गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर बढ़े हुए तनाव के अधीन होता है, क्योंकि उसे न केवल अपने महत्वपूर्ण कार्यों को सुनिश्चित करना होता है, बल्कि भ्रूण के महत्वपूर्ण कार्यों को भी सुनिश्चित करना होता है। इस अवधि के दौरान सबसे प्रसिद्ध और आम समस्या विषाक्तता है, लेकिन बहुत कम लोग नाक से खून बहने के बारे में जानते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है - आखिरकार, श्वसन पथ शरीर की प्रजनन प्रणाली का बिल्कुल भी हिस्सा नहीं है और ऐसे लक्षण को गर्भावस्था के साथ जोड़ना मुश्किल है।
इस बीच, गर्भवती महिलाओं में नाक से खून आना अक्सर हो सकता है। कुछ डॉक्टरों के लिए, नाक से खून बहना किसी मरीज की "दिलचस्प स्थिति" के पहले लक्षणों में से एक हो सकता है। और कई गर्भवती महिलाएं सचमुच हर दिन इस अप्रिय लक्षण का अनुभव करती हैं। क्या यह आदर्श है?
कारण
गर्भावस्था के दौरान नाक से खून क्यों आ सकता है? तथ्य यह है कि जैसे-जैसे भ्रूण विकसित होता है, महिला के शरीर में रक्त संचार की मात्रा बढ़ जाती है, लेकिन संवहनी तंत्र का आकार समान रहता है। तदनुसार, रक्त वाहिकाओं का विस्तार करता है, जिससे रक्तचाप बढ़ता है। नाक की नसें सबसे कमजोर होती हैं और गर्भावस्था के दौरान तो ये और भी नाजुक हो जाती हैं। यह हार्मोनल स्तर में बदलाव से भी सुगम होता है - महिला हार्मोन की प्रचुरता पूरे शरीर की श्लेष्मा झिल्ली को नरम कर देती है।
नाक की केशिकाएं सतह के बहुत करीब स्थित होती हैं और रक्त अपने दबाव से उन्हें आसानी से तोड़ देता है। इसके तुरंत बाद रक्तस्राव शुरू हो जाता है।
यह लक्षण कितना चिंताजनक है?
गर्भावस्था के दौरान आपको अपने शरीर से आने वाले किसी भी संकेत को बहुत संवेदनशीलता से सुनना चाहिए। स्वास्थ्य स्थिति में कोई भी बदलाव गंभीर समस्याओं का अग्रदूत हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आना, एक नियम के रूप में, केवल दबाव में मामूली वृद्धि का संकेत देता है। हालाँकि, यदि कोई महिला शुरुआत में उच्च रक्तचाप से पीड़ित है, तो उसे डॉक्टर से परामर्श अवश्य लेना चाहिए। आख़िरकार, रक्त गर्भाशय की वाहिकाओं (सिर्फ नाक ही नहीं) पर भी तीव्रता से दबाव डालता है, जिससे गर्भपात भी हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान अधिक सटीक आत्म-निदान के लिए, आपको भलाई में अन्य परिवर्तनों पर ध्यान देने की सलाह दी जानी चाहिए, क्योंकि बढ़ते दबाव के साथ, न केवल नाक से खून बहता है, बल्कि चक्कर आना, कमजोरी और आंखों में अंधेरा भी हो जाता है। अपने आप में, यदि कोई अन्य लक्षण न हों तो गर्भावस्था के दौरान नाक से हल्का रक्तस्राव विशेष रूप से खतरनाक नहीं होता है.
कैसे कार्य किया जाए
यदि कोई महिला सार्वजनिक स्थान पर है और अपनी ओर ध्यान आकर्षित नहीं करना चाहती है, तो आप बस उसकी नाक पर रूमाल, रुमाल दबा सकते हैं, या उसकी नाक को अपनी उंगलियों से कुछ देर के लिए पकड़ सकते हैं। यह समय शौचालय या किसी एकांत स्थान पर जाने के लिए पर्याप्त है। यदि गर्भवती महिला घर पर है, तो उसे अपना सिर नीचे झुकाना चाहिए ताकि रक्त अंदर की बजाय बाहर बह सके। जब प्रवाह सूख जाए, तो आपको नियमित रूप से कपास झाड़ू या हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करके, बहते पानी से अपनी नाक को सावधानीपूर्वक धोना होगा।
यदि सूखा रक्त पूरी तरह से हटाया नहीं गया है, तो आप समय-समय पर औषधीय तेल के साथ नाक गुहा को चिकनाई कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, समुद्री हिरन का सींग या कैलेंडुला तेल। यह न केवल रक्तस्राव के प्रभाव को दूर करेगा, बल्कि टूटी हुई केशिकाओं को भी ठीक करेगा। रक्तस्राव को तुरंत रोकने का एक और अच्छा तरीका ठंड के संपर्क में आना है - सिर को नीचे झुकाया जाता है, और कपड़े में बर्फ लपेटकर या ठंडे चम्मच से नाक के पुल पर लगाया जाता है।
रोकथाम
एक गर्भवती महिला को किसी भी स्वास्थ्य समस्या, विशेषकर उच्च रक्तचाप के बारे में अपने डॉक्टर को अवश्य बताना चाहिए। रक्त वाहिकाओं की लोच और उनके प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए, अक्सर विटामिन सी या एस्कोरुटिन दवा निर्धारित की जाती है।
गर्भवती माँ को अत्यधिक परिश्रम नहीं करना चाहिए (घबराना, भारी चीजें उठाना, बहुत थक जाना) या तनावपूर्ण परिस्थितियों में काम नहीं करना चाहिए। ये सभी कारक उच्च रक्तचाप में योगदान करते हैं और आपके बच्चे को खतरे में डाल सकते हैं।
यदि नाक से खून हल्का है, लेकिन आपको अक्सर परेशान करता है, तो यह भी अस्पताल में अनिर्धारित यात्रा का एक कारण है। डॉक्टर को यह जांचना चाहिए कि इनका कारण क्या है।
उचित पोषण, कंट्रास्ट शावर, मध्यम व्यायाम (उदाहरण के लिए, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष योग, चलना, तैराकी) रक्त वाहिकाओं को पूरी तरह से मजबूत करता है।
गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आना कोई असामान्य बात नहीं है। यह घटना रक्तचाप में परिवर्तन, हार्मोनल असंतुलन और संवहनी स्वर में परिवर्तन से शुरू हो सकती है। एक महिला और उसके बच्चे के लिए इस स्थिति का क्या मतलब है? गर्भवती महिलाओं में नाक से खून आने को कैसे रोकें?
