Какъв е коремът на 23 седмица от бременността? Двадесет и третата седмица от бременността: „Мамо, хълцам!“ Ултразвук и други изследвания

Благодаря ти

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболяванията трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

От дванадесетата седмица периодът на бременност се счита за акушерски седмици, което се дължи на просто обстоятелство - нормите за различни параметри на развитието на плода, с които се сравнява текущото му състояние, са разработени специално за акушерския период.

Плодът

На двадесет и третата седмица от бременността телесното тегло на плода може да достигне средно 650 плюс-минус 37 г, а дължината на тялото - 27 плюс-минус 1,3 см. Дължината на тялото обаче може да бъде повече или по-малка от средната , в зависимост от бъдещия ръст, генетично предопределен от родителите на детето.

Всички органи и системи на плода са напълно оформени и през по-нататъшния период на бременността те ще бъдат подготвени за извънматочен живот. И така, през 23-та седмица белите дробове и алвеолите напълно узряват и последните започват да произвеждат специално вещество - повърхностно активно вещество, което предотвратява колапса (слепването) на белите дробове по време на вдишване и издишване. Разбира се, на 23-та седмица количеството на сърфактанта е все още малко, но при раждането това вещество ще покрие напълно белите дробове, благодарение на което бебето ще може свободно да поеме първия си дъх. Ако бебето се роди преждевременно, то ще трябва да бъде кърмено в специални кувьози, които ще му осигурят условия за дишане, докато белите дробове не натрупат необходимото количество сърфактант за дишане в нормална атмосфера.

На 23-та седмица плодът активно увеличава количеството на подкожните мастни натрупвания, в резултат на което телесното му тегло нараства доста бързо. Такова наддаване на тегло от плода изисква жената да осигури висококачествено и висококалорично хранене, което може да осигури на плода всички необходими вещества, витамини и микроелементи. Пухкавите косми по тялото потъмняват, а ноктите на пръстите на ръцете и краката са завършили своето формиране.

Плодът постоянно поглъща амниотична течност, която служи като субстрат за функционирането на храносмилателните органи. По този начин стомахът и червата вече произвеждат солна киселина и извършват примитивно храносмилане, благодарение на което бебето може да абсорбира различни хранителни вещества, съдържащи се във водите (например захар, сол и др.).

Освен това поглъщането на амниотична течност тренира дихателните движения на бебето, които то ще трябва да извършва след раждането. Активното поглъщане на вода може да провокира хълцане на плода, което се усеща от майката като чести ритмични трептения в корема.

Далакът на плода работи активно - той не само участва в хемопоезата, но и унищожава дефектните и остарели кръвни клетки.

В матката плодът се държи активно - опипва тялото си, докосва или дърпа пъпната връв, избутва стената на околоплодния мехур с крака и ръце, суче пръст, прави гримаси и др. Двигателната активност на детето тренира неговия мозък, който се научава да контролира, извършва и координира сложни движения. Като цяло активното развитие на мозъка, увеличаването на обема и масата му продължава на 23-та седмица.

По време на периоди на сън детето сънува. Учените са установили, че плодът има REM фаза на съня. Но по време на REM фазата на съня човек сънува.

Движения на плода

Движенията на плода се усещат все повече от жената, тъй като размерът му се увеличава и бебето става тясно в матката. Поради известно „натрупване“ жените дори могат да определят естеството на определени движения на плода - например бебето играе, преобръща се, удря крака си по стената на пикочния мехур, хълца и т.н. Жената усеща хълцането на бебето като ритмични трептения в корема.

По правило плодът се движи най-активно вечер и през нощта или рано сутрин, когато жената просто трябва да си почине. Ако плодът играе твърде активно, се препоръчва да се опитате да го успокоите, като поставите ръцете си върху корема му и пеете приспивна песен. Много често тази проста техника помага много.

Плодът не мърда през цялото време – в някои часове жената усеща активността на бебето, а в други – не. Това се дължи на факта, че детето последователно спи и е будно и все пак прекарва повече време в сън. Така общо през деня плодът спи 16–20 часа и е буден само 4–8 часа.

Различни външни стимули (например светлина, звук, музика) могат да провокират увеличаване или намаляване на активността на детето. Ако активността е намаляла, тогава бебето харесва стимула, например приятна музика. Ако, напротив, детето започне да се движи нервно и бързо, тогава той не харесва стимула и в този случай той трябва да бъде елиминиран.

Прекалено активните движения на плода без връзка с външен стимул показват недостиг на кислород. Раздвижвайки се, плодът се опитва да ускори притока на кръв и по този начин да осигури повече кислород към тъканите и органите. Ето защо, ако една жена почувства рязко, неразумно увеличаване на активността на плода, тя трябва да диша чист въздух за няколко минути на улицата или близо до отворен прозорец.

Движенията на плода трябва да присъстват ежедневно. Ако един ден жената не почувства движения на плода, тя трябва незабавно да бъде хоспитализирана в родилния дом.

Ултразвук и тестове

На двадесет и третата седмица трябва да се подложите на втора скринингова ултразвукова процедура, ако това не е направено в рамките на 20 - 22 седмици. Разбира се, изследването на 23-та седмица е по-малко информативно в сравнение с 20-22 седмици, но все пак дава възможност да се идентифицират различни малформации на отделни органи и части на тялото на плода, ако има такива. Препоръчително е да не отказвате скрининг ултразвук, тъй като ви позволява да прецените дали развитието на детето е нормално и да идентифицирате аномалии в различни органи. И ако бъдат открити аномалии, лекарите или ще предложат прекъсване на бременността (ако дефектите са твърде тежки, например синдром на Даун или други генетични заболявания), или ще изготвят план за действие след раждането, ако бебето се нуждае от операция или друго лечение, което може да коригира дефект (например зашиване на коремна херния).

По време на скрининг ултразвук се оценява степента на развитие на органите и частите на тялото на плода, както и тяхното съответствие с нормата, дължината на частите на тялото, предлежанието и местоположението на плацентата, плацентарните дефекти, състоянието и дебелината на миометриума. , както и се определят количеството и състоянието на околоплодните води. Също така, по време на ултразвук се открива истмико-цервикална недостатъчност и се оценява консистенцията на шева на шийката на матката, ако е поставен.

За да облекчите киселините, трябва да приемате антиацидни лекарства (Almagel, Phosphalugel, Maalox и др.) Или да потърсите други начини за облекчаване на това неприятно усещане. Някои жени смятат, че е полезно да се отърват от киселините, като смучат парче черен шоколад, други - като начупят семките. Освен това, за да не провокирате киселини, препоръчително е винаги да лежите с повдигната глава, като поставите подпора или възглавница под раменете и врата си, не се навеждайте след хранене или пиене и яжте на малки порции.

