Οι εταιρείες έχουν αρχίσει να περικόπτουν το προσωπικό και τους μισθούς και ο πληθωρισμός μόνο αυξάνεται. Στην αρχή στεναχωρηθήκαμε που η υποτίμηση μας έφαγε τις οικονομίες. Τώρα είναι ώρα να χαρούμε για όσους απλώς διατήρησαν τις δουλειές τους και τους μισθούς τους πριν από την κρίση. Πώς να επιβιώσετε σε τέτοιες συνθήκες; Συζητήσαμε όλους τους πιθανούς τρόπους εξοικονόμησης χρημάτων στον αέρα του Ραδιοφώνου "Komsomolskaya Pravda" με τον Διδάκτωρ Οικονομικών Επιστημών και συγγραφέα του βιβλίου "Πώς να ξεπεράσετε την κρίση μόνοι σας" Mikhail Delyagin.
1. ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΕ ΑΛΛΑ ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΕ
Άλλωστε οι συνετοί Βρετανοί έχουν δίκιο. "Φασούλι το φασούλι, γεμίζει το σακούλι." Πολλές εταιρείες, προετοιμασμένες για χειρότερες εποχές, έχουν ήδη αρχίσει να μειώνουν σταδιακά το κόστος. Ας πάρουμε ένα παράδειγμα από αυτούς.
Μια κρίση είναι μια στιγμή για να εξοικονομήσετε χρήματα, πρέπει να μειώσετε την κατανάλωση, λέει ο Mikhail Delyagin. - Βεβαίως, από μακροοικονομικής άποψης, είναι καλύτερο να τρέξουν όλοι και να αρχίσουν να ξοδεύουν χρήματα. Τότε η οικονομία θα λάβει ώθηση για ανάπτυξη. Αλλά αυτό συμβαίνει όταν τα συμφέροντα της μακροοικονομίας στο σύνολό τους αντιβαίνουν θεμελιωδώς στα συμφέροντα μιας μεμονωμένης οικογένειας. Ωστόσο, πρέπει να κάνετε οικονομία με σύνεση. Είναι η ίδια ιστορία με τη δίαιτα. Εάν απλά δεν τρώτε, τότε την τρίτη μέρα το βράδυ θα πάτε στο ψυγείο και, χωρίς να ανακτήσετε τις αισθήσεις σας, θα φάτε ό,τι υπάρχει.
Όπως δείχνει μια πρόσφατη έρευνα του Ιδρύματος Κοινής Γνώμης, η πλειοψηφία των Ρώσων έχει ήδη αρχίσει να αποταμιεύει. Ταυτόχρονα, άρχισαν να μειώνουν πρώτα απ' όλα τις δαπάνες για ψυχαγωγία και αναψυχή. Κάθε τρίτος ερωτώμενος απάντησε με αυτόν τον τρόπο.
Η ψυχαγωγία πρέπει να είναι απαραίτητη. - Διαφορετικά θα τρελαθείς. Φυσικά, πρέπει να ξοδέψετε λιγότερα, αλλά η διασκέδαση είναι απαραίτητη. Κατεβάστε ταινίες από το Διαδίκτυο, πηγαίνετε σινεμά για πρωινές και απογευματινές προβολές. Ανταλλάξτε CD με φίλους. Εάν δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς το θέατρο, μην αγοράζετε εισιτήρια για τις καλύτερες θέσεις και τις καλύτερες παραστάσεις. Όλα εξαρτώνται από τον τρόπο ζωής, τις κλίσεις και τις συνήθειες. Κάποιος διαβάζει ένα βιβλίο. Και κάποιοι θα ασχοληθούν με υπαίθρια παιχνίδια. Κάποιος θα κάτσει με φίλους. Ο καθένας έχει τη δική του διασκέδαση. Αλλά πρέπει να είναι εκεί.
2. ΜΕΤΡΑΣΤΕ ΤΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΣΑΣ
Όπως δείχνουν έρευνες της Εθνικής Υπηρεσίας Χρηματοοικονομικών Ερευνών (NAFI), μόνο κάθε πέμπτη οικογένεια στη Ρωσία διατηρεί σταθερά αρχεία των προσωπικών οικονομικών, δηλαδή καταγράφει πόσα χρήματα δαπανήθηκαν και για τι. Την ίδια στιγμή, περισσότεροι από τους μισούς ερωτηθέντες (56%) δεν γνωρίζουν καθόλου ή έχουν μόνο μια πρόχειρη ιδέα για το τι ακριβώς ξόδεψαν χρήματα τον τελευταίο μήνα.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε, όπως σε κάθε επιχείρηση, είναι να ξεκινήσετε με στατιστικές, λέει ο Mikhail Delyagin. - Απλά σημειώστε όλα τα έξοδά σας καθημερινά ή δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα. Γίνεται χωρίς φανατισμό. Θα αποδειχθεί ότι δεν θα θυμάστε κάποια έξοδα ακόμα κι αν το θέλατε. Αυτό είναι θέμα της καθημερινότητας.
Μπορείτε να παρακολουθείτε τα προσωπικά σας οικονομικά τόσο στο Διαδίκτυο, όπου υπάρχουν αρκετά διαδικτυακά προγράμματα για την καταγραφή των εσόδων και των εξόδων σας, όσο και με πιο συντηρητικό τρόπο: σε ένα αρχείο στον υπολογιστή σας ή σε ένα σημειωματάριο. Το πλεονέκτημα των ειδικών προγραμμάτων (τα περισσότερα από αυτά είναι δωρεάν για αρχάριους χρήστες) είναι ότι μπορούν να σας βοηθήσουν να θέσετε και να οπτικοποιήσετε στόχους, καθώς και να δημιουργήσετε διάφορα γραφήματα που θα σας δείχνουν ξεκάθαρα την κατάσταση των προσωπικών σας οικονομικών.
Αφού υπολογίσετε τα πάντα, αρχίστε να αναλύετε πού μπορείτε να μειώσετε τις δαπάνες χωρίς σημαντική βλάβη στην ευημερία σας, λέει ο Mikhail Delyagin. - Βάζω στοίχημα ότι αποδεικνύεται ότι μόλις πέταξες πολλά χρήματα στον αγωγό. Όταν το έκανα μόνος μου για πρώτη φορά, πέρασα περίπου 20 λεπτά λέγοντας φράσεις που δεν μπορούσα να αναπαράγω ζωντανά. Είδα πόσα χρήματα ξόδεψα σε κάποιες ανοησίες. Ήταν απίστευτα προσβλητικό και πικρό.
3. ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΜΟΝΟΙ ΣΟΥ
Όπως δείχνουν πολυάριθμες οικονομικές μελέτες, κατά τη διάρκεια μιας κρίσης ο τομέας των υπηρεσιών υποφέρει περισσότερο. Οι άνθρωποι αρχίζουν να βάζουν προτεραιότητες και πρώτα απ 'όλα αρνούνται τι μπορούν να κάνουν χωρίς ή τι μπορούν να κάνουν οι ίδιοι. Δηλαδή, αν προηγουμένως ήταν πιο εύκολο να προσλάβεις έναν εργάτη (καθαρισμός, μικροεπισκευές κ.λπ.), ή να πας σε ένα καφέ ή εστιατόριο, τώρα είναι καλύτερα να κάνεις ορισμένα πράγματα μόνος σου.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, είμαστε πολύ τεμπέληδες για να ζοριστούμε και να σκεφτούμε, λέει ο Mikhail Delyagin. - Και ολόκληρες βιομηχανίες αναπτύσσονται σε αυτό. Όταν μιλάω με επιχειρηματίες, δίνω πάντα ένα παράδειγμα. Επιχείρηση «σύζυγος για μια ώρα». Τι είναι? Αυτό είναι όταν είμαι πολύ τεμπέλης για να σφυρηλατήσω ένα καρφί στον τοίχο, οπότε τηλεφωνώ στην εταιρεία. Και τρεις μέρες αργότερα, σε μια στιγμή που τον βολεύει, και όχι για μένα, έρχεται σε μένα ένας άντρας που τα κάνει όλα ακόμα χειρότερα από εμένα.
Παράλληλα, μπορείτε να αρνηθείτε κάποια από τα έξοδα ακόμα και για δικό σας όφελος.
Για παράδειγμα, αν ταξιδεύετε δύο στάσεις κάθε μέρα με λεωφορείο ή τρόλεϊ, σκεφτείτε αν το χρειάζεστε, λέει ο Mikhail Delyagin. - Με τις τρέχουσες τιμές για τα μέσα μαζικής μεταφοράς, βγαίνουν πολλά χρήματα. Προσωπικά περπατάω πολύ καιρό. Αυτό είναι άσκηση. Με μια καθιστική ζωή, το χρειάζομαι κιόλας.
Και τέλος, σε περιόδους κρίσης, είναι καλύτερα να μην παραβιάζουμε το νόμο. Για παράδειγμα, πολλοί αυτοκινητιστές λαμβάνουν στοίβες ειδοποιήσεων προστίμων για παραβίαση των κανόνων κυκλοφορίας. Και αν παρκάρετε σε λάθος μέρος, η ποινή μπορεί να είναι πολύ σημαντική.
Ένα μητροπολιτικό παράδειγμα: εάν στη Μόσχα το αυτοκίνητό σας ρυμουλκήθηκε από την περιοχή που καλύπτεται από μια πινακίδα "Χωρίς στάση", τότε θα πρέπει να πληρώσετε 3.000 ρούβλια στο κράτος με τη μορφή προστίμου και 5.000 ρούβλια για "υπηρεσίες εκκένωσης". ” Και αυτό δεν υπολογίζει τα χρήματα που θα ξοδέψετε σε ένα ταξί για να φτάσετε στην κατάσχεση. Έτσι, το να είσαι νομοταγής κατά τη διάρκεια μιας κρίσης είναι ένας άλλος τρόπος, αν όχι εξοικονόμηση, τότε σίγουρα μείωση των οικονομικών κινδύνων.
