Ինչպես ստանալ սուբսիդավորում կոմունալ ծառայությունների համար: Ո՞ր դեպքերում կդադարեցվի սուբսիդիայի վճարումը.

Հաճախ կանայք հայտնվում են մի իրավիճակում, երբ նրանց ինտիմ կյանքը կանգ է առնում, ինչի արդյունքում բնականաբար հարց է առաջանում՝ ինչպե՞ս ինքներդ օրգազմ ստանալ։ Իհարկե, ավելի լավ է նման նուրբ հաճույք ստանալ սիրելի և միշտ ցանկալի տղամարդու հետ, բայց չզրկել ձեզ կյանքի բոլոր ուրախություններից՝ միայնության ժամանակավոր շրջանի պատճառով։

Հոդվածում.

Արդյո՞ք ամոթալի է օրգազմ ապրել առանց տղամարդու.

Նման հարցը կարող է հեշտությամբ կարմրել կնոջը։ Այսպիսով, նմանատիպ խնդիր կարող է առաջանալ մի շարք դեպքերում.

1. Ձեր մարմինը ուսումնասիրելու և հասկանալու ցանկությունը, թե ինչ է օրգազմը: Սովորաբար հարցը, թե ինչպես կարելի է օրգազմ ստանալ առանց ընկերոջ, առաջանում է այն աղջիկների մոտ, ովքեր ֆիզիոլոգիապես հասուն են, բայց հոգեբանորեն դեռ պատրաստ չեն զուգընկերոջ հետ սեռական հարաբերության: Միաժամանակ ի հայտ է գալիս սեռական ազատության ուժեղ ցանկություն։ Ի՞նչ անել նման դեպքերում: Չպե՞տք է կորցնել կուսությունը առաջին մարդու հետ, ով նման հարցում օգնություն է առաջարկում։ Իհարկե ոչ. Դե, դուք կարող եք ելք գտնել անկախ սեռական ազատման մեջ՝ միաժամանակ ուսումնասիրելով ձեր մարմինը և գտնելով ինքներդ ձեզ արագ գրգռելու ուղիներ։
2. Նախկինում ամուսնացած կամ սեռական զուգընկեր ունեցած չափահաս կնոջ մենակությունը: Որպես կանոն, այն աճում է: Կասկածելի արկածների մեջ չտրվելու համար կարելի է ինքնուրույն լուծել առանց տղամարդու օրգազմ ձեռք բերելու խնդիրը։ Սա պայմանավորված է սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններից, հղիությունից և պարզապես սեփական հարմարավետության գոտին լքելու դժկամությունից:
3. Ֆիզիկական հիվանդությունների դեպքում, երբ սովորական ձևով սեռական հարաբերությունը կարող է վնաս պատճառել առողջությանը։ Օրինակ՝ վիրահատություններից հետո կամ ողնաշարի որոշակի հիվանդությունների դեպքում տղամարդու հետ մտերմությունը կարող է խորացնել հիվանդությունը, մինչդեռ ինքնաբացարկն ավելի անվտանգ կլինի։
4. Ինտիմ հարաբերությունների ուժեղ ցանկություն կարող է առաջանալ դաշտանի վերջին օրերին կամ ծննդաբերությունից որոշ ժամանակ անց, երբ ուղղակի սեռական շփումը անցանկալի է հիգիենիկ նկատառումներով։ Այս դեպքում ձեռնաշարժությունը նույնպես վավեր տարբերակ է։
5. Զուգընկերոջ սեռական թուլության կամ հիվանդության կամ նրա ժամանակավոր բացակայության դեպքում (օրինակ, երբ ամուսինը գործուղման է): Այս դեպքում ավելի լավ է ինքնուրույն լուծել խնդիրը, թե ինչպես կարելի է օրգազմ ստանալ առանց ամուսնու, քան կողքից դավաճանել։

Ինչպես ինքնուրույն հասնել օրգազմի առանց զուգընկերոջ

Կանանց օրգազմի մի քանի տեսակներ կան. Հիմնականները կլիտորային և հեշտոցային են։ Սրանց կարելի է ավելացնել արգանդի օրգազմը, թեև դրա գոյությունը դեռ քննարկվում է։

Կարելի է տարբերակել նաև օրգազմի խառը տեսակը, երբ կինը հուզվում է իր մարմնի տարբեր կետերի գրգռմամբ և հաճույք է զգում և՛ կլիտորին, և՛ հեշտոցին դիպչելուց։

Մաստուրբացիայի ժամանակ կլիտորային օրգազմի հասնելու ամենահեշտ ձևն է.

1. Կլիտորիսի մատների խթանմամբ և... Կինն ինքը կարող է որոշել, թե ինչ հաճախականությամբ, ամպլիտուդով և ուժով պետք է սեղմի իր մարմնի «սկիզբը»՝ ցանկալի օրգազմ ստանալու համար։ Դուք կկարողանաք ավելի մեծ հաճույք ստանալ, եթե ոչ շատ արագ գրգռեք կլիտորը, իսկ երբ մոտենա օրգազմը, կարճ դադար տվեք՝ ցանկությունը թուլացնելու համար։ Նման մի քանի ընդմիջումից հետո վերջապես կարող եք թույլ տալ ձեզ հասնել «վերջնականին». այս դեպքում հաճույքի աստիճանը հնարավոր է և շատ ավելի բարձր կլինի, քան կլիտորիսի պարզ մեխանիկական գրգռման դեպքում:
2. Ընթացքում ջրի բուժում ցնցուղ. Ցնցուղի գլուխը կարող է օգտագործվել հաճույք պատճառելու համար՝ տաք ջրի հոսքը ուղիղ դեպի կլիտորային հատված ուղղելով: Իհարկե, դուք կարող եք փորձարկել միայն տաք ջրով, այլ ոչ թե սառը կամ չափազանց տաք ջրով:
3. Օգտագործելով փամփուշտ թրթռիչներ (փոքր օրինակ):

Ավելի արագ գրգռվելու համար փորձեք դիտել պոռնո տեսանյութեր: Սրա մեջ ամոթ չկա: Տեխնոլոգիաների զարգացման հետ մեկտեղ վիրտուալ իրականության սաղավարտները հասանելի են դարձել: Զգույշ եղեք, որ մտացածին սյուժեն ձեզ չփոխարինի իրականությանը։

Առանց ընկերոջ կանացի սեքսուալության հասնելու առավելությունները

Կնոջ համար անկախ սեռական լիցքաթափման առավելությունները կարող են ներառել.

1. Ազատվելով ավելորդ հուզական և ֆիզիկական սթրեսից, ժամանակավորապես ձեռք բերելով խաղաղություն և գոհունակություն: Սա ձեր զուգընկերոջը ձեզ դավաճանելուց կանխելու ուղիներից մեկն է:
2. Թեթևացնել անհարմարությունը և նույնիսկ ցավը դաշտանի նախօրեին կամ այլ ժամանակաշրջաններում:
3. Օրգազմը, նույնիսկ անկախ ձեռք բերելու դեպքում, բարելավում է արյան հոսքը սեռական օրգաններում, ինչը կանխարգելում է մի շարք կանացի հիվանդությունները։
4. Ծանոթանալ ձեր մարմնին և գտնել հաճույք ստանալու նոր ուղիներ: Սա հատկապես վերաբերում է այն աղջիկներին, ովքեր չեն կարողանում օրգազմ ապրել իրենց առաջին տղամարդու հետ։ Նման իրավիճակում անկախ «մարզումները» կօգնեն ձեր զուգընկերոջը պատմել, թե ինչպես լուծել խնդիրը:

Առանց զուգընկերոջ օրգազմ ապրելը վնասակար է.