За да се сведе до минимум интензивността на болката в гърба, опашната кост, долната част на гърба, сакрума и бедрата, препоръчително е да не ходите на токчета, да не седите в неудобна поза, да не стоите дълго време, да не кръстосвате крака, да не носи тежести, да не прави резки движения, да носи превръзка и др. d.

За да разрешите проблема с недостиг на въздух, препоръчително е да овладеете различни дихателни техники, които ще бъдат полезни в бъдеще по време на раждане.

Умереното подуване на тъканите е нормално за бременни жени на 23-та седмица, но ако подуването е силно, тогава е необходимо да спрете консумацията на солени храни и да намалите количеството сол в диетата.

кървене

Под кървене се разбира отделянето на кръв от гениталния тракт, а не кървавото петно, което се вижда по бельото. Кървенето на 23-та седмица винаги е признак на опасно усложнение (например отлепване на плацентата, преждевременно раждане и др.), Което може да доведе до загуба на бременност и смърт на плода. Ето защо, ако се появи кървене, особено придружено от рязко влошаване на благосъстоянието, силни и редовни контракции, болка в лумбалната област и / или корема, трябва незабавно да се обадите на линейка и да бъдете хоспитализирани в родилния дом. При навременна хоспитализация има голям шанс за запазване на бременността.

Кръвоизливът е червеникаво или кафяво зацапване от гениталния тракт, което не представлява такава опасност за продължаването на бременността като кървене. Ако се появят, трябва незабавно да се консултирате с лекар в клиниката за преглед и лечение. По правило кървенето се причинява от ерозия на шийката на матката, маточни фиброиди, нараняване на вагиналната лигавица по време на полов акт и др.

Матка и корем

На 23-та седмица горният ръб на матката вече достига областта около пъпа, в резултат на което жената може да почувства натиск отвътре върху пъпа. Това усещане за натиск ще отмине, когато матката стане още по-голяма и горният й ръб е по-висок от това физиологично образувание по тялото. Височината на фундуса на матката на 23-та седмица от бременността е средно 19–22 cm.

В допълнение, на 23-та седмица матката периодично се свива, приблизително 10-15 пъти на ден, тренирайки своята контрактилност преди раждането. Такива контракции са напълно нормални. Те се наричат фалшиви или тренировъчни контракции на Бракстън-Хикс, продължават 1 до 2 минути, появяват се нередовно и са леко болезнени. Фалшивите контракции могат да се засилят след интимен контакт, което също е нормално. Ако обаче контракциите станат редовни и болезнени или броят им е повече от 5 на час, тогава е необходимо да се обадите на линейка и да бъдете хоспитализирани в родилния дом, тъй като това е признак на преждевременно раждане, което трябва спешно да бъде спряно.

Коремът на 23-та седмица е закръглен, изпъква напред, ясно се вижда от другите, но не е толкова голям, че да попречи на жената да се навежда (например да обува обувки, да подрязва ноктите на краката си). Коремната обиколка е 73-79 см.

На 23-та седмица ивицата, минаваща по средата на корема, става още по-широка и по-тъмна, тъй като тялото увеличава производството на меланин, пигмент, който причинява тъмния цвят на зърната, ивиците в средата на корема и появата на възрастови петна по тялото и лицето.

Поради силното и бързо разтягане на кожата на корема могат да се появят стрии (стрии), силен сърбеж и обрив. Не се притеснявайте за сърбеж и обриви - те ще изчезнат след известно време, когато кожата „свикне“ със силното разтягане.

Болка в корема и други части на тялото

На 23-та седмица от бременността жената може да изпита физиологична и патологична болка в различни части на тялото. Патологичната болка е признак на заболяване и съответно, ако се появи, трябва да се консултирате с лекар за преглед и лечение. А физиологичната болка е нормално явление, тъй като се причинява от физиологични процеси, протичащи в тялото по време на бременност (увеличаване на размера и теглото на матката, натиск върху костите, ставите, връзките, мускулите, сухожилията и вътрешните органи, както и увеличаване на натоварването поради вече забележимо наддаване на тегло). Съответно, физиологичната болка не изисква посещение на лекар и лечение.

Нека да разгледаме каква физиологична и патологична болка може да изпита една жена на 23-та седмица от бременността.

Така че най-честата патологична болка може да бъде болка в корема, в долната част на гърба, в ануса или ректума, както и спазми в мускулите на прасеца. Патологичната болка в корема обикновено е остра, остра, силна, спазма или понякога болка. По правило те се комбинират с повишаване на телесната температура, рязко влошаване на здравето и отделяне на кръв или обилна жълтеникава течност от гениталния тракт. Ако се появи патологична болка в корема, трябва да се обадите на линейка и да бъдете хоспитализирани в болница.

Патологичната болка в долната част на гърба винаги се комбинира с болка при уриниране или епизоди на уринарна треска (внезапно повишаване на температурата, което не се потиска от приема на антипиретици, не е придружено от други симптоми, но се нормализира от само себе си след известно време) и е свързано със заболявания на бъбреците или пикочния мехур. Болката в ануса или ректума обикновено се причинява от хемороиди или анална фисура. Ако възникне патологична болка в долната част на гърба или ануса, трябва да се консултирате с лекар в клиниката, който ще проведе преглед и ще предпише лечение.

Мускулните крампи на прасеца могат да бъдат предизвикани от дефицит на калций, витамини от група В и прекалено много упражнения. Когато се появи крампа, трябва силно да дръпнете крака си към себе си и да го задържите в това положение, докато болката изчезне. След това трябва да масажирате хайвера. За да предотвратите и лекувате мускулни крампи на прасеца, трябва да приемате калциеви добавки, витамини от група В, както и да сведете до минимум натоварването на краката.

Физиологичната болка в 23-та седмица от бременността включва болка в корема, гърба, долната част на гърба, сакрума, опашната кост, бедрата, пъпа и краката.

Нормалната коремна болка се причинява от напрежение в връзките, които държат матката, натиск върху вътрешните органи и мускулите на предната коремна стена. Такива болки имат характер на леко разтягане или остро, но краткотрайно лумбаго.

Нормалната болка в гърба, долната част на гърба, сакрума, опашната кост и тазовите кости е свързана със силен натиск върху гръбначния стълб и таза от нарастващата матка, както и изместване на центъра на тежестта поради изпъкналия корем.

Болката в тазобедрената става винаги е нормална през 23-та седмица от бременността. Свързва се с разминаването на тазовите кости встрани, за да се разшири родовият канал, през който бебето ще премине по време на процеса на раждане.

Болката в пъпа се усеща като силен и неприятен натиск отвътре върху това анатомично образувание и винаги е нормално в 23-та седмица. Болката е свързана с натиска на матката върху пъпа с горния му ръб. Когато матката расте и горният й ръб е по-висок от пъпа, това болезнено усещане ще изчезне.