नकसीर के कारण
किसी को भी नाक से खून आ सकता है और गर्भवती महिला भी इसका अपवाद नहीं है। नाक से खून क्यों आता है?
- हार्मोनल परिवर्तन. प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, न केवल गर्भाशय और प्रजनन प्रणाली के अंग बदलते हैं। इस महत्वपूर्ण महिला हार्मोन का प्रभाव नाक गुहा सहित अन्य सभी अंगों की श्लेष्मा झिल्ली तक भी फैलता है। प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, नाक मार्ग की श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती है और ढीली हो जाती है। नाक भरी हुई है; नाक बहने लगती है। एक गर्भवती महिला, नाक की भीड़ को सहन करने में असमर्थ, कैबिनेट से वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स लेती है - और इस तरह नाक के म्यूकोसा को और अधिक नुकसान पहुंचाती है। नाजुक केशिकाएं टूट जाती हैं और रक्तस्राव होता है, जो दिलचस्प स्थिति में कई महिलाओं को डराता है।
- धमनी का उच्च रक्तचाप. उच्च रक्तचाप के कारण नाक से खून आ सकता है। इस स्थिति में, खून की उपस्थिति के साथ गंभीर सिरदर्द, कमजोरी और टिनिटस भी होता है। उच्च रक्तचाप के साथ, अल्पकालिक दृष्टि हानि और दौरे संभव हैं।
- विटामिन की कमी. गर्भावस्था की पहली तिमाही में विटामिन की कमी का कारण सामान्य विषाक्तता हो सकता है। लगातार मतली और उल्टी के कारण गर्भवती मां के शरीर से पोषक तत्व बाहर निकल जाते हैं। विटामिन के, सी और कैल्शियम की कमी से केशिका की नाजुकता बढ़ जाती है और रक्तस्राव शुरू हो जाता है। यही कारक मसूड़ों से रक्तस्राव की व्याख्या करता है, जो अक्सर प्रारंभिक गर्भावस्था में महिलाओं में होता है। बाद के चरणों में, एक गर्भवती महिला भी महत्वपूर्ण विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी से प्रतिरक्षित नहीं होती है।
- नासिका मार्ग में चोट लगना. गर्भावस्था के दौरान नासिका मार्ग की नाजुक श्लेष्मा झिल्ली विशेष रूप से कमजोर हो जाती है। इस अवधि के दौरान थोड़ी सी भी क्षति नकसीर के विकास का कारण बन सकती है। इस स्थिति का कारण ईएनटी डॉक्टर द्वारा नियमित जांच भी हो सकती है, जो गर्भावस्था के पहले भाग में सभी महिलाओं के लिए की जाती है।
- सूखी नाक की श्लेष्मा. यह समस्या अक्सर इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई के साथ होती है। वायरल संक्रमण के कारण लगातार सूजन और नाक बंद होने से नाक के मार्ग सूखने लगते हैं। इसके अलावा, बहुत शुष्क घर के अंदर या बाहर की हवा भी नाक से खून बहने का कारण बन सकती है।
- रक्त जमावट प्रणाली की विकृति. नियमित नाक से खून आना हेमोस्टैटिक प्रणाली के विकारों से जुड़ा हो सकता है। रक्त जमावट प्रणाली के रोग, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था से पहले भी मौजूद होते हैं, और कई महिलाएं उनकी विकृति के बारे में जानती हैं। इसी तरह की बीमारी का संकेत थोड़ी सी चोट लगने पर घावों के तेजी से उभरने और कटों के लंबे समय तक ठीक होने से भी हो सकता है। एक हेमोस्टैसियोलॉजिस्ट रोगी की गहन जांच के बाद सटीक निदान करने में सक्षम होगा।
अगर आपकी नाक से खून बह रहा हो तो क्या करें?
