டையால் வலியுள்ள பக்கத்தில் கோயிலின் தசைகளைத் தேய்ப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். .” அல்லது “தலை சில சமயங்களில் தேய்த்தல், அழுத்துதல், கிள்ளுதல் மற்றும் (முடியை) சீவுதல் போன்ற லேசான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தி சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது.

மசாஜ் என்பது ஸ்லாவிக் பழங்குடியினருக்கும் தெரிந்திருந்தது, அவர்களுக்காக இது வாழ்க்கையின் விதிமுறையாக இருந்தது, இது பின்வரும் உண்மையால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது: பெரும்பாலும் பிர்ச் விளக்குமாறு ஒரு முக்கிய பொருளாக அஞ்சலி செலுத்தப்பட்டது. துடைப்பம் மூலம் உங்களை சுறுசுறுப்பாக அடிப்பதன் மூலம் குளியலறையில் கழுவுதல் மற்றும் வேகவைப்பது சுய மசாஜ் செய்வதைத் தவிர வேறில்லை, இது உடலின் தொனியை மேம்படுத்துகிறது.

பண்டைய கிழக்கில் மசாஜ்: a - வன்பொருள் மசாஜ், b - கால் மசாஜ், c - கைமுறை மசாஜ்,

அவிசென்னாவின் படைப்புகளின் செல்வாக்கின் கீழ், கிழக்கிலும், ஆசியா மைனர் மற்றும் மத்திய ஆசிய நாடுகளிலும் மசாஜ் உருவாக்கப்பட்டது, ஆனால் நுட்பத்திலும் முறையிலும் இது பண்டைய கிரீஸ் மற்றும் ரோமில் நடைமுறையில் இருந்து மிகவும் வேறுபட்டது. முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், மசாஜ் செய்யும் போது, ​​​​கூர்மையான, கடினமான நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்பட்டன - ஜெர்க்ஸ், அழுத்தம், முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்களால் நிகழ்த்தப்பட்டன, அத்துடன் மசாஜ் செய்யப்பட்ட நபரின் உடலில் அடி மற்றும் நடைபயிற்சி. கிறித்துவம் புறமதத்திற்கு எதிராகப் போராடிய இடத்தில், நடைமுறையில் உள்ள சூழ்நிலை மசாஜ் மற்றும் உடற்கல்வியின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கவில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, ஐரோப்பாவில். அறிவியலின் எந்த முன்னேற்றமும் இடைக்கால தேவாலயத்தால் தடைபட்டது. XIV-XV நூற்றாண்டுகளில் மட்டுமே உடலின் கலாச்சாரத்தில் ஆர்வம் தோன்றியது, எனவே மசாஜ் செய்வது, சில விஞ்ஞானிகளால் உடற்கூறியல் பற்றிய படைப்புகளை வெளியிட்டதற்கு நன்றி - மொண்டி டி சியூசி, பியட்ரோ எகிலாட்டா, பெர்டுசியோ போன்றவர்கள். பெல்ஜிய ஆண்ட்ரியாஸ் வெசாலியஸ் மற்றும் ஆங்கிலேயர் வில்லியம் ஹார்வி ஆகியோர் மறுமலர்ச்சியின் போது தங்கள் படைப்புகளை வெளியிட்டனர். மனித உறுப்புகளை விரிவாக விவரித்த முதல் விஞ்ஞானிகளில் வெசாலியஸ் ஒருவர், உடற்கூறியல் ஒரு அறிவியலாக வளர்ச்சியில் குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பைச் செய்தார். இந்த படைப்புகள் மசாஜ் வளர்ச்சியின் வரலாற்றில் ஒரு புதிய சுற்றுக்கு ஒரு உத்வேகமாக செயல்பட்டன.

அடுத்த நூற்றாண்டில், பிரபல இத்தாலிய விஞ்ஞானி மெர்கூலியாஸின் படைப்புகள் வெளிவந்தன, அதில் "ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கலை" என்ற படைப்பு உட்பட, நான்காவது தொகுதி அந்த நேரத்தில் மசாஜ் பற்றிய அனைத்து இலக்கியங்களையும் சுருக்கமாகக் கூறியது. இந்த பல-தொகுதி வேலையில், மெர்குலியாஸ் அதன் மூன்று வகைகள் - பலவீனமான, வலுவான மற்றும் நடுத்தரமான தேய்த்தல் பற்றி விரிவாக விவரித்தார், மேலும் அதிக எண்ணிக்கையிலான வரைபடங்களுடன் இணைந்து குறிப்பிட்ட வழிமுறை வழிமுறைகளையும் ஆலோசனைகளையும் வழங்கினார். அவரது புத்தகம் அதன் காலத்தில் மிகவும் பிரபலமானது.