4. ΠΛΗΡΩΣΤΕ ΜΕ ΜΕΤΡΗΤΑ
Οι Αμερικανοί έκαναν μια ενδιαφέρουσα μελέτη. Υπολόγισαν πώς ξοδεύουν χρήματα οι άνθρωποι ανάλογα με το αν πληρώνουν με κάρτα ή μετρητά.
Αποδείχθηκε ότι όταν πληρώνουμε χωρίς μετρητά, τείνουμε να ξοδεύουμε περισσότερα. Η διαφορά είναι 30 - 40%.
Όταν κάποιος πληρώνει με κάρτα, δεν αισθάνεται ότι χωρίζει τα χρήματα, λέει ο Mikhail Delyagin. - Όταν δίνεις μετρητά, αποχωρίζεσαι τα λεφτά που έχεις κερδίσει με κόπο. Και τελικά ξοδεύετε λιγότερα. Ένας άλλος τρόπος είναι να πάρετε μαζί σας ένα συγκεκριμένο ποσό και μια λίστα με αυτά που πρέπει να αγοράσετε. Όταν έχετε περιορισμένο χρηματικό ποσό, αρχίζετε να βάζετε προτεραιότητες και αγοράζετε μόνο τα πράγματα που έχουν πραγματικά σημασία.
Φυσικά, πολλοί έχουν πλέον κάρτες με διάφορες εκπτώσεις και μπόνους. Αλλά σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να καταλάβετε εάν αποκομίζετε πραγματικά οφέλη από τη χρήση πλαστικού ή εάν είστε θύματα τραπεζικών εμπόρων. Τα ίδια κόλπα χρησιμοποιούν και οι συνάδελφοί τους σε αλυσίδες καταστημάτων.
Στα σούπερ μάρκετ, όλοι έχουν μάθει να απλώνουν τα αγαθά έτσι ώστε να ξοδεύουμε περισσότερα», λέει ο Mikhail Delyagin. - Μην αρπάξετε αμέσως ένα προϊόν εάν βρίσκεται σε ράφι με τεράστια σημαία «έκπτωσης». Πρώτα, κοιτάξτε: είναι αυτή μια ειλικρινής έκπτωση 30 τοις εκατό ή έγινε αφού οι τιμές για αυτό το προϊόν διπλασιάστηκαν. Δεύτερον, δεν μπορείτε να αγοράσετε τίποτα δίπλα σε αυτό το προϊόν κατ 'αρχήν. Θα πρέπει να υπάρχει μια απαγορευμένη περιοχή για εσάς. Γιατί οποιοσδήποτε κανονικός έμπορος θα σας εξηγήσει ότι οι άνθρωποι πιστεύουν ενστικτωδώς ότι όλα δίπλα σε ένα προϊόν με έκπτωση είναι επίσης φθηνό και το αγοράζουν αυτόματα χωρίς να κοιτάζουν την τιμή. Δεν μπορείτε να αγοράσετε τίποτα ούτε στο φόντο των ματιών. Τα πιο ακριβά αγαθά βρίσκονται εκεί. Ρίξτε μια καλύτερη ματιά στα κάτω ράφια.
Και τέλος, οι τιμές πρέπει πάντα να συγκρίνονται. Είναι λογικό να αφιερώσετε 20 - 30 λεπτά για να δείτε τις τιμές σε πολλά καταστήματα κοντά στο σπίτι σας. Και μάθετε ποια τυπικά προϊόντα αγοράζετε συνεχώς είναι φθηνότερα και καλύτερης ποιότητας.
Στα τέλη του περασμένου έτους, οι Ρώσοι έσπευσαν μαζικά να αγοράσουν οικιακές συσκευές και αυτοκίνητα. Οι δαπάνες για μεγάλες αγορές έχουν αυξηθεί σημαντικά.
Σε μια κρίση, πρέπει να αγοράσετε μόνο αυτό που πραγματικά χρειάζεστε και να μην πέσετε σε υστερία, λέει ο Mikhail Delyagin. - Πρέπει να ληφθούν τα μέσα παραγωγής. Προσωπικά, αγόρασα στον εαυτό μου ένα καινούργιο φορητό υπολογιστή επειδή το παλιό είχε καταστεί άχρηστο. Χρειαζόμουν ακόμα να το αγοράσω. Το αγόρασα στην παλιά τιμή, στην τιμή πριν από την κρίση.
5. ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ, ΕΛΠΙΖΟΝΤΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ
Υπάρχει μια βασική βασική αρχή, λέει ο Mikhail Delyagin. - Όταν εμφανίζεται μια κρίση, δεν χρειάζεται να περιμένουμε ότι όλα θα τελειώσουν σύντομα. Απλώς θεωρήστε δεδομένο ότι αυτό θα διαρκέσει για πολύ καιρό. Αν κάνεις λάθος, είναι υπέροχο. Η έκπληξη έχει το δικαίωμα να είναι μόνο ευχάριστη.
Παρεμπιπτόντως, πρέπει να μάθετε πώς να εξοικονομείτε χρήματα από τους Ευρωπαίους. Στις ανεπτυγμένες χώρες του Παλαιού Κόσμου, ο πληθυσμός έχει από καιρό συνηθίσει να μειώνει τις δαπάνες στο ελάχιστο. Και αυτό είναι κατανοητό. Τα βοηθητικά προγράμματα είναι ακριβά εκεί, η βενζίνη κοστίζει πολλαπλάσια και οι υπηρεσίες δεν είναι επίσης φθηνές. Πρέπει λοιπόν να αλέθεις, παρόλο που οι μισθοί στην Ευρώπη είναι επίσης αρκετά υψηλοί.
Μπορούμε να πούμε ότι οι Γάλλοι και οι Γερμανοί είναι κοκκινιστές που μετρούν κάθε δεκάρα, λέει ο Mikhail Delyagin. - Μα αυτή είναι η άποψη των πλουσίων. Στην πραγματικότητα, πρέπει να μετρήσετε, πρέπει να αποθηκεύσετε. Εάν υπάρχει έκπτωση, τότε θα πρέπει να την επωφεληθείτε. Εάν έχετε την ευκαιρία να αγοράσετε χύμα, επωφεληθείτε από αυτήν την ευκαιρία.
Ταυτόχρονα, οποιαδήποτε εξοικονόμηση πρέπει να επιδιώκει έναν ξεκάθαρο στόχο. Γιατί αρνείστε στον εαυτό σας ευχάριστα και οικεία μικροπράγματα;! Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα αυτοκίνητο, ένα διαμέρισμα, ένα εξοχικό και άλλοι ξεκάθαροι στόχοι. Για παράδειγμα, η οικονομική ανεξαρτησία της οικογένειάς σας.
Προσωπικά, αποταμιεύω για μια άνετη ζωή και εμπιστοσύνη στο μέλλον», λέει ο Mikhail Delyagin. - Σε γενικές γραμμές, αν φύγω σήμερα, η οικογένειά μου δεν θα το προσέξει οικονομικά για πέντε χρόνια.
ΔΥΣΚΟΛΗ ΕΡΩΤΗΣΗ
Τι θα γίνει με το ρούβλι;
«Δεν αποκλείω την πιθανότητα ότι τώρα το ρούβλι θα ενισχυθεί λίγο», λέει ο Mikhail Delyagin. - Από τη μια, όλοι είναι σε κατάσταση σοκ, δεν υπάρχουν χρήματα στη χώρα. Και κανείς δεν θα δώσει ρούβλια με τη μορφή κρατικής βοήθειας σε μεγάλες εταιρείες. Γιατί όλοι είδαν πού πήγαινε αυτό στα μέσα Δεκεμβρίου. Θα μοιράσουν νόμισμα. Από την άλλη, τώρα είναι η ώρα να πληρώσουμε επιτέλους φόρους στο τέλος του χρόνου. Και, κατά συνέπεια, οι εταιρείες θα αγοράσουν ρούβλια.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΑΚΡΟΑΤΕΣ ΤΟΥ ΡΑΔΙΟΦΩΝΟΥ "Komsomolskaya Pravda"
Δεν πίνω αλκοόλ, εξοικονομεί πολλά χρήματα.
Αγοράζω προϊόντα μόνο από κατάστημα χονδρικής.
Κάνω μεγάλες αγορές μόνο την περίοδο των εκπτώσεων.
Επιλέγω ηλεκτρονικό κατάστημα με τη χαμηλότερη τιμή για το προϊόν που χρειάζομαι.
Ανάβω το φως μόνο όπου χρειάζεται. Χρησιμοποιώ το πλυντήριο το βράδυ.
Εγκατεστημένοι μετρητές νερού. Εξοικονομώ 200 ρούβλια το μήνα.
Εγκατέλειψα τη φυσική κατάσταση. Τρέχω στο πάρκο.
Παίρνω το μεσημεριανό μαζί μου από το σπίτι στη δουλειά.
Μόλις πάρω το μισθό μου στέλνω αμέσως το 30% ως προκαταβολή και μένω με το υπόλοιπο.
Άλλαξα το αμάξι μου και μείωσα το κόστος βενζίνης.