नकसीर के बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। ज्यादातर मामलों में, यह स्थिति गर्भवती माँ और उसके बच्चे के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करती है। निम्नलिखित सिफारिशें नाक से रक्तस्राव रोकने में मदद करेंगी:
- कमरे में एक खिड़की खोलें या आस-पास के किसी व्यक्ति से ऐसा करने के लिए कहें।
- अपनी गर्दन और छाती को तंग कपड़ों से मुक्त करें। अपना स्कार्फ और रूमाल हटा दें और अपनी शर्ट के ऊपरी बटन खोल दें।
- अपने आप को कुर्सी या सोफे पर आरामदायक बनाएं। सीधा रहना सबसे अच्छा है। यदि आपकी नाक से खून बह रहा है तो अपनी पीठ के बल न लेटें!
- अपनी नाक पर ठंडा सेक लगाएं (धुंध या ठंडे पानी में भिगोया हुआ एक नियमित तौलिया उपयुक्त होगा)।
- अपने नासिका मार्ग से रक्त के थक्कों को निकालने में मदद के लिए थोड़ा आगे की ओर झुकें।
- रक्तस्राव रुकने के बाद, अपना चेहरा धो लें और अपने नासिका मार्ग से बचा हुआ खून साफ़ कर दें।
यदि आपकी नाक से खून बह रहा है तो आपको क्या नहीं करना चाहिए?
- अपना सिर पीछे फेंकें (इससे खून निगलने और सांस रुकने का खतरा होता है)।
- अपनी पीठ पर लेटो।
- खून बहते समय अपनी नाक साफ करें।
ज्यादातर मामलों में, नाक से खून आना पांच मिनट के भीतर बंद हो जाता है। यदि रक्तस्राव बहुत लंबे समय तक नहीं रुकता है, तो आप साधारण हाइड्रोजन पेरोक्साइड में डूबा हुआ रुई या धुंध का फाहा अपनी नाक पर लगा सकते हैं। ऐसे में डॉक्टर को बुलाने की जरूरत नहीं है। नाक से रक्त की एक भी उपस्थिति किसी गंभीर विकृति के विकास का संकेत नहीं देती है और इसके लिए किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
एक बार जब रक्तस्राव बंद हो जाए, तो अपने नाक मार्ग से किसी भी रक्त के थक्के को धीरे से साफ़ करें। श्लेष्मा झिल्ली के उपचार में तेजी लाने के लिए नाक की दीवारों को वैसलीन या समुद्री हिरन का सींग तेल से चिकनाई दें। यह उपाय नाक में क्षतिग्रस्त केशिकाओं को बहाल करेगा और दोबारा रक्तस्राव को रोकेगा।
आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?
- 10 मिनट से अधिक समय तक नाक से खून बहता रहे।
- समय के साथ रक्तस्राव बढ़ता जाता है।
- रक्तस्राव गंभीर कमजोरी, चक्कर आना, चेतना की हानि और आक्षेप की पृष्ठभूमि पर होता है।
- नाक से खून का निकलना रक्तचाप में तेज वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है।
- नाक से रक्तस्राव के साथ अन्य स्थानों से भी रक्तस्राव होता है।
- नाक से खून बार-बार आता है।
इनमें से किसी भी स्थिति में, आपको तुरंत डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है। अपने घर पर एम्बुलेंस बुलाना सबसे अच्छा है।
अस्पताल में, गॉज स्वाब का उपयोग करके नाक से खून बहना बंद कर दिया जाता है। एक विशेष एजेंट में भिगोए गए अरंडी को नाक गुहा में रखा जाता है और कई घंटों के लिए छोड़ दिया जाता है। टैम्पोन का औषधीय संसेचन हर 12 घंटे में बदला जाता है। जब तक रक्तस्राव पूरी तरह से बंद न हो जाए, गर्भवती महिला को डॉक्टरों की देखरेख में अस्पताल में ही रहना चाहिए।
नकसीर को रोकना
आप इन सरल नियमों का पालन करके नकसीर को रोक सकते हैं:
- कमरे को नियमित रूप से हवादार करें और गीली सफाई के बारे में न भूलें।
- आप जिस भी कमरे में हों उसे नम करें। एक विशेष ह्यूमिडिफायर खरीदें या तात्कालिक साधनों का उपयोग करें।
- अधिक बार बाहर निकलें।
- भरे हुए और धुएँ वाले कमरों (धूम्रपान क्षेत्रों सहित) से बचें।
- गर्भावस्था के दौरान संतुलित आहार के बारे में न भूलें। गर्मियों और शरद ऋतु में, अपने आहार में ताजी सब्जियों, फलों और जामुनों का अनुपात बढ़ाएँ।
- ठंड के मौसम में गर्भवती महिलाएं मल्टीविटामिन लें।
- अधिक तरल पदार्थ (साफ पानी, कमजोर चाय, फलों के पेय, प्राकृतिक जूस और कॉम्पोट्स) पियें।
- नाक के म्यूकोसा को नेज़ल स्प्रे (एक्वा मैरिस, एक्वालोर) से मॉइस्चराइज़ करें।
- अपने रक्तचाप की निगरानी करें. अपने रक्तचाप के आंकड़ों से हमेशा अवगत रहने के लिए एक व्यक्तिगत रक्तचाप मॉनिटर प्राप्त करें।
- यदि आपको उच्च रक्तचाप हो जाता है, तो अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई उच्च रक्तचाप की दवाएं लेना न भूलें।