தொடர்ந்து, மசாஜ் பற்றிய பல்வேறு புத்தகங்கள் தொடர்ந்து வெளியிடப்பட்டன. 18 ஆம் நூற்றாண்டில், பின்வரும் விஞ்ஞானிகளின் பெயர்கள் மசாஜ் வரலாற்றுடன் பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன: ஹாஃப்மேன், ஆண்ட்ரே, பெர்னார்ட். ஹாஃப்மேனின் பணி "ஒரு நபர் ஆரம்பகால மரணம் மற்றும் அனைத்து வகையான நோய்களையும் தவிர்க்க எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்பதற்கான தீவிர வழிமுறைகள்" முக்கியமாக தேய்த்தல் மற்றும் பிற மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான பல பரிந்துரைகளை உள்ளடக்கியது. அறுவைசிகிச்சை நிபுணர் ஆண்ட்ரே எலும்பியல் பற்றிய இரண்டு தொகுதி புத்தகத்தை வெளியிட்டார், அங்கு அவர் மசாஜ் நுட்பங்களை விவரித்தார், இது மனித ஆயுளை நீடிப்பதற்கான வழிமுறையாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை நிரூபித்தார்.

பிரபல பிரெஞ்சு மருத்துவரான கிளெமென்ட் ஜோசப் டிசோட்டின் புத்தகத்தில், "மருத்துவ மற்றும் அறுவை சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்", தேய்த்தல் பற்றிய விளக்கமும் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்தது, ஏனெனில் ஆசிரியர் அதை மிகவும் பயனுள்ள மசாஜ் நுட்பமாகக் கருதினார். டிசோட் சிகிச்சை மசாஜ் தொடர்பான தலைப்புகளையும் தொட்டார். உலர்ந்த மற்றும் ஈரமான, அத்துடன் அவை ஒவ்வொன்றின் பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் - இரண்டு வகையான தேய்த்தல்களை அவர் பரிந்துரைத்தார்.

இருப்பினும், மசாஜ் செய்வதில் அதிக ஆர்வம் இருந்தபோதிலும், அதன் பிரபலத்தை பண்டைய கிரீஸ் மற்றும் ரோமில் இருந்ததை ஒப்பிட முடியாது. 19 ஆம் நூற்றாண்டில் மட்டுமே மசாஜ் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கான முன்னாள் மரியாதை புத்துயிர் பெறத் தொடங்கியது. சிகிச்சை மற்றும் சுகாதார மசாஜ் வளர்ச்சி முக்கியமாக பீட்டர் ஹென்ரிச் லிங் (1776-1839) மூலம் எளிதாக்கப்பட்டது, அவர் அதன் மேலும் பரவலில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தினார் மற்றும் ஸ்வீடிஷ் மசாஜ் அமைப்பின் நிறுவனர் ஆனார்.

அவர் ஸ்டாக்ஹோமில் உள்ள ராயல் அகாடமி ஆஃப் சயின்ஸில் உறுப்பினராக இருந்தார், ஒரு கவிஞர், மேலும் பண்டைய கிரேக்க கலையையும் படித்தார். தோள்பட்டை மூட்டுப் போரில் காயமடைந்த அவர் மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுக்கு வந்தார், இதன் காரணமாக அவரது கையின் இயக்கம் பலவீனமடைந்தது. அவரது கையின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, அவர் மசாஜ் செய்ய முயற்சித்தார், அதை வழக்கமான ஃபென்சிங் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுடன் இணைத்து, கோபன்ஹேகனில் இதையெல்லாம் அறிந்திருந்தார். அவர்களின் உதவியுடன், அவர் பழைய காயத்திலிருந்து குணமடைந்தபோது, ​​​​அவர் மசாஜ் செய்வதன் அதிசய சக்தியை ஆழமாக நம்பினார். அப்போதிருந்து, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றின் சிகிச்சை விளைவுகளைப் படிப்பதற்காக அவர் தனது முழு வாழ்க்கையையும் அர்ப்பணித்தார். 1813 இல், அவரது உதவியுடன், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் நிறுவனம் நிறுவப்பட்டது. அவரது பணி "ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் பொது அடிப்படைகள்", நடைமுறையில் முதல் அறிவியல் அடிப்படையிலான வேலை, ஐரோப்பியர்கள் மசாஜ் செய்யும் அணுகுமுறையை கணிசமாக பாதித்தது. அதில், உள் உறுப்புகள் மற்றும் இயக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் சோர்வு போன்ற பல்வேறு நோய்களுக்கு மசாஜ் செய்வதன் பயனுள்ள விளைவை லிங் குறிப்பாக குறிப்பிட்டார். அவரைப் பொறுத்தவரை, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸை இராணுவம், மருத்துவம், சுகாதாரம் மற்றும் அழகியல் என பிரிக்கலாம். இருப்பினும், விமர்சகர்களும் இருந்தனர், எடுத்துக்காட்டாக, பி.எஃப். லெஸ்காஃப்ட், நுட்பங்களின் வகைப்பாட்டின் பற்றாக்குறை மற்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டின் போது, ​​உடலுக்கு மிகப்பெரிய நன்மைகளைத் தருவதோடு, தீங்கு விளைவிப்பதில்லை.