Կանանց համար ձեռնաշարժության վտանգների մասին բազմաթիվ կարծիքներ կան։ Կրոնի առավել կատեգորիկ ներկայացուցիչները նրանք են, ովքեր ձեռնաշարժությունը (ինչպես իգական, այնպես էլ արական) մեղք են հռչակում։ Անցած դարերում ենթադրվում էր, որ ձեռնաշարժությունը հանգեցնում է անհատի հոգևոր դեգրադացիայի և հիվանդությունների առաջացման:

Որոշ էզոթերիկ շարժումների ներկայացուցիչներ հիմա էլ ձեռնաշարժությունը համարում են էներգիայի վատնում, ինչը հանգեցնում է անուղղելի հոգևոր և էներգետիկ ավերածությունների։

Գիտությունն ապացուցել է, որ կանացի ձեռնաշարժությունն օրգանիզմում ոչ մի ֆիզիկական խանգարում չի առաջացնում։ Անշուշտ, ինքնաբավարարումը անվտանգ է միայն այն դեպքում, եթե պահպանվեն հիգիենայի միջոցները և հաճույք ստանալու կասկածելի մեթոդներով խուսափել ֆիզիկական վնասից։

Կանանց ինքնաբավարարման անվտանգության կանոններ

Միայն սեքսը կարող է լինել հետաքրքիր փորձ և բերել միայն դրական հույզեր, եթե հոգ տանեք անվտանգության մասին և հաշվի առնեք բոլոր նրբությունները.

• Հպեք ձեր սեռական օրգաններին միայն մաքուր ձեռքերով։
• Եթե ​​օգտագործվում է ձեռնաշարժության համար սեքս-խաղալիքներ, դրանք նույնպես պետք է մաքուր լինեն։
• Ցանկացած վիբրատոր կամ դիլդո չափսերով չպետք է չափազանց մեծ լինի: Հսկայական սարքերը միայն պոռնոֆիլմերի համար են, բայց սովորական կնոջն ավելի համեստ չափսի սարք է պետք։
• Սեքսից առաջ այցելեք զուգարան «փոքր կերպով», որպեսզի նման ցանկությունը չշեղի բուն «գործընթացի» ընթացքում և չնվազեցնի հաճույքի աստիճանը։
• Ապահովեք ձեզ հարմարավետության և գաղտնիության առավելագույն մակարդակ:

Հիշեք, որ ավելի լավ է օգտագործել սեռական ազատ արձակման անկախ մեթոդը միայն որպես պահեստային տարբերակ: Ոչինչ չի կարող խավարել սիրելիի հետ ինտիմ մտերմության բարոյական բավարարվածության աստիճանը: Հարցի լուծումը, թե ինչպես հասնել օրգազմի առանց զուգընկերոջ, հնարավոր է միայն սիրելի տղամարդու իսպառ բացակայությամբ կամ ցանկացած կարճ ընդմիջումներով, երբ անհնար է սեռական գործունեության այլ մեթոդ:

Ի՞նչ է կնոջ և տղամարդու ինտիմ հարաբերությունները: Նրանք շատ են խոսում ու գրում այս մասին, և երբեմն տիկնայք, ովքեր վերջերս փորձել են տղամարդկանց հետ մտերիմ հարաբերությունների հմտությունները, չեն հասկանում, թե ինչու չեն զգում այն ​​հաճույքը, որը պետք է ստանան։ Հոդվածում կպատմեն, թե որն է խնդիրը և ինչպես արագ օրգազմ ստանալ։

Ի՞նչ է օրգազմը:

Օրգազմը երկու զուգընկերների միջև սեռական ակտիվության գագաթնակետն է: Մարդն այս պահին մեծ հաճույք է ապրում, որը փոխանցվում է նրա ողջ մարմնով։ Դա տեղի է ունենում հիմնականում էրոգեն գոտիների վրա մեխանիկական ազդեցության պատճառով:

Ելնելով սոցիոլոգիական հարցումների արդյունքներից՝ կարելի է ասել, որ բոլոր կանայք չունեն նույն սենսացիաները, և նույնիսկ մեկ կնոջ օրգազմը կարող է բոլորովին տարբեր լինել։ Ամեն ինչ կախված է կոնկրետ պայմաններից, զուգընկերոջից և սեռական հարաբերության ժամանակ կնոջ ունեցած զգացմունքներից:

Շատերն այս երեւույթը բնութագրում են որպես սեռական օրգաններում առաջացող, ապա ամբողջ մարմնով մեկ տարածվող հաճելի ջերմություն։ Մյուսներն ասում են, որ դրանք ջղաձգական կծկումներ են, որոնք անցնում են ամբողջ մարմնով՝ գլխի վերևից մինչև կրունկներ։ Ամեն դեպքում, բոլորը սպասում են այս սենսացիաներին, և շատ հիասթափեցնող է, եթե դրանք երբեք չհայտնվեն։

Օրգազմը տարբեր աղջիկների մոտ կարող է տարբեր կերպ դրսևորվել։ Այն կարող է լինել հեշտոցային և էքստրավագինալ (կլիտորալ, անալ և բանավոր):

Ինչպե՞ս են օրգազմի հետ կապված գործերը երիտասարդ աղջիկների մոտ:

Հարցը, թե ինչպես արագ օրգազմ ստանալ, տալիս է յուրաքանչյուր աղջիկ, ով իր սեռական կյանքը սկսելուց հետո նկատում է, որ սեքսն իրեն հաճույք չի պատճառում։ Սկզբունքորեն դա միանգամայն նորմալ է և բնական։ Ի վերջո, միայն սիրավեպերում կամ հեռուստաէկրանին ենք տեսնում առաջին սեքսի իդեալական տեսարաններ։ Իրականում առաջին ինտիմ փորձը բավականին ցավոտ ու անհարմար գործընթաց է, որն ուղեկցվում է կուսաթաղանթի պատռվածքով։

Երբեմն աղջկան երկար ժամանակ է պահանջում առաջին օրգազմը զգալու համար։ Մի հուսահատվեք և գրանցվեք ցրտաշունչ տիկնանց շարքերում: Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես արագ օրգազմ ստանալ աղջկա համար:

Ճիշտ վերաբերմունք

Դուք չպետք է ընկնեք ձեր սիրելի տղամարդու գիրկը, եթե զգում եք շատ հոգնած կամ վատ տրամադրություն։ Ավելի լավ է այս երեկոն անցկացնեք մի բաժակ անուշաբույր թեյի հետ հարմարավետ բազկաթոռում։ Դիտեք ռոմանտիկ ֆիլմ կամ կարդացեք գրական վեպ: Ձեր գլխում պատկերացրեք ձեր և ձեր մյուս կեսին միասին, որքան հարմարավետ և հաճելի է ձեզ համար լինել միմյանց գրկում: Գիշերային հանգիստ քունը և հանգիստը ձեզ կստեղծեն առողջ ինտիմ հարաբերություններ:

Սանձազերծեք ձեր ցանկությունը

Սիրելիի հետ մտերմանալուց առաջ հանգստացնող լոգանք ընդունեք։ Դրանից հետո դուք կարող եք սնուցել ձեր մարմինը անուշաբույր լոսյոնով կամ յուղով փափուկ մերսման շարժումներով։ Համեղ քսուքը քսելիս պատկերացրեք, որ որոշ ժամանակ անց ձեր փափուկ և նուրբ մաշկը կհպվի ձեր զուգընկերոջ կողմից։ Մտածեք, թե որքան հաճելի կլինի նրա ձեռքերը ձեր մարմնի վրայով սահելը։

Փաթաթվեք փափուկ սրբիչով կամ խալաթով և մի մոռացեք մի քանի անգամ հիշեցնել ինքներդ ձեզ, երբ անցնում եք հայելու կողքով, թե որքան գեղեցիկ, հմայիչ և սեքսուալ եք դուք:

Պատրաստել միջավայրը

Որպես օրինակ.