बार-बार नाक से खून आना एक हेमोस्टैसियोलॉजिस्ट से परामर्श करने का एक कारण है। जांच के दौरान, डॉक्टर रक्त जमावट प्रणाली के जन्मजात या अधिग्रहित विकारों की पहचान कर सकते हैं और सही निदान कर सकते हैं। एक बार कारण निर्धारित हो जाने पर, नाक से खून बहने और अन्य समान स्थितियों की संभावना को कम करने के लिए उपचार निर्धारित किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर गर्भवती मां की स्थिति को स्थिर करने और महिला को लंबे समय तक नाक से खून बहने से बचाने का प्रबंधन करते हैं।
गर्भावस्था के दौरान एक महिला को कई बाहरी और आंतरिक बदलावों का अनुभव होता है। उनमें से कुछ बिल्कुल प्राकृतिक हैं और इससे गर्भवती मां को चिंता नहीं होनी चाहिए, जबकि अन्य को विशेषज्ञों से तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आपने मंचों पर कहीं पढ़ा है कि गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आना एक मामूली बात है और बिल्कुल सामान्य है, तो आपको ऐसे शब्दों पर शायद ही भरोसा करना चाहिए। लेकिन बात यह है कि इस घटना के कई कारण हो सकते हैं, और उनमें से सभी हानिरहित नहीं हैं। इसलिए, अगर आपको नाक से खून बहने की समस्या है तो भी आपको किसी योग्य विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा।
ऐसा क्यों होता है इसके मुख्य कारण
गर्भवती माँ के पूरे शरीर में क्रांतिकारी परिवर्तनों और उसके हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सभी श्लेष्मा झिल्ली सहित वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण में वृद्धि जैसी घटना घटित होती है। इस कारण से, गर्भवती महिला की नाक की अंदरूनी परत हर बाहरी प्रभाव के प्रति अतिसंवेदनशील हो जाती है। इसी कारण से, गर्भवती माताएं अक्सर नाक बंद होने की शिकायत करती हैं। बेशक, ऐसी परिस्थितियों में, रक्तस्राव सामान्य से अधिक बार होता है, लेकिन फिर भी प्रत्येक मामले पर व्यक्तिगत आधार पर विचार करने की आवश्यकता होती है।
गर्भावस्था के दौरान नाक से खून बहने जैसी घटना का एक अधिक खतरनाक कारण रक्तचाप में तेज वृद्धि हो सकता है। इसे सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, अगले रक्तस्राव के दौरान टोनोमीटर का उपयोग करना पर्याप्त है। यहां तक कि पारे की रीडिंग में मामूली वृद्धि (10-20 मिमी तक) भी तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण होना चाहिए। बात यह है कि ऐसी घटना आवश्यक रूप से गर्भाशय के रक्त प्रवाह पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, और इससे सहज गर्भपात हो सकता है। जब ऐसा खतरा वास्तविक हो जाता है, तो यह आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ होता है: चक्कर आना, सिरदर्द, आंखों में झिलमिलाहट।
बार-बार रक्तस्राव होने की स्थिति में कई डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को रक्त के थक्के जमने की जांच कराने की सलाह देते हैं। ऐसी सरल प्रक्रिया इस अप्रिय बीमारी के कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद करती है। यदि विश्लेषण सामान्य निकला और शरीर में कोई रोग संबंधी परिवर्तन नहीं दिखा, तो आपको खुद को एस्कॉर्टिन जैसे विटामिन लेने तक सीमित रखने के लिए कहा जाएगा। यदि रक्त का थक्का जमना सामान्य से कम है, तो आपको हेमेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेना होगा। आमतौर पर ऐसे मामलों में, रोगियों को अस्पताल में इलाज के लिए संकेत दिया जाता है।
एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु - स्व-चिकित्सा न करें! यह न केवल गर्भावस्था के दौरान नाक से खून बहने जैसी गंभीर बीमारी पर लागू होता है, बल्कि सबसे आम राइनाइटिस पर भी लागू होता है। विशेष रूप से किसी भी रसायन से बचें - एरोसोल, नाक की बूंदें, आदि। न केवल वे मदद नहीं करेंगे, बल्कि वे आपके बच्चे को नुकसान पहुंचाने में भी काफी सक्षम हैं। लेकिन वास्तव में आपका उद्धार आपके अपार्टमेंट में एक उच्च गुणवत्ता वाला एयर ह्यूमिडिफायर स्थापित करना हो सकता है। यह सर्दियों में विशेष स्वास्थ्य लाभ लाएगा, जब घर के अंदर की हवा बेहद शुष्क होती है।
इसके अलावा, नियमित रूप से पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीने से बार-बार नाक से खून आने को रोकने में मदद मिल सकती है। लेकिन सामान्य तौर पर - डॉक्टर क्या कहते हैं, उसे सुनें - अगर उन्हें लगता है कि आपकी स्थिति स्वीकार्य सीमा के भीतर है, तो परेशान न हों - बच्चे के जन्म के तुरंत बाद नाक बहना और रक्तस्राव दोनों अपने आप ठीक हो जाएंगे। बस थोड़ा धैर्य रखें, क्योंकि बच्चे की खातिर आपको और भी कम असुविधा सहनी पड़ेगी।
रक्तस्राव के दौरान क्या करें?