19 ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில், பல ஐரோப்பிய நாடுகளில் ஏராளமான படைப்புகள் வெளியிடப்பட்டன, இதன் ஆசிரியர்கள் மசாஜ் செய்வதன் நன்மைகள் பற்றிய தங்கள் பார்வையை அறிவியல் பூர்வமாக உறுதிப்படுத்த முயன்றனர் மற்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கான அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை விவரித்தனர். 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில், மசாஜ் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற நிறுவனங்கள் உலகம் முழுவதும் திறக்கப்பட்டன, இது இறுதியாக ஒரு துணை வழிமுறையாக இல்லாமல் ஒரு சுயாதீனமான சிகிச்சையின் நிலையைப் பெற்றது.

அதே நூற்றாண்டில், வளர்ச்சியின் பழமையான கட்டத்தில் இருக்கும் பழங்குடியினர் மத்தியில் மசாஜ் மிகவும் அசல் வடிவத்தில் இருப்பதாக ஆர்வமுள்ள தகவல்கள் வெளிவந்தன. பிரபல பயணி N. N. Miklouho-Maclay தனது நாட்குறிப்பில் நியூ கினியாவின் பூர்வீகவாசிகளால் செய்யப்படும் மசாஜ் அனுபவிக்கும் வாய்ப்பைப் பெற்றதாக விவரித்தார். மேலும், தென் அமெரிக்காவின் பூர்வீக பழங்குடியினர் மற்றும் பிறர் மத்தியில் இந்தோனேசியாவில் வசிக்கும் மக்களால் மசாஜ் ஒரு சிகிச்சை முகவராகப் பயன்படுத்தப்பட்டது.

எனவே, வளர்ச்சியின் நிலை மற்றும் கலாச்சாரத்தின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், மசாஜ் எல்லா நேரங்களிலும் எல்லா மக்களாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அதன் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத ஆரோக்கிய நன்மைகளை மீண்டும் நிரூபிக்கிறது.

ரஷ்யாவில் மசாஜ் படிப்படியாக உருவாக்கப்பட்டது. உண்மை, இது ஒரு தனித்தன்மையைக் கொண்டிருந்தது: பண்டைய ரஸ் மற்றும் வடக்கின் மக்களிடையே இது முக்கியமாக பொது வலுப்படுத்தும் நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்பட்டது, குணப்படுத்துவதற்கு அல்ல. குளியலறையில் மசாஜ் செய்யப்படுவது குதிரைவாலி என்று ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளோம். இருப்பினும், எதிர்காலத்தில் மசாஜ் நுட்பங்களின் தீவிர தத்துவார்த்த மற்றும் நடைமுறை வளர்ச்சிகள் எதுவும் இல்லை. 19 ஆம் நூற்றாண்டு வரை, ரஷ்யாவில் இந்த தலைப்பில் அறிவியல் படைப்புகள் எதுவும் இல்லை. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இரண்டாம் பாதியில் மட்டுமே விஞ்ஞானிகள் மனித உடலில் மசாஜ் செய்வதன் விளைவை தீவிரமாக ஆய்வு செய்யத் தொடங்கினர். ரஷ்ய சிகிச்சைப் பள்ளியின் நிறுவனர் என்று சரியாக அழைக்கப்படும் எம்.யா முட்ரோவ் இதில் அடங்குவர். "தண்ணீர் சுகாதாரத்தின் நன்மைகள் மற்றும் பொருட்கள் பற்றிய ஒரு வார்த்தை, அல்லது இராணுவப் பணியாளர்களுக்கான ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் அறிவியல்" என்ற அவரது படைப்பில், மசாஜ் நுட்பங்கள், ஸ்ட்ரோக்கிங் மற்றும் தேய்த்தல் போன்றவை பரவலாக ஊக்குவிக்கப்பட்டன, மேலும் "உடல் பயிற்சிகள்" மற்றும் இயக்கங்கள் இன்றியமையாதவை என்றும் அவர் நம்பினார். ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், மசாஜ் மற்றும் ஹைட்ரோதெரபி ஆகியவற்றை முடிந்தவரை அடிக்கடி பயன்படுத்த அறிவுறுத்தினார்.

மசாஜின் விஞ்ஞான ஆதாரத்தில் ஈடுபட்டுள்ள விஞ்ஞானிகளில் வி.எம். பெக்டெரேவ், எஸ்.பி. போட்கின், என்.யா மற்றும் பலர். 1876 ​​ஆம் ஆண்டில், இராணுவ மருத்துவ அகாடமியின் பாடத்திட்டத்தில் மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் நடைமுறைப் படிப்பை அறிமுகப்படுத்த முதன்முதலில் வி.ஏ. மனாசீன் முன்மொழிந்தார். 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில், மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் நிபுணர்களுக்கான பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி மையங்கள் ரஷ்யாவில் தோன்றத் தொடங்கின. இதற்கு ஜி.கே.

