Rádió Komszomolskaya Pravda – Voronyezs. A tornásznő beszélt a mostani szezonra vonatkozó terveiről, arról, hogy lehet, hogy teljesen változtatnia kell az egyenetlen sávok programján, és arról, hogy élvezi a gyerekekkel való foglalkozást.

Hogyan sikerült megbirkózni a számos sérüléssel, sebekkel és visszatérni a csúcsformába? Mint tudjuk, nemrégiben díjat nyertél az orosz bajnokságon.

VK: Igen. Nos, nem volt olyan könnyű megbirkózni, hosszú kezelés volt, a pszichés stressz nagyon erős volt, amiatt, hogy a végtelen sérülések nem adnak pihenést. De ennek ellenére felépültem, megbirkóztam ezzel a feladattal, és most az orosz bajnokságon versenyeztem, harmadik helyezést értem el, aminek nagyon örülök. Elvileg ez volt a visszatérésem – azt hiszem, mondhatod.

Mennyire volt nehéz fellépni ilyen hosszú szünet után?

VK: Nos, nem ez volt az első előadás, de ennek ellenére komoly volt. Természetesen volt izgalom, sok adrenalin, hát valahogy magamban beszéltem magamban, megnyugodtam, és az, hogy nagyon régóta készülök - ez természetesen segített.

Az a tény, hogy a londoni olimpia nagyon érzelmes volt – ez elmúlt, ahogy felnősz, vagy bármi megtörténhet?

VK: Igen, minden elmúlt, csak az ott lévő hibáimat vettem figyelembe, minden mást elengedtem, és régóta meggyőztem magam, hogy az olimpiai második hely nem is olyan rossz.

Milyen most a kapcsolata csapattársával és honfitársával, Angelina Melnikovával? Egyrészt fiatalabb, te tapasztaltabb, másrészt most már ő a csapat egyik vezetője, és vissza kell térned.

VK: Igen, Angelinka nagyszerű, sokat dolgozik, most van a csúcson, 16 éves, elvileg ugrik, fut, ugrik, természetesen nagy potenciál van benne. Elég összetett elemeket készít – olyasmit, amit nehéz megcsinálni. Bevallom, olyan dolgokat csinál, amelyeket én valószínűleg soha nem tennék meg. És így segítjük egymást, nincs különösebb rivalizálás, hogy csináljon valamit, hogy ő tegyen valami rosszat velem, nem, jó a kapcsolatunk a csapatban, és segítjük egymást.

Fiatal kora miatt tud ilyen elemeket csinálni?

VK: Igen, könnyű és erős. És nagyon szeret új elemeket készíteni. Mindig új elemekre törekszik, valami újat próbál ki, általában mindig kísérletezik.

Szenved a sérülése következményeitől, ezért még nehéz kísérletezni?

VK: Hát igen. Még mindig egy kicsit ijesztő. Úgy tűnik, már annyit ugrottam, nagy volt a terhelés, a hátam nem zavar annyira, de még mindig félelmetes, hogy olyan elemekre megyek, amelyek ennyire kockázatosak.

De mostanra elmúlt az ilyen súlyos fájdalom?

VK: Természetesen az ilyen sérülések nem múlnak el nyom nélkül. Előfordul, hogy a műtét után fáj a hátam és fáj a bokám, de ez nem akadályoz meg az edzésben.

Milyen diétát követsz, hogy formában maradj?

VK: Őszintén szólva egyáltalán nincs diéta, csak tartom a súlyomat, mondjuk azt eszem, amit akarok. Nos, ha nagy a súly, akkor természetesen este nem kell enni semmit, és azonnal elmúlik.

Hol edzel most? Milyen módban - teljes vagy vannak más korlátozások?

VK: Most a verseny után pihenek egy kicsit, hazajöttem, vasárnap pedig edzőtáborunk van, már indulok is az edzőtáborba. Edzőtábor van Moszkvában, a Krugloye-tó sportbázison, ott van saját edzőtermünk, edzünk.

Mik a közeli terveid, milyen versenyekre készülsz?

VK: A közvetlen terveink az, hogy másfél-két hónap múlva meglesz az Orosz Kupa, a pontos dátumokra nem emlékszem, nem hazudok. Orosz Kupa, válogató az Eb-re, majd kicsit odébb a világbajnokság. Természetesen, ha bejutok, remélem.

Mesélne nekünk a napi rutinjáról?

VK: Most napi két edzésünk van, felkelünk, megreggelizünk, majd fél 9-kor edzés, kb egy óráig, kettőig – ki hogyan edzi. Aztán fél hattól hétig, fél kilencig edzünk. Aztán persze helyreállító eljárások, masszázs, kezelés, akinek szüksége van rá.

Amikor Voronyezsben van, többet pihen, vagy edz?

VK: Általában edzek, de mivel itt nincs túl jó edzőterem, csökkentenünk kell a terhelést, mert itt nem lehet komplex elemeket csinálni. És nehéz itt edzeni, mert először is sok ember van, egy kis edzőterem, gyerekek rohangálnak. Ne adj isten, hogy rájuk ugorjak vagy valami mást, vagyis itt kell csökkenteni a terhelést.

Hogyan reagálnak a gyerekek, amikor meglátják Victoria Komovát a közelben?

VK: Kiabálni kezdenek: Ó, megjött Viktória Komova! Viktória Komova!Ez persze vicces, de nem tudom, szokatlan számomra, mert ilyen már rég nem történt. És most megnézték az összes fellépést az orosz bajnokságon. Nemrég pedig kijöttem, a gyerekeket kivezették az iskolából, és hozzám fordultak: ó, Viktória Komova! A tanárnő sétál, átmennek az úton, és mind engem néznek, én mögöttem sétálok, körülnéz, és azt mondja - ne nézz hátra, menj előre, mit nézel ott! És mind engem bámulnak. Valahogy kicsit kínos volt.

Gyakran megállítanak az utcán, és autogramot kérnek?

VK: Nem, mellesleg nem gyakran. Megváltoztam, az emberek nem fogják tudni. Lehet, hogy embereinket nagyon kevéssé érdekli a sport. Szinte senki sem tudja.