• Աշխատանքից վերադարձած ձեր սիրելիին դիմավորեք անսովոր ընթրիքով: Մաքրվեք և հագեք գեղեցիկ մետաքսե խալաթ։
• Երեկոյան ընթրիքը պատրաստելիս սիրալիր հաղորդագրություն ուղարկեք ձեր նշանակալից մյուսին կամ պարզապես զանգահարեք և ասեք, որ շատ եք կարոտում նրան:
• Հարդարեք ձեր մահճակալը գեղեցիկ սպիտակեղենով։ Ամբողջ երեկո սիրալիր ու բարի եղեք ձեր տղամարդու նկատմամբ՝ անընդհատ ակնարկելով, որ այսօր պատրաստ եք ձեզ նվիրել նրան։

Ներկայացրե՛ք, մի՛ ամաչեք

Այս հարցում ձեզ կօգնի մեկ բաժակ փրփրուն գինին։ Բացահայտեք ձեր բոլոր գաղտնիքները ձեր սիրելիին: Մերկացեք և շոյեք նրան նրբորեն, ոչ թե ամաչկոտ և անհարմար: Թույլ տվեք նրան անել այն, ինչ ցանկանում է ձեզ հետ (իհարկե, ողջամիտ և հաճելի գործողությունների շրջանակներում)։ Ասա նրան, թե ինչի ես ուզում հասնել նրանից, ինչն է քեզ դուր գալիս, և ինչը միայն տհաճություն է բերում։

Սրանք այն հիմնական կետերն են, որոնք դրել են աղջկան երեկոյի ինտիմ շարունակության համար: Այժմ խոսենք այն մասին, թե ինչ դիրքերում կարող եք արագ օրգազմ ստանալ։

Դուք վերևում եք

Երբ զուգընկերը պառկում է մեջքի վրա, կինը զգուշությամբ նստում է նրա վրա։ Զուգընկերոջ ոտքերը գտնվում են տղամարդու մարմնի երկու կողմերում։ Դուք չպետք է փորձեք վեր ու վար անել ձեր սիրելիի վրա։ Այս գործողությունները կլարեն ձեր ոտքերը, և դուք հաճույք չեք ստանա, այլ կմտածեք, թե ինչպես արագ իջնել և ավարտել այս հոգնեցնող գործունեությունը: Շարժումները պետք է լինեն հարթ՝ առաջ և հետ կամ շրջանաձև։

Այս դիրքը իդեալական է այն աղջիկների և կանանց համար, ովքեր չեն հասկանում, թե ինչպես արագ օրգազմ ստանալ։ Չէ՞ որ հենց այս դիրքն է թույլ տալիս գեղեցիկ սեռին կարգավորել ներթափանցման խորությունը, ռիթմն ու շարժումների սահունությունը։ Այս կերպ նա վերահսկում է իր զգացմունքները և ինքն է լսում դրանք։

Այս դիրքում գտնվող ձեր զուգընկերը կարող է հիանալ ձեզանով, հանգստանալ և միևնույն ժամանակ ստանալ հաճույք, որը շատ ավելի երկար կտևի։ Նրա օրգազմը կհետաձգվի, քանի որ տղամարդկանց համար այս դիրքը ակտիվ գործողություններ չի ենթադրում։

Աղջիկը վերեւում է՝ դեմքով դեպի զուգընկերոջ ոտքերը

Սա լավ դիրք է արագ օրգազմ ունենալու համար։ Նա, ինչպես նախորդ դիրքը, աղջկան հնարավորություն է տալիս զսպել իրեն և իր զգացմունքները։ Ձեր թիկունքից կծու տեսքն էլ ավելի կշրջվի ձեր զուգընկերոջ վրա, և դուք կկարողանաք լիարժեք վայելել ձեր դիրքն ու հանձնվել գործընթացին։

Կովաղջիկի հակառակ դիրքը կատարյալ է այն աղջիկների համար, ովքեր մի փոքր ամաչկոտ են սեռական հարաբերության ժամանակ: Չնայած սեքսուալ զուգընկերոջ աչքերին, նրանք շատ ավելի արագ են հասնում օրգազմի։

Լավ կլինի, եթե ընկերդ նստի, իսկ դու մի փոքր հետ թեքվես։ Այս դեպքում տղամարդը կարող է ինքնուրույն շոյել ձեր կլիտորը, իսկ դուք կարող եք ինքներդ ձեզ օգնել ձեր ձեռքերով։ Ահա թե ինչ են անում շատ կանայք, ովքեր չեն կարողանում օրգազմ ստանալ հեշտոցային սեքսից։

Doggy ոճ

Հին Հունաստանում սովորական էր այս դիրքն անվանել «առյուծի դիրք»: Այսօր նրա անունն այնքան էլ հոյակապ չի հնչում, բայց, այնուամենայնիվ, այն շարունակում է հաճույք պատճառել սեռական զուգընկերներին։

Ինչպե՞ս արագ օրգազմ ստանալ այս դիրքում գտնվող կնոջ համար. Գործընկերներն այս դիրքը հարմար են գտնում ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ հոգեբանորեն: Տղամարդկանց համար սա բավականին ինտենսիվ դիրք է, որը թույլ է տալիս տիրել իրենց զուգընկերոջը: Կանանց համար, ովքեր սիրում են հեշտոցային սեքսը, այս դիրքը իդեալական կլինի։ Այս դիրքում առնանդամը խորը ներթափանցում է հեշտոց և ազդում բոլոր էրոգեն կետերի վրա։ Իսկ կանայք, ովքեր օրգազմ են ստանում կլիտորայի խթանման արդյունքում, հեշտությամբ կարող են օգնել իրենց ձեռքերով և հասնել գագաթնակետային հաճույքի։

Նկարագրված դիրքի երեք տարբերակ կա. Տղամարդը կարող է լինել ձեր հետևում ծնկների վրա, կանգնել ոտքերի վրա կամ ամբողջովին պառկել ձեր վրա: Վերջին դեպքում և՛ դու, և՛ զուգընկերդ կպառկես անկողնու վրա, բայց առաջին երկուսում կինը, բնականաբար, կանգնած է չորս ոտքի վրա։

Ստանդարտ դիրք

Ո՞ր դիրքն է ամենաարագը օրգազմ ապրելու աղջկա համար, եթե նա վախենում է փորձարկումներից և նախընտրում է իրեն հարմարավետ զգալ սիրո ժամանակ։ Իհարկե, միսիոներական պաշտոնում, բայց որոշ այլ տարբերակներով:

Տղամարդը պետք է մի փոքր բարձրացնի կոնքը և ուշադրություն դարձնի ձեր սեռական օրգանների շփմանը։ Նրա pubic ոսկորը շփվելու է ձեր կլիտորիսի հետ, ինչի արդյունքում օրգազմը երկար սպասեցնել չի տա։

Սահելը ավելի հաճելի դարձնելու համար կարող եք օգտագործել խոնավեցնող քսանյութ և հատուկ տարածել շուրթերը։

Աղջկա կեցվածքը վերևից և կողքից

Հաճախ բազմաթիվ փորձարկումներից հետո կինը հանձնվում է այն պատճառով, որ նվիրական հաճույքը երբեք չի գալիս։ Նրան թվում է, որ կամ նա ոչինչ չի կարող անել, կամ զուգընկերը իրեն հարմար չէ: Այս ֆոնին առաջանում են վեճեր, տարաձայնություններ։ Զույգը կարող է բաժանվել. Հաճախ գործընկերները կողքից նոր ռոմանտիկ հարաբերություններ են փնտրում: Ինչպե՞ս խուսափել սրանից: Ինչպե՞ս ընտրել, թե որ դիրքում է կինն ավելի արագ օրգազմ ստանում.