மசாஜ் வளர்ச்சிக்கு ஒரு பெரிய பங்களிப்பை ஐ.இசட் செய்தார், அவர் ஒரு விஞ்ஞான அடிப்படையிலான அமைப்பை உருவாக்கினார், இது பின்னர் சிகிச்சை, சுகாதாரம் மற்றும் விளையாட்டு மசாஜ் செய்வதற்கான அடிப்படையாக செயல்பட்டது.

புரட்சிக்கு முந்தைய ரஷ்யாவில், மசாஜ் பிரபலமாக இருந்தது, ஆனால் செல்வந்தர்கள் மட்டுமே மசாஜ் சிகிச்சையாளரின் சேவைகளைப் பயன்படுத்த முடியும். அக்டோபர் புரட்சி மருத்துவ நிறுவனங்களில் மட்டுமல்ல, சுகாதார நிலையங்கள் மற்றும் ஓய்வு விடுதிகளிலும், மசாஜ் மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்கியது என்பதற்கு பங்களித்தது. மசாஜ் முறைகள் மற்றும் நுட்பங்களின் வளர்ச்சியில், மருத்துவம், விளையாட்டு, சுகாதாரமான நடைமுறைகளில் அதன் பயன்பாடு தொடர்பான பல சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதில், மகத்தான தகுதி I. M. Sarkizov-Serazini, V. P. Dobrolyubov, V. F. Snegirev, A. R. Kirichinsky, S. S. .

பேராசிரியர் இவான் மிகைலோவிச் சர்கிசோவ்-செராசினி சோவியத் மசாஜ் முறையை நிறுவியவர். அவர் மாஸ்கோ உடற்கல்வி நிறுவனத்தில் ஒரு மசாஜ் படிப்பை ஏற்பாடு செய்தார், பின்னர் ரஷ்யாவில் சிகிச்சை உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் விளையாட்டு மசாஜ் துறையின் நிறுவனர் ஆனார். அவர் உருவாக்கிய அமைப்பு பழைய மற்றும் புதிய மசாஜ் நுட்பங்களை சுருக்கமாகக் கூறுகிறது, மேலும் அவற்றின் காலம் மற்றும் வரிசைக்கான காரணத்தையும் வழங்குகிறது.

இவ்வாறு, ரஷ்யாவில், மசாஜ் வளர்ச்சிக்கு நிறைய செய்யப்பட்டுள்ளது, இது அதன் நன்மைகள் மற்றும் அதிசய சக்தியைப் பற்றி அறிந்த நம் முன்னோர்களின் பரந்த அனுபவத்தைக் கொண்டுள்ளது.

← + Ctrl + →
அத்தியாயம் 4. ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் தொழில்கள்அத்தியாயம் 6. உடலில் மசாஜ் செய்யும் விளைவு மற்றும் தலைவலிக்கு அதன் பயன்பாட்டின் நன்மைகள்

மசாஜின் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியின் வரலாறு

டோரோஷ்கோ ஏ.ஜி.

தலைப்பு: மசாஜ் வரலாறு.

மசாஜ் வரலாறு பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முந்தையது. பழங்கால கவிஞர்கள் மற்றும் எழுத்தாளர்கள் பல மசாஜ் நுட்பங்களின் விளக்கங்களை விட்டுவிட்டனர், அவை சிகிச்சையாகவும் மத நடைமுறைகளின் ஒரு பகுதியாகவும் பயன்படுத்தப்பட்டன.
ref.rf இல் இடுகையிடப்பட்டது
மருத்துவ சேவையை வழங்குவதன் தீவிர முக்கியத்துவம் தொடர்பாக மசாஜ் தோன்றியது மற்றும் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் இது உலகின் பல மக்களுக்கு முதல் சிகிச்சை வழிமுறைகளில் ஒன்றாகும் என்று கருதலாம். மசாஜ் என்பது காட்டுமிராண்டி மக்களிடையே ஒரு இயற்கையான செயலாகும், மேலும் பண்டைய கிழக்கின் நாகரிக மக்களிடையே முறையாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்கியது.