Έφτασε μια κρίση. Μάλλον κάθε άνθρωπος ελπίζει ότι αφού όλα περνούν, θα περάσει και η κρίση. Φυσικά, θα έρθουν ευλογημένες στιγμές κάποτε και πρέπει να ελπίζουμε σε αυτές. Ωστόσο, είναι καλύτερα να μην περιμένετε να συμβεί αυτό γρήγορα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να βρούμε έναν τρόπο να επιβιώσουμε σε μια κρίση χωρίς να χάσουμε τη χαρά της ζωής, η οποία εξακολουθεί να είναι και όμορφη και εκπληκτική.
Πιο κοντά στην Ευρώπη
Σχεδόν όλες οι εταιρείες έχουν στραφεί σε έναν νέο τρόπο ύπαρξης σε καθεστώς λιτότητας: περικοπές προσωπικού, περικοπές μισθών και ο πληθωρισμός και η άνοδος των τιμών όλων των απαραίτητων βιομηχανικών και τροφίμων αυξάνονται. Το ήδη υψηλό κόστος για τις υπηρεσίες κοινής ωφέλειας, τις παροχές φυσικού αερίου και ηλεκτρικής ενέργειας έχει αυξηθεί. Η υποτίμηση τρώει τις οικονομίες. Τώρα χαίρονται όσοι κράτησαν τη δουλειά τους, έστω και με τον ίδιο μισθό προ κρίσης. Πώς μπορούν οι άνθρωποι που έχουν χάσει τη δουλειά τους να επιβιώσουν σε μια κρίση; Συνταξιούχοι; Φοιτητές? Ανύπαντρες γυναίκες με παιδιά; Πώς μπορεί ένας απλός άνθρωπος να επιβιώσει σε μια κρίση;
Φυσικά, δεν υπάρχουν θαύματα στον κόσμο. Θα πρέπει να αναθεωρήσετε διεξοδικά τη ζωή σας. Θυμηθείτε πώς ένας φίλος στην ευημερούσα Γερμανία, ενώ πλένεται στο ντους, σβήνει το νερό ενώ σαπουνίζεται, επειδή η παροχή νερού είναι εξαιρετικά ακριβή. Οι μισθοί εκεί βέβαια είναι υψηλοί, αλλά και οι φόροι είναι 45% για τους ελεύθερους επαγγελματίες. Θυμηθείτε πώς μια πρώην συνάδελφος, που παντρεύτηκε στη ζεστή Ισπανία, πλέκει χοντρές μάλλινες κάλτσες για όλους τους Ισπανούς συγγενείς της για το χειμώνα και οι συγγενείς της την αγαπούν πολύ γι' αυτό, γιατί το χειμώνα τα διαμερίσματα είναι το πολύ συν δέκα και συχνά συν πέντε. Είναι σχεδόν το ίδιο και στο δρόμο. Φυσικά, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη θέρμανση - όσο θέλετε. Αλλά δεν το ανάβουν για να μην λιποθυμήσουν όταν λαμβάνουν λογαριασμό για την κατανάλωσή του. Είναι καλύτερα να ντύνεσαι ζεστά. Πώς να επιβιώσετε σε μια κρίση στη Ρωσία; Φυσικά, εξοικονομήστε χρήματα επίσης.
Meal'n'Real
Η καλύτερη στιγμή για να μάθετε πώς να αποταμιεύετε είναι κατά τη διάρκεια μιας κρίσης. Η μακροοικονομία, φυσικά, θα υποφέρει, αφού χρειάζεται τις δαπάνες των ανθρώπων, παίρνει βάρος όταν οι άνθρωποι χάνουν βάρος. Ωστόσο, αν πεθάνουμε όλοι, τότε δεν θα είναι καλό ούτε για αυτήν. Πώς να επιβιώσετε σε μια κρίση και να μην χάσετε την αξιοπρέπεια της χώρας είναι το πιο σημαντικό ερώτημα. Ο κόσμος φαίνεται να το καταλαβαίνει αυτό. Ότι πρέπει να κάνεις οικονομία με μέτρο για να μην πεινάς ούτε σωματικά ούτε πνευματικά. Από σωματική πείνα μπορεί να πάθεις έλκος στομάχου και ακόμη και να πεθάνεις, και από πνευματική πείνα μπορείς να πάθεις κατάθλιψη και να πεθάνεις (ναι, αυτή είναι ασθένεια, όχι απλώς κακή διάθεση, και είναι πολύ θανατηφόρα).
Ένας υγιής άνθρωπος, έχοντας ξεκινήσει απεργία πείνας, την τρίτη μέρα το βράδυ σε κατάσταση λυκόφως μπορεί να καταπιεί ό,τι βρει στο ψυγείο χωρίς καν να το προσέξει. Εάν η ψυχή λιμοκτονεί, μπορείτε να τρελαθείτε, ίσως όχι τόσο γρήγορα, και επομένως η ίδια η διαδικασία είναι λιγότερο αισθητή. Ωστόσο, σχεδόν όλοι οι απλοί άνθρωποι προσπαθούν τώρα να εξοικονομήσουν χρήματα σε παραστάσεις. Πώς αλλιώς μπορούμε να εξηγήσουμε αυτές τις τρελές ουρές σε μουσεία και θέατρα; Όπως ήταν φυσικό, πεινούσαν, γι' αυτό επιτέθηκαν στον Σερόφ και την παρέα. Και με την έναρξη της κρίσης, επένδυσαν χρήματα όχι σε αλάτι και σπίρτα, αλλά σε ακριβές τηλεοράσεις, αυτοκίνητα και ακίνητα, αγοράζοντας όλα αυτά σε τιμές προ κρίσης και σε πολλά αντίτυπα ταυτόχρονα. Αυτό, φυσικά, δεν ήταν πολύ έξυπνο, γιατί τώρα πρέπει όλοι να σκεφτούν πώς θα επιβιώσουν από την κρίση.
Λάτρεις του κινηματογράφου! Κατεβάστε ταινίες από το Διαδίκτυο και επισκεφτείτε τους κινηματογράφους το πρωί ή το απόγευμα - είναι φθηνότερο. Αγοράστε τις καλύτερες ταινίες σε δίσκους, τις οποίες μπορείτε στη συνέχεια να μοιραστείτε με συναδέλφους ή φίλους. Θεατρόφιλοι και μουσικόφιλοι! Μην πηγαίνετε σε πρεμιέρες, αρκεστείτε σε όχι τις καλύτερες θέσεις, ίσως ούτε καν στους πάγκους. Διαβάστε βιβλία στο Διαδίκτυο. Ακούστε μουσική στο Διαδίκτυο. Παρεμπιπτόντως, είναι αυτός που ξέρει καλύτερα πώς να επιβιώνει σε μια κρίση.
Αντί να χρησιμοποιείτε τις υπηρεσίες ενός πολύ ακριβού γυμναστηρίου, βρείτε μια ειδική γωνιά γυμναστικής (διαθέσιμη σχεδόν σε κάθε πάρκο) ή μπορείτε απλά να τρέξετε γύρω από το πάρκο ή το στάδιο. Συναντηθείτε με φίλους όχι σε εστιατόριο, αλλά στον καθαρό αέρα. Αντί να ταξιδέψετε στην Τουρκία, επισκεφτείτε ένα υδάτινο πάρκο, το οποίο, αν και όχι πολύ, είναι ακόμα πιο οικονομικό. Για να μάθετε πώς να επιβιώσετε σε μια κρίση, πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο σκέψης σας. Πρέπει όμως να υπάρχει ψυχαγωγία!
Ο Κόπεκ λατρεύει να μετράει
Οι Ρώσοι έχουν συνηθίσει να ζουν, αν όχι σε μεγάλη κλίμακα, τουλάχιστον χωρίς να λαμβάνουν υπόψη τις οικονομικές απώλειες. Αλλά τώρα, καθώς γίνεται όλο και πιο δύσκολο να επιβιώσεις σε μια κρίση, είναι απαραίτητο να ενταχθείς στη στοιχειώδη οικογενειακή οικονομία. Λίγοι άνθρωποι θα μπορούν να αναφέρουν με ακρίβεια πού και σε τι ξόδεψαν τους μισθούς του τελευταίου μήνα που εξαντλήθηκαν τόσο γρήγορα.
Και αυτό πρέπει να καταγραφεί. Τότε θα γίνει σαφές ότι η μερίδα του λέοντος του εισοδήματος πηγαίνει σε περιττά μικροπράγματα. Πώς μπορούν οι άνθρωποι που έχουν μια τέτοια τρύπα στην παλάμη τους να επιβιώσουν από την κρίση στη Ρωσία που πέφτει μια δεκάρα; Απλά πρέπει να κρατάτε αρχεία.
Έσοδα και έξοδα
Οι στατιστικές είναι μια διαβρωτική κυρία που θα κάνουν ένα άτομο να νιώσει όλο το φάσμα των συναισθημάτων - από αμηχανία, έκπληξη και θλίψη μέχρι εκδηλώσεις ντροπής και συνείδησης. Και πάλι, το Διαδίκτυο έρχεται στη διάσωση, όπου υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός δωρεάν διαδικτυακών προγραμμάτων για τη διατήρηση της οικογενειακής λογιστικής, οποιοδήποτε από αυτά θα φέρει σαφήνεια στο πώς να επιβιώσετε κατά τη διάρκεια μιας κρίσης: θα καθορίσει στόχους, θα επισημάνει τα άσκοπα έξοδα, θα δημιουργήσει ένα χρονοδιάγραμμα, που αναλύει τα έξοδα.
Αλλά μπορείτε να το κάνετε αυτό με τη βοήθεια ενός απλού σχολικού σημειωματάριου, τα χρήματα που έχουν πέσει στο νερό θα εξακολουθήσουν να αναγνωρίζονται. Μια αμερόληπτη ανάλυση θα βοηθήσει στη μείωση των εξόδων στο μέλλον και δεν θα προκαλέσει καν κακό στην ευημερία σας, εκτός από το συναισθηματικό κόστος.
