Olga Tsurkan - "Kauneuslaboratorion" johtaja ja johtava asiantuntija
Mitä toimenpiteitä tulisi tehdä ennen kesää, jotta kasvosi valmistetaan kuumaa vuodenaikaa varten?
Itse asiassa erityisiä kausiluonteisia menettelyjä ei ole. Vaikka tietysti keväällä me kaikki haluamme näyttää tuoreelta! Nuorempi! Puoleensa vetävämpi!
Toimenpiteet syväkosteutukseen, biorevitalisaatioon, ihon sävyn lisäämiseen... lähes koko toimenpiteiden arsenaali, ehkä poikkeuksena orvaskettä vahingoittavat toimenpiteet (pilkkeily, dermabrasio jne.) ja jopa silloin, jos olet valmis käyttämään tunnollisesti aurinkovoidetta ja noudata lääkärin suosituksia, tulos on hämmästyttävä!
Jotain joka ikäiselle?
Epäilemättä! Jopa, tarkemmin sanottuna, jokaisella ihosairaudella on omansa!
Jos iho on vain menettänyt raikkautensa, aloita mikrovirroilla ja naamioilla ja alentuneella sävyllä - biorevitalisaatio todennäköisesti auttaa. Syvemmät rypyt tarvitsevat täyteainetta, ja miimirypyt hyötyvät Botoxista.
Kuinka monta toimenpidettä se maksaa?
Biorevitalisoinnin kurssi on kolme toimenpidettä kahden viikon välein. Laserinosto (ei pidä sekoittaa laserpinnoitukseen) - 3-4 10-12 päivän välein.
Tämä voi olla useiden toimenpiteiden yhdistelmä, jolloin vaikutus on parempi jopa lyhyemmällä kurssilla.
Mikä on kunkin hinta?
Kustannukset vaihtelevat 350 lej:stä 1500 leiin riippuen valitsemastasi. Voit keskittyä vain tietylle alueelle, esimerkiksi silmien ympärillä olevaan ihoon, ja näyttää siten hyvältä vaikuttamatta suuresti perheen budjettiin.
Mitkä ovat vasta-aiheet?
Akuutit tulehdukselliset ihosairaudet, veren hyytymistä vähentävien lääkkeiden käyttö (viimeiset kolme päivää ennen toimenpidettä)
Onko niiden jälkeen mitään sivuvaikutuksia?
Yleensä - ei, vaikka mustelmat ovat mahdollisia 2-3 päivän ajan, mutta vaikutus on sen arvoinen!
Kotihoitotuotteet, kansanreseptit - onko suhtautumisesi niihin kuin ammattilainen?
Tietysti parempi? kuin ei mitään! Pitkäaikaiseen vaikutukseen ei kuitenkaan voi luottaa. Banaania ja avokadoa sisältävä naamio kuitenkin auttaa sinua näyttämään hyvältä tänään. Ja vastaavasti kimallus silmissäsi ja hyvä mieli on taattu!
Toukokuu on ihollemme melko vaikeaa aikaa, koska se altistuu säännöllisesti lämpötilan ja ilmanpaineen muutoksille, tähän lisätään vitamiinien puute, raitista ilma ja säännöllinen stressi, ja käy selväksi, että tänä aikana ihomme tarvitsee erityisesti kokonaisvaltaista. hoito, huomio ja hoito.
Kuinka hoitaa normaalia ihotyyppiä
Irina Nikolaeva, kosmetologi ja Irushka-kosmetiikkabrändin luoja:
"Sellaisenaan normaalia ihotyyppiä ei ole enää olemassa. Tavalla tai toisella ympäristö, kulutettu ruoka ja elämäntapa eivät vaikuta ihon tilaan parhaiten. T-alue on yleensä aktiivisempi, kun taas posket, kaula ja dekolte tarvitsevat lisäkosteutusta.
Normaali iho on yleisempää vanhemmilla tytöillä 18-25-vuotiaille, ja siksi ei voi puhua mistään radikaaleista hoitomenetelmistä. Loppukeväällä ja alkukesällä on parempi keskittyä hellävaraiseen puhdistukseen. Valitse tuotteita, kuten maitoa, vaahtoa tai nesteitä.