Gondolkoztál már azon, hogy mit fogsz csinálni sportpályafutásod befejezése után?

VK: Még nem. De azt akarom mondani, szeretek gyerekekkel dolgozni, szeretek átadni nekik néhány készségemet, gondolatomat, átadni nekik, amit tudok és elmondhatok nekik, tetszik nekik. És szeretem a velük való érintkezést, amikor egyenesen a szemükbe néznek, csak hallani akarnak tőlem valamit, valami utalást. Természetesen szeretem, a gyerekekkel dolgoznék.

Hogyan tudod megvédeni magad a kísértésektől - internet, klubok és így tovább, sok minden van most, a 21. században

VK: Igen, valahogy nyugodtan veszem, valahogy nincs kedvem elmenni valahova. Néha persze elmegyünk barátokkal, sétálunk, szórakozunk, mihez kezdenénk nélküle, elvégre 23 éves vagyok, és megengedhetem magamnak, hogy sétáljak. De mivel sűrű az edzésprogramom, ezt nagyon ritkán tudom megtenni, többnyire otthon ülök.

Nos, ha elmész valahova, az főleg kávézó, étterem, mozi?

VK: Kávézókba és moziba járunk. Néha csak elmegyünk sétálni, sétálhatunk a parkban a barátokkal, kocsiba ülhetünk, zenét hallgathatunk, elmegyünk egy baráthoz, grillezhetünk, hát ez egy szokásos nyaralás. Nincs bennünk semmi természetfeletti.

Hogy haladnak a tanulmányaid? Tudod kombinálni?

VK: Természetesen nehéz a tanulmányokkal, mert nagyon nehéz összevonni. Most kezdtem a mesterképzést, elvégeztem a Testnevelési Intézetet, a Pedagógiai Intézetbe mentem mesterképzésre, leadtam a dokumentumokat, és most tanulok. Tanulni persze nehéz.

Mi az irány a pedagógiai egyetemen?

VK: Testi kultúra. Minden a régi.

Vagyis testnevelő tanár?

VK: Igen. Hát tanár, testnevelő tanár.

Szerinted a voronyezsi tornászok még mindig erősödnek? És eljöhet a nap, amikor az orosz csapat legalább fele honfitársainkból lesz? Most te és Angelina Melnikova már létezel.

VK: Nem fogok örökké edzeni. Valójában nagyon ritkán járok edzőterembe Voronyezsben, és nem látom, hogy melyik gyerek jó és melyik rossz. Természetesen van egy-két gyerek. De az edzők nem tudnak mindenkit erre a szintre hozni, ezt mondom. Most az edzőmnek is felnő egy kislánya, most a válogatottban, az utánpótlásban. De egyelőre nehéz bármit is mondani, mert kicsi, és nem tudni, mi lesz ezután. De ami azt illeti, hogy Voronezh elfoglalja a csapat egyharmadát, nem tartom valószínűnek. Mivel kevés az edző, Voronyezsre is elég sok a gyerek. Egy edzőtermünk van, és az összes fiatal edzőnk – hát, talán nem is olyan profik. Általában csak két igazán jó edző van - Angelina edzője és az én edzőm, aki felkészített minket. Egyelőre már nem.

Ön szerint mennyivel kell nagyobbnak lennie az edzőteremnek Voronyezsben, hogy megfelelően tudjon gyakorolni?

VK: Először is, szükségünk van a férfitornára is, mert alapvetően nincs ilyenünk, sőt még egy edzőtermünk sincs a srácoknak. Vagyis a Testnevelési Intézetben edzenek, de amit ott lehet oktatni, ott nincsenek gödrök, ahol bonyolult elemeket tanítani lehetne a gyerekekkel - nem fogja tudni azonnal megtanítani őket a szabványra. És az edzőtermünkben sincsenek boxok vagy speciális pálya - ez egy puha pálya, nincs olyan speciális felszerelés, amely a kisgyermekeket bonyolultabb elemekhez vezetné. A csarnok egy nagyságrenddel nagyobb legyen, nem olyan, mint a miénk, az biztos.

Sikerült bonyolítani a programokat a készüléken?

VK: Csak a régi programomat állítottam vissza, semmi újat nem csináltam, elvileg csak mindent visszaállítottam a régiből. Most a párhuzamos sávokra gondolunk. Ennek ellenére az egyenetlen rudak az én jellegzetes eszközöm, de mióta nőttem, a súlypont eltolódott, és egy kicsit kevésbé vagyok jó egy elemben, és talán most teljesen megváltoztatjuk a rudakat.

Édesanyád az edződ, ad tanácsot?

VK: Nem, anyám nem szól bele a munkámba, csak erkölcsileg tud támogatni, és ennyi. Nos, természetesen ott kidobok valamit, ő mond majd néhány hibát bíróként - ahol nem emeltem fel a lábam, hol lesz levonás, valami más, ahol nem fordultam meg, csak úgy . És ez csak erkölcsös. Főleg Gennagyij Boriszoviccsal és Olga Mitrofanovnával dolgozom.

Valahogy megpróbálnak sajnálni téged, tekintettel arra, hogy a sérülés súlyos volt?

VK: Nem. Eleinte azt mondták, hogy vigyázz, de most már az edző is ilyen - tessék, már nem fáj semmi, egészséges ember vagy, dolgozzunk, nem lesz semmi, most elkezdtek komolyan bánni, becsempészni. nekem, hogy jól vagyok. Valójában minden rendben van velem, csak valószínűleg nem hiszem el, és itt vannak velem nap mint nap: minden rendben veled, nem fáj semmi, egészséges ember vagy, ez van, mehetsz tovább tudsz ugrani, futni, jól vagy.

Véleménye szerint ehhez pszichológussal kell együtt dolgoznia, vagy sikerül mindezt túltennie?

VK: Nem, megbirkózom, alapvetően minden a fejemben van. Szerintem a pszichológusok természetesen jók, de egyelőre egyedül is megbirkózom.