Με τα χέρια σου
Ο τομέας των υπηρεσιών υποφέρει επίσης σημαντικά κατά τη διάρκεια της κρίσης. Τώρα είναι πολύ λιγότερο συνηθισμένο να αποκαλούμε έναν «σύζυγο για μια ώρα», ο οποίος, στην καλύτερη περίπτωση, θα σφυρηλατήσει ένα καρφί όχι χειρότερο από την ερωμένη του σπιτιού, αλλά θα πάρει περισσότερο από τον χρόνο της, αφού δεν θα εμφανιστεί αμέσως και όχι όταν το χρειάζεται.
Το πώς να επιβιώσετε σε μια κρίση θα γίνει σαφές αφού βάψετε μόνοι σας την πόρτα με μπογιά τοίχου με βάση το νερό, την οποία θα πρέπει να ξεπλύνετε με ένα πανί για να τη βάψετε κανονικά με λαδομπογιά. Αφού ο διαχειριστής υπό όρους μάθει να χρησιμοποιεί ένα τρυπάνι και να κολλάει ταπετσαρία και ο προγραμματιστής υπό όρους μαθαίνει πώς να "διορθώνει" σανίδες βάσης και να καλλιεργεί όχι μόνο κάκτους.
Θυγατρικό αγρόκτημα
Οι συνταξιούχοι, για παράδειγμα, είναι πολύ δημιουργικοί. Σίγουρα ξέρουν πώς να επιβιώνουν σε μια κρίση. Οι ιδέες μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Ο συγγραφέας αυτού του άρθρου κατάφερε ξαφνικά να μαζέψει περίπου οκτώ κιλά ντοματίνια από τέσσερις ρίζες, εκτοπίζοντας χουρμάδες και αβοκάντο στο παράθυρο, η συγκομιδή από τα οποία δεν θα περίμενε ποτέ.
Μπορείτε επίσης να καλλιεργήσετε σαλάτα που αγοράζεται σε ένα κατάστημα, που πωλείται σε μικρές γλάστρες, στη βιτρίνα επιπλέον δύο ή τρεις φορές, αν μαζέψετε αμέσως τα φύλλα για φαγητό χωρίς να αγγίξετε τη μέση, ελευθερώστε τις ρίζες και φυτέψτε τα στο έδαφος. Το λάχανο Πεκίνου είναι ακόμα πιο ευχάριστο - μια κομμένη κεφαλή λάχανου μεγαλώνει ξανά στην ίδια σύνθεση, δεν χρειάζεται να αποθηκεύσετε ούτε τη μέση. Οι ιδιοκτήτες μπαλκονιών βιώνουν πιθανώς πραγματικά αγροτικά θαύματα. Εάν τα ενδιαφέροντα και τα χόμπι αρχίσουν να αποφέρουν έστω και μικρά οφέλη, γίνεται σαφές πώς οι άνθρωποι επιβιώνουν σε μια κρίση.
Διαθεσιμότητα
Βρετανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ένα ενδιαφέρον γεγονός: τα χρήματα δαπανώνται πολύ πιο οικονομικά αν κάποιος πληρώνει σε μετρητά, αλλά αν χρησιμοποιεί κάρτα, γίνεται απόλυτος δαπανητής με διαφορά περίπου σαράντα τοις εκατό.
Το να αποχωριστείς τα χρήματα που κερδίζεις με κόπο που βαραίνει το πορτοφόλι σου είναι πράγματι πολύ πιο δύσκολο, αυτό μάλλον το ένιωσαν όλοι, οπότε είναι πολύ πιθανό αυτή τη φορά οι Βρετανοί επιστήμονες να μην απογοήτευσαν στα συμπεράσματά τους. Αντίστοιχα, η συμβουλή είναι: εξαργυρώστε ακριβώς όσα χρήματα χρειάζεστε για ψώνια. Για να μάθετε το ποσό που θα απαιτηθεί, πάλι, μπορείτε να ρωτήσετε πρώτα την τιμή στο Διαδίκτυο: τώρα κάθε κατάστημα έχει τιμοκαταλόγους.
Το κύριο πράγμα είναι η σταδιακή
Αν κάποιος έχει περιορισμένο χρηματικό ποσό, θα ενεργήσει σύμφωνα με τις προτεραιότητές του και δεν θα αγοράσει τίποτα περιττό. Λοιπόν, ή σχεδόν τίποτα - στην αρχή, και σίγουρα πρέπει να το λάβετε υπόψη. Καμία καλή συνήθεια δεν αποκτάται γρήγορα, σε αντίθεση με τις κακές.
Πρέπει να είσαι επιεικής με τον εαυτό σου για λίγο και να συγχωρείς τις αδυναμίες σου. Και δεν πρέπει να υποκύψετε σε προκλήσεις σχετικά με τις εκπτώσεις και τα μπόνους αυτές οι υποσχέσεις τις περισσότερες φορές δεν είναι τόσο πραγματικές όσο φαίνονται. Το μάρκετινγκ έχει γίνει πιο δημιουργικό με τους συνταξιούχους να αναζητούν πώς να επιβιώσουν από την κρίση, ενώ οι έμποροι αναζητούν πώς να πουλήσουν.
Επικίνδυνοι έμποροι
Τα προϊόντα διατίθενται πλέον στα σούπερ μάρκετ με τέτοιο τρόπο ώστε τα πορτοφόλια μας να είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφριά. Το κύριο πράγμα είναι να μην βιαστείτε. Όσο μεγαλύτερη είναι η επιγραφή της έκπτωσης, τόσο υψηλότερη ήταν η τιμή του προϊόντος πιθανότατα πριν από μία ή δύο ημέρες, κάτι που μπορεί εύκολα να διαπιστωθεί. Η προώθηση υπόσχεται είκοσι τοις εκατό και η προκαταρκτική αύξηση της τιμής μπορεί να ήταν τριπλάσια, και αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά. Και πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα εμπορεύματα που εκτίθενται κοντά, γιατί είναι ίσως τα πιο ακριβά στο κατάστημα και τοποθετούνται δίπλα τους επίτηδες, με την ελπίδα ότι ο αγοραστής θα είναι αυτόματος. Δεν έχουν πέσει τα πάντα σε αυτό το ράφι, ούτε όλα.
Τα προϊόντα που εμφανίζονται στο ύψος των ματιών είναι πάντα τα πιο ακριβά, πρέπει να κοιτάτε όλο και πιο χαμηλά και ταυτόχρονα να ασκείτε τα μάτια σας. Πώς να μην στεναχωριέσαι αν, επιστρέφοντας σπίτι με μια αγορά, βρεις ξαφνικά τα ίδια προϊόντα στο διπλανό κατάστημα, αλλά πολύ φθηνότερα; Και εδώ το Διαδίκτυο θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε - συγκρίνετε τις τιμές για το ίδιο προϊόν σε διαφορετικά καταστήματα. Και αν τα έξοδα μεταφοράς δεν ξεπερνούν τα οφέλη της αγοράς, τότε πηγαίνετε! Μια κρίση μπορεί επίσης να έχει θετικό αντίκτυπο, καλώντας τους ανθρώπους σε κινητικότητα, ευρηματικότητα, χειροτεχνία, αυτοσυγκράτηση και συγκράτηση των παθών. Εξάλλου, για πολλούς ανθρώπους, τα ψώνια είναι ένα πάθος που είναι αρκετά ικανό να καταστρέψει την ευημερία ολόκληρης της οικογένειας.
Ένα από τα πιο ακριβά είδη είναι το αλκοόλ. Αν μετριάσεις, ή ακόμα καλύτερα, κόψεις αυτήν την κακή συνήθεια, εξοικονομείς πολλά χρήματα. Το ίδιο συμβαίνει και με το κάπνισμα. Πολλά είδη είναι φθηνότερα για να τα αγοράσετε χύμα. Αυτή είναι μια τεράστια βοήθεια για μια μεγάλη οικογένεια. Για τις περισσότερες μεγάλες αγορές υπάρχουν εποχιακές εκπτώσεις πρέπει να είστε υπομονετικοί και να είστε βέβαιοι ότι χρησιμοποιείτε το Διαδίκτυο. Έχει γίνει ευκολότερο να εξοικονομήσετε χρήματα όταν χρησιμοποιείτε ηλεκτρική ενέργεια σε πολλές πόλεις, καθώς υπάρχουν δύο ή και τρία τιμολόγια. Η νύχτα είναι η φθηνότερη, τόσοι πολλοί άνθρωποι ανοίγουν τα πλυντήρια ρούχων μετά τις εννιά το βράδυ. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να εγκαταστήσετε μετρητές νερού και αερίου. Η εξοικονόμηση είναι αρκετά σημαντική.
Στη δουλειά, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε επαγγελματικά μεσημεριανά γεύματα, αλλά να παίρνετε μαζί σας το μεσημεριανό γεύμα από το σπίτι σχεδόν παντού όπου υπάρχουν φούρνοι μικροκυμάτων στα γραφεία όπου θερμαίνονται τα τρόφιμα. Είναι επιτακτική ανάγκη μετά τη λήψη κάθε μισθού, το είκοσι πέντε τοις εκατό να διατίθεται για απρόβλεπτες περιστάσεις, για παράδειγμα, οδοντιατρική ή άλλες περιστάσεις ανωτέρας βίας. Η ίδια απώλεια εργασίας θα απαιτήσει ποιος ξέρει πόσο χρόνο και προσπάθεια για να βρει μια νέα. Πολλοί άνθρωποι έχουν εξοφλήσει δάνεια από την εποχή πριν από την κρίση: στεγαστικά δάνεια, αυτοκίνητα κ.λπ. Εάν υπάρχουν οικονομίες στην κατάθεση, είναι δυνατό να διατηρηθούν τα νευρικά κύτταρα σχεδόν στο σύνολό τους.