எகிப்து, அபிசீனியா, நுபியா, லிபியாவில் கி.மு. மசாஜ் பழமையான வடிவங்கள் அறியப்பட்டன. எகிப்தின் எஞ்சியிருக்கும் பண்டைய நினைவுச்சின்னங்கள் குளங்களில் நீந்திய பிறகு பிசைவது மற்றும் அடித்தல் ஆகியவை பயன்படுத்தப்பட்டன என்பதைக் குறிக்கிறது. புனித புத்தகங்கள் மசாஜ் நுட்பங்களை விவரிக்கின்றன, களிம்புகள் மற்றும் எண்ணெய்களுடன் சேர்ந்து. 1841 இல் அகழ்வாராய்ச்சியின் போது ᴦ. ஒரு எகிப்திய தளபதியின் சர்கோபகஸில் பாப்பிரஸ் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, இது கன்று தசைகளைத் தடவுவது, பாதத்தைத் தேய்ப்பது, பிட்டம் மற்றும் முதுகு தசைகளைத் தட்டுவது போன்றவற்றை தெளிவாக சித்தரிக்கிறது.

பண்டைய சீனாவில் மருத்துவ மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக் பள்ளிகள் இருந்தன. கிமு இரண்டரை ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக எழுதப்பட்ட "Kong-Fu" புத்தகம், மசாஜ் சிகிச்சை விளைவை வெளிப்படுத்துகிறது, சில மசாஜ் நுட்பங்கள், செயலில் மற்றும் செயலற்ற இயக்கங்களை விவரிக்கிறது. பண்டைய சீன மசாஜ் முறைகள் மற்றும் நுட்பங்கள் பற்றிய தகவல்கள் சுமார் 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு மருத்துவர்களால் முறைப்படுத்தப்பட்டன, மேலும் நவீன சீனாவில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு மசாஜ் நுட்பங்களின் அடிப்படையாக மாறியது.

பண்டைய இந்தியாவில் மசாஜ் பயன்பாடு 1800 ஆம் ஆண்டுக்கு முந்தைய வேதங்களின் (ஞானத்தின் புத்தகங்கள்) புனித புத்தகங்களிலிருந்து அறியப்படுகிறது. கி.மு. அந்த நேரத்தில், மசாஜ் மத சடங்குகளில் ஒரு அங்கமாக இருந்தது. "சுக்ருதா" புத்தகத்தில் மசாஜ் ஒரு சிகிச்சை முறையாகும் விரிவான விளக்கம் உள்ளது. இது மசாஜ் வகைகளைப் பற்றி பேசுகிறது - உராய்வு மற்றும் அழுத்தம், மற்றும் சில நோயியல் நிலைமைகளுக்கு மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது.

பண்டைய கிரேக்கத்தில், சிகிச்சை மற்றும் விளையாட்டு மசாஜ் "அதெரபி" என்ற பெயரில் பரவலாக இருந்தது. இன்றுவரை எஞ்சியிருக்கும் ஏராளமான கிரேக்க குவளைகள் மற்றும் ஓவியங்களில், உடல் பயிற்சிகள், மசாஜ் நுட்பங்கள், எண்ணெய்கள் மற்றும் தூபத்தால் உடலைத் தேய்த்தல் போன்ற படங்கள் உள்ளன. ஹெரோடிகோஸ் (கிமு 484-425) மசாஜ் செய்வதற்கு உடலியல் அடிப்படையைக் கொடுக்க முயன்ற கிரேக்க மருத்துவர்களில் முதன்மையானவர். இந்த பணியை ஹிப்போகிரட்டீஸ் (கிமு 460-377) தொடர்ந்தார், அதன் தகுதி மத அடுக்குகளிலிருந்து மசாஜ் விடுவித்தல், அதன் மேலும் வளர்ச்சிக்கான வழிகளை தீர்மானித்தல் மற்றும் பல தத்துவார்த்த வளாகங்களை நடைமுறையில் சோதனை செய்தல். ஹிப்போகிரட்டீஸ் எழுதினார்: "ஒரு மருத்துவர் பல விஷயங்களிலும், மற்றவற்றுடன், மசாஜ் செய்வதிலும் அனுபவம் பெற்றவராக இருக்க வேண்டும்." அவர் பிசைவதற்கு குறிப்பாக பெரிய அளவிலான இடத்தை ஒதுக்கினார், இதற்கு நன்றி "ஒரு தளர்வான மூட்டு வலுவடைகிறது, மேலும் இறுக்கமான ஒன்று மொபைல் ஆகிறது." பண்டைய கிரேக்கத்தில், மசாஜ் செயல்திறனை பராமரிப்பதற்கும் மீட்டெடுப்பதற்கும் மிக முக்கியமான வழிமுறையாக கருதப்பட்டது. குளியல் பயன்பாடு உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் மசாஜ் இணைந்து.