Valószínűleg már azon gondolkodik, hogyan fog teljesíteni az Európa-bajnokságon, világbajnokságon és más jelentős versenyeken. Íme, a világ legkomolyabb riválisai, szerinted most, mondd el nekünk

VK: Őszintén megmondom, hogy a programjaim valószínűleg készen állnak a nemzetközi indulásra, de még dolgoznom kell a tisztaságon, az alapfelmérésen, mert még mindig a világot nézem, és megértem, hogy a kombinációim még mindig, úgy tűnik. számomra nem állnak készen egy nagy platformra. Lehet, hogy ezek az én kétségeim, de ennek ellenére az a véleményem, hogy még sokat kell dolgoznom, hogy kijussak. Alapvetően készen vagyok, az a feladatom, hogy kimenjek és mindent tisztán és szépen csináljak. És akkor minden rendben lesz, és osztályzatokat adnak. A legfontosabb talán az, hogy dolgozz.

Azt mondtad, hogy bár a programok alapvetően ugyanazok, mint a sérülés előtt, szerinted mennyire kell bonyolultnak lenniük ahhoz, hogy mondjuk az amerikai nők vagy a vezető tornászaink szintjén legyünk?

VK: Körülbelül három tized van minden lövedéken, az alapfelmérőn négyet kell emelni, az összes lövedéken kell bonyolultabbá tenni az elemeket. Vagy tisztítsa meg őket, hogy tökéletesen elkészítsem, vagy emelje meg az alapot, hogy legyen egy kis hibahatár.

Az éltornászok közül szerinted most kik a legfőbb riválisaid a világon?

VK: Tudod, ebben a szezonban gyakorlatilag egyetlen nemzetközi tornászt sem láttam. Valószínűleg az első rajt, ahol mindenki ott lesz, az Eb, és ott meglátjuk, ki, mit és hogyan edz, mit csinál. Most még nem mondhatok semmit - talán új tornászok jelentek meg, talán régiek. Eddig, hogy őszinte legyek, nem hallottam semmit, ésaz olimpia után nem volt világbajnokság*, most nehéz valamit mondani, mert minden csapat összetétele változik, és új tornászok jelenhetnek meg. Másokról még nem tudok mit mondani, mert nem igazán vannak videók a neten. Nos, igen, darabokban edd, de ez nem jelent semmit. Vagyis még nem láttam senkinek a teljes programját.

Victoria, véleményed szerint, mostanra sokkal fiatalabb lett a gimnasztika? Műkorcsolyában ma már csak lányok lépnek fel, de mi a helyzet a gimnasztikával?

VK: Elvileg fiatal sportunk van, 16 éves kortól minden új tornász megjelenik és sok fiatal is megjelenik, a régiek lassan távoznak. Akikkel felléptem - ugyanaz a Iordache, akit most kezelnek, szintén sérült, Diana Bulimar - megsérültek, sok amerikai távozott, valószínűleg mindannyian, Biles visszatér, valahogy.

Jelenleg mennyi az a korhatár a gimnasztikában, amikor az emberek elkezdik úgy nézni, hogy ideje befejezned?

VK: Általában nincs korhatárunk. Nálunk Oksana Chusovitina lép fel, 42 vagy 43 éves, nem emlékszem pontosan, még mindig fellép. De általában ez egy fiatal sport, 16 évestől valahol 25 és 27 között, ez a maximum.

De megismételhető-e Chusovitina példája?

VK: Nem, határozottan nem. Ennek ellenére valószínűleg nem tudnék ennyi évet ugrálni a tornában, szeretnék egy hétköznapi életet élni, a torna végül is azt hiszem, fiatal sport, és ennyi idősen már nehéz edzeni.

Azt mondtad, hogy szeretsz edzősködni. Leírsz valamit, jegyzetelsz – mit csinálnak az edzőid?

VK: Nem, minden a fejemben van, mindenre emlékszem, arra, hogy mindenre megtanítottak, hétéves koromtól kezdve, minden gyakorlatra, mindenre emlékszem. Nos, természetesen fejben végigmegyek rajta, néha megesik - amikor befejeztem az edzést, amikor hátsérülésem volt, fejben átnéztem az edzéstervet, hogy mi hova megy, mit kell ott tanítani a gyerekeknek. Nos, mert eljöttem az edzőterembe, dolgoztam, már volt ilyen tapasztalatom, és tetszett, de nem írtam jegyzeteket.

Tehát továbbra is az edzés a prioritásod?

VK: Őszintén szólva, még nem tudom megmondani. Egyelőre teljesítek, egyelőre minden rendben van a sportban, edzek, teljesítek, ennyi, egyelőre nincs további gondolat, egyelőre a Tokió 2020 a cél.

Vagy talán azt tervezi, hogy a magánéletével foglalkozik?

VK: Hát, talán utána. Természetesen a magánélet... már szükséges.

De még nem tervezik a házasságot?

Még nem, nem tervezem

*Talán Komova arra gondolt, hogy még nem volt csapat-világbajnokság, hiszen az egyéni világbajnokságot 2017 őszén Montrealban rendezték.

Az olimpiai érmes, világbajnok a romániai kolozsvári Európa-bajnokság záró szakaszának rajtja előtt az SE-nek nyilatkozott frissített csapatunkról és saját terveiről.

Az olimpia utáni Európa-bajnokság több szempontból is különleges – minden csapatnak új arca, új programjai vannak. Mit vársz ettől a tornától?

- Ugyanezt éltem át egy időben. A londoni olimpia után már csak kevesen maradtak, sok újonc jelent meg, mi pedig régiesek lettünk. Én személy szerint kíváncsi leszek az új lányainkra. A 15 éves Lena Eremina még nem vett részt nagyobb versenyeken, érdekes, hogy mit fog mutatni. Natasha Kapitonova 16 éves, kicsit több tapasztalata van, de még mindig nem sok. Angelina Melnikova már fellépett az olimpián, ráadásul ő a voronyezsi honfitársam. Mindannyiuknak szurkolok.

- Ereminát a világtorna leendő szupersztárjának nevezik.