Κόψτε τις κακές συνήθειες
Σχεδόν όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι ανθυγιεινοί καταναλωτές, μια τέτοια ασθένεια έχει αναπτυχθεί στην κοινωνία τις τελευταίες δεκαετίες. Είναι απαραίτητο, αν όχι να σταματήσει, τότε να μειωθούν σημαντικά οι αγορές που δεν έχουν λειτουργικότητα: αναμνηστικά, παιχνίδια (ακόμα και για μικρές ιδιοτροπίες, αγοράστε μόνο τα απαραίτητα, αναπτυξιακά), καλλυντικά (αν αγοράζονται για μελλοντική χρήση), ρούχα ( αν αγοράστηκαν στις εκπτώσεις και χρειάζονται μόνο για την ντουλάπα ). Δεν μπορείτε να ξοδέψετε χρήματα για γρήγορο φαγητό, δεν μπορείτε να παραγγείλετε πίτσα. Αυτό δεν είναι μόνο ακριβό, αλλά και εξαιρετικά επιβλαβές για την υγεία. Είναι πολύ καλύτερο να αγοράζετε φαγητό φθηνά και να κυριαρχείτε στη μαγειρική.
Κάθε άνθρωπος, αν θέλει να επιβιώσει από μια κρίση και να διατηρήσει την υγεία του, πρέπει να μάθει να καταρτίζει το δικό του οικονομικό πλάνο και, στο μέτρο του δυνατού, να το τηρεί. Μπορεί κάλλιστα τα έξοδα να απαιτούν πρόσθετες πηγές εσόδων. Τότε θα χρειαστεί να μετριαστείτε λίγο βλέποντας τηλεόραση και γενικά παραμένετε στον καναπέ. Ανάλογα με τις ικανότητες και τις επιθυμίες του, ο καθένας μπορεί να βρει κάτι που του αρέσει, για το οποίο θα πληρωθεί τουλάχιστον λίγο. Οι συνταξιούχοι γίνονται συχνά νοσοκόμες ή νταντάδες, οι μαθητές προγραμματίζουν ή δημιουργούν ιστοσελίδες στο Διαδίκτυο. Στη χειρότερη περίπτωση, μπορείτε να νοικιάσετε το διαμέρισμα ή μέρος του.
Τώρα, το 2020, η Ρωσία βιώνει ίσως μια από τις μεγαλύτερες κρίσεις στην ιστορία της χώρας. Εξάλλου, για πολλές οικογένειες και επιχειρήσεις, η κρίση συνεχίζεται από το 2008, ορισμένοι ένιωσαν τον αντίκτυπο της κρίσης το 2014 ή το 2015. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, επηρεαζόμαστε όλοι από μια τεράστια οικονομική κρίση.
Η σημερινή κρίση καταστρέφει μεγάλες εταιρείες, καθιστά τους δισεκατομμυριούχους σε πτώχευση και στερεί για πάντα ολόκληρες πόλεις και περιοχές από το μέλλον τους. Πώς μπορεί να επιβιώσει ένας απλός άνθρωπος; Πώς μπορούν οι άνθρωποι να επιβιώσουν στην ύπαιθρο χωρίς δουλειά και την ευκαιρία να μετακομίσουν στη Μόσχα; Πώς να βρείτε χρήματα για τη θεραπεία ενός παιδιού σε μια κρίση;
Πώς επηρεάζει η κρίση εσάς και την οικογένειά σας;
Ένα μπορώ να πω σίγουρα, σίγουρα θα χειροτερέψει. Με την προϋπόθεση ότι δεν μαζεύεις δυνάμεις και δεν λύνεις τα προβλήματά σου.
Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσω όχι μόνο για το πώς να επιβιώσετε σε μια κρίση, αλλά για το πώς να ξεφύγετε για πάντα από μια σειρά από προβλήματα και να γίνετε ένας ολοκληρωμένος και πλούσιος άνθρωπος.
Καταρχήν, ας συμφωνήσουμε ότι βλέπουμε την κατάσταση ρεαλιστικά.
Η ρωσική κρίση του 2020, σε γενικές γραμμές, δεν εξαρτάται από τίποτα που συμβαίνει εκτός της χώρας. Η πραγματική αιτία της κρίσης είναι καθαρά ρωσικά προβλήματα, δεν θα μπούμε σε αυτά τώρα, διαβάστε το πιο λεπτομερές υλικό μας για αυτό το θέμα: , .
Έτσι, ακόμα κι αν συμβεί κάτι εντελώς απίστευτο και η τιμή του πετρελαίου διπλασιαστεί και αρθούν όλες οι κυρώσεις από τη Ρωσία, η ηγεσία της χώρας θα συνεχίσει να καταλήξει σε κάτι που θα σαρώσει ξανά τη χώρα και θα οδηγήσει σε έναν ακόμη γύρο «άλυτων προβλημάτων». «Προβλήματα, είναι μόνο θέμα χρόνου.
Ωστόσο, δεν χρειάζεται καν να ανησυχείτε για αυτό, γιατί είναι απίθανο να αρθούν οι περισσότερες κυρώσεις από τη Ρωσία και με τον ίδιο τρόπο, η τιμή του πετρελαίου είναι απίθανο να αυξηθεί σημαντικά.
Λάβετε λοιπόν υπόψη σας ότι η κρίση δεν θα τελειώσει ούτε το 2020, ούτε το 2021, ούτε το 2022. Ό,τι κι αν συμβεί, η ρωσική οικονομία θα είναι σε κακή κατάσταση, οι επιχειρήσεις θα είναι δύσκολες, οι θέσεις εργασίας θα είναι κακές, τα εισοδήματα των νοικοκυριών δεν θα αυξηθούν σημαντικά και η κοινωνική σφαίρα θα επιδεινωθεί. Εν ολίγοις, δεν θα γίνει καλύτερο για τους απλούς ανθρώπους.
Επομένως, δεν χρειάζεται να βασίζεστε σε κανέναν εκτός από τον εαυτό σας. Μόνο οι δικές σας ενέργειες θα λύσουν τα προβλήματά σας.
Πώς να επιβιώσετε στη Ρωσία;
Σε αυτό το άρθρο θα δώσω πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορείτε προσωπικά να βγείτε από αυτήν την κρίση. Φυσικά, δεν ξέρω ακριβώς σε ποια κατάσταση βρίσκεστε, οπότε ας υποθέσουμε ότι δεν είναι όλα εντελώς άσχημα, υπάρχει κάποιο εισόδημα και η ευκαιρία να κερδίσετε χρήματα. Γενικά, οι συστάσεις μας είναι κατάλληλες για κάθε κοινό: εργαζόμενους, επιχειρηματίες, συνταξιούχους. Αλλά για πολύ δύσκολες καταστάσεις, έχω ειδικές συστάσεις, θα είναι στο τέλος του άρθρου.
Πάρτε τον έλεγχο των οικονομικών σας
Τελικά, θα εργαστείτε για να αυξήσετε το εισόδημά σας. Ωστόσο, βραχυπρόθεσμα, πρέπει να αντιμετωπίσετε γρήγορα τον προϋπολογισμό που έχετε τώρα.
Διατηρήστε έναν προσωπικό προϋπολογισμό
Φτιάξτε έναν πίνακα με τα μηνιαία έξοδα και τα έσοδά σας, συμπληρώστε τον καθημερινά και βάλτε έστω και μικροέξοδα.
Όπως πάντα με τα άρθρα μας, θα υπάρχουν πολλά βίντεο. Έχουμε επιλέξει πολύ χρήσιμα βίντεο για εσάς, δείτε τα τώρα, αποθηκεύστε τα στο πρόγραμμα περιήγησής σας αν δεν έχετε τελειώσει με την παρακολούθηση (ή για να τα παρακολουθήσετε αργότερα), τα βίντεο είναι χρήσιμα (καλά, σχεδόν όλα), υπάρχουν στιγμές που επεκτείνονται και συμπληρώνουν το άρθρο, υπάρχουν ωραία πράγματα, τα οποία δεν αναφέρουμε στο κείμενο.
Στο τέλος του μήνα, θα είστε σε θέση να αξιολογήσετε νηφάλια τον προϋπολογισμό σας, να καταλάβετε ποιες παραμέτρους, πώς να προσπαθήσετε για έξοδα και έσοδα.
Το πιο σημαντικό, μάθετε πώς μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα εδώ και τώρα. Τι παρορμητικές αγορές κάνετε; Ποια προϊόντα μπορείτε να αντικαταστήσετε με φθηνότερα που είναι πιο υγιεινά;
Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες και τα ανθυγιεινά τρόφιμα
Αναλύστε όχι μόνο τον προϋπολογισμό σας, αλλά και τις συνήθειές σας. Υπάρχει κάτι για το οποίο σπαταλάτε χρήματα; Τι δεν σε βοηθά να είσαι υγιής, να γίνεις πλούσιος και να γίνεις καλύτερος άνθρωπος;
Ακολουθούν μερικά παραδείγματα τροφών που πρέπει να αποφεύγετε:
- τσιγάρα
- αλκοόλ
- παιχνίδια για κινητά, παιχνίδια υπολογιστή
- ζάχαρη (αγοράστε μόνο για ψήσιμο)
- μαγειρικά ημικατεργασμένα προϊόντα
- πατατάκια και σνακ
- συσκευασμένους χυμούς και σόδα
Το φαγητό μπορεί να αποτελεί από 40% έως 80% του μηνιαίου προϋπολογισμού μιας οικογένειας, επομένως αυτό το μέρος του καλαθιού παντοπωλείου πρέπει πρώτα να τεθεί σε τάξη.