एक कुर्सी पर बैठें और कुछ मिनटों के लिए अपनी खून बहने वाली नाक को दबाएँ। साथ ही, अपने सिर को थोड़ा नीचे झुकाएं, जिससे रक्त शांति से बाहर निकल सके। किसी भी परिस्थिति में आपको लेटना नहीं चाहिए और अपना सिर भी ऊपर नहीं उठाना चाहिए। रक्त पेट में प्रवेश कर सकता है और मतली, उल्टी और यहां तक कि पेट में ऐंठन का कारण बन सकता है। स्वाभाविक रूप से, यदि ऊपर वर्णित सरल विधि का उपयोग करके गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आना बंद नहीं किया जा सकता है, तो यह अधिक गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है।
आप इस अप्रिय घटना को कैसे रोक सकते हैं?
1. अपार्टमेंट को अधिक बार वेंटिलेट करें। इस सरल क्रिया के लिए धन्यवाद, आप नाक के म्यूकोसा को सूखने से रोक सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आपको रक्तस्राव का खतरा नहीं होगा;
2. जब आप अपनी नाक साफ करते हैं या छींकते हैं, तो इसे अधिक सावधानी से करें, क्योंकि नाक की नसें पहले से ही बहुत नाजुक होती हैं, और आपके शरीर की वर्तमान सामान्य स्थिति से भी कमजोर हो जाती हैं;
3. यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके सभी अंगों में पर्याप्त नमी है, अधिक तरल पदार्थ पिएं, तो यह न केवल श्लेष्म झिल्ली के लिए, बल्कि पूरे शरीर के लिए पर्याप्त होगा, जो गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
साथ ही अगर आपके साथ सड़क पर या किसी सार्वजनिक स्थान पर ऐसी कोई अप्रिय घटना घटी हो तो लोगों से मदद मांगने में संकोच न करें। याद रखें कि बहुत जल्द ही सब कुछ सामान्य हो जाएगा और नाक से खून बहने सहित सभी अप्रिय घटनाएं बिना किसी निशान के गुजर जाएंगी। और आप एक खुशहाल युवा मां बन जाएंगी, और आपके पास पूरी तरह से नए सुखद काम होंगे।
20.02.2019
गर्भावस्था के दौरान एक महिला में नाक से खून आना शारीरिक और रोग संबंधी दोनों कारणों से हो सकता है। आइए जानें कि गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आने को कैसे रोकें और किन मामलों में आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
कारण
अक्सर, गर्भवती महिला में नाक से खून आना एक प्राकृतिक शारीरिक प्रतिक्रिया है जो शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के जवाब में होती है। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, महिला शरीर में रक्त परिसंचरण प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं, साथ ही रक्त वाहिकाओं की दीवारें पतली हो जाती हैं और उनकी नाजुकता बढ़ जाती है। परिणामस्वरूप, थोड़े से नकारात्मक प्रभाव पर, वाहिकाएँ फट जाती हैं और रक्त बहने लगता है।
बाहरी
एक गर्भवती महिला को विभिन्न बाहरी कारकों के संपर्क में आने के कारण नाक से खून आने का अनुभव हो सकता है, जैसे:
घरेलू
गर्भावस्था के दौरान, नाक में सूखा खून रक्त वाहिकाओं की दीवारों की कमजोरी और कमजोरी का मुख्य संकेत है। जबकि प्रचुर रक्तस्राव एक रोग प्रक्रिया के विकास का संकेत दे सकता है। सबसे आम कारण:
प्राथमिक चिकित्सा
नकसीर रोकने के लिए, आपको यह करना होगा:
- अपने सिर को थोड़ा आगे की ओर झुकाकर बैठें।
- नाक के पुल पर ठंडा सेक लगाएं - ठंडे पानी में भिगोए हुए तौलिये या कपड़े में बर्फ लपेटें।
- नाक के पंखों को नेज़ल सेप्टम पर हल्के से दबाएं (इस समय मुंह से सांस लें)।
यदि किए गए उपाय मदद नहीं करते हैं, तो आप आधे घंटे के लिए नाक के मार्ग में हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 3% समाधान में भिगोए हुए कपास झाड़ू रख सकते हैं।
डॉक्टर को कब दिखाना है?
- यदि रक्तस्राव हल्का है, पहली बार होता है, जल्दी बंद हो जाता है और अन्य लक्षणों के साथ नहीं होता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह हार्मोनल स्तर में बदलाव की प्रतिक्रिया है। ऐसे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है.
- यदि नाक से नियमित रूप से खून बह रहा है और रक्तस्राव को रोकना मुश्किल है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, यदि रक्तस्राव के साथ अलग-अलग तीव्रता का सिरदर्द, चक्कर आना, आंखों का अंधेरा, टिनिटस, चेहरे की त्वचा का लाल होना, सांस लेने में तकलीफ और सामान्य अस्वस्थता हो तो चिकित्सकीय परामर्श आवश्यक है।
गर्भवती महिलाओं में, नाक से खून का थक्का जमना और रक्तस्राव विभिन्न कारणों से हो सकता है, लेकिन ज्यादातर केशिकाओं की कमजोरी के कारण होता है। रक्त वाहिकाओं को नुकसान से बचाने के लिए, कमरे को नियमित रूप से हवादार बनाना और आर्द्रता के स्तर को नियंत्रित करना, ताजी हवा में अधिक चलना और पीने का नियम बनाए रखना महत्वपूर्ण है। यदि रक्तस्राव दबाव में तेज वृद्धि के कारण होता है, या अन्य खतरनाक लक्षणों के साथ होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
गर्भावस्था शरीर के बड़े पैमाने पर पुनर्गठन की अवधि है, जब कई अंग और प्रणालियां बढ़ते तनाव के अधीन होती हैं, एक महिला विशेष रूप से कमजोर हो जाती है। इस संबंध में, कई मौजूदा बीमारियाँ बढ़ जाती हैं, और कुछ समस्याएं उत्पन्न होती हैं जिनका महिला को पहले सामना नहीं करना पड़ता है। विशेष रूप से, कई गर्भवती महिलाएं नाक से खून आने या बढ़ने पर ध्यान देती हैं और शिकायत करती हैं कि इसे रोकना काफी मुश्किल है।
क्या गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आना खतरनाक है?