- Jó kislány. Mindent „tisztán”, megfelelő komplexitással csinál. Valószínűleg kiemelném az egyenetlen rudazati gyakorlatát, bár ő is többes versenyen versenyez. De még nagyon korai lenne globális előrejelzéseket készíteni Lenára vonatkozóan. Míg kicsi és könnyű, könnyen meg tudja csinálni az összes elemet. Lássuk, mi lesz, ha megöregszik.

Daria SPIRIDONOVA és Natalya KAPITONOVA. Fotó: REUTERS

- Két olimpia győztese az Ön korosztálya, és a csapat egyetlen tapasztalt tagja....

- Igen, Mása a jó barátom is. Nagyon nehezen tudott felkészülni erre a bajnokságra. Problémák voltak a hátával, de mindent elviselt. Nemrég hívtam, már amikor Romániában jártak, de Mása nem tudott válaszolni. Mindent értek, és teljes szívemből sok sikert kívánok neki.

- Teljesen hülyeség éremtervekről beszélni egy olyan tornával kapcsolatban, ahol a csapat feleannyi újoncot tartalmaz?

- Természetesen maguk a lányok reménykednek az érmekben. Ellenkező esetben egyszerűen nincs értelme az edzésnek. Ezen kívül most az a fontos, hogy a zsűrik kedvében járjanak, emlékezzenek a programjára.

Ebből a szempontból talán jó, hogy a fiataljaink az Eb-n indulnak, és nem a nagyobb világbajnokságokon?

- Valójában nincs sok különbség – mindkét esetben Ön képviseli országát. Ez azt jelenti, hogy legalább nem szégyellheti magát. Az Eb már csak abból a szempontból is kicsit könnyebb, hogy nincs ott fő riválisunk, az amerikaiak és a kínaiak.

– Mit tud elmondani férficsapatunk kilátásairól?

- Az ottani kompozíciót is jelentősen frissítették. Láttam felvételeket Nagorny és Lankin programjairól a közösségi oldalakon, és tetszettek. Nekem úgy tűnik, most jött el az ő idejük. Dalaloyan, ugyanaz a Lankin... Nagy a vágyuk az edzésre, ráadásul mostanában elérték a szükséges komplexitást. Ezek a srácok először a főcsapatnak szurkoltak, most pedig már oda is bekerültek.

A NÉMET ORVOSOK A JÓT ADTAK A KÉPZÉSRE

– Igaz, hogy valamikor kutyát adtak a 2010-es Eb-győzelemért?

- A szüleim voltak azok, akik ezt a módot motiválták. Nagyon szerettem volna egy kutyát, és megígérték, hogy vesznek, de bizonyos feltételekkel. Most Kutya nem él velem, hanem a szüleivel. Szívesen elvinném, de állandó díjak mellett ez irreális.

- Említetted az edzőtáborokat. Ez azt jelenti, hogy visszatértél az edzéshez?

- Igen, az orvosok engedélyezték. Most kezdtem lassan felépülni, edzőterembe járok. Ha ez sikerül, akkor az Eb után a központosított edzőtáborba szeretnék menni, majd ott próbálok bizonyítani.

- Tehát készen áll a teljes olimpiai ciklus ledolgozására 2020-ig Tokióig?

- nagyon szeretném.

– Hátproblémák miatt nem mentél ki a riói olimpiára. Hogyan sikerült megszabadulnod tőlük?

- Nyáron Németországba mentem, ahol stresszes csigolyatörést diagnosztizáltak nálam. Nyolc hónapig kezeltek emiatt - gyógyszereket szedtem, fizikai eljárásokat végeztem, és rendszeresen repültem oda. És végül a német orvosok engedélyt adtak az edzésre, csak kisebb megszorításokkal. Néhány gyakorlatot nem tanácsos elvégeznem, míg mások éppen ellenkezőleg, hasznosak. De összességében egészséges vagyok.

– Volt kétsége, hogy egy ilyen szünet és egy súlyos sérülés után megéri-e visszatérni a sportba?

- Eleinte azok voltak. De amikor eljöttem az edzőterembe, és rájöttem, hogy nem fáj a hátam, akkor... Valójában valami! Hirtelen olyan dolgokat tudtam megtenni, amiket már régóta nem csináltam rossz háttal. Így aztán fokozatosan bekapcsolódtam a rendszeres edzésbe. Az edző gyakran elmegy kislányokkal versenyekre, aztán apukám helyettesíti. De remélem, hogy hamarosan együtt dolgozhatok a többiekkel és harcolok a válogatottba kerülésért.

AZ OROSZORSZÁG CSAPAT ÖSSZETÉTELE
Nők. Maria Paseka, Natalya Kapitonova, Elena Eremina, Angelina Melnikova.
Férfiak. Arthur Dalaloyan, Nyikita Ignatiev, David Belyavsky, Nyikita Nagorny, Dmitry Lankin, Kirill Prokopjev.

AZ EURÓPAI BAJNOKSÁG PROGRAMJA
április 21, péntek
14.30 Férfiak. Mindenfelé
18.55 Nők. Mindenfelé
április 22, szombat
13.25 Egyéni versenyszámok döntői
április 23, vasárnap
13.25 Egyéni versenyszámok döntői

2011 - arany- és két ezüstérem a tokiói világbajnokságon
2012 - arany- és ezüstérem a brüsszeli Európa-bajnokságon
2012 - két ezüstérem a londoni olimpián
2015 - aranyérem a bakui Európa Játékokon
2015 - aranyérem a glasgow-i világbajnokságon

Victoria Komova 1995. január 30-án született Voronyezs városában. A lány gimnasztikai családba született. Apa Alexander Komov, a művészi gimnasztika sportmestere, anyja Vera Kolesnikova, a művészi gimnasztika tiszteletbeli sportmestere. Édesanyja volt az, aki az ötéves Viktóriának tartotta az első tornaórákat. Amikor a lány hét éves volt, a Jurij Stukmanról elnevezett olimpiai tartalék speciális gyermek- és ifjúsági sportiskolájába vitték edzésre Gennagyij Borisovics Elfimov és Olga Mitrofanovna Bulgakova edzőpárossal.