Älä unohda sävytystä (tässä tarvitaan vitamiinikomplekseja, mukaan lukien C-vitamiini tai sen pehmeät muodot).
Ja tietysti nesteytys on tärkeää.
Huolimatta siitä, että toukokuu on vielä kevät ja tämä aika vuodesta on optimaalinen aika kosmeettisille toimenpiteille, kehotan normaaliihoisia tyttöjä välttämään kosmeettista kasvojen puhdistusta.
25 jälkeen vuotta, voit tehdä kuorinnan maito- tai mantelihapolla. Tämä auttaa vahvistamaan ihoa ja tehostamaan solujen uusiutumista, mikä pidentää nuoruutta.
Älä myöskään unohda, että kuorinnan jälkeen iho on suojattava SPF-suodattimella 1-2 viikon ajan, ihanteellinen vaihtoehto on SPF-30. Tänä aikana sinun tulee ehdottomasti välttää solariumissa ja avoimessa auringossa käymistä.
35-40 vuoden jälkeen riippuen ihon todellisesta iästä (se voi olla erilainen kuin passissa) voit sisällyttää hoitoosi myös mesoterapiakuurin mikroverenkiertoa parantavia ja ihoa vahvistavia vitamiineja tai hyaluronihapolla työprosessien palauttamiseksi. omat solut eivät enää riitä."
Kuinka hoitaa kuivaa ihoa
Dmitry Konovalov, ideologi ja MontClinicin valmistaja:
”Kuiva iho vaatii huolellisinta hoitoa, sillä lämpötilan muutokset vaikuttavat siihen negatiivisesti. Ravinteiden puute ja suojaavan rasvakerroksen oheneminen johtavat kuivumiseen ja hienojen ryppyjen ilmaantumiseen.
Joten jotta ihosi näyttäisi raikkaalta ja houkuttelevalta, on tärkeää aloittaa oikealla pesulla. Käytä meikin poistamiseen alkoholitonta maitoa, voidetta tai misellivettä.
Vältä täysin saippuaa ja saippuageeliä kasvoille, ne kuivattavat ihoa liikaa. Käytä herkkiä vaahtoja puhdistaaksesi ihon, jossa on vähän happoa.
Ennen meikkaamista aamulla ja illalla, levitä ravitseva voide, joka sisältää mitä tahansa komponenttia seuraavasta luettelosta: kasviöljyt, vitamiinit, hyaluronihappo, aminohapot ja keramidit. Valitse kevyitä voiteita, jotka eivät ylikuormita ohutta, kuivaa ihoa, jolloin kasvosi eivät loista.
Mitä tulee ammattimaiseen ihonhoitoon, on välttämätöntä sulkea pois kaikki ihoa vahingoittavat toimenpiteet - keskipitkä kuorinta, kasvojen mekaaninen ja laserpinnoitus, aggressiiviset laitteistotekniikat. Suosittelen kiinnittämään huomiota kosteuttaviin ja biostimuloiviin hoitoihin, pintapölyhiukkasiin sekä biorevitalisaatio- ja bioreparaatiotoimenpiteisiin.”
Kuinka hoitaa rasvaista ihoa
Daria Tyutcheva, lääketieteen kandidaatti, Kraftway Clinicin ihokosmetologi ja trikologi, Clarisonic-brändin asiantuntija:
”Keväällä iho kärsii hyperkeratoosista (ylemmän sarveiskerroksen heikentynyt kuoriutuminen), vitamiinin puutteesta, vastustuskyvyn heikkenemisestä ja yleisestä väsymyksestä. Jos iho on rasvainen, akne usein pahenee tätä taustaa vasten. Kuitenkin monia toimenpiteitä, jotka auttavat selviytymään tästä ongelmasta (kemiallinen ja laserkuorinta, mekaaninen pinnoitus) ei voida suorittaa korkean auringon aktiivisuuden vuoksi. Siksi suosittelen kiinnittämään enemmän huomiota päivittäiseen ihonpuhdistukseen.
Monivitamiinit ja ammattimainen hoito aktiivisella nesteytyksellä (injektiokurssit - biorevitalisaatio, plasmaterapia ja mesoterapia) auttavat valmistamaan ihosi kesään. Lääkärisi neuvoo sinua näiden toimenpiteiden tiheydestä.