சக்திவாய்ந்த ரோமானியப் பேரரசு, கிரேக்கத்தை அடிபணியச் செய்து, அதிலிருந்து மசாஜ் கலையை கடன் வாங்கியது. மசாஜ் செய்வதை பரவலாகப் பயன்படுத்திய மற்றும் ஊக்குவித்த சிறந்த ரோமானிய மருத்துவர்களின் பெயர்களை வரலாறு பாதுகாத்துள்ளது. மசாஜ் நுட்பம் Asklepiades (கிமு 156-128) மூலம் முழுமையாக்கப்பட்டது. உணவு மற்றும் பானங்களில் அதிகப்படியானவற்றைத் தவிர்ப்பதுடன், முழு உடலையும் பிசைந்து தேய்க்கவும், செயலில் மற்றும் செயலற்ற இயக்கங்களை அவர் பரிந்துரைத்தார். கே. செல்சஸ் (கி.பி. 1ஆம் நூற்றாண்டு), "மருத்துவத்தில்" என்ற தனது பல-தொகுதிப் படைப்பின் இரண்டாவது புத்தகத்தில், நோய்வாய்ப்பட்ட மற்றும் குணமடைபவர்களுக்கு தேய்த்தல் மற்றும் செயலற்ற இயக்கங்களின் முக்கியத்துவத்திற்கு ஒரு முழு அத்தியாயத்தையும் அர்ப்பணித்தார், மேலும் நோயியல் வைப்புகளை அகற்ற மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைத்தார். திசுக்கள் மற்றும் வலியைக் குறைக்க. கிளாடியேட்டர் பள்ளியின் தலைமை மருத்துவர் கே. கேலன் (கி.பி. 131-201), ஒன்பது வகையான மசாஜ்களை விவரித்தார், தடவுதல், தேய்த்தல் மற்றும் பிசைதல் போன்ற நுட்பங்களைப் பற்றி விரிவாகக் கூறினார், மேலும் காலை மற்றும் மாலை மசாஜ் செய்வதற்கான நுட்பத்தையும் அறிகுறிகளையும் உருவாக்கினார்.

பண்டைய ரஷ்யாவின் ஸ்லாவிக் பழங்குடியினர் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மசாஜ், முக்கியமாக நீராவி குளியல் மூலம் பிர்ச் அல்லது ஓக் துடைப்பம் மூலம் உடலைத் துடைக்கும் வடிவத்தில். இந்த மசாஜ் "டைலிங்" என்று அழைக்கப்பட்டது.

புறமதத்திற்கு எதிரான அதன் போராட்டத்துடன் கிறிஸ்தவத்தின் பரவல், சந்நியாசம் வாழ்க்கையின் இலட்சியமாக அங்கீகரிக்கத் தொடங்கியபோது, ​​​​ஐரோப்பாவில் மசாஜ் மற்றும் உடற்கல்வியின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்க முடியவில்லை. கிறித்துவம் அதன் பின்பற்றுபவர்களைக் கண்டுபிடிக்காத நாடுகளில், மசாஜ் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. அர்-ராஸி மற்றும் அபு அலி இப்னு சினா (அவிசென்னா) போன்ற மருத்துவர்களின் தகுதிகள் குறிப்பாக கவனிக்கப்பட வேண்டும். அல்-ராசி (865-925) பாக்தாத்தில் ஒரு மருத்துவமனையை நிறுவினார், அங்கு மசாஜ் ஒரு சிகிச்சை முறையாக பயன்படுத்தப்பட்டது. அவர் ஒன்பது வகையான மசாஜ்களை விவரித்தார் மற்றும் வகைப்படுத்தினார்.

அவிசென்னா (980-1037), "த கேனான் ஆஃப் மெடிக்கல் சயின்ஸ்" என்ற நன்கு அறியப்பட்ட படைப்பின் ஆசிரியர், பல நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை வழங்குகிறார். அவர் பின்வரும் வகையான மசாஜ்களை வேறுபடுத்தினார்: வலுவான - உடலை வலுப்படுத்துதல்; பலவீனமான - மென்மையாக்குதல். உடலை தளர்த்துவது; நீடித்த - எடை இழப்பு ஊக்குவிக்கும்; மிதமான - "உடலின் செழிப்பை" ஊக்குவித்தல்; ஆயத்த - முந்தைய உடல் பயிற்சிகள்; மறுசீரமைப்பு, அல்லது இனிமையானது - உடல் பயிற்சிக்குப் பிறகு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவிசென்னாவின் படைப்புகள் துருக்கி, பெர்சியா மற்றும் பிற கிழக்கு நாடுகளில் மசாஜ் வளர்ச்சிக்கு பங்களித்தன. கிழக்கில் மசாஜ் செய்வதற்கான நுட்பமும் முறையும் பண்டைய ஹெல்லாஸ் மற்றும் ரோமில் பின்பற்றப்பட்ட நுட்பம் மற்றும் முறையிலிருந்து கடுமையாக வேறுபடுகின்றன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். திபெத், இந்தோனேசியா மற்றும் கொரியாவில், மசாஜ் சிகிச்சை மற்றும் வலிமையை மீட்டெடுக்க பயன்படுத்தப்பட்டது. அடித்தல், தேய்த்தல், பிசைதல், நசுக்குதல், தேய்த்தல் ஆகிய நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்பட்டன. கிழக்கு நாடுகளில் உள்ள மசாஜ் நிபுணர்கள் கைகளால் மட்டுமல்ல, கால்களின் உதவியுடனும் மசாஜ் செய்தார்கள் (இன்னும் தயாரிக்கிறார்கள்) என்பது சிறப்பியல்பு.