A profi sportban tornász karrierje 2007-ben kezdődött. Viktória Komova fellépett a Mihail Voronin Kupán, és megverte ellenfeleit ugrás- és padlógyakorlatban. 2008-ban a tornász már részt vett az USA-ban megrendezett WOGA Classic tornán, és bronzérmet hozott. Ugyanebben az évben az orosz tornászcsapat tagjaként részt vett a Massilia Kupán, és a verseny eredményeit követően talajgyakorlatban hetedik, összetettben tizenegyedik helyezést ért el.

2008-ban a sportoló ismét fellépett a Voronin Kupán, és a legjobb lett. A következő évben a tornász aranyérmet hozott a finnországi olimpiai sportfesztiválról. 2009-ben Victoria Komova megszerezte a legjobb címet a Japán Ifjúsági Kupa és a Voronin Kupa megnyerésével.

A Tamper városában zajló Európai Ifjúsági Olimpiai Fesztiválon a tornásznő csak padlógyakorlatban maradt érem nélkül, ahol hatodik lett, de három aranya, egy ezüstje és egy bronza volt. A Japánban rendezett nem hivatalos junior világbajnokságon Japánban öt érmet szerzett: három arany-, ezüst- és bronzérmet. A 2009-es Mihail Voronin Kupán Vika első helyezést ért el a sokoldalú gyakorlatban, a talajgyakorlatban és az egyenetlen rugókban, valamint ezüstöt szerzett a mérlegben.

2010-ben Komova életkor szerint először kvalifikálta magát az orosz női bajnokságra, és azonnal a favoritok között találta magát. Padlógyakorlatokkal kezdte a versenyt, és briliáns kezdéséből nyilvánvalóvá vált, hogy a lány nem csak az egyik esélyes az aranyra, hanem a vitathatatlan kedvenc. Az első gyakorlatban a második eredményt mutatta. Az egyenetlen rudakon és az ugrásban az egyensúlyi gerendán a sportoló a második összpontszámot szerezte, a négy gyakorlat összegében pedig 60,875 pontot ért el. A csapatbajnokság második aranyát a központi szövetségi körzet csapatában szerezte meg.

A 2010-es Európa-bajnokságon az angol Birminghamben Victoria ismét nem maradt díjak nélkül. Kiemelkedően sokoldalú, ugrás- és gerendagyakorlatban szerepelt, a csapatbajnokságban pedig társaival együtt ünnepelte a győzelmet. A voronyezsi atléta ezüsttel egészítette ki arany „fogását” az egyenetlen rudak gyakorlataiban, ahol csak honfitársával, Anastasia Grishina ellen kapott ki.

Az Európa-bajnokságon elért sikere lehetővé tette számára, hogy kijusson a szingapúri I. Nyári Ifjúsági Olimpiai Játékokra, ahol három arany- és egy bronzérmet nyert. Aztán győzelmeket ünnepelt bizonyos sokoldalú eseményeken.

2010 végén a tornásznő megsérült a bokája. A rehabilitáció után az orosz bajnokságra mentem, ahol ismét megsérültem. Az edzői stáb úgy döntött, hogy kivizsgálásra küldi a sportolót Németországba, ahol német orvosok artroszkópos műtétet végeztek. Vika első rajtja a műtét után az Orosz Kupa volt, ahol a talajgyakorlatokban és az ugrásban könnyebb programokkal ezüstérmes lett a bajnokság összesítésében, valamint nyert a mérleggerendán és az egyenetlen rudakon végzett gyakorlatban is.

2011 októberében debütált a tokiói világbajnokságon. Az első érem ezüst lett a csapatbajnokságban. Az első eredménnyel bejutott a bajnokság összesített döntőjébe, de a döntőben mindössze 0,033 ponttal kikapott az amerikai Jordyn Wiebertől. Egyéni összetettben három döntőbe is bejutott: az egyenetlen rúdgyakorlatban világbajnoki címet szerzett, mérlegben elesett és elvesztette az esélyét az éremre, a talajgyakorlat döntőjében pedig nem versenyzett. az edzői tanács döntése.

2012 júliusának végén Victoria debütált a londoni olimpiai játékokon. Az első érem ezüst lett a csapatversenyben. A döntőben kikapott az amerikai Gabrielle Douglastól. Egyenetlen rudakon és gerendán is döntőbe jutott egyéniben, ahol szintén ezüstérmet szerzett.

Januárban súlyos hátfájás miatt otthagyta az Ozero Krugloye bázison végzett edzést, és szülővárosába ment kezelésre és gyógyulásra. Emiatt ki kellett hagynom az orosz bajnokságot. Aztán teljesen felépült, de az Orosz Kupa előtti utolsó napokban agyhártyagyulladásba esett, ezért kihagyta a világbajnokságot.

2013 végén Komova kicsavarta a bokáját, miközben beszállt egy autóba az utcán. Három héttel később, 2014 januárjában részt vett az olimpiai fáklya váltó voronyezsi szakaszán. Alig felépült, edzésen ismét megsérült. A következő évben részt vett a glasgow-i világbajnokságon, ahol aranyérmet nyert az egyenetlen rudak gyakorlatában. Nem tudtam kimenni a Rio de Janeirói olimpiára, mert súlyos kétoldali gerincsérülést kaptam.

2019 januárjától Komova az orosz válogatott tagjaként a következő, 2020-as olimpiára készül, amelyet Tokióban rendeznek. Vika szeret hímezni, rajzolni, és kedvencével, Kuteyával, egy Shih Tzu kiskutyával tölti az időt, amit ajándékba kapott.

Sportoló magassága: 162 cm; súlya: 36 kg.

Victoria Komova sporteredményei

Victoria Komova: "Valószínűleg Iszinbajeva már teljesen megfeledkezett rólam..."

Látjuk-e újra a „Komova hurkot” nemzetközi versenyeken?