Πως να το κάνεις? Είναι απλό, αφαιρέστε το ακριβό (με τα δικά σας πρότυπα) και επιβλαβές προϊόν και αντικαταστήστε το με ένα φθηνότερο και πιο χρήσιμο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να αφαιρέσετε ένα ακριβό αλλά όχι επιβλαβές προϊόν, αντικαθιστώντας το με ένα φτηνό και χρήσιμο.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ποιες τροφές είναι επιβλαβείς και ποιες είναι υγιεινές. Ένας καλός τρόπος είναι να διαβάζετε άρθρα στην πύλη πληροφοριών του σχολείου Sect. Να είστε βέβαιος να δοκιμάσετε νέα προϊόντα για τον εαυτό σας τώρα πουλάει πολλά δημητριακά καλής ποιότητας και σε προσιτή τιμή, τα οποία θα είναι πολύ πιο υγιεινά και οικονομικά από τα ζυμαρικά και τα ζυμαρικά (για να μην αναφέρουμε το Doshiraki): πλιγούρι, κριθάρι (έχουμε). μια αμαυρωμένη εικόνα μαργαριταριού, αλλά στην Ιταλία εκτιμάται ιδιαίτερα), κινόα.
Πώς να επιβιώσετε σε μια κρίση;
Αναζητήστε πηγές πρόσθετου εισοδήματος
Ακόμα κι αν έχετε πολύ λίγο χρόνο, μπορείτε να βρείτε μια ευκαιρία να κερδίσετε επιπλέον εισόδημα, αν και μικρό.
Ανατρέξτε σε μεγάλες τοποθεσίες εργασίας όπως HeadHunter, Superjob, καθώς και στην ενότητα κενές θέσεις στο Avito. Οι ιστότοποι εργασίας έχουν πάντα προσφορές για εργασία εξ αποστάσεως, καθώς και για μερική απασχόληση.
Πώς να προετοιμαστείτε για μια νέα κρίση;
Κάντε οικονομίες
Ακόμα κι αν έχετε πολύ λίγα χρήματα, κάντε οικονομία. Αυτό είναι σημαντικό οικονομικά, είναι σημαντικό και ψυχολογικά.
Η εξοικονόμηση μπορεί να είναι πολύ μικρή, το κυριότερο είναι ότι στο τέλος του έτους σας απομένει ένα μικρό ποσό που μπορεί να αφεθεί στην άκρη «για μια βροχερή μέρα» ή να ξοδευτεί σε μεγάλες προαιρετικές αγορές.
Κατά κανόνα, συνιστάται να εξοικονομήσετε το 10% του εισοδήματός σας, αλλά για αρχή, το 1% θα είναι ένα συν.
Υπάρχουν δύο στρατηγικές εξοικονόμησης που ισχύουν σε μια κατάσταση κρίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε τη μία είτε και τις δύο.
Το πρώτο ονομάζεται "πλήρωσε πρώτα τον εαυτό σου" - εσύ αποφασίζεις πόσα χρήματα εξοικονομείς κάθε μήνα και το πρώτο πράγμα που κάνεις όταν λαμβάνεις το μισθό σου είναι να εξοικονομήσεις αυτό το ποσό.
Το δεύτερο είναι να εξοικονομήσετε όλα τα χρήματα μιας συγκεκριμένης ονομαστικής αξίας που συναντάτε κατά τη διάρκεια του έτους. Κατά κανόνα, αυτή είναι η μικρότερη ονομαστική αξία, αλλά στη Ρωσία οι άνθρωποι εξοικονομούν συνήθως 50 λογαριασμούς ρουβλίων (προσωπικά, δεν εξοικονομώ μόνο γραμμάτια 50, αλλά και 2000 και 10 ρούβλια, είναι απλώς πολύ σπάνια και κάθε φορά για μένα αποδεικνύεται να είναι ένα μπόνους για την εξοικονόμηση , αν και δύο χιλιάδες μέτρα είναι μια προσωρινή σπανιότητα). Κατά τη διάρκεια του μήνα, μια τέτοια συσσώρευση θα είναι απαρατήρητη, αλλά στο τέλος του έτους θα έχετε συσσωρεύσει επιπλέον 5 - 10 χιλιάδες ρούβλια.
Επιπλέον, οι περισσότερες τράπεζες διαθέτουν μια υπηρεσία αυτόματης αναπλήρωσης ενός λογαριασμού ταμιευτηρίου, ο οποίος συνδέεται με μια πλαστική κάρτα και μετά από κάθε αγορά μεταφέρει ένα μικρό ποσό σε ταμιευτήριο.
Η κρίση είναι μια ευκαιρία! Ιδέες για όσους θέλουν όχι μόνο να επιβιώσουν, αλλά και να πετύχουν
Πάρτε τον έλεγχο του κεφαλιού σας
Παράλληλα με το να βάλετε τα πράγματα σε τάξη στο πορτοφόλι σας, ας αρχίσουμε να βάζουμε τα πράγματα σε τάξη στο κεφάλι σας. Όπως γνωρίζετε, η κρίση είναι μια ευκαιρία. Σκεφτείτε αυτήν την ιδέα. Πώς μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια κρίση για καλό; Κατανοήστε τις συνήθειές σας, τις σκέψεις σας, την καριέρα σας. Κάντε πράγματα που δεν θα κάνατε σε ένα πιο άνετο περιβάλλον.
Η κρίση είναι μια πολύ δύσκολη περίοδος. Αλλά μια κρίση είναι επίσης μια πρόκληση μέσω της οποίας μπορείς να γίνεις πιο δυνατός, πιο έξυπνος, πιο ευτυχισμένος και πιο πλούσιος.
Κατανοήστε τον εαυτό σας
Πρώτα απ 'όλα, προσπαθήστε να κατανοήσετε πραγματικά τον εαυτό σας, εάν δεν το έχετε ήδη κάνει ή δεν το έχετε κάνει.
Τι ψυχολογικά προβλήματα, κόμπλεξ, φόβους έχετε; Έχετε κατάθλιψη, έστω και σε ήπια μορφή; Όλοι έχουμε «κατσαρίδες» στο κεφάλι μας, απολύτως κάθε άτομο, και σε μια κρίση γίνονται πιο πολλές. Δεν χρειάζεται να «οδηγείτε» τα προβλήματά σας μέσα - σας εμποδίζουν να ζήσετε, σας εμποδίζουν να βγείτε από την κρίση, σας εμποδίζουν να αναπτυχθείτε.
Παραδεχτείτε τα ελαττώματά σας και αρχίστε να τα επεξεργάζεστε. Εάν χρειάζεστε βοήθεια, είναι διαθέσιμη. Παραδοσιακά, οι πλούσιοι έλυναν τα ψυχολογικά τους προβλήματα για τους φτωχούς, αυτά τα προβλήματα δηλητηρίαζαν ολόκληρη τη ζωή τους και τους εμπόδιζαν να φτάσουν σε ένα νέο επίπεδο εισοδήματος. Τώρα όλα είναι διαφορετικά.
Εάν αισθάνεστε ότι έχετε πραγματικά σοβαρά (αλλά όχι κλινικά) προβλήματα που σας εμποδίζουν να ζήσετε, να εργαστείτε και να ξεπεράσετε μια δύσκολη κατάσταση στη ζωή, σήμερα υπάρχει ένα τόσο χρήσιμο πράγμα όπως η διαδικτυακή διαβούλευση με έναν ψυχολόγο, που έχει μειώσει σημαντικά τις τιμές ειδικών, και μάλιστα έκανε πολύ πιο προσιτές τις ψυχολογικές υπηρεσίες. Προσωπικά προτείνω ολόψυχα το έργο Tendency to Happiness, αλλά υπάρχουν και άλλοι ψυχολόγοι που παρέχουν διαδικτυακές διαβουλεύσεις.
Εάν έχετε προβλήματα (και πάλι, όχι κλινικά), αλλά δεν έχετε καθόλου χρήματα, κυριολεκτικά, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε γραπτές πρακτικές από την ψυχολόγο Daria Kutuzova.
Να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας
Η αυτοπεποίθηση είναι η βάση που κάνει τη ζωή σας πολύ πιο εύκολη και καλύτερη, ό,τι κι αν συμβεί σε αυτήν.
Η αβεβαιότητα και οι φόβοι είναι δηλητήριο που θα δηλητηριάσει κάθε επιτυχία και κάθε επίτευγμα.
Επομένως, μην χρειάζεται καν να αμφιβάλλετε, επιλέξτε την εμπιστοσύνη.
Πώς να καλλιεργήσετε την αυτοπεποίθηση; Για να ξεκινήσετε, παρακολουθήστε τη δροσερή προπόνηση βίντεο από τον Itzhak Pintosevich, οι εργασίες θα διαρκέσουν 40 λεπτά για να ολοκληρωθούν.
Θα προσθέσω δύο ακόμη συμβουλές σε αυτό που είπε ο Ισαάκ.
Χρησιμοποιήστε επιβεβαιώσεις. Η πρώτη επιλογή για επιβεβαίωση είναι να γράψετε μερικά εμπνευσμένα αποσπάσματα, τους πιο σημαντικούς στόχους σας, υπενθυμίσεις προηγούμενων επιτυχιών σε μικρά κομμάτια χαρτιού και να τα αναθεωρήσετε για ένα λεπτό κάθε μέρα.