Въпреки това, когато правите полов акт по време на бременност, трябва да запомните, че сексуалният контакт трябва да се извършва в прости и удобни пози, в които жената няма да се напряга твърде много и няма да усеща силен натиск върху стомаха си. Освен това е препоръчително да се избягват резки, груби и много дълбоки фрикции, тъй като те могат да провокират повишен тонус на матката, да доведат до нараняване на лигавицата на влагалището и шийката на матката и да причинят значителен дискомфорт на жената.

Тегло

Наддаването на телесно тегло на 23-та седмица от бременността обикновено е 3,6 - 7,2 kg спрямо теглото, което е съществувало в началото на бременността. Увеличението в посочените граници се дължи на увеличаване на размера на матката, обема на кръвта и хидратацията на тъканите, а не на мастни натрупвания. Следователно, ако жената е наддала в рамките на определените граници, тогава след раждането телесното й тегло ще се върне на нивото отпреди бременността. Ако увеличението е повече от нормалното, това означава, че жената е придобила мастни натрупвания и след раждането ще открие, че е наддала.

Трябва да се има предвид, че колкото по-голямо е телесно тегло на жената преди бременността, толкова по-малко тегло трябва да наддаде по време на бременност. Тоест, първоначално пълна жена на 23-та седмица от бременността обикновено трябва да наддаде около 3,6 - 4,2 кг, а слаба жена - до 7,2 кг.

Жените могат самостоятелно да контролират наддаването на тегло и да го поддържат в нормалните граници, като знаят, че седмичното тегло трябва да се увеличи с 350 - 500 g. С други думи, ако в резултат на претеглянето всяка седмица жената вижда, че наддава не повече от. 500 г, тогава това е нормата, следователно, тя не трябва да се притеснява, че ще напълнее. Ако теглото се увеличи с повече от 500 г за седмица, това означава, че жената наддава. В такава ситуация трябва да ограничите консумацията на брашно, сладкарски изделия и други висококалорични и нездравословни продукти.

Храна и алкохол

Диетата на 23-та седмица от бременността трябва да бъде разнообразна, за да осигури доставката на всички вещества, минерали и витамини, необходими за активния растеж на плода в необходимите количества. Следователно диетата на жената трябва да включва месо, риба, морски дарове, млечни продукти, зърнени храни, пълнозърнест хляб, пресни зеленчуци, плодове, горски плодове, билки, растително масло и масло. За профилактика

23-та седмица от бременността е подходящо време да проверите и прегледате арсенала си от обувки. Вашето бебе расте до 20 см и тежи около 0,45 кг. Може би тази седмица затворените му очи ще започнат да се отварят, въпреки че истинското виждане няма да дойде скоро.

Двадесет и третата акушерска седмица е шестият лунарен месец. Ако ви е по-удобно да броите от зачеването, тогава се оказва, че периодът е с две седмици по-малко. В редки случаи е невъзможно да се определи точната продължителност на бременността. Как се случва това, както и цялата информация за времето -.

Твоето тяло

Хипопотам, слон и кръгло бебе с крака – с какви думи се награждават някои майки! Някои с хумор, други с лек копнеж по изгубената изсечена фигура. Никога не съжалявай за нищо. Всяка бременна жена е красива в собственото си състояние.

Снимки на коремчета (щракнете за уголемяване):

Фундусът на матката вече се намира точно над пъпа, който постепенно започва да излиза навън. Ако носите пиърсинг на пъпа, време е да извадите обицата. Не се притеснявайте: теоретично мястото на убождането може да обрасне, но на практика това се случва много рядко.

Усещам

Лекарите смятат втория триместър за най-спокойния и благоденстващ период от бременността. Много жени са съгласни с това. Ранната токсикоза е преминала за много дълго време. Ритниците на бебето все още не са твърде силни, радват и дават положителни емоции. Общото ми здраве е просто отлично. Възможни са обаче и неприятни прояви:

главоболие;
запек;
киселини в стомаха;
подуване на ръцете, краката, лицето;
замаяност и слабост;
повишена умора;
кървящи венци;
периодични крампи (обикновено крампи от вътрешната страна на прасците или краката);
начален стадий на разширени вени;
неспособност за бързо концентриране и превключване от една мисъл към друга.

Напълно възможно е да се преодолеят подобни проблеми. Достатъчно е да внимавате за диетата си, да отделяте достатъчно време за сън и почивка, да водите работни и домакински дневници. Освен това е важно да посетите зъболекаря и лекарите в предродилната клиника навреме.

Сега чувствате желание за уриниране от време на време. Това усещане ще се увеличи до раждането, тъй като нарастващата матка оказва натиск върху пикочния мехур и не позволява натрупването на голямо количество урина.

По лицето ви може да се появят пигментни петна. Това е неприятно, но е невъзможно да се промени тази ситуация. Дебелият слой козметика може просто да ви умори и да влоши състоянието на кожата ви. Така че просто помислете как след раждането цялата излишна пигментация определено ще изчезне.

На 23-та седмица може да се изненадате да почувствате гадене малко след хранене. Но ранната токсикоза приключи отдавна? Всичко е разбираемо. Понякога матката може да окаже лек натиск върху жлъчните пътища и това пречи на правилното храносмилане. Консултирайте се с Вашия лекар относно разрешаването на този проблем.

Забележка към майките!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне и аз и ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стрии белези след раждане? Много ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас...

Болка и усложнения

Някои състояния по време на бременност трябва да предизвикат тревога. Например всяка силна болка в корема и/или долната част на гърба. Моля, обърнете внимание, че това не трябва да са неприятни усещания, които се появяват рядко и бързо преминават. Когато коремът наистина ви боли, само лекар може да помогне. Особено ако контракциите започнат заедно с болка. Ако сега матката отхвърли плода и настъпи преждевременно раждане, дори съвременните медицински технологии едва ли ще спасят живота на детето.

Прееклампсията (късна токсикоза) се счита за сериозно и опасно усложнение на бременността през втория и третия триместър. Основните му симптоми са упорити отоци, наднормено тегло, белтък в урината и нарушения на кръвното налягане. Ако гестозата бъде разпозната и лекувана навреме, ще предотвратите много усложнения през третия триместър. Научете повече за късната токсикоза.

Развитие на плода

Вашето дете спи много и е будно по няколко часа всеки ден. През целия ден той движи многократно крайниците си, пие околоплодна течност (до половин литър на ден), от време на време се обръща в различни посоки.

Движения на плода Все още е трудно да се преброи, все още не са приложени правила за този период. Много трусове все още са много слаби. Бебето все още има достатъчно място в матката и вие просто не усещате много от движенията му. Но ако плодът е голям или очаквате близнаци, движенията може да се усещат по-ясно. Някои майки казват, че дори на този етап бебето им наистина рита.