Az a tény, hogy egy csodálatos szupernóva-csillag nőtt a gimnasztikában, már évekkel a londoni olimpia előtt ismert volt. Amikor ez a két hetyke lófarkú voronyezsi lány még alig volt tizenöt éves, az egyenetlen rudak legnehezebb elemét - a „Komova hurkot” - róla nevezték el.

Meghódította Szingapúrt, az Ifjúsági Olimpiai Játékokat, ahol Elena Isinbaeva kifejezetten a színfalak mögé kereste, hogy gratuláljon neki és kifejezze csodálatát.

Komovát a legrangosabb olimpiai érem fő esélyesének tartották - az aranyat. Félelem nélkül áthaladt az összes apparátuson Londonban, csak az elsőnél hibázott (boltozat). Egy kétes döntéssel a győzelmet az amerikai Gabi Douglas szerezte meg, annak ellenére, hogy Victoria Komova egyenesen felülmúlta a rá jellemző egyenetlen rudakat, padlót és gerendát.

És akkor... Nincs elég szó leírni, mi történik a világ legtehetségesebb, legokosabb tornászával, aki még olyan fiatal, hogy több olimpián is végig tud menni. Közel három éve egy igazi rémálom zajlik: sérülés, ismét sérülés, műtét, reménysugár a válogatott edzőitől biztató szavak formájában: „Komova lábadozik, szerepel a válogatott keretében. .”. És egy újabb megdöbbentő hír, fellépéseinek újabb törlése.

„Néha úgy tűnik számomra, hogy már elfelejtettem, hogyan kell előadni” – vallja be nekem szomorúan Vika. A Krugloe Lake bázis tornatermében ülünk a szőnyegeken, ahol a VTB Bank támogatásával, olyan csodálatos, mesés körülmények között, amelyekről az amerikai nők csak álmodhatnak, él és edz az orosz válogatott.

- Ezt is elfelejtették?

Igen ám, de ezek pillanatnyi kétségek. Valójában nagyon szeretem a közönséget, és imádok fellépni, de nem, nem, és felvillan néhány kérdés azok közül, amelyeket az emberek feltesznek maguknak: „Hogy lehetséges ez? Hogyan teljesítenek általában?” De nagyon jól tudom, hogy amint a lábam az emelvényre lép, azonnal elmúlik ez az érzés, és természetesen minden azonnal eszembe jut!

Megvannak a saját „chipjeim”, még tudok hozzátenni a programokhoz, ha nem is fél pontot, de néhány tizedet, több jó elem is van raktáron.

Gyakran emlékszik a londoni olimpiára? Most nem úgy tűnik, hogy talán csak álmodta az egészet?.. Ott sírtál, mint Brazília a Németországgal vívott elődöntő után. Csak az igazi bajnokok tudnak így sírni. Az ezüstérem miatt.

Emlékszem, újra lejátszom a fejemben. Főleg azt a hibát, amit akkor elkövettem. Hiba a páncélteremben az all-körben.

- Nem tudsz megbocsátani neki?

Nem, megbocsátok. Ez nem valami a rögeszmés gondolatok birodalmából való, amitől nem tudsz megválni. Csak azon gondolkodom, miért történt ez, mit kell tenni, hogy ez soha többé ne fordulhasson elő velem. Nem zavar, nem. Ez egy normális, sőt szükséges elemzés. Ami engem kínoz, az valami egészen más. A traumák emlékei. Hogyan kificamodott az olimpia után a bokám, miközben egyszerűen autóba ültem, közvetlenül az újév előtt, december 28-án, és ez kizökkentett a tornából. Aztán felépültem, úgy tűnt, elkezdtem edzeni, és a legelső edzésen, egy rendes kocogás során ismét „eltörik” alattam a bokám. És megint a gipsz, megint a mankók. Ezek után kialakult bennem egy félelem, amitől sokáig nem tudtam megszabadulni. Minden este, amikor lefeküdtem, elképzeltem, hogy holnap elmegyek futni, és a lábam... Féltem, hogy megismétlődik. Igen, nehéz. Mintha valami hiba indult volna el a fejemben. Ezerszer ismételtem magamban, mint egy mantrát: „Vika, hagyd abba! Vika, hagyd abba! - de még mindig nem lehet teljesen megszabadulni a „hibától”. Csak úgy felbukkan a szemem előtt a kép, amin kicsavarom a bokám. De hiszem, hogy megbirkózom ezzel, annyi megpróbáltatáson mentem már keresztül!

- És újra olimpiára akarsz menni? Könnyeivel és drámáival?

Akarok. Meg tudom oldani. És ha Isten is úgy akarja - sőt több olimpiát is. Szeretnék minél tovább fellépni. Amíg lehet.

És van egy példa a szemem előtt - Oksana Chusovitina. Láttuk Londonban, nem hagyta el a gimnasztikát, és most a német zászlót üzbégre cserélte. Annak ellenére, hogy a FÁK csapatával nyert a barcelonai olimpián. Még nem születtél!

Ez egyedi eset, de ha van elég erőm, miért ne?

- Igen, elképesztően nagy a lelkesedésed. Hogyan tudtad magadban tartani?

Igyekszem, tényleg. De van elég szomorú gondolat is. Nemrég megnéztem a Hachiko című japán filmet. Ez a történet szó szerint könnyekig megmozgatott. Nagyon jól indul. Egy férfi bevesz egy kóbor kutyát, elválaszthatatlanokká válnak, minden nap elmegy dolgozni, a kutya pedig ugyanazon fa alatt vár a pályaudvar közelében. Egy napon a tulajdonos szívrohamot kapott, és nem tért vissza. Hachiko nyolc évig várt rá a fa alatt! Annyira sírtam, csak borzasztóan. Régóta hallottam erről a filmről, nagyon meg akartam nézni, sokáig nem mertem... Még akkor is, ha most eszembe jut, végigfut a hideg a gerincemen.

-Mi érintett meg a legjobban? Hűség Hachiko iránt?

Igen, számomra ez a film a csodálatos és egyben valódi hűségről szól.