Η δεύτερη εκδοχή της επιβεβαίωσης δεν είναι κατάλληλη για όλους, αλλά πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι τη χρησιμοποιούν (συμπεριλαμβανομένου ενός από τους στενούς συγγενείς μου), οπότε αν κάνετε ντους το πρωί, φτιάξτε ένα άσμα για τον εαυτό σας, για παράδειγμα: "Banzai , αυτή είναι η μέρα μου, μπορώ να το κάνω» και όλα αυτά. Ξέρω ότι αυτό ακούγεται περίεργο, αλλά δεν είμαι πολύ τεμπέλης να ξαναδιηγηθώ μια ιστορία σχετικά με αυτό από το βιβλίο του Hal Elrod «Morning Magic». Ο συγγραφέας του βιβλίου έζησε για κάποιο διάστημα στο σπίτι του φίλου του, υπήρχαν πολλά ελεύθερα δωμάτια στο σπίτι, οπότε δεν είχε πρόβλημα να στεγάσει τον Χαλ για λίγο. Και ο Χαλ διασκέδαζε πολύ με τη συνήθεια αυτού του φίλου να φωνάζει με την κορυφή της φωνής του κάθε πρωί κάτι τόσο κίνητρο στην ψυχή του. Κάθε πρωί ο Χαλ σκεφτόταν: «Τι βλάκας, ουρλιάζει ξανά». Και τότε ξαφνικά τον ξημέρωσε: «Περίμενε λίγο, είμαι εγώ που μένω τώρα στο σπίτι ΤΟΥ και όχι το αντίστροφο». Βγάλτε λοιπόν τα συμπεράσματά σας.
Υπάρχουν πολλές άλλες επιλογές επιβεβαίωσης.
Εκπαίδευση και ανάπτυξη
Ό,τι κι αν κάνεις, πρέπει να μάθεις. Τι να σπουδάσω; Υπάρχουν τρία πράγματα που πρέπει να μελετήσετε.
Πρώτον, αυτό που χρειάζεται να μελετήσει ο καθένας: προσωπική ανάπτυξη, δημιουργική σκέψη, προσωπική αποτελεσματικότητα. Επιπλέον, εάν δεν εργάζεστε ως στενός ειδικός (ιατρικό ή επάγγελμα), αλλά ως επιχειρηματίας, αυτοαπασχολούμενος, διευθυντής ή διευθυντής σε κάποιον τομέα, πιθανότατα θα πρέπει επίσης να σπουδάσετε μάρκετινγκ και πωλήσεις, ανεξάρτητα από τη συγκεκριμένη ειδικότητα αυτή τη στιγμή.
Δεύτερον, μάθετε τι χρειάζεστε για να επιτύχετε ένα υψηλότερο επίπεδο αριστείας στο επάγγελμά σας εδώ και τώρα, ιδανικά κάτι που μπορεί να εφαρμοστεί σήμερα ή αύριο.
Τρίτον, μάθετε τι χρειάζεστε για να ανεβείτε την καριέρα ή την επαγγελματική σας εξέλιξη στο επόμενο επίπεδο. Για παράδειγμα, εάν εργάζεστε στον κλάδο της κατασκευής, μελετήστε κλάδους που θα σας βοηθήσουν να χειριστείτε πιο σύνθετο εξοπλισμό (αν θέλετε να αναπτυχθείτε προς αυτή την κατεύθυνση) ή να διαχειριστείτε ανθρώπους (αν θέλετε να ακολουθήσετε μια καριέρα διαχείρισης στην κατασκευή).
Δημιουργήστε ένα ατομικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα και εργαστείτε με πληρωμένες και δωρεάν πηγές.
Πολλά χρήσιμα βίντεο μπορούν να βρεθούν στο Youtube, επιπλέον, υπάρχουν αρκετές υπηρεσίες με ολόκληρα δωρεάν μαθήματα βίντεο.
Προσωπικό σχέδιο
Για να αποφύγετε να βρεθείτε ξανά στην ίδια δύσκολη κατάσταση όπως τώρα, χρειάζεστε ένα προσωπικό σχέδιο για τα επόμενα χρόνια.
Πρέπει να υπάρξει μια καλά ανεπτυγμένη στρατηγική για το επόμενο έτος.
Ιδανικά, καλό θα ήταν να έχετε ένα αρκετά λεπτομερές τριετές πλάνο. Και, επιπλέον, θα πρέπει να έχετε ένα πιο γενικό σχέδιο για 5-10 χρόνια.
Η βάση του σχεδίου είναι μια στρατηγική για προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη. Πόσα θέλετε να κερδίσετε, ποιος να είστε, τι πρέπει να κάνετε για να κερδίσετε τόσα πολλά σε αυτό το επάγγελμα ή σε αυτόν τον κλάδο, τι πρέπει να μάθετε και ποια αποτελέσματα πρέπει να επιτύχετε για να γίνετε κύριος της τέχνης σας, ικανός να κερδίσει το απαιτούμενο ποσό, τι θα κάνετε για αυτό κάντε φέτος, αυτόν τον μήνα, αυτήν την εβδομάδα.
Τοποθετήστε τον εαυτό σας στο σωστό πλαίσιο
Έχεις στρατηγική επαγγελματικής εξέλιξης, έχεις μακροπρόθεσμο σχέδιο. Τώρα σκεφτείτε το, είναι αυτό εφικτό στο περιβάλλον στο οποίο βρίσκεστε και στον τόπο που ζείτε;
Είναι πολύ πιθανό να χρειαστεί να αλλάξετε τον κοινωνικό σας κύκλο, είναι πιθανό να είναι χρήσιμο να αλλάξετε και τον τόπο διαμονής σας.
Λοιπόν, κατανοήστε τι θέλετε από τη ζωή, ποιος πρέπει να γίνετε για αυτό, τι πρέπει να κάνετε για αυτό, ποιος πρέπει να σας περιβάλλει σε αυτήν την περίπτωση και πού μπορείτε να το πετύχετε αυτό (σε ποιο κλάδο, σε ποια εταιρεία, σε ποιο μέρος) .
Τι να κάνετε στις πιο δύσκολες περιπτώσεις;
Πιθανώς, η στρατηγική που περιέγραψα είναι πάντα εφαρμόσιμη και σίγουρα πάντα χρήσιμη.
Αλλά, φυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις που είναι πιο δύσκολο να γίνει αυτό, υπάρχουν καταστάσεις που είναι απλό.
Εάν είστε κάτω των 30 ετών και λίγο πολύ υγιής, όλες οι πόρτες είναι ανοιχτές για εσάς, οποιαδήποτε προοπτική είναι διαθέσιμη.
Τι γίνεται αν είσαι πάνω από 50; Ή είσαι συνταξιούχος άνω των 70!
Επιπλέον, σήμερα υπάρχει ένα πανρωσικό εθελοντικό κίνημα γύρω από τον Alexei Navalny, αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή για εσάς επίσης επειδή το πρόγραμμα του Navalny περιέχει μέτρα που απλώς θα σας βοηθήσουν προσωπικά (όχι ότι υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες εφαρμογής του. Ο Navalny δεν είναι καν επιτρέπεται να συμμετάσχει στις εκλογές, αλλά παρ' όλα αυτά).
Επεκτείνετε τη ζώνη άνεσής σας
Είναι για εσάς που το «να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας» είναι πιο σχετικό.
Εκεί που βρίσκεσαι τώρα (με κάθε έννοια), όλα σου είναι ήδη ξεκάθαρα και γνωστά. Το αποτέλεσμα της παρουσίας σας είναι επίσης εμφανές και, προφανώς, είστε δυσαρεστημένοι.
Πρέπει να ανακαλύψετε τον κόσμο γύρω σας, να αποκτήσετε νέες πληροφορίες, να αφυπνίσετε το αρχαίο σας ένστικτο του κυνηγού και του συλλέκτη, που αναζητά ευκαιρίες γύρω σας και τις βρίσκει.
Τι ευκαιρίες θα βρείτε; Αγνωστος. Αυτή θα μπορούσε να είναι μια νέα ενδιαφέρουσα δουλειά, ένας παλιός γνώριμος που έχει κερδίσει πολλά και θα σε βοηθήσει, μια νέα γνωριμία που θα σε καλέσει να ζήσεις στο σπίτι του τον χειμώνα όσο κάνει διακοπές στην Ταϊλάνδη. Ίσως γνωρίζετε κάτι ή μπορείτε να κάνετε κάτι που είναι πολύ σημαντικό και πολύτιμο για κάποιον, απλά δεν ξέρετε ότι κάποιος το χρειάζεται. Οτιδήποτε μπορεί να συμβεί.
Δημοσίευση από Ψυχολογίες Ρωσία/Ψυχολογία(@psychologiesrus) 17 Δεκεμβρίου 2017 στις 4:14 PST
Κόψτε τις συνήθειές σας, επισκεφτείτε νέους ιστότοπους, διαβάστε νέα περιοδικά, πηγαίνετε για να ανοίξετε διαλέξεις λαϊκής επιστήμης, εκθέσεις, λάβετε μέρος σε κοινωνικά και πολιτιστικά έργα.
Μάθετε να βλέπετε τα προβλήματά σας πιο απλά
Όσο πιο περίπλοκη είναι η κατάσταση της ζωής σας, τόσο περισσότερα προβλήματα έχετε. Μάθε να τους αφήνεις να φύγουν. Φαίνεται πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει, αλλά, στην πραγματικότητα, είναι απλώς θέμα, πρώτον, επιλογής και, δεύτερον, συνήθειας.