विषाक्तता और चिड़चिड़ापन के विपरीत, नाक से खून आना आमतौर पर एक गर्भवती महिला के लिए आश्चर्य की बात होती है और इसलिए उसे डरा देती है और इसे गंभीर असामान्यताओं और बीमारियों का संकेत माना जाता है।
दरअसल, इस तरह का रक्तस्राव एक सामान्य शारीरिक घटना है और ज्यादातर मामलों में इससे मां या उसके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है। इसका अपवाद रक्त का थक्का जमना कम होना है, जिसमें हानिरहित नकसीर से भी महत्वपूर्ण रक्त हानि हो सकती है। बहुत कम ही, रक्तस्राव केशिकाओं को नहीं बल्कि बड़ी वाहिकाओं को नुकसान से जुड़ा होता है; इन मामलों में, यह प्रचुर मात्रा में होता है, रोकना मुश्किल होता है, और रक्त की हानि स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकती है।
आपको यह भी ध्यान में रखना चाहिए कि नकसीर के संभावित कारणों में से एक उच्च रक्तचाप है, और यह स्थिति गर्भावस्था के दौरान बहुत नकारात्मक प्रभाव डालती है। इसलिए, जब किसी महिला को न केवल नाक से खून आता है, बल्कि दर्द या चक्कर भी आता है, उसकी आँखों में अंधेरा छा जाता है या तारे तैरने लगते हैं, तो उसे अपना रक्तचाप मापने की ज़रूरत होती है और यदि रक्तचाप बढ़ा हुआ हो तो डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान कोई भी बीमारी बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती है, जबकि बीमारी का इलाज यथासंभव हल्के तरीकों से किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान खांसी के लिए जड़ी-बूटियों के बारे में पढ़ें।
घटना के संभावित कारण
गर्भवती महिलाओं में नाक से खून आने के क्या कारण हैं? नकसीर के खतरे की डिग्री सीधे इसके कारण से संबंधित है। गर्भावस्था से जुड़े हार्मोनल परिवर्तन के कारण शरीर में कई परिवर्तन होते हैं:
- रक्त प्रवाह बढ़ता है और रक्त वाहिकाओं पर भार बढ़ता है;
- अधिक सक्रिय रक्त आपूर्ति के कारण, नाक का म्यूकोसा ढीला, अधिक संवेदनशील और कमजोर हो जाता है;
- रक्त वाहिकाओं की दीवारें पतली हो जाती हैं और उनकी नाजुकता बढ़ जाती है।
इसलिए, नाक से खून आना अक्सर गर्भावस्था के विशिष्ट लक्षणों में से एक होता है।
इस संबंध में, गहन नाक बहना, सूखी पपड़ी से नाक को साफ करने का प्रयास, यहां तक कि श्लेष्म झिल्ली का साधारण सूखना भी नाक से खून बहने के लिए पर्याप्त है। ये कारक कारण बनते हैं केशिका रक्तस्राव, कम और जल्दी से रुकना।
लेकिन गर्भावस्था के दौरान, न केवल केशिकाएं और धमनियां जो नाक सेप्टम के पूर्वकाल भाग में प्रचुर मात्रा में प्रवेश करती हैं, नाजुक और कमजोर हो जाती हैं, बल्कि धमनियों, नाक गुहा के पीछे और ऊपरी भाग में केंद्रित है। नाक की कुछ बीमारियों में, क्षति होती है, लाल रंग की धारा के रूप में भारी रक्तस्राव के साथ, ऐसे लक्षणों के साथ, शीघ्र चिकित्सा ध्यान देना आवश्यक है;
नकसीर का एक अन्य कारण उच्च रक्तचाप है, जो अक्सर गर्भावस्था के साथ होता है और लक्षणों की एक पूरी श्रृंखला का कारण बनता है।
एक खतरनाक लक्षण क्या संकेत दे सकता है?