Bizonyos értelemben rólad? Ön is várja, hogy visszatérjen a tornához, és ezt a várakozást már évek óta számolják.

Különösen nehéz volt tavaly, amikor gyakorlatilag az Orosz Kupában láttam magam. Olyan jól felépültem a sérüléseimből, úgy tűnt, minden rossz feledésbe merült. Számoltam a napokat az indulásig, alig vártam: na, mikor, mikor lesz végre! Négy nappal az utazás előtt volt nálam egy teljesen megpakolt bőrönd. Aztán agyhártyagyulladás tört rám. Serous meningitis enterovírus fertőzéssel. Ezzel a bőrönddel, teljesen más ügyért becsomagolva indultam el a kórházba.

- Most pedig beszéljünk a jó dolgokról. Mi a legerősebb benyomásod az életben? Kivéve persze Londont.

Szingapúr. Ott nyertem három aranyérmet az ifjúsági olimpián, és ott talált rám... Elena Isinbaeva. Kifejezetten megkeresett, hogy gratuláljon. Nem hittem el: Iszinbajeva megnézte a fellépéseimet, és most gratulálni szeretne! Egyike volt azoknak a perceknek, amelyeket soha nem fogok elfelejteni. Igaz, azóta soha nem láttuk egymást.

- És a Kreml recepcióján, miután hazatért Londonból?

Láttam őt messziről. De nem közeledett hozzá. Ez a gratulációja különleges volt számomra, de Iszinbajeva valószínűleg már rég megfeledkezett rólam.

Tudja, nem egy kiváló sportolótól hallottam, hogy minden jobbra fordul. A sors bölcsebb nálunk. Az olimpia utáni életed, bár tele van ilyen tövisekkel, de javában zajlik, az abszolút bajnok Gabi Douglas pedig teljesen eltűnt valahol... Edződsz, és a következő olimpiáról álmodozol.

Hallottam pletykákat Gabiról. Azt mondják, hogy egy ideig az olimpia megnyerése után nagy kereslet volt rá: reklámozás, filmezés. Aztán megpróbált visszatérni, de nem sikerült bekerülnie a válogatottba. Amerikában ez csak futószalag: amint egy időre kiesel az áramlásból, a rangok bezárulnak, és mások veszik át a helyed.

- Ennek megfelelően lehet, hogy soha többé nem találkozik vele az emelvényen?

Egyelőre úgy néz ki a helyzet, hogy nem. Ismétlem, nem jutott be a válogatottba. Hol van most és mi történt vele, nem tudom.

Amikor versenyeztél, a világ legjobb tornászának ismertük. Akkor te voltál az olimpiai aranyérem, és nem Douglas. De a torna mindig ugrásszerűen halad előre. Mennyire tartja reálisnak azt az álmot, hogy elkapjuk ezt a teljes sebességgel rohanó vonatot?

Természetesen a torna halad előre. Minden nap jobb és jobb és jobb, nehezebb, nehezebb és nehezebb. De megvannak a saját „trükkjeim”, még tudok hozzátenni a programokhoz, ha nem is fél pontot, de néhány tizedet, több jó elem is van raktáron. Például az egyenetlen sávokon ez nem is új elem, hanem kapcsolat. Nehéz meglepni a világot valami újjal és példátlanul egyenetlen sávokon. Ha csak elkezdi rajtuk a Kovács járatokat. Egy kínai nő már elkészítette őket, és őszintén szólva, kissé ijesztően néznek ki. Nagyon alacsonyan repült, egyáltalán nem úgy, mint a férfiak. Az alsó pólusunk ezt megakadályozza. És akkor nagyon alacsonynak kell lenned, hogy ne érj hozzá a lábaddal, de számomra ez már nem lehetséges, mert felnőttem.

„Nemrég megnéztem a Hachiko című japán filmet. Ez a történet szó szerint könnyekig megmozgatott."

-Még mindig nem félsz semmitől a kedvenc egyenetlen rudaidon?

Nem az egyenetlen rácsokon, de egyszer sem döntöttem úgy, hogy olimpiai díjazott autóm volánja mögé ülök. Apám vezeti, mondhatni ő a személyes sofőröm.

Nem félsz veszélyes mutatványokat végrehajtani az egyenetlen rudakon, de összezavarodsz, amikor meglátsz egy autó kormánykerekét. Mi ez a „zseni, a paradoxonok barátja”?

Ennek az autónak olyan sebessége van, hogy csak meg kell érintenie a gázpedált - és máris túllépett a horizonton. Ugyanakkor még nagy sebességnél is erős az az érzése, hogy sétál. Nem, jobb, ha hagyod, hogy apa vezessen. De szeretek csak ülni benne, még akkor is, ha az utasülésen van. Még mindig megvan benne az új bőr varázslatos illata, amit nagyon szeretek. Olyan az illata, mint az első napon, amikor megkaptuk, mintha nem telt volna el közel három év...

Tájékoztatásul

Komova Victoria Alexandrovna

1995. január 30-án született Voronyezsben. Háromszoros olimpiai bajnok a szingapúri ifjúsági játékokon, kétszeres ezüstérmes a londoni olimpián (csapatbajnokságon és sokoldalúan), világbajnok - 2011 egyenetlen léceken, Európa-bajnok - 2012. Az orosz nemzeti művészi gimnasztika tagja csapat.

Oroszország gazdag sporttehetségekben. Ezt a legtöbb olimpiai játék eredménye is megerősíti. Jó hír, hogy hazánkban évről évre több a fiatal sportoló. Ez arra utal, hogy a fiatalok a sikerre, egészségre törekednek, és nem az utcának és a kábítószernek, hanem a nagyszabású sportnak szentelik fiatalságukat. Hazánk fiatal sportolói közül különös tiszteletet érdemel Viktória Komova (fotó). Ennek a fiatal tornásznak már sikerült meghódítania a világot tehetségével.