Kevään rasvaisen ihon perushoidon tulee perustua kolmeen pilariin - hyvä kosteutus, päivävoide SPF 30:lla ja parempi puhdistus, koska SPF-voiteissa on usein fyysisiä suojatekijöitä.
Rasvainen iho tulee puhdistaa kahdesti päivässä. Jos aamuisin riittää säännöllinen pesu, niin illalla kannattaa käyttää aktiivisempia kasvojen puhdistustekniikoita esimerkiksi Clarisonic Mia2 -hoitolaitteella. Se puhdistaa ihon 6 kertaa tehokkaammin ja on samalla erittäin hellävarainen. Myös rasvaisen ihon omistajan arsenaalissa tulisi olla puhdistusnaamioita, kevyitä kuoria ja kuorinta.
Ja vielä yksi asia: muista, että kevään lopulla kannattaa lopettaa A-vitamiinia (retinolia) korkeina pitoisuuksina sisältävien kosmetiikkatuotteiden käyttö, sillä voi esiintyä ihotulehdusta ja sen seurauksena pigmentaatiota.
Kuinka hoitaa sekaihoa
Julie Wran, kansainvälinen koulutuspäällikkö, mukavuusalue:
”Aloitetaan tuotteista päivittäiseen ihonpuhdistukseen. Sebumin imemiseksi sekaihosta on parempi valita geelikuvioita. Kuiville ihoalueille sopivampi tuote on maito, jossa on kosteuttavia ainesosia. Maitoa suositellaan myös kaikille ihotyypeille raskaan meikin poistamiseksi. Herkälle iholle suositellaan kevyitä vaahtoja tai vaahtoja.
Yhdistelmäihon hoidon päätavoitteena on säädellä talineritystä ja samalla ylläpitää normaalia ihon kosteustasoa, palauttaa tasapaino, syväpuhdistaa ja poistaa epätäydellisyyksiä.
Yhdistelmäihoisten kannattaa valita mattapintaisia kosteusvoiteita, joissa on kevyt, ei-komedogeeninen koostumus.
Älä unohda päivittäisen ihonpuhdistuksen kolmea vaihetta:
1) meikinpoistoaine
2) pesu, eli epäpuhtauksien poistaminen - tätä varten valitsemme geelin sekaiholle
3) sävytys - pH-tason palauttaminen ja ihon valmisteleminen tuotteiden myöhempää käyttöä varten. Tähän sopii sekaiholle tarkoitettu kasvovesi.
Kuorintoja käytetään niiden luokituksen mukaan. Suurille hioma-aineille on rajoituksia: jos ne ovat murskattujen siementen tai suolakiteiden muodossa olevia kuorintaaineita, niitä käytetään harvoin (kerran 2 viikossa), jotta iho ei vahingoitu. Jos kuorinta on valmistettu polymeeripalloista (kasvihioma-aineet), toisin sanoen pehmeämmistä, niitä voidaan käyttää kerran 10 päivässä. Jos kuorinta toimii kuorintana, niin niiden käyttötiheys riippuu happojen pitoisuudesta ja pH-tasosta (kotihoidossa), niitä voidaan käyttää 1 tai 2 kertaa viikossa. Myös käyttötiheys riippuu ihotyypistä. Mitä herkempi ja kuivempi iho on, sitä harvemmin käytämme kuorintaa.
Hoidoista, ammattimaiseen ihonhoitoon, valitse puhdistushoidot alginaattinaamioilla, hivenaineilla ja levillä (esim. spirulina). Savinaamiot sopivat myös sekaiholle. Suosittelen kuitenkin, että naamiota ei jätetä päälle ennen kuin se on täysin kuivunut, vaan huuhtele se pois lämpimällä vedellä heti, kun se alkaa kuivua, jotta iho ei kuivuisi."
Ostan-portaalin tarjoukset:
Jotta ihosi pysyisi terveenä ja hyvännäköisenä kesällä, sinun on huolehdittava siitä sekä sisältä (vesikyllästys ja oikea ravitsemus) että ulkopuolelta (kodissa käytettävät voiteet ja emulsiot sekä kuorinta ja naamio).
Jos kotona voimme tehdä ihonhoitoa vapaa-ajalla, niin hyvää kosmetologia on paljon vaikeampi löytää, joka tarjoaisi meitä kiinnostavia palveluita meille sopivana ajankohtana.