Когато се движи, плодът може да докосне всяка част на матката с ръка или крак. Някои жени усещат удари в долната част на корема, други казват, че бебето често се удря някъде встрани. Всички тези усещания са много индивидуални.

Какво се случва с бебето на двадесет и третата седмица:

костите и хрущялите са все още минерализирани;
мозъчната активност вече е почти сравнима с мозъчната активност на новородено дете;
под кожата образуването на мастен слой е в разгара си, а самата кожа престава да бъде прозрачна (но остава червена поради големия брой кръвоносни съдове);
сърцето на бебето може да се чуе не само по време на ултразвук, но и с обикновен медицински стетоскоп;
очите започват да се отварят малко по малко, но пълното зрение ще се развие само известно време след раждането;
в червата продължава да се образува меконий, оригиналните изпражнения (образува се от всякакви частици, които плодът поглъща заедно с амниотичната течност).

Ако сте диагностициран с диабет, се нуждаете от допълнително медицинско наблюдение. Плодът може да изпита смущения във функционирането на панкреаса, който сега активно произвежда собствен инсулин.

От какво има нужда бебето

Вашето емоционално състояние е много важно. Във всяка ситуация в кръвта ви се образуват цели коктейли от хормони. И споделяте кръвообращението с плода. Това означава и преживявания. Моля, обърнете внимание: плодът страда не само от вашия страх или стрес. Твърде ярките преживявания, някаква супер голяма радост също ще уморят както вас, така и детето.

Не забравяйте да говорите с бебето и да го галите по корема. Ако вашето семейство е готово да направи същото, не го забранявайте. Установете контакт с детето си преди да се роди.

Храненето остава същото: вашата диета трябва да бъде балансирана и изключително здравословна.
Ако имате киселини, гответе по-често каши и желе. Има няколко начина бързо да се отървете от пристъп на киселини. Например, изпийте глътка топло мляко или яжте сода на върха на чаена лъжичка и я измийте с вода. Моля, обърнете внимание: ако досега не сте се справяли с киселини по тези начини, по-добре е да не опитвате. Просто наблюдавайте диетата си по-стриктно.
Ако имате подуване след ходене или просто вечер, проверете режима си на пиене. Всяка течност трябва да се пие малко по малко. Но не се насилвайте да сте жадни, особено в горещо време. Изключете напълно солените, пикантни храни от диетата си и ограничете сладкото.
Проверете всичките си обувки. Може да имате нужда от обувки или ботуши, които са с размер по-големи. Избягвайте сложни закопчалки, връзки, високи токчета, клинове и платформи. Обувките не трябва да притискат, да търкат, да се мокрят при мокро време или да се подхлъзват в снега.
Ако решите да си купите нови обувки, обувки или ботуши, по-добре е да го направите следобед. Точно по това време краката ви са склонни да се подуват леко и ще можете правилно да оцените качеството и комфорта на новото нещо. Ако моделът, който сте избрали, ви е прекалено тесен, поискайте друг размер. Никога не слушайте обещанията на продавача, че всичко ще се разтегне, разпространи и след това ще бъде на крака.
Следете кожата на гърдите, корема, бедрата и задните части. Избягвайте сухота в тези области на тялото си. Използвайте специални продукти за стрии (включително за профилактика) или висококачествен зехтин.
Запишете времето на вашите тренировъчни контракции. Те трябва да са редки и нередовни, без болка и патологично течение от влагалището.
Ще трябва да откажете секс, ако имате многоплодна бременност, има заплаха от спонтанен аборт, плацентата е ниско разположена или количеството на амниотичната течност е под нормалното.
Гледайте вагиналното си течение. Те трябва да са умерено плътни, бели или прозрачни, без особена миризма. Ако има някакво отклонение от нормата, отидете на лекар.
Ако по някаква причина сте закъснели с скрининговия тест за втория триместър (кръвни тестове, тестове за урина, ултразвук), лекарят в предродилната клиника трябва да напише всички необходими указания.
Проверете теглото си: приблизително увеличението от началото на бременността не трябва да надвишава осем килограма.
За да поддържате корема си и да подобрите разпределението на теглото, носете пренатална превръзка.
Спортувайте, но без изморително физическо натоварване. Най-добрите видове са йога или плуване.
Опитайте се да спите само на лявата си страна. Поставете малки възглавници под корема, гърба и между коленете.
Ако вашият град предлага услуга за събиране и съхранение на кръв от пъпна връв, помислете дали да не я използвате. Стволовите клетки от кръв от пъпна връв са истинско, природно лекарство с широк спектър на действие.

Друга опасност

Не всички бременни жени са щастливо омъжени. Някои са самотни от самото начало, а нероденото дете е резултат от кратка връзка без добри перспективи. Случва се и отношенията с партньор и баща на дете да приключат по време на бременност. Какво да правим със сексуалните желания? Особено ако наблизо се появи мъж, готов да бъде близо, да се грижи, да обича и да дава интимни преживявания?

Погледнете на тази ситуация от морална гледна точка. Бъдещата майка отговаря за две. И сега трябва да помислите преди всичко за вашето бебе. И ако личният ви живот не се е получил, не се опитвайте да разрешите всичко сега. Един наистина достоен мъж ще разбере и ще изчака. А тези, които обичат краткотрайните приключения и тръпката, просто ще отпаднат.

Становищата на лекарите за такива случаи са ясни. Новият полов акт може да внесе инфекция в тялото ви и да причини много проблеми. Така че целият личен живот е за по-късно. Помислете за вашето бебе и всички предстоящи радости на майчинството.

Видео ръководство: 23-та седмица от бременността какво се случва, развитие на плода, наддаване на тегло, подуване, кръв от пъпна връв

Забележка към майките!

Здравейте момичета! Днес ще ви разкажа как успях да вляза във форма, да сваля 20 килограма и най-накрая да се отърва от ужасните комплекси на дебелите хора. Надявам се информацията да Ви бъде полезна!

Докато чака дете, жената се интересува какво се случва с тялото й, как се развива бебето и на какво да обърне внимание по време на бременност. 23-та седмица от бременността се характеризира с промени и взаимодействия между майчиното тяло и ембриона.