Այս դիրքը բավականին բարդ է և ջանք է պահանջում աղջկա կողմից, բայց արժե այն: Կինը մեջքով շրջում է դեպի անկողնու վրա պառկած տղամարդը և մի ոտքը դնում նրա ոտքերի միջև, իսկ մյուսը զուգընկերոջ կողքին, դրանով, կարծես, նստում է նրա ծնկի վրա։

Այս դիրքի լավն այն է, որ դուք ստեղծում եք ահռելի շփում՝ դիպչելով ոչ միայն նրա սեռական ոսկորին, այլև ազդրին: Այս դեպքում ձեր ոտքերը կարող են կա՛մ լայնորեն տարածված լինել, կա՛մ տեղակայված լինել միմյանցից շատ մոտ: Կարող եք փորձել մի փոքր թեքվել հետ կամ առաջ:

Կամուրջի դիրք

Ոչ միայն աղջիկները, այլեւ նրանց զուգընկերները կարող են մտածել, թե ինչ դիրքով արագ օրգազմ ստանան։ Շատ տղամարդիկ վճռական են տրամադրված ապահովելու, որ իրենց սրտի տիկինը բավարարված լինի սեքսով: Հաճախ տղամարդիկ իրենց սիրելիին առաջարկում են «կամուրջ» դիրք։ Այն սկսվում է միսիոներական դիրքից, բայց տղամարդը պառկած է կնոջ վրա, այլ ոչ թե պառկած: Միևնույն ժամանակ, նրա ծնկները լայնորեն տարածված են, և նա հենվում է իր կոճերին: Տիկինը բարձրացնում է կոնքերը՝ դրանով իսկ կամրջի նման կեցվածք ընդունելով։ Տղամարդը բռնում է սիրելիի կոնքերից ու լծակի պես մանիպուլյացիա անում։

Խորը ներթափանցումն օգնում է ակտիվորեն խթանել հեշտոցի բոլոր էրոգեն կետերը։ Այս դիրքում տղամարդը կարող է շոյել ձեր կլիտորը։ Դուք նաև կկարողանաք օգնել ձեզ հասնել օրգազմի՝ խթանելով ձեր էրոգեն գոտիները։ Այս դիրքն օգտակար է առողջության համար, քանի որ այն գործնականում յոգա է։

Գործընկերները կարող են փոխել իրենց դիրքը՝ բարձրանալով ավելի բարձր կամ իջնելով ավելի ցածր: Բացի այդ, կինը կարող է ոտքերը խաչել տղամարդու մեջքի հետևում կամ կոճերը դնել նրա ուսերին։ Այս բոլոր գործողությունները կօգնեն արագ օրգազմ ստանալ։

Ցանկացած կին կարող է իրական հաճույք պատճառել իրեն և իր զուգընկերոջը։ Հիմնական բանը հետևել վերը նշված բոլոր պարզ կանոններին և սիրել: Ի վերջո, եթե կա կիրք, ցանկություն և սեր, ապա ամեն ինչ տեղի կունենա ամենաբարձր մակարդակով։ Գործընկերների միջև առողջ ինտիմ հարաբերությունները, նրանց փոխըմբռնումն ու վստահությունը հանգեցնում են լավ և երջանիկ ապագայի իրենց ընտանիքի հետ:

Ձայները VKontakte սոցիալական ցանցի ներքին արժույթն են: Դուք կարող եք դրանք օգտագործել տարբեր ապրանքներ գնելու համար՝ սկսած արժույթից տարբեր հավելվածների ներսում, մինչև նվերներ, ինչպես նաև ուղղակիորեն ձեր կամ ընկերների համար: VKontakte-ի ձայները կարող եք ստանալ մի քանի եղանակով՝ դրանք գնելով իրական փողով կամ անվճար ստանալով որպես հատուկ առաջարկների մաս: Այս հոդվածում եկեք դիտարկենք VKontakte-ի ձայներ ստանալու ամենատարածված ուղիները:

Բովանդակություն:

Ինչպես պարզել, թե որքան ձայն կա VKontakte-ի օգտատիրոջ հաշվին

Եթե ​​օգտատերը մեկ անգամ ստացել է VKontaket-ի ձայները կամ գնել է դրանք, դրանք կպահվեն սոցիալական ցանցի իր հաշվում, քանի դեռ նա չի ծախսել դրանք: Դրանք «ժամկետի ժամկետ» չունեն, և եթե ձայների համար ոչինչ չգնեք, ոչ մի տեղ չեն անհետանա։

Պարզել, թե արդյոք ձեր VKontakte հաշվում ձայներ կան, բավականին պարզ է: Դա անելու համար դուք պետք է գնաք ձեր էջ VKontakte սոցիալական ցանցում: Դրանից հետո էկրանի վերին աջ անկյունում կտտացրեք ձեր ավատարին և բացվող ընտրացանկից ընտրեք «Կարգավորումներ»: Հաջորդը, կարգավորումներում էկրանի աջ կողմում, անցեք «Վճարումներ և փոխանցումներ» բաժին: Այստեղ դուք կարող եք տեսնել, թե որքան գումար կա ձեր հաշվում:

Ինչպես ձայներ գնել VKontakte-ում

Եթե ​​ցանկանում եք լիցքավորել ձեր ձայնային հաշիվը VKontakte սոցիալական ցանցում, ապա դա կարելի է անել տարբեր վճարային համակարգերի միջոցով: Ներկայումս VKontakte-ն ունի «1 ձայն = 7 ռուբլի» գործակիցը (Ռուսաստանի տարածաշրջանի համար): VKontakte-ի ձայներ գնելու համար ձեզ հարկավոր է.

Կարևոր է. հնարավոր է ձայներ գնել իրական փողով, բայց դուք չեք կարողանա ձայները հետ փոխանակել իրական փողի հետ: Հետևաբար, խորհուրդ է տրվում խստորեն վերահսկել այն միջոցների քանակը, որոնք մուտքագրում եք ձեր անձնական VKontakte հաշվին, քանի որ հնարավոր չի լինի հետ վերցնել գումարը, գոնե պաշտոնական միջոցներով:

Ինչպես ստանալ VKontakte-ի ձայներ անվճար

Կարևոր է. ստորև նկարագրված մեթոդները VKontakte-ի անվճար ձայներ ստանալու համար միակ իրականն են: Կան բազմաթիվ կեղծ կայքեր, որոնք խոստանում են անվճար ձայներ, բայց իրականում նման կայքերը ֆիշինգ կայքեր են և գողանում են սոցցանցերի օգտատերերի տվյալները։ Կան նաև կայքեր, որտեղ կարելի է էժան ձայներ գնել։ Դրանցից շատերը նույնպես խարդախություններ են։

Խնդրում ենք նկատի ունենալ. Հատուկ առաջարկների ցանկը մշտապես թարմացվում է, և դուք պետք է պարբերաբար ստուգեք ընթացիկ տարբերակները:

Բնակարանային և կոմունալ ծառայությունների սուբսիդիան ցածր եկամուտ ունեցող ընտանիքների համար նյութական աջակցության տեսակ է: Մարզային բյուջեից գումար է հատկացվում անվճար։ Բայց եթե այն ծախսեք սխալ նպատակներով կամ սոցիալական ապահովության մարմինները պարզեն, որ միջոցները ստանալու հիմքեր չկան, սուբսիդիան պետք է վերադարձվի։

Ով կարող է ստանալ սուբսիդիա

Ռուսաստանի Դաշնության Բնակարանային օրենսգրքի համաձայն, սուբսիդիա կարելի է ստանալ, եթե ընտանիքը ծախսում է տարածաշրջանում հաստատված ընտանիքի ընդհանուր եկամտի առավելագույն մասնաբաժինը բնակարանային և կոմունալ ծառայությունների վրա: Դաշնային մակարդակում ստեղծվել է հղման կետ Ռուսաստանի Դաշնության Կառավարության 2005 թվականի օգոստոսի 29-ի N 541 որոշումը (փոփոխվել է 2006 թվականի դեկտեմբերի 16-ին) «Բնակելի տարածքների և կոմունալ ծառայությունների վճարման դաշնային ստանդարտների մասին».ընդհանուր եկամտի 22%-ով, սակայն մարզային իշխանություններն իրավունք ունեն նվազեցնել այդ ցուցանիշը։

Եթե ​​մեկ շնչին ընկնող ընտանիքի միջին եկամուտը ցածր է տարածաշրջանային կենսապահովման մակարդակից, ապա առավելագույն մասնաբաժինը կրճատվում է գործակցի համաձայն, որը հաշվարկվում է բանաձևով.