Talvella ihomme altistuu voimakkaille tuulille ja alhaisille lämpötiloille, jotka kaikki johtavat ihon kuivumiseen, menettäen kimmoisuutensa ja houkuttelevan värinsä. Kun kesä on aivan nurkan takana, meidän pitäisi hyödyntää se aika, joka meillä on vielä valmistaa ihomme korkeampia lämpötiloja ja voimakasta auringonvaloa varten.
Mistä aloittaa
Ihon syvempien kerrosten hoitaminen koostuu pääasiassa kehomme kyllästämisestä kosteudella, tämä vaatii vähintään 8 lasillista vettä päivässä. On huomioitava, että koko vuoden vedenkulutus ei saa olla tätä normia pienempi, ja kesällä vettä tulisi juoda vielä enemmän!Seuraava tärkeä suositus on antaa elimistölle kaikki tarvittavat hivenaineet ja vitamiinit, tai yksinkertaisesti sanottuna sinun on syötävä oikein. Kotihoitojen osalta tulee muistaa käyttää säännöllisesti voiteita ja voiteita, jotka vaikuttavat pääasiassa ihon pintakerroksiin.
Teemmekö kuorinnan kotona vai kauneushoitolassa?
Kosmetologisalongit tarjoavat monenlaisia kuorintamuotoja, yksi tärkeimmistä on mekaaninen kuorinta, puhumme esimerkiksi mikrodermabrasiosta eli orvaskeden puhdistamisesta erityisellä timanttipinnoitteella varustetulla päällä tai puhdistuksesta kavitaatiolla (ns. kivuton kuorinta), se sisältää ihon ilmakuplien puhdistamisen.
Toinen tyyppi on kemiallinen kuorinta (kemiallinen kuorinta hapoilla) ja fyysinen kuorinta (laserilla). Huolimatta siitä, että kuorinta voidaan tehdä kotona, suosittelemme vierailemaan kauneushoitolassa, koska liian voimakas altistuminen iholle voi kokemattomuudesta johtuen johtaa ihon värjäytymiseen, tulehdukseen ja punotukseen.
Puhdistavat ja ravitsevat naamiot
Kasvojen ihon kunnosta huolehtimiseksi meidän on myös käytettävä säännöllisesti naamioita. Voit tehdä tämän ottamalla yhteyttä kosmetologiin tai käyttämällä kotitekoisia naamioita: on olemassa kaksi päätyyppiä, puhdistava ja ravitseva, niitä tulee käyttää tässä järjestyksessä. Ensimmäisen tyyppinen naamio ei ainoastaan poista likaa ja ylimääräistä talia, vaan myös kuorii ja poistaa kuolleita soluja, tasoittaa ihon pintaa.Ravitsevia naamioita tulee puolestaan käyttää vasta ihon puhdistamisen jälkeen. Ne sisältävät enemmän aktiivisia aineita kuin kasvovoiteet, joten niillä on voimakkaampi vaikutus ihoon. On syytä huomata, että kauneushoitoloissa käytetään erikoistuotteita, jotka auttavat vaikuttavia aineita tunkeutumaan syvemmälle kuin tavallisella hankauksella. Puhumme ultraäänen (sonoforeesi) tai heikkojen virtojen (galvanointimenetelmä) käytöstä.
Joka tapauksessa sinun on päätettävä, mitä antaa etusija - kotihoitomenetelmille vai ammattimaisille kosmetologisille toimenpiteille. On vain tärkeää tehdä kaikkensa varmistaaksesi, että ihosi on hyvin valmistautunut kesää varten. Muuten, jo nyt kirkas kevätaurinko vaikuttaa ihoon erittäin voimakkaasti, joten kiireellisiä toimenpiteitä tarvitaan juuri nyt.
Vuosi lähenee loppuaan ja meistä tuntuu, että voimamme ovat jo loppumassa, emmekä halua enää katsoa peiliin: niin väsyneitä olemme. Mutta edessä ovat uudenvuoden lomat, lomat töissä, ystävien kanssa ja itse uusi vuosi. Sinun täytyy näyttää hyvältä - iloiselta, iloiselta ja nuorelta.
Onko mahdollista saavuttaa tämä muutaman päivän aikana ennen uutta vuotta?