Вторият триместър се счита за най-спокойния, най-проспериращ период от бременността и е придружен от редица симптоми:

Контракциите на Бракстън-Хигс или тренировъчните контракции са контракции на гладката мускулатура на матката. Продължителността им е не повече от 1 минута, а честотата може да достигне 10 пъти на ден. Често такива контракции предизвикват много безпокойство сред бъдещите майки. Тренировъчните контракции не разширяват шийката на матката и не представляват заплаха за бебето, а напротив, подготвят тялото на майката за раждане.
Движенията на 23-та седмица от бременността стават по-силни и по-активни, понякога се определят като чести движения, а в някои случаи има затишие. По правило тези процеси се редуват. Сега те не могат да бъдат объркани с метеоризъм и чревна дисфункция. Детето се научава да контролира тялото си, развива ставите и укрепва мускулите.
В допълнение към увеличаването на обема на корема и наддаването на тегло се наблюдава потъмняване на ивицата, минаваща от пъпа до пубиса, появата на пигментни петна с различна локализация и промяна в цвета на зърната. Всичко това е свързано с повишено производство на меланин.
Кожата на бременната жена се нуждае от специални грижи, тъй като изпитва силно напрежение, което може да доведе до стрии. Ето защо е необходимо да се поддържа режим на пиене, за да се избегне дехидратация. Използването на кремове и масла ще предпази кожата на жената от появата на стрии.

Бременност с близнаци

Благосъстоянието на жената по време на двуплодна бременност на двадесет и третата седмица не се различава много от едноплодната бременност. Понякога майката може да се тревожи за продължителна токсикоза и тренировъчните контракции стават по-изразени.

През този период на бременност се появява лека пронизваща болка в долната част на корема, която бързо преминава след почивка. Движенията на 23-та седмица от бременността с близнаци могат да бъдат много по-активни и по-дълги.

Развитие на плода на 23 гестационна седмица

23-та седмица от бременността се характеризира с факта, че с бебето настъпват много важни промени по отношение на началото на самостоятелното функциониране на много органи. Подкожната мастна тъкан на бебето започва да се развива, но визуално това може да се види малко по-късно. Засега кожата на детето е тънка и набръчкана, ръцете и краката му са много тънки, скулите му изпъкват, което прави лицето му ъгловато.

Всички вътрешни органи са се образували в ранните етапи, но повечето от тях все още не са развити. През този период настъпва по-нататъшното им развитие. Белите дробове все още не са способни да функционират самостоятелно, което обяснява ниската преживяемост на родените на този етап. Смъртта им се дължи именно на неподготвеността на белите дробове.

Но бебето вече прави тренировъчни вдишвания, което спомага за развитието на белодробната тъкан и стимулирането на дихателния център в продълговатия мозък. По време на тях в утробата се поглъща околоплодна течност, която, преминавайки през червата, стимулира нейното развитие и диференциация. Червата произвеждат мекониум, който е воднисти, течни изпражнения.

Полът на бебето е определен отдавна, но не може да се определи със сигурност дали е момиче или момче. Развитието на плода на 23-та седмица от бременността включва важен етап - началото на работата на далака като орган на имунната система. Той произвежда имунни клетки, което прави възможно пречистването на кръвта от разпадни продукти и токсини.

Панкреасът започва да изпълнява своята ендокринна функция - производството на инсулин, което впоследствие ще повлияе на хода на метаболитните процеси.

Бебешки размери

Определянето на размера на бебето се нарича фетометрия. На 23-24 седмица плодът расте до 29 сантиметра и тежи 450 грама. Ако по-рано той приличаше на запетая - голяма глава и малки крака, сега външният му вид все повече се доближава до този на новородено.

Благосъстоянието на мама

Увеличаването на размера на плода, промените в хормоналните нива на жената и промените в метаболитните процеси засягат благосъстоянието на майката.

Оток на долните крайници. Повишеното натоварване, промените в кръвообращението и промените в хормоналните нива на жената водят до подуване и разширени вени на краката. Понякога тези симптоми са придружени от крампи и мускулни спазми.
Храносмилателни проблеми. Растящият плод измества органите на майката, което засяга особено работата на стомашно-чревния тракт. Мама започва да се тревожи за киселини, тежест в стомаха и запек. За да се намалят тези симптоми до минимум, се препоръчва да се спазва правилното хранене и рационалната физическа активност.
Очакват се чести позиви за уриниране, тъй като новият организъм се увеличава по размер и оказва натиск върху вътрешните органи на майката.

Промени в тялото на жената на 23 седмици

Размери на матката

Размерът на матката се увеличава значително. Фундусът на матката се определя на 3-4 см над пъпа. Започват тренировъчните контракции.

Болка на 23 седмица

Болката е локализирана в долната част на корема. Бебето започва да расте активно, матката се увеличава по размер, което води до повишен стрес върху тазовите кости и околните органи на бъдещата майка. Обикновено болката има общ характер, но понякога нейната локализация се определя в точките на артикулация на тазовите кости - пубисната област, сакроилиачната става. Често се случва и краката да ви болят от повишеното натоварване.

Кървене и изпускане

Изхвърлянето на 23 седмици от бременността не е признак на аномалия. Обикновено те са прозрачни, слузести или бели, без мирис и следи от кръв. Какво не може да се каже за наличието на кървене. Често появата на такова изхвърляне може да се дължи на следните причини:

абрупция или предлежание на плацентата;
миома на матката;
ерозия или полипи;
замразена бременност.

Всички тези фактори са неблагоприятни за майката и бебето и изискват незабавна намеса на лекар.

Какво прави стомаха ви твърд?

Усещането за каменист корем на 23-та седмица от бременността показва хипертонус на матката. Това също е вид подготовка на женското тяло за раждане. Твърд корем може да бъде причинен от повишена физическа активност, продължителен престой в неудобна поза и дори психически стрес.

Важно е да можете да се отпуснете и да разпределите натоварването върху гръбначния стълб по време на сън. Дихателните упражнения също са ефективни. Хипертоничността влияе колко пъти на ден могат да се появят тренировъчни контракции.

температура

Леко повишаване на телесната температура до 37,5 °C е типично за първия триместър, а до 23-та седмица тя се връща към нормалните нива. Ако една жена има повишена температура през 2-ри триместър, това е причина за безпокойство, тъй като нейното присъствие може да показва редица патологии.

Те включват инфекциозни и възпалителни процеси, автоимунна агресия и увреждане на центъра за терморегулация с различна етиология. Лечението на всяко заболяване изисква лекарства, които са безопасни за детето и задължително наблюдение на състоянието му от лекар.

Много рядко може да се наблюдава понижаване на температурата поради ендокринни нарушения и недостиг на витамини. Самостоятелният прием на витамини по време на бременност не се препоръчва без консултация с Вашия лекар.

Настинка на 23 седмица от бременността

ARVI може да има отрицателно въздействие върху здравето на бебето и майката. В по-голяма степен процесът се усложнява от факта, че бременността ограничава броя на лекарствата. Предпочитание трябва да се даде на лечение без лекарства:

ако температурата не надвишава 38 ° C, тогава се препоръчва да я свалите, като пиете много топла вода и я избършете;
при тежка кашлица се препоръчва инхалация през пулверизатор;
срещу сополи, измиване, вдишване на етерични масла и вливане на солена вода са ефективни;

Лечението с лекарства се извършва стриктно под наблюдението на лекар. Състоянието на бебето трябва да се провери след заболяването и лечението.