Egy fiatal sportoló családja

Komova Victoria Aleksandrovna Voronyezsben született (1995-ben, január 30-án) tornászcsaládban. Alekszandr Komov, a lány apja a művészi gimnasztika sportmestere címet kapta, Vera Kolesnikova, Victoria édesanyja pedig a csapatbajnokság világbajnoka volt (Kanada, Montreal, 1985). Vika büszke lehet arra is, hogy édesanyja a művészi gimnasztika kitüntetett sportmestere címmel rendelkezik, és 1986-ban a Goodwill Games győztese. Victoriának van egy bátyja, Sasha, aki gyerekkorában szintén tornászott, de nem sportolói karriert folytatott.

Sportkarrier kezdete

Az ötéves Vika első tornaóráit édesanyja adta. És amikor a lány 7 éves lett, komoly edzésre vitte a Yuri Shtukman Ifjúsági Sportiskolába. Kiváló oktatók dolgoztak Vikával - Olga Mitrofanovna Bulgakova és Gennagyij Borisovics Elfimov, akik a mai napig mentorai. Remek sportolót láttak már a lányban, és nem tévedtek. Tizenhat éves korára Victoria Komova a 21. század egyik legnevesebb orosz tornászává vált. A szülők joggal lehetnek büszkék tehetséges lányukra!

Bemutatkozás

Victoria Komova tornász először lépett fel a M. Voronin Kupán, amelyre 2007-ben került sor. Aztán magabiztosan megnyerte a padlót és a boltozatot. A következő évben Victoria Komova bronzérmet szerzett Amerikában a WOGA Classic 2008 bajnokságon. Kicsit később Franciaországba látogatott, ahol az orosz válogatott tagjaként versenyzett a Massilia Kupáért. Ugyanebben a 2008-ban Victoria mutatta a legjobb eredményt talajgyakorlatokban az M. Voronin Kupán.

Gyors tempójú karrier

Vika mindig is más volt, mint társai. A sport kezdetétől fogva szeretett volna belemerülni az igazi olimpiai játékok hangulatába, látni más sportolókat a világ különböző országaiból. Victoria Komova 2009-ben, az Európai Ifjúsági Olimpiai Fesztiválon látta először versenyzőit a finnországi arénában, Tampere városában. És azonnal megtörölte velük az orrukat, megnyerve a mindent. Ugyanebben az évben Victoria Komova megnyerte a Japán Ifjúsági Nemzetközi Kupát. A fiatal sportoló a 2009-es évet újabb győzelemmel zárta a már otthonává vált kupán

A dicsőség csúcsa

A fiatal tornász karrierje a következő évben, 2010-ben még gyorsabban indult. Viktóriára siker várt az orosz bajnokságon, majd a női csapat tagjaként példátlan eredményeket mutatott fel a birminghami Európa-bajnokságon, aranyérmet nyerve összetettben. Így zárult sikeresen fellépése a mérleggerendán és a boltozaton. Anastasia Sidorova, Violetta Malikova és Anastasia Grishina kollégákkal együtt Komova Viktória is győzelmet ünnepelt a csapatbajnokságban. Vika második lett a versenyen, elveszítette a bajnoki címet barátjától, Anastasia Grishinától. Az Európa-bajnokságon elért grandiózus siker lehetővé tette a fiatal tornász számára, hogy részt vegyen az első nyári ifjúsági olimpiai játékokon.

A szingapúri Ifjúsági Olimpiai Játékokon Victoria Komova vitathatatlan bajnok lett - aranyat kapott a sokoldalú, egyenetlen rudak és a boltozatban! Sajnos a fáradtság és a hatalmas verseny nem tette lehetővé a fiatal tornásznak, hogy nyerjen a padlógyakorlatban – harmadik lett. Viktória edzője, Elfimov Gennagyij ezt az eredményt azzal is magyarázza, hogy a verseny utolsó napján gondozottját jóformán megkínozták doppingolás közben, ami már a verseny kezdete előtt elfárasztotta a sportolót.

2011-es sportszezon

2011 októberében Victoria Komova, akinek a művészi gimnasztika már az élet értelmévé vált, először lépett fel a világbajnokságon Japán fővárosában. Az orosz csapat ezüstérmet kapott a csapatbajnokságban. Vika az abszolút bajnokság döntőjében való részvétel előtt minden mutatóban az élen állt, de a döntő verseny során 0,033 pontot veszített az amerikai atlétával, Jordyn Wieberrel szemben. Tokióban világbajnok lett mérlegen.

2011 áprilisában Victoria Komova az Orosz Föderáció nemzetközi sportmestere lett.

Sérülések

2010-ben Victoria Komova bokasérülést szenvedett az egyik fellépése során. A rehabilitációs tanfolyam elvégzése után a sportoló az orosz bajnokságra ment, ahol ismét megsérült a lába. Az edzők úgy döntöttek, hogy Vikát Németországba küldik kivizsgálásra, ahol artroszkópos műtéten esett át. Victoria a felépülése után először szerepelt az Orosz Kupán, ahol az egyensúlyozó és az egyenetlen rudak gyakorlatában lett a győztes, valamint a padlógyakorlatokban ezüstérmet kapott.

2013-ban a tornász súlyos egészségügyi problémákkal küzdött. Hosszú ideig hátfájástól szenvedett, amelyet az aktív növekedés időszakában okozott nagy terhelések okoztak. Victoria Komovát is kezelték vírusos agyhártyagyulladással, ami a semmiből jött. Az elmúlt év egy bokasérüléssel zárult a sportoló számára (ugyanaz a láb (jobb) sérült meg, mint 2010-ben).

Minden akadály és egészségügyi probléma ellenére Victoria már 2014. január 18-án a Leninsky Prospect-on futott a kezében. Azt pedig senki nem sejtette, hogy Vika minden újabb lépésnél fájdalommal küszködött, ugyanis éppen előző nap, január 17-én vették le a gipszet, és még nem gyógyult meg teljesen.

Szabadidő

Az ország fiatal sporttehetsége szabadidejét a rajzolásnak és hímzésnek szenteli. Vika imádja Kutya nevű Shih Tzu kutyáját is, akit a 2010-es Európa-bajnokságon való részvétel után kapott. Szabadidejének nagy részét vele tölti.