Joo!!! Kerromme sinulle tänään, kuinka voit nopeasti poistaa väsymyksen merkit kasvoiltasi 3 päivässä, tehdä niistä raikkaat, sopivat ja nuorekkaammat. Ja kaikki tämä - kotona. Tätä varten käytämme kuuluisan espanjalaisen kosmetologin Maria Carmen Fernandezin ”muna”-menetelmää, joka on viime vuosina omistautunut kehittämään luonnontuotteisiin perustuvia ja kotikäyttöön saatavia kosmetologisia tekniikoita. Jokainen nainen voi käyttää näitä tekniikoita.
Joten jos sinulla on vain 3 päivää ennen tärkeää tapahtumaa- Tämä tarkoittaa, että sinulla on tarpeeksi aikaa saada kasvosi kuntoon.
Mitä tarvitset tähän? Jotta voimme näyttää tuoreelta ja nuoremmalta, meidän on suoritettava 3 yksinkertaista vaihetta.
Huomio! Kaikki kodin kosmeettiset toimenpiteet tehdään illalla ennen nukkumaanmenoa. Naamiot levitetään kosmetiikasta puhdistetuille kasvoille; Kun olet poistanut naamion, muista käyttää tavallista kosteusvoidettasi. Kaikki naamiot perustuvat munien hämmästyttäviin ominaisuuksiin. Menestyksen lisäedellytys on pesu kamomilla-infuusiolla. Sen valmistamiseksi sinun on hauduttava 2 pussia kamomillaa 200 grammaan vettä 1 tunti ennen toimenpidettä. Anna sen hautua, sitten ennen toimenpidettä laimenna infuusio keitetyllä vedellä 1 litran tilavuuteen.
Ensimmäinen päivä. Puhdistaa ja rauhoittaa ihoa.
Munanvalkuaiseen, sitruunamehuun ja merisuolaan perustuva naamio on yksi parhaista kuorivista naamioista, jotka on suunniteltu poistamaan kuollutta ihoa, puhdistamaan huokoset ja lievittämään tulehdusta.
Ota 1 valkuainen ja vatkaa se valkoiseksi vaahdoksi ripaus merisuolaa (esimurskattua). Lisää täysi teelusikallinen vastapuristettua sitruunamehua. Sekoita. Levitä kasvoille ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Huuhtele sitten naamio pois lämpimällä vedellä ja pese kamomilla-infuusiolla. Anna ihosi kuivua pyyhkimättä kasvojasi.
Toinen päivä. Ravitsee, kosteuttaa ja nuorentaa ihoa.
Keltuaiseen, hunajaan ja sitruunaan perustuva naamio sisältää kaiken, mitä ihomme tarvitsee ravitsemaan sitä ja antamaan sille elinvoimaa, mikä on välttämätöntä talven syvyyksissä.
Ota 1 munankeltuainen ja puolikkaan sitruunan mehu. Sekoita ne ja lisää 1 tl kasviöljyä (oliiviöljyä). Levitä naamio kasvoille ja kaulalle ja anna vaikuttaa 30 minuuttia. 20 minuutin kuluttua poista naamio lämpimään maitoon kastetulla vanupuikolla. Pese 20 minuutin kuluttua perusteellisesti kamomilla-infuusiolla.
Kolmas päivä. Sävyttää, kiinteyttää ja antaa iholle raikkautta.
Naamio perustuu munanvalkuaiseen ja kaurapuuroon. Tämä on erittäin tehokas kiristävä ja virkistävä naamio.
Ota 2 ruokalusikallista kaurahiutaleita (esijauhaa hiutaleet kahvimyllyssä), laimenna jauhot kuumalla vedellä, kunnes niistä tulee erittäin paksua smetanaa, jätä 15 minuutiksi. Vatkaa valkuainen paksuksi vaahdoksi ja sekoita valmiiksi liotettuihin kaurapuuroihin. Levitä kasvoille ja kaulalle ja anna vaikuttaa 20 minuuttia. Poista naamio 20 minuutin kuluttua ja pese huolellisesti kamomillakeitteellä.
Nämä toimenpiteet auttavat palauttamaan ihosi tuoreuden ja sävyn. Ne on tehtävä tärkeän tapahtuman aattona, eli sinun on aloitettava 4 päivää etukäteen.