ஃபின்னிஷ் மற்றும் கரேலியன் மக்களிடையே, மசாஜ் பரவலாக இருந்தது மற்றும் ஸ்லாவ்களிடையே இருந்த அதே பழங்கால நாட்டுப்புற வழக்கமாக கருதப்படுகிறது. ஃபின்னிஷ் மசாஜ் நுட்பம் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது. இன்று, சில ஃபின்னிஷ் மசாஜ் நுட்பங்கள் நவீன விளையாட்டு மசாஜ் அமைப்பில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் விளையாட்டு நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

XIV-XV நூற்றாண்டுகளில். ஐரோப்பாவில், மனித உடற்கூறியல் பற்றிய படைப்புகளை வெளியிடுவது தொடர்பாக, உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் மசாஜ் மீதான ஆர்வம் புத்துயிர் பெறத் தொடங்குகிறது. 16 ஆம் நூற்றாண்டில் பிரபல இத்தாலிய விஞ்ஞானி மெர்குரியாலிஸ், தனது பல தொகுதி படைப்பான “தி ஆர்ட் ஆஃப் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்” இல், பண்டைய உலகின் கிளாசிக்கல் மசாஜ் செய்வதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார், ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றின் முக்கியத்துவத்தை மறுக்கமுடியாமல் நிரூபிக்கிறார். ஏறக்குறைய அதே நேரத்தில், அம்போயிஸ் பரேவின் படைப்புகள் தோன்றின, இதில் ஆசிரியர் ஒரு உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் பார்வையில் இருந்து மசாஜ் செல்வாக்கை உறுதிப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்.

18 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், மசாஜ் வரலாறு ஹாஃப்மேன், குரிக், பெர்னர், ஜோபர்ட், ஆண்ட்ரே போன்ற விஞ்ஞானிகளின் பெயர்களுடன் தொடர்புடையது. 1750 இல் வெளியிடப்பட்ட மசாஜின் மேலும் வளர்ச்சி எளிதாக்கப்பட்டது. புல்லர் மூலம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் வேலை, அத்துடன் 1780 இல் வெளியிடப்பட்டது. பிரபல மருத்துவரான டிஸ்ஸாட்டின் மூலதனப் பணி, அவர் எழுதினார்: “தேய்த்தல் என்பது... நாம் புறக்கணிக்க முடியாத ஒரு மருத்துவ தீர்வாகும்.. தேய்ப்பதால் ஏற்படும் அனைத்து நன்மைகளையும் அறிந்த முன்னோர்கள், அதை மருத்துவ தீர்வாக மட்டும் பயன்படுத்தவில்லை. , சொல்லப் போனால், ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான அவர்களின் தினசரி தீர்வு. Tissot இரண்டு வகையான தேய்த்தல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - உலர்ந்த மற்றும் ஈரமான மற்றும் அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகளையும் முரண்பாடுகளையும் கொடுத்தது.

இந்த காலகட்டத்தில் ரஷ்யாவில், ரஷியன் சிகிச்சை பள்ளியின் தந்தை என்று அழைக்கப்படும் M. யாவால் தேய்த்தல் மற்றும் அடித்தல் வடிவத்தில் மசாஜ் செய்யப்பட்டது. இயக்கம் மற்றும் உடல் உழைப்பு ஆகியவை பல நோய்களைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய வழிமுறையாக அவர் கருதினார். மசாஜ் மற்றும் இயக்கங்களின் பெரும் முக்கியத்துவம், குறிப்பாக குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு, எஸ்.ஜி. ஜாபெலின், என்.எம். அம்போடிக் மற்றும் பின்னர் என்.எஃப். ஃபிலடோவ். இந்த காலகட்டத்தில் மசாஜ் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படவில்லை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்;

19 ஆம் நூற்றாண்டில் மருத்துவர்கள் மத்தியில் மட்டுமல்ல, உடற்கல்வி நிபுணர்களிடமும் மசாஜ் செய்வதில் ஆர்வம் அதிகரித்துள்ளது. பீட்டர் ஹென்ரிச் லிங் (1776 - 1839), ஸ்வீடிஷ் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அமைப்பை உருவாக்கியவர், “ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் பொது அடிப்படைகள்” என்ற சிறந்த படைப்பின் ஆசிரியர் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸை நான்கு வகைகளாகப் பிரித்தார்: சுகாதாரம், இராணுவம், மருத்துவம் மற்றும் அழகியல். மசாஜ் மனித உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும் என்று அவர் வாதிட்டார், சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வழிமுறையாக மசாஜ் செய்வதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தினார், காயங்களுக்கு ஒரு தீர்வாகவும் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு. அதே நேரத்தில், ஸ்வீடிஷ் மசாஜ் அமைப்பில் நுட்பங்களின் நன்கு சிந்திக்கக்கூடிய வகைப்பாடு இல்லை, அதே போல் அவற்றின் அறிவியல் நியாயமும் இல்லை. பி.எஃப். லெஸ்காஃப்ட், இந்த அமைப்பை விமர்சித்து, எந்த சந்தர்ப்பங்களில், எந்த அறிகுறிகளுக்கு மற்றும் எந்த அளவுகளில் சில நுட்பங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நிறுவுவது அவசியம் என்று கருதினார்.