секс

Ако бременността протича нормално, без усложнения и жената се чувства добре, тогава не е необходимо да се въздържате. Сексът помага за изравняване на хормоналните нива на жената, има благоприятен ефект върху мускулния тонус на матката и има положителен ефект върху психологическото състояние на бъдещата майка. Съпругът обаче трябва да бъде изключително внимателен и нежен.

Трябва да се въздържате от секс в следните случаи:

признаци на инфекция при съпруга;
заплаха от спонтанен аборт;
имали спонтанен аборт в миналото;
многоплодна бременност.

Хранене

Не е необходимо да се придържате към определена диета, достатъчно е да следвате основните принципи на здравословното правилно хранене:

яжте зърнени храни, зеленчуци, плодове, варено месо, риба, яйца. млечни продукти;
спазвайте рационален режим - поне 3-4 пъти на ден със задължителна обилна закуска;
минимизиране на консумацията на пържени, мазни, солени и пикантни храни;
пълно въздържание от алкохол.

Чувства на 23 седмици - как да разберем, че има проблеми

Дълготрайна настинка, която не може да бъде лекувана, може да бъде признак на безпокойство. Това важи особено за случаите на грип, тъй като вирусът може да повлияе негативно на развитието на плода и появата на патологии.

Проблемите могат да повлияят и на здравето на майката. Поради натоварването на венозните съдове на краката съществува риск от усложнения под формата на кръвни съсиреци. За да се предотврати образуването, се препоръчва използването на специални чорапи и еластични бинтове. Трябва да се носят удобни обувки.

Тестове на 23 седмица от бременността

По време на бременността, за да следи нейния напредък, жената редовно се подлага на следните тестове:

общ и биохимичен кръвен тест;
общ анализ на урината;
определяне на нивата на кръвната глюкоза;
хормонален скрининг - hCG, прогестерон;
липиден спектър.

Ако има оплаквания, лекуващият лекар може да предпише други лабораторни изследвания - контрол на системата за кръвосъсирване, проби от урина, изследване на имунната система.

Ултразвук и други изследвания

Ултразвуковото изследване на 23 седмица от бременността ще покаже какво се случва с бебето. Този преглед ви позволява да идентифицирате аномалии и да предпишете своевременно лечение. С помощта на ултразвук можете да направите снимка и да определите сърдечния ритъм на плода от втория месец.

Ако жената има оплаквания относно функционирането на стомашно-чревния тракт, тогава се предписва ултразвук на коремните органи, FGDS, изследване на стомашната секреция и ЕКГ. Предпочитание се дава на методи, които не са в състояние да повлияят на развитието на плода.

Опитните лекари препоръчват на бъдещите майки внимателно да следят благосъстоянието си - да не се претоварват, да поддържат правилно хранене и режим на пиене и да избягват контакт с болни хора. Ако имате някакви оплаквания или притеснения, не трябва да се самолекувате, по-добре е да разберете всичко от специалист.

Заключение

23-та седмица от бременността е сравнително спокоен период, когато вече е настъпило формирането на най-важните органи и токсикозата вече не е проблем. Благосъстоянието на бъдещата майка до голяма степен зависи от самата нея. Важно е внимателно да наблюдавате здравето си, да се опитате да следвате всички препоръки на лекаря и да се ограничите максимално от негативните емоции.

Вие сте бременна вече 5,5 месеца! Не забравяйте, че говорим за акушерски месеци, които за разлика от календарните се състоят не от 30-31 дни, а от 4 седмици. Вече минаха цели 5 такива месеца и още две седмици. Започва следващата седмица - 23-та седмица от бременността. Как е нашето бебе?

Плод в 23 гестационна седмица

Вашето бебе „поумнява“ със завидна скорост: от втория до петия месец на бременността теглото на мозъка му се е увеличило над 10 пъти! Сега той тежи средно 20-24 грама и след две седмици ще тежи пет пъти повече! За нормалното протичане на тези важни процеси е необходимо достатъчно количество кислород за малкия мозък. Затова не забравяйте да правите ежедневни разходки, особено след като сега е най-благоприятният период за това. И елиминирайте всеки стрес - той също може да доведе до кислороден глад на бебето.

Плодът на 23-та седмица от бременността вече е доста развит и оформен, въпреки че, разбира се, подготовката му за извънматочен живот ще продължи до последния ден. Но сега храносмилателната система на детето е напълно оформена: стомаха, хранопровода, черния дроб, панкреаса, дебелите и тънките черва - всичко работи. И така, бебето поглъща амниотична течност, като прави до 60 дихателни движения в минута и в същото време тренира белите си дробове (между другото, това може да причини хълцане на плода, така че майката понякога да чувства ритмично треперене вътре). Течността навлиза в хранопровода, от нея се синтезират захар и вода, тук започват да се образуват оригиналните изпражнения (които също ще се състоят от жлъчка), панкреасът произвежда инсулин и не спира да се подобрява.

Кафявата мастна тъкан продължава да се натрупва под деликатната кожа, която вече е доста набръчкана. На 23-та седмица от бременността далакът влиза в действие: той не само произвежда кръвни клетки, но и контролира тяхното качество, унищожавайки всичко, което не е преминало теста.

Ако наскоро сте имали ултразвук, вече можете да видите пола на бебето, ако то успешно се обърна към сензора. По това време гениталиите на бебето вече са диференцирани, момчето има скротум, а момичето има яйчници, които съхраняват милионен запас от яйцеклетки за бъдещо потомство.

На 23-та седмица от бременността бебето ви тежи около 500 г и е среден ръст 29 см. Ноктите му вече са се оформили, а ланугото (пухът по тялото) започва да потъмнява.

Някои учени смятат, че от този момент бебето започва да сънува: те откриха появата на REM фаза на съня в плода. Малкият прекарва много време в сън, но често се буди - почти на всеки час, но не за дълго.

Усещам

Движенията на плода стават все по-изразени. Ако по-рано все още можехте да се съмнявате дали бебето се движи или червата работят, сега можете безпогрешно да разпознавате сигнали отвън и понякога дори можете да определите какво точно прави бебето: играе ли, преобръща се или може би хълца. Движенията на бебето доставят много радост на майката, докато той не я рита в ребрата, но малкото радост е, че пикът на активността му е вечер и през нощта, когато жената се опитва да заспи. Ако бебето е много развълнувано, опитайте се да го приспите: пейте приспивна песен, погалете го по корема.

Нарастващият корем ще причинява все повече и повече дискомфорт всяка седмица: много е вероятно да се появят киселини. Ако проблемът вече се е проявил, започнете да търсите свой собствен „лек“ за вътрешния огън. Някои се спасяват със семена, други с мляко, а на трети помага кубче шоколад. Само не забравяйте, че не можете да гасите киселини със сода и не трябва: това само ще засили усещането за парене и ще зачести атаките.