Tapahtumapäivänä Voit myös tehdä toisen pikanaamion muutama tunti ennen kuin se alkaa lievittää ihon väsymystä ja muuttaa kasvosi.
Kesäsesonki on ehkä odotetuin ajanjakso, jolloin et halua mitään muuta kuin lämpimässä tuulessa puhaltavia hiuksia ja samettisen rusketuksen. Mutta iho tarvitsee kaikkea ja vielä enemmän tällä hetkellä! Kerromme, miten kasvosi valmistetaan kesää varten.
Puhdistus
Pitkän ja pitkittyneen talven jälkeen iho tarvitsee kunnollista puhdistusta enemmän kuin koskaan. Mutta tämä ei suinkaan tarkoita sitä, että sinun pitäisi kiirehtiä kuorintaan ja tehdä eniten ydinkuorinta; päinvastoin, ihosta tulee erittäin herkkä, joten erilaiset kasvojen käsittelyt on suoritettava mahdollisimman jännityksellä. Kirkkaan auringon ja lämmön aikana on parempi olla turvautumatta lasertoimenpiteisiin. Valitse entsymaattiset, kevyet happokuorinnat (perustuvat 8–12 % happoliuoksiin, joiden pH on korkea 4,9–5), mikrovirtahoitoa ja manuaalista huokosten puhdistusta hierontaelementeillä. Kaikki tuotteet kannattaa myös hyllyttää suolahiukkasten, kiteiden ja muiden pienten yksityiskohtien kanssa - jotta iho ei ärsytä liikaa.
Nesteytys
Tietenkään ei pidä unohtaa kasvojen ihonhoidon tärkeintä kohtaa - kosteutusta. Ihon intensiivinen ravitsemus ja syvähoito ovat pitkäaikaista nuoruutta ja kasvojen terveyttä. Kesällä suosittelemme kiinnittämään erityistä huomiota vastapuristettuihin mehuihin, hedelmiin ja veteen - onneksi kausi sen sallii. Käytä kevyitä voiteita, jotka eivät tukke huokosia, esimerkiksi rypäleöljypohjaisia. Kaikki tärkeimmät asiat ovat niin yksinkertaisia!
Ravitsemus
Kaikki ravitsevat voiteet ovat tervetulleita käytettäväksi päivän helteellä. Mutta toistamme - kevyt ja täysin rasvaton. Levitä lempituotteitasi illalla sen jälkeen, kun olet puhdistanut kasvosi perusteellisesti alkoholittomilla väriaineilla varmistaaksesi, että ravinteet tunkeutuvat syvälle ihoon. Kesällä ”ruoka” on iholle tärkeintä!
Suojaus
Tietenkään kesällä (ja joskus talvella) et tule toimeen ilman SPF-suojattua voidetta. Kuuma ilma ja kirkkaat auringonsäteet vaikuttavat haitallisesti hyvin hoidetuimpaankin ihoon, joten voit tehdä kaikkesi suojellaksesi kasvosi. On suositeltavaa käyttää aurinkosuojavoidetta meikin luomisen viimeisessä vaiheessa - 15 minuuttia ennen ulos menoa. Valkoihoisten tulisi valita tuotteita, joiden SPF-taso on 30 tai enemmän, tummaihoisten naisten tulisi valita 15.
Meikki
Lienee tarpeetonta sanoa, että kesällä et halua tuntea kasvoillasi melkein mitään muuta kuin auringonsäteiden kosketusta ja lempeitä tuulia merenrannasta? Mutta jos sinulla ei ole joistakin olosuhteista johtuen varaa poistua kotoa epätasaisella iholla, ulospääsy on olemassa. Valitse paksun meikkivoiteen sijasta mineraalipuuterit - ne eivät tukkeudu huokosi, eivätkä hikoillut saa aikaan epämiellyttävää ilmettä koko kasvoillesi. Käytä huulipunan sijaan vaaleita sävyjä tai täyteläisiä huulikiiltoja ja levitä silmiisi trendikkäitä kultaisia tai ruskeita varjoja. Viimeisestä silauksesta saat kevyen nestemäisen bronzerin nenäselän, poskipäiden ja otsan alueelle luomaan luonnollisen rusketuksen.