Κάντε μια επιλογή - να μην ανησυχείτε, να είστε δυνατοί ή δυνατοί και χαρούμενοι ή ευτυχισμένοι.
Και μετά καλλιεργήστε τη συνήθεια να βλέπετε ήρεμα τα προβλήματά σας και απλά να τα λύνετε.
Συμπεριλαμβάνω δύο βίντεο εδώ, είναι πολύ σημαντικά. Ίσως τα δύο πιο σημαντικά βίντεο του άρθρου.
Αν έχετε μια πραγματικά δύσκολη κατάσταση στη ζωή σας, δείτε οπωσδήποτε το πρώτο βίντεο. Αλλά το δεύτερο πράγμα δεν είναι απλά να το παρακολουθήσετε μια φορά, αλλά να το ξαναδείτε.
Ονομα
Πώς να επιβιώσετε σε μια κρίση. Πρακτικές συμβουλές για απλούς ανθρώπους
Δεν χρειάζεται να βασίζεστε σε κανέναν εκτός από τον εαυτό σας. Μόνο οι δικές σας ενέργειες θα λύσουν τα προβλήματά σας.
Δεν μπορείς να φοράς ροζ γυαλιά σε όλη σου τη ζωή. Ακόμη και οι αρχές κατανοούν ότι όταν οι άνθρωποι δεν έχουν τίποτα να φάνε και οι οθόνες μεταδίδουν για τις τελευταίες επιτυχίες του οικονομικού προγράμματος και ότι η ευημερία των πολιτών έχει αυξηθεί σημαντικά, ο κόσμος βιώνει μια ελαφριά γνωστική ασυμφωνία. Επομένως, όλοι παραδέχονται με λύπη ότι υπάρχει κρίση στη χώρα.
Δεν θα μάθουμε τώρα τα αίτια και τους προδιαθεσικούς παράγοντες, σίγουρα ο καθένας από τους αναγνώστες μας έχει τη δική του σαφώς αιτιολογημένη θέση στο ερώτημα «Ποιος φταίει;» Καλύτερα να επικεντρωθούμε στο δεύτερο μέρος αυτής της μυστηριακής ερώτησης: «Τι να κάνουμε;» Αν όμως δεν επηρεαζόμαστε τόσο εύκολα, τότε μπορούμε να δώσουμε μια σειρά από συμβουλές που θα βοηθήσουν. Ετσι.
Αλλαγή κοσμοθεωρίας
Ανεξάρτητα από το πόσο ασήμαντο ακούγεται, τα χρήματα δεν αγοράζουν την ευτυχία. Και τα χρήματα δεν μπορούν να το αγοράσουν. Αλλά για χρήματα μπορείτε εύκολα να αγοράσετε μια τεράστια γκάμα διαφορετικών ψευδαισθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της ψευδαίσθησης της ευτυχίας. Και επίσης καλή στάση, καθολικός σεβασμός και φθόνος, επίδειξη, αίσθηση αυτοεκτίμησης και πολλά άλλα πράγματα που, για καλό λόγο, είτε δεν χρειάζονται καθόλου, είτε μπορούν να αποκτηθούν χωρίς χρήματα. Πιο δύσκολο βέβαια, αλλά εφικτό. ΚΑΙ επιβίωση σε μια οικονομική κρίσηΘα είναι πολύ πιο εύκολο αν η έλλειψη υλικών πόρων σταματήσει να σας πιέζει ψυχολογικά.
Μάθετε να αποταμιεύετε
Το κόστος ζωής σε μια χώρα καθορίζεται για κάποιο λόγο. ΘΕΩΡΗΤΙΚΑ μπορείς πραγματικά να ζήσεις από αυτό. Και πιθανότατα κερδίζετε πολύ περισσότερα από το μεροκάματο. Αλλά και λιγότερο από αυτό που χρειάζεται για μια άνετη ύπαρξη. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να επανεξετάσετε την έννοια της «άνεσης», να μεταβείτε σε φθηνότερα προϊόντα, να απαλλαγείτε από τις υπερβολές και τις κακές συνήθειες. Σοβαρά, το αλκοόλ και τα τσιγάρα καταναλώνουν ένα τεράστιο μέρος του προϋπολογισμού που θα μπορούσε να δαπανηθεί σε κάτι χρήσιμο. Το ίδιο ισχύει και για το φαγητό. Στα εστιατόρια, φυσικά, είναι νόστιμο, αλλά αυτές οι αμελητέες μερίδες κοστίζουν πολύ περισσότερο από την τιμή των υλικών για μια κατσαρόλα μπορς για αρκετές ημέρες. Και ακόμη και απλό φαγητό μπορεί να παρασκευαστεί έτσι ώστε να είναι νόστιμο. Και ναι, είναι καλύτερα να διαγράψετε αμέσως μια τέτοια έννοια όπως η «επίδειξη» από το μυαλό σας. Τώρα δεν έχετε χρόνο να εντυπωσιάσετε τους άλλους - θα πρέπει να ανησυχείτε για προσωπικά επιβίωση στην κρίση. Και αν θέλετε να κάνετε εντύπωση, κάντε το με προσωπικές δεξιότητες, γνώσεις και ικανότητες. Ναι, είναι πιο δύσκολο, αλλά η τιμή είναι πολύ υψηλότερη.
Προγραμματίστε τα έξοδά σας
Αρκεί να καταγράψετε όλα τα έξοδά σας για τουλάχιστον ένα μήνα, ώστε στη συνέχεια να γνωρίζετε ακριβώς πώς να βελτιστοποιήσετε αυτά τα έξοδα. Και ναι, αυτό είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό σημείο για επιβίωση σε μια κρίση- πρόβλεψη και προγραμματισμός της δικής του ζωής. Αυτό δίνει τουλάχιστον κάποια ψυχολογική βάση και κάποια σιγουριά ότι «έχω σίγουρα χρήματα για τουλάχιστον βασικές ανάγκες». Και αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό γιατί βοηθά στη διατήρηση μιας αισιόδοξης στάσης. Θα ήταν επίσης χρήσιμο να βρείτε πρόσθετες πηγές εισοδήματος - μια εργασία μερικής απασχόλησης ή ένα χόμπι για το οποίο μπορείτε να αποκτήσετε κάτι. Εάν τα χέρια σας μεγαλώνουν από το σωστό μέρος, τότε μπορείτε να φτιάξετε πράγματα που μπορείτε να πουλήσετε σε αυτούς που δεν επηρεάζονται τόσο από την κρίση, ευτυχώς, υπάρχουν ήδη πολλές πλατφόρμες για να πουλάτε πράγματα από τα χέρια σας.
Προσέξτε την υγεία σας
Η «δωρεάν υγειονομική περίθαλψη» δεν είναι τόσο τρομακτική όσο ο λογαριασμός για φάρμακα και υπηρεσίες. Δώστε λοιπόν μεγάλη προσοχή στη δική σας υγεία. Αυτή είναι ακριβώς η κατάσταση όπου είναι πιο εύκολο να αποτρέψεις ένα πρόβλημα παρά να το διορθώσεις. Λοιπόν, προσπαθήστε να έχετε τουλάχιστον κάποιο είδος αυγού φωλιάς σε περίπτωση ανωτέρας βίας. Άλλωστε, η ζωή είναι ένα εξαιρετικά απρόβλεπτο πράγμα. Βγείτε λοιπόν περισσότερο έξω και δώστε μεγαλύτερη προσοχή στη σωματική άσκηση.
Μην παίρνετε δάνεια
Η πίστωση είναι υπέροχο πράγμα. Αλλά ακριβώς μέχρι να έρθει η ώρα να το χαρίσεις. Και οι μέθοδοι με τις οποίες οι τράπεζες παίρνουν σήμερα τα νόμιμα χρήματά τους δεν είναι πάντα νόμιμες. Και είναι καλύτερα να μην ασχολείσαι με συλλέκτες. Επομένως, μην υποκύψετε στον πειρασμό και μην κυνηγάτε τα ευνοϊκά επιτόκια δανείων - θυμηθείτε ότι η λήψη ενός δανείου είναι πιο σημαντική για την τράπεζα, όχι για εσάς.
Και τώρα, ίσως, το κύριο ερώτημα. Τι πρέπει να κάνει ένας πολίτης που ΑΡΧΙΚΑ έζησε με αυτούς τους κανόνες; Αρχικά, προσπάθησα να εξοικονομήσω όσο το δυνατόν περισσότερο, να μην ξοδέψω επιπλέον σε τίποτα κ.λπ. Λοιπόν... Μπορείτε πάντα να αφήσετε τη μεγάλη πόλη κάπου στο χωριό, όπου μπορείτε να οργανώσετε τη δική σας φάρμα. Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι οι χωρικοί ειλικρινά δεν δίνουν δεκάρα για την οικονομική κατάσταση της χώρας - έχουν πάντα φαγητό, εκτός αν, φυσικά, τα χέρια τους είναι έξω, το ελάχιστο χρηματικό ποσό είναι αρκετό για απλές υπερβολές. Έτσι μπορείτε να επιβιώσετε. Και δεν υπήρχαν καταστάσεις στις οποίες ένας εύχρηστος Ρώσος δεν μπορούσε να επιβιώσει. Ένα άλλο πράγμα είναι - είναι απαραίτητο; Ή μήπως κάτι πρέπει να αλλάξει; Αλλά εδώ, αποφασίστε μόνοι σας - δεν ζητάμε τίποτα και δεν συμβουλεύουμε τίποτα άλλο από το να σκεφτείτε με το κεφάλι σας. Απλώς σας συμβουλεύουμε πώς να το κάνετε πιο εύκολο επιβιώσει σε μια οικονομική κρίση.