गर्भावस्था की पहली तिमाही में, नाक से खून आना आमतौर पर हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम होता है, और बाद के चरणों में यह विटामिन की कमी के कारण रक्त के थक्के जमने संबंधी विकारों और संवहनी कमजोरी का संकेत दे सकता है। इसके अलावा, दिन का वह समय जब रक्तस्राव मुख्य रूप से देखा जाता है और इसकी आवृत्ति मायने रखती है।
यदि समस्या रात में होती है
गर्भावस्था के दौरान रात में नाक से खून आना इस तथ्य की विलंबित प्रतिक्रिया हो सकती है कि दिन के दौरान नाक की नसें घायल हो गई थीं। शरीर कमरे में गर्मी और घुटन और वायुमंडलीय दबाव में वृद्धि पर इस प्रकार प्रतिक्रिया कर सकता है। इसके अलावा, रात में नाक से खून आना इसका संकेत हो सकता है:
- बढ़ा हुआ रक्त या इंट्राकैनायल दबाव;
- मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में शिरापरक ठहराव;
- रक्त संरचना और संवहनी पारगम्यता में परिवर्तन;
- रक्तस्राव विकार।
अगर आपकी नाक से सुबह-सुबह खून निकलता है
गर्भावस्था के दौरान, सुबह नाक से खून आना शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों की एक विशिष्ट प्रतिक्रिया है; वे विटामिन की कमी और कैल्शियम की कमी (आमतौर पर इस मामले में मसूड़ों से खून आना भी देखा जाता है), और खराब रक्त के थक्के का संकेत भी दे सकते हैं।
गर्भवती महिलाओं में सोने के बाद नाक से खून आने का मतलब यह हो सकता है कि महिला को किसी असुविधा, तनाव या घर के अंदर के खराब माहौल के कारण पर्याप्त नींद नहीं मिली। कभी-कभी सुबह अचानक बिस्तर से उठने से रक्तचाप बढ़ जाता है और नाक से खून आने लगता है। सुबह नाक से खून आना भी हृदय रोग का संकेत है, लेकिन गर्भवती महिलाओं में इसके कारण आमतौर पर अधिक हानिरहित होते हैं।
यदि समस्या बार-बार होती है
यदि आपकी नाक से सप्ताह में एक बार से अधिक खून नहीं बहता है, तो भी आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को इसके बारे में सूचित करना चाहिए और अतिरिक्त जांच करानी चाहिए। यदि रक्तस्राव और भी अधिक बार होता है, तो थक्के के लिए रक्त की जांच करना आवश्यक है। यदि नकसीर बार-बार आती है, तो रोग संबंधी परिवर्तनों की अनुपस्थिति में, विटामिन रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने के लिए पर्याप्त हैं, लेकिन यदि जमावट ख़राब है, तो हेमेटोलॉजिस्ट से परामर्श और महिला की स्थिति को ध्यान में रखते हुए उचित उपचार आवश्यक है। गर्भावस्था के बाहर बार-बार नाक से खून आना नियोप्लाज्म या गुर्दे, हृदय या यकृत की गंभीर बीमारियों के कारण हो सकता है, इसलिए इन कारकों को दूर करने के लिए विस्तृत जांच कराना बेहतर है।
नकसीर को कैसे रोकें: प्राथमिक उपचार
अगर गर्भवती महिला की नाक से खून आए तो क्या करें? गर्भावस्था के दौरान नाक से खून रोकने के मानक तरीके हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं। सबसे आसान तरीका यह है कि अपनी उंगलियों से अपनी नाक को दबाएं और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि रक्तस्राव बंद न हो जाए, रक्त का थक्का न बन जाए और फिर परिणामस्वरूप बने थक्कों को सावधानीपूर्वक हटा दें। लेकिन गर्भवती महिलाओं में, श्लेष्म झिल्ली इतनी संवेदनशील होती है कि जमे हुए रक्त के थक्के इसमें बहुत जलन पैदा करते हैं, और उनके हटाने से आमतौर पर रक्त वाहिकाओं को और अधिक नुकसान होता है और रक्तस्राव फिर से शुरू हो जाता है।
इसलिए, आपको तुरंत अपनी नाक बंद करके रक्तस्राव रोकने की कोशिश नहीं करनी चाहिए; कार्य योजना.
- अपने सिर को वॉशबेसिन (ट्रे) पर झुकाएं और रक्त को शांति से बहने दें, यदि छोटी वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो रक्तस्राव तुरंत बंद हो जाता है।
- अपनी नाक पर बर्फ का थैला या ठंडे पानी से भीगा रूमाल लगाएं।
- सूखे रक्त से होने वाली जलन को रोकने के लिए श्लेष्मा झिल्ली से बचे हुए रक्त को हटा दें। इस उद्देश्य के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड में भिगोए हुए टैम्पोन का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
- शेष रक्त के थक्कों को नरम करने और श्लेष्म झिल्ली से उन्हें अलग करने की सुविधा के लिए वैसलीन जेल या किसी कॉस्मेटिक वनस्पति तेल के साथ नाक के अंदर चिकनाई करें। नमकीन घोल भी श्लेष्म झिल्ली को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं और बार-बार होने वाले रक्तस्राव को रोकते हैं।
अतिरिक्त उपायों के बिना रक्तस्राव हमेशा अपने आप नहीं रुकता। घर पर, ऐसे मामलों में, आपको आगे बढ़ने की जरूरत है एक अन्य योजना.