18-19 ஆம் நூற்றாண்டுகளில் மசாஜ் வரலாறு. மனித உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் ஆய்வுடன், உயிரியல் அறிவியலின் மேலும் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது. இந்த காலகட்டத்தில், மசாஜ் ஒரு சிகிச்சை கருவியாக அதிகளவில் பயன்படுத்தப்பட்டது. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில் இருந்து. பல ஐரோப்பிய நாடுகளில், பல்வேறு நோய்களுக்கான மசாஜின் மருத்துவ குணங்கள் குறித்து கணிசமான எண்ணிக்கையிலான கோட்பாட்டுப் படைப்புகள் வெளிவருகின்றன, இதில் பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளில் மசாஜ் செய்வதன் விளைவை அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்க ஆசிரியர்கள் முயற்சிக்கின்றனர். மசாஜ் பயன்பாடு, அதன் முறைகள் உருவாக்கப்பட்டன, விளக்கங்கள் மசாஜ் நுட்பங்கள் தோன்றும். மசாஜின் தத்துவார்த்த அடித்தளங்களின் சோதனை வளர்ச்சியில் பல விஞ்ஞானிகள் தீவிரமாக பங்கு பெற்றனர், அதை மருத்துவ நடைமுறையில் பரவலாக அறிமுகப்படுத்தினர். பேராசிரியரின் அறுவை சிகிச்சை மருத்துவமனையில். என்.வி. Sklifosovsky மசாஜ் சிகிச்சைக்காக ஒரு சிறப்புத் துறையைத் திறந்தார்.

படிப்படியாக, மசாஜ் ஒரு துணை கருவியிலிருந்து ஒரு சுயாதீனமான சிகிச்சை முறையாக மாறுகிறது. மருத்துவத்தின் பல்வேறு கிளைகளில், முதன்மையாக அறுவை சிகிச்சை மற்றும் எலும்பியல் ஆகியவற்றில் சிகிச்சை மசாஜ் பயன்படுத்தும் முறைகள் குறித்து வழிகாட்டிகள் உலகம் முழுவதும் வெளியிடப்படுகின்றன.

ரஷ்ய விஞ்ஞானி I.3 இன் படைப்புகள் குறிப்பாக முக்கியமானவை. ஜப்லுடோவ்ஸ்கி, 1882 இல் மீண்டும். தலைப்பில் தனது ஆய்வுக் கட்டுரையை ஆதரித்தார்: "ஆரோக்கியமான மக்கள் மீது மசாஜ் விளைவு பற்றிய கேள்விக்கான பொருட்கள்", இதன் மூலம் விளையாட்டு மசாஜ் அடித்தளத்தை அமைத்தது. இந்த தலைசிறந்த விஞ்ஞானி தனது முழு வாழ்க்கையையும் உடலில் மசாஜ் செய்வதால் ஏற்படும் விளைவுகளை ஆராய்வதற்காக அர்ப்பணித்தார் மற்றும் உடல் பயிற்சியில் ஈடுபடும் ஆரோக்கியமான நபருக்கு மசாஜ் நுட்பத்தை உருவாக்க நிறைய செய்தார் (மொத்தத்தில் அவர் மசாஜ் குறித்து வெளியிட்டார். (100 க்கும் மேற்பட்ட படைப்புகள்). 3. ஜப்லுடோவ்ஸ்கி மசாஜ் நுட்பங்களின் வகைப்பாட்டை உருவாக்கினார், அதன் முக்கியத்துவத்தை பேராசிரியர் I. M. Sarkizov-Serazini நவீன விளையாட்டு மசாஜ் மற்றும் சிகிச்சையின் தந்தை என்று அழைத்தார் , இது தற்போது பரவலாக உள்ளது மற்றும் நோயாளிகளின் சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், நரம்பியல்-நிர்பந்தமான இணைப்புகளின் நவீன கோட்பாட்டின் நிலைப்பாட்டில் இருந்து அதன் மதிப்பீடு மசாஜ் விளைவுகளின் விஞ்ஞான ஆதாரத்திற்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.

மசாஜ் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியின் வரலாறு - கருத்து மற்றும் வகைகள். வகைப்பாடு மற்றும் அம்சங்கள் "மசாஜ் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியின் வரலாறு" 2017, 2018.