Գործակից = միջին ընտանիքի մեկ շնչի եկամուտը / տարածաշրջանում ապրելու արժեքը:

Սուբսիդավորման համար կարող են դիմել հետևյալը.

1. Բնակարանի սեփականատերերը.
2. Սոցիալական վարձավճարով բնակարաններ զբաղեցնող քաղաքացիներ.
3. Բնակարանային կոոպերատիվների անդամներ.
4. Անհատներից բնակարան վարձակալող քաղաքացիները՝ ենթակա են պաշտոնական պայմանագրի և բնակության վայրում մշտական ​​գրանցման.

Եթե ​​դուք ապրում եք հարազատին պատկանող բնակարանում, բայց գրանցված չեք դրանում և չեք կնքել վարձակալության պայմանագիր, չեք կարող դիմել սուբսիդավորման համար: Նրանք, ովքեր բնակարան են վարձակալում, բայց այնտեղ գրանցված չեն, նույնպես չպետք է հույս դնեն պետության օգնության վրա։

Օքսանա Կրասովսկայա, Եվրոպական իրավաբանական ծառայության առաջատար իրավաբան

Եթե ​​ունեք մի քանի բնակելի տարածք, ապա սուբսիդիան կարող է կիրառվել դրանցից միայն մեկի համար՝ այն, որտեղ գրանցված եք:

Ինչպես ստանալ սուբսիդավորում կոմունալ ծառայությունների համար

Պատրաստեք փաստաթղթեր

Դուք պետք է հավաքեք փաստաթղթերի փաթեթ, որը կներառի.

1. ստանալ սուբսիդիա, որը ցույց է տալիս բնակարանում ապրող ընտանիքի բոլոր անդամները.
2. Ընտանիքի կազմի վկայական (ստացված է անձնագրային գրասենյակում, վավերական է 2 շաբաթ):
3. Քաղվածք Անշարժ գույքի միասնական պետական ​​ռեգիստրից, որը հաստատում է ձեր սեփականությունը: Կամ վարձակալության պայմանագրի պատճենը:
4. Դիմողի անձնագրի պատճենը՝ ներառյալ մշտական ​​գրանցման վայրը նշելով էջը.
5. Միանվագ վճարման փաստաթղթի պատճենը սուբսիդավորման համար դիմելուց առաջ անցած ամսվա համար: Փաստաթուղթը պետք է արտացոլի վճարման ընդհանուր գումարը և տեղեկատվություն պարտքի առկայության կամ բացակայության մասին:
6. Ընտանիքի բոլոր անդամների եկամուտների վկայագրերը առնվազն վեց ամսվա համար: Սա 2-NDFL վկայագիր է ձեր աշխատավայրից, փաստաթուղթ համալսարանի կրթաթոշակի չափի մասին և այլն: Նրանք, ովքեր չեն աշխատում, պետք է տրամադրեն իրենց աշխատանքային գրքույկի պատճենը և տեղեկանք զբաղվածության կենտրոնից, որ դուք գրանցված եք կամ գրանցված չեք: Ավելին, եթե ամուսինն ու կինը միասին չեն ապրում և գրանցված են տարբեր հասցեներում, ապա եկամուտը, այնուամենայնիվ, կհամարվի համատեղ, և սուբսիդիան կարող է տրվել միայն մեկ բնակարանի համար։
7. Փաստաթղթերի պատճենները, որոնց հիման վրա դուք ստանում եք որևէ նպաստ, սոցիալական աջակցության միջոցառումներ և փոխհատուցում բնակարանային և կոմունալ ծառայությունների վճարման համար (փոխհատուցումները նշանակվում են միայն քաղաքացիների արտոնյալ կատեգորիաներին. բազմազավակ ընտանիքներ, թոշակառուներ, ծնողազուրկ երեխաներ և այլն): Փաստաթղթերի պատճենները պետք է վավերացվեն նոտարական կարգով կամ տրամադրվեն բնօրինակի հետ միասին:
8. Ընտանիքի բոլոր անդամների քաղաքացիությունը հաստատող փաստաթղթեր՝ ներքին, զինվորական անձը հաստատող փաստաթուղթ՝ քաղաքացիության նշումով ներդիրով, ծննդյան վկայական՝ ներդիրով): Ավելին, սուբսիդիաներ կարող են ստանալ ոչ միայն ռուսները, այլ նաև այն պետությունների քաղաքացիները, որոնց հետ Ռուսաստանի Դաշնությունը համապատասխան միջազգային պայմանագիր է կնքել (ներկայումս՝ Բելառուս և Ղրղզստան):

Սուբսիդիան տրամադրվում է միայն այն դեպքում, եթե քաղաքացին չունի բնակարանային և կոմունալ ծառայությունների գծով պարտք կամ առկա է պայմանագիր, որով նա պարտավորվում է մարել այն։

Փաստաթղթեր ներկայացնել

Փաստաթղթերի փաթեթը կարող եք ներկայացնել հետևյալ հասցեով՝

1. Սոցիալական պաշտպանության տարածքային մարմնի տարածքային բաժին.
2. Բազմաֆունկցիոնալ կենտրոն. Մոտակա հասցեի հասցեն կարելի է գտնել Ռուսաստանի MFC-ի կայքում:

Որոշ քաղաքներում սուբսիդավորման համար կարող եք դիմել Պետական ​​ծառայությունների կայքի միջոցով: Այս գործառույթը պետք է փնտրեք սպասարկման կատալոգում՝ «Բնակարան, շինարարություն և հողատարածք» բաժնում: Սեղմեք «Բոլոր ծառայությունները» կոճակը:

Ընտրեք «Բնակարանային և կոմունալ ծառայությունների վճարման նպաստներ» բաժինը:

Կախված տարածաշրջանից, պահանջվող ծառայությունը այլ կերպ կկոչվի: Դուք պետք է փնտրեք «Քաղաքացիներին բնակարանների և կոմունալ ծառայությունների համար վճարելու սուբսիդիաների տրամադրում» կամ նմանատիպ այլ տարբերակը:

Այնուհետև կտտացրեք «Ստացեք ծառայություն» կոճակը, և համակարգը ձեզ կտանի տեղական ծառայության էջ, որտեղ կարող եք դիմել սուբսիդավորման համար:

Եթե ​​ոչ, ապա էջում կարող եք ծանոթանալ հատուկ ձեր տարածքում փաստաթղթեր ներկայացնելու առկա մեթոդներին:

Ինչպե՞ս է հաշվարկվում սուբսիդիան:

Վճարումների չափը հաշվարկվում է բանաձևով.

Սուբսիդավորման գումարը ամսական = MS × n – MDO / 100 × D:

MS - մեկ անձի համար առանձին քաղաքապետարանում կոմունալ ծառայությունների սահմանված նվազագույն արժեքը (սահմանված է տարածքային գործադիր մարմնի կողմից և հրապարակվում է իր կայքում):

n-ը ընտանիքի անդամների թիվն է:

MDO-ն ընտանիքի ընդհանուր եկամտի առավելագույն թույլատրելի մասնաբաժինն է բնակարանային և կոմունալ ծառայությունների համար վճարելու համար: Այն ստեղծվում է մարզային օրենսդիր մարմնի կողմից և հրապարակվում իր կայքում: Հաշվարկի համար վերցվում է միայն թիվը՝ առանց % նշանը հաշվի առնելու։

Դ - ընտանիքի ընդհանուր եկամուտը.

Եթե ​​ընտանիքի մեկ անդամի եկամուտը ցածր է կենսապահովման մակարդակից, ապա բանաձևին ավելացվում է գործակից (K).

Սուբսիդավորման գումարը ամսական = MS × n – MDO / 100 × D × K:

Բանաձևը կարող է փոխվել, եթե դուք լրացուցիչ նպաստների համար իրավասու բնակչության խմբի անդամ եք.