Колкото по-голямо расте бебето, толкова по-трудно ще бъде за майката да диша. Матката подпира гръдната кост и притиска белите дробове, като им пречи да функционират нормално. Това не е страшно, но е важно да се научите как да получавате кислород за себе си и вашето мъниче. Започнете да изучавате различни дихателни техники, които ще ви помогнат в бъдеще по време на раждане.

Пикочният мехур също е под нарастващо налягане, така че пътуванията до тоалетната ще станат по-чести. За да не попречат на нощната ви почивка, опитайте се да ограничите приема на течности след 18 часа. Но пийте достатъчно през целия ден: ако имате подуване, това не се дължи на пиенето. Лекото подуване е физиологично в такъв момент, тъй като е необходима допълнителна течност за подхранване на плацентата. Но ако подуването е твърде силно, тогава е необходимо значително да се ограничи консумацията на сол и солени храни. Във всеки случай обърнете внимание на това и се опитайте да избегнете излишната сол в храната си.
Сред новите спътници на бременността може да се изненадате от зачервяването на ръцете си, но това също е временно явление, което е виновно за хормоналните колебания.

Докато времето все още позволява, посветете го на себе си, на любимия човек. Освен това често през втората половина на бременността кожата на жената се нуждае от специални грижи: тя изсъхва, може да се отлепи и да се разтяга, така че не забравяйте за предотвратяването на стрии и ежедневното овлажняване на кожата.

Поддържайте хигиена във всичко. Това важи особено за гърдите (може да забележите изтичане на коластра от зърната) и устата (здравето на зъбите често се влошава през този период поради високата консумация на калций).

болка

Липсата на калций може да причини спазми в мускулите на прасеца, така че не забравяйте да приемате допълнително калций или да увеличите количеството калций в диетата си. Болката, свързана с увеличаване на теглото, се увеличава. Под тежестта на матката и плода боли гърба, долната част на гърба и опашната кост. Освен това с наближаването на раждането тазовите кости ще омекнат и ще се раздалечават все повече и повече, подготвяйки се да направят път на бебето.

Обмислете позицията си и се научете да правите познатите неща по нов начин: навеждане, клякане, сядане, ставане от леглото. Крайно време беше да се откажете от токчетата и да научите нови удобни пози за сън: спането по гръб и корем вече е неудобно и опасно.

Болката в корема вече не е толкова силна, колкото преди: през този триместър тя рядко е причинена от нещо опасно. Най-често стомахът боли сега поради мускулно напрежение, което е особено забележимо при резки движения и спазми: кихане, кашляне, смях.

За да не ви натоварва коремът с теглото си, започнете да носите пренатален бандаж, след като се консултирате с вашия лекар за това. Не забравяйте да контролирате стойката си, разпределяйки товара равномерно.

Корем на 23 седмица от бременността

В допълнение към характерната коремна болка (включително спазми, както се чете по-долу), можете да наблюдавате някои промени в него. По-специално, това се отнася до потъмняването на лентата, минаваща от пъпа до дъното. Кафявата линия в средата на корема се появява поради повишеното производство на меланин. По същата причина ореолите на зърната на гърдите потъмняват, а по лицето и тялото могат да се появят старчески петна. Не се притеснявайте: както много други временни явления, те ще изчезнат скоро след раждането.

Коремът постепенно се увеличава, което води до разтягане на кожата. Това често причинява сърбеж и дори обрив по кожата – поддържайте нейната еластичност с козметика. Зехтинът работи добре като овлажнител.

Трябва да бъдете предупредени за болка в коремната област само ако се засили и стане по-изразена или ако е придружена от други тревожни признаци (висока температура, втрисане, зацапване, припадък, повръщане). Такава болка е причина незабавно да се консултирате с лекар. Но ако сте били измъчвани от главоболие, сега най-вероятно ще изчезне.

Матка

На 23-та седмица от бременността матката се издига вече на ниво 4 см над пъпа. От този период тя започва да тренира преди раждането, което се усеща с леки спазми. Те могат да бъдат изолирани или да продължат за определен период от време. Но обикновено такава болка не е придружена от други симптоми. Това са контракции на Бракстън Хикс, които могат да се влошат след полов акт. В моменти на фалшиви контракции можете да лежите на лявата си страна, така че матката да се успокои.

Ако те растат и зачестяват (имате 5 контракции на час или повече), тогава трябва спешно да се обадите на лекар.

Ултразвук

За да не пропуснете никакви заплахи и усложнения на бременността, не пренебрегвайте планираните прегледи при гинеколог и неговите направления за ултразвуково сканиране, едно от които може да бъде предписано на 23-та седмица от бременността.

Ултразвуковото изследване ще покаже как се развива бебето, ще определи неговия размер, който трябва да съответства на гестационната възраст, ще оцени неговата двигателна активност, сърдечен ритъм и други жизнени показатели. Специалистът ще прегледа и матката (нейния размер и състояние) и плацентата (най-вече местоположението й). Не бързайте да се разстройвате, ако според резултатите от ултразвука се окаже, че плацентата е разположена твърде ниско: до 8-ия месец на бременността тя все още може да се издигне поради растежа и разширяването на матката.

На този етап външните гениталии на плода вече са ясно видими и ако по време на ултразвука се разгъне успешно, тогава ще бъде възможно да се определи пола на детето. Въпреки това, не трябва да приемате „присъдата“ за окончателна, защото грешката винаги си запазва правото да бъде.

Анализи

Ултразвукът не е единственият преглед, за който се изпраща бременна жена. През целия период тя трябва да премине много различни биохимични тестове, по-специално общ тест за кръв и урина, тест за захар, съсирване на кръвта, hCG и определяне на нивата на прогестерон и други.

Индикаторите на различни маркери могат предварително да предупреждават гинеколога за развитието на нежелани процеси в тялото на неговото отделение (по-специално обостряне на инфекции на пикочно-половата система), както и за възможни усложнения в развитието на плода. Причини за безпокойство са наличието на протеин и соли в урината на бременна жена, повишени нива на захар, ниски или високи нива на hCG и липса на прогестерон в кръвта на жената.

Тестът за нивата на глюкозата е от особено значение сега, тъй като може да покаже повишен риск от наднормено тегло на плода. Ако нивото на глюкозата е твърде високо, бъдещата майка ще бъде поставена на диета и евентуално ще й бъде предписано специфично лечение.

Нивото на хемоглобина не губи значението си през цялата бременност. Редовното изследване ви позволява да предотвратите и лекувате анемия, която много често се наблюдава при бременни жени и е неблагоприятен знак.

Не забравяйте, че едно изследване не може да бъде основа за поставяне на каквато и да е диагноза. Обикновено патологията се проявява чрез лоши резултати едновременно от изследване на урина и кръв. Но във всеки случай е необходимо да се направи втори лабораторен тест за проверка на резултатите. Затова никога не правете прибързани заключения.