- सूखी या पेरोक्साइड-गीली रूई का एक छोटा सा टुकड़ा नाक में रखा जाता है, और नाक के पंख को अपनी उंगलियों से दबाया जाता है। गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के इलाज के लिए टैम्पोन संसेचन जैसे उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बेहतर होगा कि आप अपने हाथ को नाक के जिस हिस्से से खून बह रहा हो उस तरफ उठाएं और कुछ देर तक वहीं रोके रखें।
- ठंड को एक घंटे के लिए सिर के पीछे लगाया जाना चाहिए, समान अवधि (4-5 मिनट) के अंतराल के साथ एक्सपोज़र की अवधि को बदलना चाहिए।
- जब रक्तस्राव बंद हो जाता है, तो श्लेष्मा झिल्ली को सिल्वर नाइट्रेट या क्रोमिक एसिड के घोल से दाग दिया जाता है ताकि रक्तस्राव फिर से शुरू न हो।
यदि ये उपाय मदद नहीं करते हैं, रक्तस्राव एक चौथाई घंटे तक नहीं रुकता है, तो आपको टैम्पोनैड के लिए अस्पताल जाने की आवश्यकता है। दवा में भिगोए गए गॉज अरंडी को कम से कम एक दिन के लिए पूर्वकाल नाक गुहा में रखा जाता है, और कभी-कभी 3-4 दिनों के लिए, औषधीय संसेचन को हर दिन ताज़ा किया जाता है। यह प्रक्रिया अस्पताल में की जाती है और जब तक रक्तस्राव बंद नहीं हो जाता और उसके कुछ समय बाद तक महिला डॉक्टरों की निगरानी में रहती है। कठिन मामलों में, पोस्टीरियर टैम्पोनैड भी किया जाता है, जो लंबा होता है।
यदि आपकी नाक से खून बह रहा है, तो आपको अपना सिर पीछे नहीं फेंकना चाहिए और अपनी पीठ के बल नहीं लेटना चाहिए, क्योंकि इससे आपका दम घुट सकता है और खून पेट में चला जाता है, तो इससे खूनी उल्टी हो सकती है। आपको अपनी नाक भी नहीं साफ करनी चाहिए, इससे स्थिति और खराब हो जाएगी और रक्त और भी अधिक तीव्रता से बहेगा।
संभावित उपचार नियम
यदि किसी गर्भवती महिला को बार-बार या कभी-कभार नाक से खून आता है तो उसका इलाज कैसे करें? नियमित नाक से खून आने पर, गर्भवती महिला को कारण निर्धारित करने के लिए जांच करानी चाहिए, जिसके अनुसार उपचार निर्धारित है।
- यदि रक्तस्राव गंभीर कारणों से हुआ हो - उच्च रक्तचापऔर बढ़े हुए रक्तचाप से जुड़ी अन्य बीमारियाँ, नाक की बीमारियाँ जिससे बड़ी रक्त वाहिकाओं को नुकसान होता है, रक्त का थक्का जमना कम हो जाता है, अंतर्निहित कारण का उपचार निर्धारित किया जाता है। एक नियम के रूप में, यह अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है।
- यदि पृष्ठभूमि में नाक से खून बह रहा हो बहती नाक (राइनाइटिस), अंतर्निहित बीमारी का इलाज किया जाता है, और दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए; सामान्य सर्दी के लिए कुछ दवाएं गर्भावस्था के दौरान वर्जित हैं; बूंदों और स्प्रे से श्लेष्म झिल्ली सूखनी नहीं चाहिए, अन्यथा रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है। बहती नाक के बाद सूखी पपड़ी को हटाना आसान बनाने और श्लेष्म झिल्ली पर चोट को रोकने के लिए, नाक में पेट्रोलियम जेली के साथ टैम्पोन डालने की सिफारिश की जाती है।
- यदि कारण है श्लेष्म झिल्ली की संवेदनशीलता में वृद्धि और संवहनी दीवारों का पतला होना, विटामिन-खनिज परिसरों को निर्धारित करें जो ऊतक चयापचय को नियंत्रित करते हैं और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करते हैं, साथ ही एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव भी डालते हैं। यह:
- Askorutin- संवहनी पारगम्यता को कम करने के लिए एक दवा, सामान्य सर्दी के जटिल उपचार में भी प्रभावी।
- एविट- विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स जो प्रतिरक्षा बढ़ाता है, ऊतक पुनर्जनन और उपकला कोशिकाओं के नवीकरण को बढ़ावा देता है।
- ड्रग्स कैल्शियम.
- विटामिन K.
निवारक उपाय भी महत्वपूर्ण हैं:
- अधिक तरल पदार्थ पियें;
- कमरे में इष्टतम तापमान और आर्द्रता बनाए रखें;
- ताजी हवा में अधिक बार चलें;
- अपनी नाक को सावधानी से साफ करें।
गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आना अक्सर गर्भवती माताओं को परेशान करता है, लेकिन जन्म के तुरंत बाद अपने आप ठीक हो जाता है। अक्सर इस घटना को शरीर में होने वाले परिवर्तनों द्वारा समझाया जाता है, इससे कोई खतरा नहीं होता है और यह चिंता का कारण नहीं है, लेकिन नाक से खून आना गंभीर विकारों का संकेत भी हो सकता है - उच्च रक्तचाप, रक्त के थक्के में कमी।
ऐलेना मालिशेवा नीचे दिए गए वीडियो में नाक से खून बहने के बारे में बात करेंगी।
इसलिए, उन्हें एक डॉक्टर को रिपोर्ट करना बेहतर है जो खतरे की डिग्री का आकलन कर सकता है। आमतौर पर, घर पर नाक से खून आना काफी आसान होता है, और विटामिन की कमी की रोकथाम, एक स्वस्थ जीवन शैली और नाक की स्वच्छता से दोबारा रक्तस्राव को रोकने में मदद मिलेगी।