1. Խորհրդային Միության կամ Ռուսաստանի հերոսներ, սոցիալիստական ​​աշխատանքի հերոսներ.
2. Հաշմանդամներ, Հայրենական մեծ պատերազմի վետերաններ, նրանց մերձավոր խնամակալության հարազատները.
3. Զինվորական անձնակազմի հաշմանդամ հարազատները, ովքեր զոհվել են մարտում կամ ծառայության ընթացքում ձեռք բերված հիվանդությունների հետևանքով.
4. Տուժած մարդիկ, ովքեր մասնակցել են Չեռնոբիլի ատոմակայանի վթարի վերացմանը.
5. Բոլոր խմբերի հաշմանդամներ, հաշմանդամ երեխաներին խնամող ընտանիքներ.

Ցանկը կարող է ընդլայնվել տարածաշրջանային իշխանությունների կողմից:

Սուբսիդիա կտրամադրվի միայն բնակարանի այն հատվածի համար, որը համապատասխանում է բնակելի տարածքի ստանդարտ տարածքի տարածաշրջանային ստանդարտին։ «Լրացուցիչ» քառակուսի մետրերի համար դուք պետք է ամբողջությամբ վճարեք ինքներդ։

Նորմատիվ տարածքի չափորոշիչը սահմանում է սուբյեկտի օրենսդիր մարմինը: Այն կարող եք գտնել այս մարմնի կայքում կամ սոցիալական պաշտպանության համար պատասխանատու գերատեսչությունների պորտալներում:

Ինչպե՞ս է վճարվում սուբսիդիան:

Տեղական վարչակազմի բնակարանային սուբսիդավորման բաժինը (անունը կարող է փոխվել՝ կախված տեղանքից) կուսումնասիրի դիմումը, կստուգի փաստաթղթերի իսկությունը և կպատասխանի 10 աշխատանքային օրվա ընթացքում: Եթե ​​որևէ թուղթ բացակայում է, դուք պետք է բերեք այն մեկ ամսվա ընթացքում, հակառակ դեպքում ստիպված կլինեք նորից սկսել ընթացակարգը:

Եթե ​​պաշտոնյաները դրական որոշում կայացնեն ձեր խնդրանքով, գումարը կսկսի փոխանցվել ձեր հաշվին:

Նրանց համար, ովքեր առողջական կամ այլ պատճառներով չեն կարող բացել և օգտվել բանկային հաշիվներից, սուբսիդիան իրենց տուն կառաքվի փոստով։

Օքսանա Կրասովսկայա

Եթե ​​հայտը ներկայացվել է 1-ից 15-ը, ապա սուբսիդիան կհաշվարկվի ընթացիկ ամսվա առաջին օրվանից, եթե 15-ից հետո՝ հաջորդ ամսվա առաջին օրվանից։

Գումարը կվճարվի վեց ամսվա ընթացքում, այնուհետեւ փաստաթղթերը պետք է հավաքվեն ու նորից ներկայացվեն։ Եթե ​​ձեզ մերժում են սուբսիդավորումը, ապա պետք է տեղեկացված լինեք հինգ աշխատանքային օրվա ընթացքում:

Ո՞ր դեպքերում կդադարեցվի սուբսիդիայի վճարումը.

Ըստ Օքսանա Կրասովսկայայի, կա չորս դեպք, երբ ձեր հաշվին գումար չի փոխանցվում.

1. Երկու ամիս է, ինչ չեք վճարել կոմունալ վճարումները։
2. Դոտացիա ստացողը փոխել է իր բնակության վայրը և այդ մասին տեղաշարժից հետո մեկ ամսվա ընթացքում չի ծանուցել սոցիալական ապահովության մարմիններին։
3. Սուբսիդիա ստացողի ընտանիքի կազմը փոխվել է, և նա մեկ ամսվա ընթացքում այդ մասին չի հայտնել սոցիալական ապահովության մարմիններին։
4. Սուբսիդավորում ստացողը չի կատարում պարտքի մարման պայմանագրի պայմանները.

Խախտումների մասին պարզելու համար սոցիալական պաշտպանության մարմնին միայն պետք է պարբերաբար կապ հաստատել կառավարող ընկերության հետ և ձեր տարածաշրջանի համար Ռուսաստանի Ներքին գործերի նախարարության Գլխավոր տնօրինության միգրացիոն բաժին: Առաջին կազմակերպությունում պարզում են պարտքերի մասին, երկրորդում՝ որ ձեր բնակարանում նոր վարձակալ է գրանցվել կամ դուրս եք եկել այնտեղից։

Նախ, սոցիալական ապահովության մարմինը 30 օրով կկասեցնի սուբսիդիայի վճարումը` հինգ օրվա ընթացքում գրավոր տեղեկացնելով ձեզ այդ մասին և կփորձի պարզել, թե արդյոք դուք ունեցել եք հիմնավոր պատճառներ խախտումների համար (երկարատև հիվանդանոցային բուժում, մահ. ազգական, հետաձգված աշխատավարձ և այլն): Եթե ​​այո, ապա ձեզ կվճարվի բաց թողնված ամսվա համար, և հետագա վճարումները կկատարվեն ըստ ժամանակացույցի:

Եթե ​​հիմնավոր պատճառներ չլինեն, սուբսիդիան այլևս չի վճարվի։ Դուք կարող եք վերագրանցվել, երբ բոլոր թերությունները վերացվեն։ Այս դեպքում դուք ստիպված կլինեք հավաքել փաստաթղթերը սուբսիդավորման համար կրկին դիմելու համար:

Օ՜, այս կանացի օրգազմը, որի մասին մարդիկ այդքան շատ են խոսում: Այնքան ցանկալի և այնքան անհասանելի: Այնքան մոտ և այնքան հեռու: Ժամանակակից սիրավեպերի կամ ֆիլմերի հերոսուհիները կարծես երբեք չեն մտածում, թե ինչպես կարող է կինը օրգազմ ստանալ. նրանք դրան հեշտությամբ հասնում են հեղինակի կամքով կամ ռեժիսորի հրամանով: Միևնույն ժամանակ, իրական կյանքում շատ կանայք խոստովանում են, որ սեքսի ժամանակ պարզապես օրգազմ են կեղծում, բայց իրականում դա երբեք չեն ապրել։ Նրանք չեն կարող այդ մասին պատմել իրենց տղամարդուն, քանի որ կա՛մ ամաչում են, կա՛մ վախենում են, որ նա կհամարի իրենց սեռական թերի կամ սառնասրտություն: Իրականում օրգազմի բացակայության պատճառներն ամենևին էլ դրա մեջ չեն։

Օրգազմը նուրբ հարց է

Զարմանալի է, որ ընդամենը մեկ սերունդ առաջ կանացի օրգազմը համարվում էր անկարևոր և ավելորդ, քանի որ դրա առկայությունը կամ բացակայությունը ոչ մի կերպ չի ազդում կնոջ՝ երեխա հղիանալու ունակության վրա: Ավելին, կարծիք կար, որ կանանց մեծ մասն ընդհանրապես ընդունակ չէ ինտիմ հարաբերությունների ժամանակ հաճույք զգալու։ Բարեբախտաբար, այս օրերին վերաբերմունքն այս հարցում փոխվել է։ Այժմ հայտնի է, որ ի տարբերություն տղամարդու օրգազմի, որը մարմնի ավտոմատ արձագանքն է սեռական գրգռվածությանը, կանացի օրգազմը կարող է տեղի ունենալ միայն բարենպաստ պայմաններում:

Սեփական մարմնին լսելու և հանգստանալու անկարողությունը կանացի օրգազմի երկու գլխավոր թշնամիներն են։Առաջին պատճառը պուրիտանական դաստիարակության և կյանքի այնպիսի ասպեկտի մասին, ինչպիսին ինտիմ հարաբերություններն են, խայտառակ լռության արդյունք է: Զարմանալի չէ, որ որոշ կանայք երբեք չեն մտածում իրենց մարմնի մասին որպես սեռական հաճույքի աղբյուր, առավել եւս՝ նպատակասլաց ձգտել օրգազմի: Բայց որքան շատ կինը իմանա, թե ինչպես է իր մարմինը արձագանքում սեռական գրգռվածությանը, այնքան ավելի հեշտ է նրա համար արագ հասնել հաճույքի գագաթնակետին:

Երկրորդ պատճառը գործոնների մի ամբողջ շարք է, որոնք խանգարում են կնոջը «անջատել ուղեղը»։ Միևնույն ժամանակ, կնոջ համար կարևոր չէ, թե օբյեկտիվ տեսանկյունից որքան լուրջ են նրա մտահոգությունները։ Սա բացարձակապես «մարդասպան» կոկտեյլ է անհանգստությունների անհաջող աշխատանքային նախագծի և վատ սանրվածքի, լավագույն ընկերոջ հետ վեճի և հովանոցի կորստի մասին:

Ինչպե՞ս կարող եք օրգազմ ստանալ:

Այսպիսով, մենք պարզեցինք, թե «ով է մեղավոր». Այժմ մնում է պատասխանել մեկ այլ հավերժական հարցի՝ «Ի՞նչ անել»։ Օգնության համար կարող եք դիմել հոգեբանի կամ սեքսապաթոլոգի, սակայն դրա համար պետք է բավականաչափ քաջություն և ինքնավստահություն ունենալ (ինչպես նաև որոշակի գումար բանկային քարտի վրա): Դուք կարող եք հանձնվել և շարունակել ձևացնել՝ ձևացնելով, թե օրգազմ եք ապրում անկողնում։ Կամ դուք կարող եք գործնականում կիրառել այն խորհուրդները, որոնք մենք ընտրել ենք ձեզ համար մեր հոդվածում:

Ընկերացիր քո կլիտորիսի հետ

Կանացի օրգազմը կարող է լինել հեշտոցային և կլիտորային: Առաջինն ավելի ինտենսիվ և ծավալուն է, սակայն, ըստ վիճակագրության, միայն յուրաքանչյուր երրորդ կին է այն ավելի հաճախ զգում, քան կլիտորայինը։ Հետեւաբար, շատ կարեւոր է սովորել, թե ինչպես խթանել կլիտորիսը։ Հնարավոր է, որ մեկ անգամ չէ, որ լսել եք սա, բայց եթե ինքներդ չեք կարողանում օրգազմի բերել, ապա ի՞նչ եք պահանջում ձեր զուգընկերոջից։ Դա նման է նրան գանձերի որսի ուղարկելու և քարտեզ չտալու:

Այսպիսով, հարմարավետ եղեք և... սկսեք ձեռնաշարժությամբ զբաղվել: «Սոլո» տարբերակով սեքսը ոչ միայն հաճույքի ամենակարճ ճանապարհն է, այլև հնարավորություն՝ ուշադրություն դարձնել միայն ինքներդ ձեզ՝ չշեղվելով մեկ այլ մարդու ցանկությունները, խնդրանքները կամ պահանջները բավարարելուց: Կենտրոնանալով ձեր սենսացիաների վրա՝ դուք արագ կբացահայտեք, թե ինչն է ձեզ հաճույք պատճառում, կսովորեք վստահել ձեր մարմնին և կզգաք օրգազմի հասնելու տարբեր ուղիներ:

Պարզապես հիշեք. բավական չէ միայն օրգազմ ապրելը, դուք պետք է հիշեք դրան տանող ճանապարհը, որպեսզի հետո ձեր տղամարդուն մանրամասն բացատրեք, թե ինչպես կարելի է A կետից հասնել B կետին: ձախ» բավարար չէ. Դուք պետք է հստակ բացատրեք, թե որտեղ, ինչպես և ինչ դիրքում, և միայն այդ դեպքում նրա շոյանքները ձեզ իսկապես կհուզեն։ Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք շոյել ինքներդ ձեզ, քանի դեռ տղամարդը ձեր ներսում է:

Գտեք ձեր քաղցր կետերը

Սեռական գրգռումը մեծանում է էրոգեն գոտիների գրգռմամբ, որոնք պարունակում են բազմաթիվ նյարդային վերջավորություններ։ Նման կետերի խթանումն առաջացնում է ուրախության հորմոնի՝ օքսիտոցինի արտադրությունը, որը նաև կոչվում է «սիրո հորմոն»։ Օքսիտոցինի արագությունը մեծացնում է օրգազմի ինտենսիվությունը և տևողությունը։

Ավանդաբար գլխավոր էրոգեն գոտիներից մեկի պատվավոր կոչումը կրում է կանացի կուրծքը։ Միևնույն ժամանակ, ամենևին էլ կարևոր չէ, թե ինչ չափի է դա՝ ոլորուն ֆիգուրների և «զրոյական» չափսի կրծկալների տերերը նույնքան դրական են արձագանքում կրծքի շոյանքներին։ Խնդրեք տղամարդուն շոյել ձեր կուրծքը և նրբորեն մերսել ձեր խուլերը մատներով կամ լեզվով: Կնոջ մարմնի մեկ այլ խիստ զգայուն հատվածը պարանոցն է և հատկապես գլխի հետևի հատվածը: Մերսումն ու համբույրը լավագույն մարտավարությունն են այս հատվածները խթանելու համար։ Ներքին ազդրերն ու հետույքը նույնպես շատ են արձագանքում տղամարդկանց նուրբ շոյանքներին։

Յուրաքանչյուր կին ունի իր թանկարժեք կետերը, որոնք բնութագրվում են անսպասելի զգայունությամբ՝ մեջքի հատվածը ուսի շեղբերների միջև (այսպես կոչված՝ «կատվի գոտի»), մատների կամ ոտքերի մատների, ականջների և այլն: Կանանց էրոգեն գոտիները գտնվում են շատ ավելի անհատական, քան տղամարդկանցը, որոնք կենտրոնացած են հիմնականում սեռական տարածքում։ Այն, ինչ հաճույք է պատճառում մի կնոջ, կարող է տհաճ լինել մյուսի համար: Գտեք ձեր անհատական ​​էրոգեն գոտիները ինքնուրույն կամ զուգընկերոջ հետ։

Ընտրեք դիրք և ռիթմ

Օրգազմի հասնելը նույնպես կախված է ընտրված դիրքից։ Որոշ կանայք ավելի հեշտ և արագ են գրգռվում կով աղջկա դիրքում, մյուսները՝ ամուր սեղմած ոտքերը։ Որոշ դիրքերում կլիտորը գրգռվում է, որոշ դիրքերում՝ հեշտոցային պատերը։ Որոշ դիրքեր ներառում են առնանդամի խորը ներթափանցում, մյուսները՝ միայն մակերեսային:

Տարբեր դիրքերում սիրով զբաղվելով՝ կարող ես տարբեր տեսակի օրգազմ ապրել։ Որոնեք ձեր սեփական սեռական դիրքը և մի մոռացեք ներգրավել ձեր տղամարդուն այս որոնման մեջ: Փորձեք և երևակայեք նրա հետ: Որոնումը կարող է որոշ ժամանակ տևել, բայց արժե այն: Ձեր շարժումների ռիթմը կարող է ազդել նաև ձեր օրգազմի արագության վրա: Դանդաղ և հարթ, թե՞ արագ և սուր: Փորձեք այն և անպայման կգտնեք ձեր իդեալական ռիթմը։

Մարզե՛ք հեշտոցային մկանները

Կանանց մեծամասնությունը նույնիսկ չի մտածում հեշտոցային մկաններն ամրացնելու մասին։ Եվ բոլորովին ապարդյուն: Եթե ​​ձեր հեշտոցային մկանները բավականաչափ զարգացած են, կարող եք կառավարել դրանք՝ ավելի ամուր բռնելով ձեր տղամարդու առնանդամը: Սա երկուսիդ էլ հաճույք կբերի, իսկ ձեր օրգազմն ավելի հզոր ու պայծառ կլինի։