Изписване на 23 седмица от бременността

Може да се наложи да вземете вагинално цитонамазка, за да проверите за инфекции. Трябва сами да попитате Вашия лекар за това, ако забележите подозрителен секрет: жълт, зеленикав, землист, кървав, бял, лигавичен, на бучки, пресечен, бълбукащ, люспест, с остра миризма. Често по време на бременност жените изпитват млечница или колпит, но са възможни и други инфекциозни заболявания. Някои патогени са способни да заразят плода по време на преминаването му през родовия канал, други - още в утробата, така че лечението трябва да се извърши възможно най-рано.

Прозрачното воднисто отделяне на 23 седмици от бременността не изисква никаква намеса, а само хигиена, ако не мирише на нищо и не е придружено от симптоми като сърбеж, парене, подуване и дразнене на гениталиите, болезнено уриниране и повишено тяло температура.

Междувременно е важно да не се бърка нормалното физиологично изхвърляне за този период с изтичане на вода, което трябва да е причина незабавно да се консултирате с лекар. Най-лесният начин да различите едното от другото е да използвате специален аптечен тест за изтичане на вода.

Кървавото изхвърляне, което предизвика страх и страх през първия триместър, вече не е толкова страшно: през втория триместър рискът от спонтанен аборт е значително намален. И все пак, дори при липса на заплаха от спонтанен аборт, „зацапване“ може да се появи на 23-та седмица от бременността. Това се случва например при ерозия на шийката на матката. Зацапването в този случай се появява след гинекологичен преглед или полов акт и не е придружено от признаци, характерни за повишен тонус на матката.

секс

И въпреки това не трябва да отказвате секс на 23-та седмица от бременността, ако няма преки противопоказания за това. За много жени през този период всички сетива се изострят, чувствителността и броят на ерогенните зони се увеличават, либидото се увеличава и сексуалното желание се увеличава. Следователно сексът по време на бременност може да отвори нови, непознати досега аспекти един на друг и за двамата съпрузи. Освен това често очакването на общо дете сближава бъдещата майка и баща много по-близо, принуждавайки ги да погледнат един на друг и семейството по нов начин, да изпитат различни чувства.

Много е нежелателно (или по-скоро напълно забранено) да промените сексуалния си партньор през този период. Ситуациите в живота, разбира се, са различни, но вагиналната микрофлора е много чувствителна към чужди микроорганизми, които могат да провокират развитието на различни опасни инфекции при жената.

Лекарите имат различни мнения относно оралния и аналния секс. Трябва да се каже, че много двойки практикуват различни видове секс по време на бременност и са много щастливи от това. Основното, казват те, е да се поддържа хигиена и предпазливост. Нежността и точността сега няма да навредят, но позициите с дълбоко проникване е по-добре да се оставят за по-късно.

Лекарите препоръчват да се въздържате от полови контакти, ако сте имали спонтанни аборти в миналото или ако носите близнаци. Ниското разположение на плацентата може да бъде противопоказание за сексуална активност по време на бременност. И, разбира се, ще трябва напълно да изоставите интимността, ако бременността е застрашена.

Хранене

Препоръките относно храненето на 23 седмици от бременността остават същите. Важно е да се гарантира, че диетата съдържа мазнини, въглехидрати и протеини с преобладаване на последните. Пресните зеленчуци и плодове през сезона са задължителни гости на ежедневната трапеза, особено предпочитание трябва да се даде на зелените дарове на природата.

Следете приема на калций в организма, яжте храни, които повишават хемоглобина, сведете до минимум приема на сол и напълно се откажете от хранителните химикали и вредните деликатеси: пикантни, пушени, мариновани, пържени и т.н.

Не забравяйте да пиете достатъчно течности, за които най-подходяща е пречистената жива вода. Плодовите напитки, пресните сокове и неподсладените компоти също са полезни по време на бременност. Бъдете изключително внимателни с билките.

Говорейки за сладкиши. Ако наистина искате, поглезете се със сушени плодове и прости ядки (без сол, захар, непечени), и дори тогава внимателно. Сега не се нуждаете от допълнителни калории - наддаването на тегло трябва да се контролира много стриктно. По същата причина се опитайте да сведете до минимум консумацията на брашно.

Тегло на 23 седмица от бременността

На 23-та седмица повечето жени вече усещат увеличаване на теглото. Поради това те могат да изпитат някои неудобства: нарушения на съня, главоболие, болки в гръбначния стълб и краката, задух. Напълняването е неизбежно по време на нормална бременност, но има определени граници, отвъд които не можете да преминавате, за да не провокирате допълнителни проблеми сега, по време на раждането и след раждането.

Излишните килограми обещават проблеми не само за майката, но и за нероденото дете. Затова не забравяйте да извършвате редовни претегляния и се опитайте да не надхвърляте позволеното. До 23-та седмица на бременността нормално бихте могли да качите 5-7 излишни килограма. Ако наддаването надвишава тази цифра, консултирайте се с Вашия лекар за корекция на теглото.

Протичането на бременността на 23-та седмица

На 23-та седмица от бременността бъдещата майка ще се нуждае от два пъти повече енергия, отколкото преди. И това не означава, че тя ще работи двойно повече, напротив, ще посещава бременната жена два пъти по-често.

Ако липсата на сила и енергия ви пречи да се чувствате добре през деня, трябва да легнете да си починете, дори ако е само средата на деня. Няма нужда да търпите и да се надвивате; сега е важно да натрупате нови сили, а не да се чувствате претоварени, уморени и летаргични.

Слушайте внимателно тялото си. На 23 седмици за бъдещата майка може да се промени . Не трябва да пренебрегвате желанията си, така детето сигнализира от какъв вид „строителни материали“ под формата на протеини, мазнини и въглехидрати се нуждае на този етап.

23-та седмица от бременността: за бъдещата майка. Въпреки това, не трябва да гледате в огледалото закръглената си фигура с ужас. По-голямата част от натрупаното тегло ще изчезне веднага след процеса на раждане, част от него е необходимо на тялото да започне да кърми. Разбира се, няма нужда да ядете за двама, както може да настояват майки и баби. Но гладуването или спазването на диета е вредно не само за здравето на майката, но и за развитието на бебето, тъй като по този начин то се лишава от основни витамини и хранителни вещества.

Какво се случва в двадесет и третата седмица от бременността

На 23-та седмица от бременността бъдещата майка може да се оплаче от ръцете, краката и също така да забележи появата на паяжини по кожата. Проблемите с кръвоносните съдове са първите признаци на вени, което се дължи на факта, че изтичането на кръв от краката се влошава: нарастващата матка оказва по-голям натиск върху тазовите вени. Появата на паяжини е причина да посетите флеболог.