Հեշտոցային մկանների մարզումը հանգեցնում է նրանց կծկվելու: Լարվածության և թուլացման այլընտրանքային շրջաններ. տասը վայրկյան լարեք այս մկանները այնպես, կարծես փորձում եք հետ պահել միզումը, ապա հանգստանալ: Մարզումը չի պահանջում որևէ հատուկ նախապատրաստություն կամ միջավայր։ Դրանք կարող են իրականացվել ցանկացած պահի և ցանկացած վայրում: Հեշտոցային մկանների ամրապնդման համար վարժություններ կատարելը նույնպես անհրաժեշտ է, քանի որ դրանք բարելավում են արյան հոսքը կոնքի օրգաններում և ծառայում են որպես միզասեռական հիվանդությունների հիանալի կանխարգելում:

Ճիշտ շնչեք

Շատ կարևոր է նաև ճիշտ շնչառությունը։ Գիտության չոր լեզվով օրգազմը մկանային կծկումների շարք է։ Որքան շատ թթվածին է մտնում օրգանիզմ, այնքան մկաններն ավելի ուժեղ են կծկվում, և այնքան ուժեղ և երկար է հաճույքը: Ոչ, ոչ, մի վախեցեք, պետք չէ ներշնչել և արտաշնչել ըստ բարդ մաթեմատիկական բանաձևի։ Դուք արդեն գիտեք, թե ինչպես շնչել: Պարզապես արեք դա մի փոքր ավելի ինտենսիվ: Մի փոքր արագ շնչեք, մի փոքր խորը ներշնչեք, մի փոքր երկար արտաշնչեք։ Մի պահեք ձեր շունչը՝ սպասելով գագաթնակետին, ավելորդ լարվածությունը կարող է փչացնել ամեն ինչ. Շնչեք հաճույքով:

Սովորեք հանգստանալ

Հանգստությունը հաջողության գրավականն է: Կանայք տարբերվում են տղամարդկանցից, ովքեր կարող են օրգազմ ապրել ցանկացած վայրում և ցանկացած ժամանակ: Այսպիսով, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչն է ձեզ հանգստացնում: Միգուցե դա կլինի վանիլի բույրով մոմեր, տաք լոգանք, մի բաժակ գինի կամ այլ բան: Դուք պետք է գտնեք մի բան, որը կօգնի ձեզ «անջատել» ձեր ներքին մենախոսությունը՝ մտքերի շարունակական հոսք աշխարհի ամեն ինչի մասին: Ավելի լավ է լսեք ձեր բնազդները:

Կանացի օրգազմը յուրահատուկ երեւույթ է. Երբ կինը օրգազմ է ապրում, նրա ակտիվությունը ուղեղի այն հատվածներում, որոնք պատասխանատու են վախի և անհանգստության զգացումների համար, անմիջապես նվազում է։ Բժիշկների դիտարկումների համաձայն՝ այդ ռեակցիաները դառնում են այնքան ձանձրալի, որ կինը արագորեն ընկնում է նիրվանայի կամ տրանսի նման վիճակի մեջ։ Սա լիակատար թուլացում է առաջացնում ինչպես մտերմության ժամանակ, այնպես էլ դրանից հետո:

Օրգազմի հասնելու համար կարևոր է նաև շրջակա միջավայրը։ Փորձեք պարզել, թե իրականում ինչն է ձեզ դարձնում: Միգուցե երաժշտությո՞ւնը: Կամ լուսավորության որոշակի երանգ: Միգուցե կուզենայի՞ք փորձել ինչ-որ սիրո խաղալիք: Փորձեք, փնտրեք մի բան, որը զգայականություն կներշնչի շրջակա միջավայրին:

Մի շտապեք

Ձեր զուգընկերն արդեն գրգռված է, բայց դուք դեռ ոչինչ չե՞ք զգում: Սա չի նշանակում, որ դուք նրա «ետևում» եք։ Պարզապես կանանց մեծամասնությանը օրգազմ ապրելու համար անհրաժեշտ է երկար սիրային նախախաղ՝ մինչև քառասունհինգ րոպե: Ցավոք սրտի, մեր սեքսուալ մշակույթը (ներառյալ օրգազմի մասին պատկերացումները) կենտրոնացած է տղամարդկանց վրա և հիմնված է գրգռման նկատմամբ տղամարդկանց արձագանքի վրա, որի հիմնական սկզբունքն է. «Արագ! Նույնիսկ ավելի արագ! Մի դառնաք այս կարծրատիպերի պատանդը: «Կատարյալ» օրգազմի հետապնդումը ոչ մի լավ բանի չի բերի։ Սա չափանիշ չէ, որը պետք է պահպանվի ամեն գնով: Իգական սեռական էներգիան աստիճանաբար աճում և ուժ է ստանում։ Այսպիսով, դադարեք հաշվել րոպեները և ամբողջությամբ տրվեք ձեր զգացողություններին:

Վստահեք ձեր գործընկերոջը

Ազատորեն քննարկեք, թե ինչպես եք վերաբերվում սեքսին ձեր տղամարդու հետ: Եթե ​​լավ ժամանակ եք անցկացրել, անպայման պատմեք նրան այդ մասին։ Անկասկած, նա կուրախանա, որ դուք նրան ցանկալի և հմուտ սիրեկան եք գտնում: Անկեղծորեն գովաբանեք և շնորհակալություն հայտնեք նրան այն հաճելի սենսացիաների համար, որը նա տվել է ձեզ: Ինտիմ հարաբերությունների ժամանակ մի հապաղեք արտահայտել ձեր հաճույքը ձեր տղամարդու շոյանքներից։

Ավելի անհրաժեշտ է խոսել տղամարդու հետ, եթե զգում ես, որ սեքսից ոչ մի բավարարվածություն չես ստանում։ Հիմնական բանը այստեղ չխոնարհվելն է մանր զրպարտությունների կամ սեռական անկարողության մեղադրանքների առաջ: Տղամարդիկ շատ ցավոտ են արձագանքում նման բաներին։ Անզգույշ աշակերտի հետ ձեզ մի պահեք խիստ ուսուցչի պես՝ ձեզ թերարժեքության բարդույթով տառապող զուգընկեր պետք չէ։ Բացատրեք, թե որ փաղաքշանքներն են ձեզ բերում ամենահաճելի զգացողությունները, ինչն է ձեզ հուզում և ինչից եք բացարձակապես հիացած։ Ինտիմ հարաբերությունների ժամանակ կարող եք տղամարդուն օգնել ձեր ձեռքով կամ խոսքերով։

Ոմանց համար կարող է դժվար լինել տղամարդու հետ խոսել ձեր սեփական սեռական զգացմունքների մասին, պարզապես ցավալի է նրա հետ քննարկել նման ինտիմ բաներ. Բայց դա պետք է արվի. վստահելի հարաբերությունները զուգընկերոջ հետ, գիտակցությունը, որ նա պատրաստ է լսել ձեր ցանկությունները, ինչպիսին էլ որ դրանք լինեն, կօգնեն ձեզ հանգստանալ և ավելի մոտենալ ցանկալի օրգազմին:

Իհարկե, մեր խորհուրդների ընտրությունը պարզապես հիմնական խորհուրդներ են, թե ինչպես հասնել օրգազմ: Սա սովորելը բավականին իրատեսական է և ցանկացած կնոջ հնարավորությունների սահմաններում: Որոշ մարդիկ բավական արագ կյուրացնեն այս գիտությունը, մյուսներին ավելի շատ ժամանակ կպահանջվի: Հիմնական բանը հաջողության հասնելն է, լսեք ձեր մարմնին, ազատորեն հետևեք ձեր բնազդներին, մի փոխեք սենսացիաները մտքերով և վստահեք ձեր սիրելի տղամարդուն: