Mga homemade skin scrub recipe. Mga facial scrub sa bahay

Ang balat ay dapat na malinis, pagkatapos ay mananatiling malusog at maganda sa loob ng mahabang panahon. Ito ay kilala na ito ay patuloy na sumisipsip ng alikabok at dumi, na nag-aambag sa paglitaw ng mga sebaceous secretions. Ang mga pores ay nagiging barado at ang balat ay tumitigil sa paghinga nang buo. At pagkatapos ay ang mga unang palatandaan ng pagkalanta at mga wrinkles ay nagsisimulang lumitaw sa mukha, at ang kulay ng balat ay nagiging mapurol.

Ang bisa ng isang homemade scrub

Ang scrub ay isang produktong kosmetiko na may exfoliating effect. Sa tulong nito, madali mong linisin ang balat ng iba't ibang mga impurities, alisin ang madulas na kinang at alisin ang mga blackheads. Kasabay nito, ang mga proseso ng metabolic ay isinaaktibo at ang pagbabalat ng balat ay tinanggal. Kung wala ang produktong ito halos imposibleng makamit ang maganda at maayos na balat ng mukha.

Malaki ang pagkakaiba sa pagitan ng mga produktong binili sa tindahan at mga gawang bahay. Ang lahat ay tungkol sa komposisyon ng scrub, dahil ang mga tagagawa ng mga pampaganda ay hindi nagdaragdag ng mga natural na sangkap sa kanilang mga produkto. Sa kabaligtaran, ang mga naturang komposisyon ay naglalaman ng napakaraming mga sangkap na maaaring maging sanhi ng mga alerdyi at magpapalala lamang sa sitwasyon. Habang nasa bahay maaari kang gumawa ng ganap na natural at malusog na scrub.

Ang mga pakinabang ng panlinis ng balat:

salamat sa mga solidong particle, ang balat ay nalinis, habang inaalis nila ang dumi at patay na mga selula;
Ang lutong bahay na scrub ay nagpapalusog sa balat, pinupuno ito ng mga bitamina at microelement;
Ang paggamit ng masahe habang naglalagay ng scrub ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa epidermis.

Kinakailangang maingat na gamitin ang scrub, dahil ang madalas na paggamit ay maaaring makapinsala sa balat. Kung ang balat ay tuyo, kinakailangan na linisin ito sa ganitong paraan nang hindi hihigit sa isang beses bawat 2 linggo. Ang mga may sensitibong balat ay dapat gawin ang pamamaraang ito pagkatapos lamang kumonsulta sa isang cosmetologist. Ang normal na balat ay maaaring linisin ng 1-2 beses sa isang linggo, at ang mamantika na balat ay isang beses lamang.

Pinakamainam na gumamit ng cleansing scrub sa gabi, kapag ang lahat ng pampaganda ay tinanggal mula sa balat. Kung ninanais, maaari mong punasan ang iyong mukha ng isang herbal decoction. Ang mahabang buhok ay dapat na hilahin pabalik sa isang nakapusod upang hindi makahadlang. Upang ang pamamaraan ay makakatulong sa paglilinis ng mga pores hangga't maaari, kailangan mo munang singaw ang iyong mukha. Magagawa ito nang mabilis sa pamamagitan ng pagbabad ng tuwalya sa mainit na tubig at pagdiin ito sa iyong mukha ng ilang beses. Ngunit kung ang iyong balat ay sensitibo, mas mahusay na huwag gawin ito.

Bago ilapat ang scrub sa iyong mukha, dapat itong bahagyang mamasa-masa upang ang mga particle ng produkto ay hindi makapinsala sa tuktok na layer ng balat. Ang balat ay dapat na maingat na masahe sa mga linya ng masahe. Sa anumang pagkakataon dapat mong ilapat ang scrub sa iyong mga talukap. Ngunit ang bahagi ng pisngi, baba at noo ay kailangang i-massage ng maayos. Dito nag-iipon ang karamihan sa mga patay na selula at kailangang alisin. Ang leeg at décolleté area ay dapat ding linisin paminsan-minsan.

Pagkatapos ng malumanay na punasan ang iyong mukha gamit ang scrub, dapat mong iwanan ang komposisyon sa balat. Ang 5 minuto ay sapat na para sa mga kapaki-pakinabang na sangkap ng scrub upang mapangalagaan ang balat. Pagkatapos ay kailangan mong hugasan ang iyong mukha at ilapat ang moisturizer sa iyong mukha. Ang epekto ng pamamaraan ay ang magdamag na ang epidermis ay magagawang ganap na mabawi, at ang mga selula ay puspos ng oxygen.

Contraindications

Inirerekomenda ng mga cosmetologist ang paglilinis ng balat sa pana-panahon gamit ang mga produkto ng pagkayod. Ngunit mayroong isang bilang ng mga malubhang contraindications na pumipigil sa paggamit ng scrub. Ang katotohanan ay naglalaman ito ng mga nakasasakit na particle, kaya hindi mo magagamit ang pamamaraang ito ng paglilinis kung:

ang balat ay napaka manipis at sensitibo;
mayroong isang allergy sa mga sangkap na kasama sa produkto;
ang mga capillary ay matatagpuan masyadong malapit sa ibabaw ng balat;
may mga sugat at pamamaga sa balat.

Scrub para sa normal na balat

Para sa normal na balat, maaari mong gamitin ang halos anumang scrub. Ngunit mahalagang maunawaan na ang ganitong uri ng balat ay maaari ding maging sensitibo. Bilang karagdagan, ang normal na balat, hindi tulad ng madulas na balat, ay hindi gumagawa ng isang malaking halaga ng mga sebaceous secretions. Samakatuwid, hindi niya kailangan ng malakas na mga remedyo.

Upang mabilis na makagawa ng facial scrub, kailangan mong paghaluin ang 1 tbsp. l. kulay-gatas at 1 tbsp. l. oatmeal Gumalaw at magdagdag ng 1 tsp. langis ng oliba o gulay at asin sa dulo ng kutsilyo. Pagkatapos pukawin ang komposisyon, ilapat ito sa mukha at imasahe ng kaunti ang balat. Pagkatapos hugasan off.

Ang sumusunod na scrub ay angkop din para sa normal na balat. Grate ang makatas na mansanas, pagkatapos ay magdagdag ng 1 tsp sa pulp. langis ng gulay at 2 tbsp. l. linden honey. Bago ilapat sa balat, ang likido ay dapat na pisilin. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang gumawa ng isang scrub mula sa mga strawberry. Ito ay sapat na upang kumuha ng ilang hinog na berries, mash ang mga ito nang lubusan at magdagdag ng isang kutsara ng anumang mantikilya o kulay-gatas. Pagkatapos ay dahan-dahang linisin ang iyong mukha gamit ang halo na ito. Inirerekomenda na iwanan ang scrub sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay banlawan nang lubusan.

Upang ihanda ang panlinis ng balat na ito, kailangan mong gilingin ang 1 tbsp sa isang blender o gilingan ng kape. l. oatmeal at almond. Magdagdag ng tsp. aloe juice, honey at tubig (pinakuluang). Pagkatapos ay ilapat ang komposisyon sa balat at kuskusin ng ilang minuto. Maaari kang gumawa ng scrub mula sa mga buto. Para dito, 2 tbsp. l. ang mga binalatan na buto ay dapat ihalo sa anumang berry o fruit juice. Maipapayo na iwanan ang produkto sa loob ng kalahating oras pagkatapos ng masahe.

Scrub para sa tuyong balat

Kapag nililinis ang ganitong uri ng balat, kinakailangan na ang produkto ay naglalaman ng mga pampalusog na bahagi. Huwag gumamit ng mga scrub na may mga sangkap na nagpapatuyo ng balat. Ang isang mahusay na scrub ay maaaring ihanda sa pamamagitan ng paghahalo ng mga durog na kabibi, pula ng itlog at 1 tsp. kulay-gatas o mabigat na cream. Paghaluin ang lahat nang lubusan, i-massage ang scrub sa balat, maghintay ng 10 minuto at banlawan.

Para sa napaka-dry na balat, maaari mong gamitin ang ordinaryong coffee ground bilang isang scrub, ngunit kung magdagdag ka lamang ng mataba na cottage cheese o kulay-gatas dito. Ang produktong ito ay dapat ding iwanan sa mukha pagkatapos ng pamamaraan upang ang mga sangkap ay nagpapalusog dito. Sa halip na kape at cream, maaari mong gamitin ang asukal at langis ng oliba. Mas mainam na gilingin ang asukal bago gamitin, at bahagyang painitin ang langis ng oliba sa isang paliguan ng tubig.

Para sa produktong ito kakailanganin mo ng dry orange o lemon peel. Kailangan muna itong durugin para maging harina. Sa 1 tbsp. l. tinadtad na alisan ng balat kailangan mong magdagdag ng 3 tsp. oatmeal at 2 tbsp. l. matabang kulay-gatas o cream. Maaari ka ring gumawa ng scrub gamit ang daytime face cream. Dapat itong maingat na ihalo sa 1-2 tsp. semolina at gamitin bilang scrub.

Upang makagawa ng isang pampalusog na produktong kosmetiko, kailangan mong matunaw ang 2 tbsp sa isang paliguan ng tubig. l. mantikilya. Pagkatapos ay magdagdag ng ilang kutsarita ng walnut harina at pula ng itlog dito. Ang scrub na ito ay hindi lamang nililinis ng mabuti ang mga pores, ngunit din moisturizes ang balat.

Dapat kang kumuha ng isang maliit na mansanas at lagyan ng rehas ito. Pagkatapos ay idagdag ang banana puree sa gruel, 1 tsp bawat isa. pulot, cream at oatmeal. Iwanan sa balat hanggang sa matuyo.

Scrub para sa balat na may problema

Ang mga may mamantika na balat na madaling kapitan ng pamamaga at mga pantal ay kailangang maging lubhang maingat kapag gumagamit ng scrub. Ang produkto ay hindi lamang dapat mag-alis ng lahat ng mga contaminants, ngunit mayroon ding antibacterial effect. Upang maghanda ng isang epektibong scrub, kailangan mong magpainit ng 1-2 tbsp sa isang paliguan ng tubig. spoons ng flower honey at ihalo ito sa 2 tbsp. l. bran. Paghaluin at magdagdag ng 1 tbsp. l. lemon juice.

Ang isa pang panlinis ay gawa sa pinong sea salt. Upang maghanda, paghaluin ang pantay na dami ng sea salt at lemon juice. Kung ang asin ay masyadong magaspang, dapat itong durugin gamit ang isang blender. Ang scrub ay hindi dapat ilapat kaagad sa balat, mas mahusay na suriin kung ang isang reaksiyong alerdyi ay nangyayari.

Ang scrub na ito ay may mga kapaki-pakinabang na katangian dahil naglalaman ito ng mga bitamina. Kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap - lemon juice, dry yeast, natural yogurt at carrot juice. Ito ay sapat na upang paghaluin ang 1 tsp. bawat bahagi.

Isang simple ngunit napaka-kapaki-pakinabang na scrub para sa mamantika na balat, na ginawa mula sa oatmeal, kanin at kefir. Gilingin ang oatmeal at kanin (1 tbsp ay sapat na) at magdagdag ng kaunting kefir. Dapat kang makakuha ng non-liquid paste.

Ang scrub ay hindi maaaring gamitin para sa pamamaga, ngunit napakahusay nitong nililinis ang mga pores. Para sa pagluluto dapat kang kumuha ng 2-3 tbsp. l. regular na table salt at ibuhos ang gatas dito. Pagkatapos ay ilapat ang foam ng sabon sa balat. Maaari kang gumamit ng labahan o sabon ng sanggol para dito. Pagkatapos nito, dahan-dahang i-massage ang balat na may salt scrub, iwanan ang timpla ng ilang minuto at hugasan.

Scrub para sa sensitibong balat

Ang ganitong uri ng katad ay kailangang linisin nang maingat. Huwag gumamit ng mga produktong batay sa kape, asukal o asin para sa sensitibong balat, dahil maaari itong maging sanhi ng mga alerdyi, pantal o pagbabalat. Mas mainam na gumamit ng potato starch bilang isang malumanay na scrub. Kailangan itong balot sa isang gauze swab, pagkatapos bahagyang basain ito. Nililinis ng compress na ito ang balat.

Ang pinakamahusay na scrub base para sa sensitibong balat ay regular na oatmeal. Ang pinakasimpleng recipe para sa naturang lunas ay ang mga sumusunod - 2 tbsp. l. Ang mga natuklap ay dapat na giling sa isang gilingan ng kape. Pagkatapos ay lagyan ng rehas ang sariwang pipino sa isang pinong kudkuran at ihalo sa mga natuklap. Iwanan ang pinaghalong para sa 10 minuto, pagkatapos ay linisin ang balat dito.

Ang oatmeal ay maaari ding ihalo sa cream o sour cream. Ang produktong ito ay malumanay na nililinis ang balat at hindi ito nakakasama. Ang susunod na scrub ay ginawa gamit ang mga raspberry. 1–2 tbsp. ang mga kutsara ng raspberry ay dapat na minasa, at pagkatapos ay magdagdag ng isang patak ng bawat isa ng mint at orange na mahahalagang langis. Ipahid sa mukha, dahan-dahang imasahe ang balat at kalimutan ito sa loob ng 20 minuto.

Upang maging mabisa ang paggamit ng scrub, kailangan mo munang matukoy ang uri ng iyong balat. Una, mas mainam na gumamit ng banayad na mga produkto upang ang balat ay magsimulang masanay sa naturang paglilinis. Hindi rin kailangang mag-scrub ng madalas, dahil kailangan ng balat ng panahon para maka-recover. At huwag kalimutan ang tungkol sa moisturizing cream pagkatapos ng pamamaraan.

Video: mga katutubong recipe para sa mga natural na scrub para sa mukha at katawan

Ang isang homemade facial scrub ay isang mabisang pore cleanser. Ang dumi, alikabok, at naipon na sebaceous secretions ay madaling maalis. Pagkatapos ng pamamaraan, ang mga patay na particle ay tinanggal mula sa ibabaw ng epidermis, ang balat ay nire-refresh, at ang isang pantay na tono ay naibalik.

Ang regular na paggamit ng mga parmasya at mga scrub sa bahay ay pumipigil sa pagbuo ng acne. Walang mga naka-block na duct - ang panganib ng pamamaga ay nabawasan nang maraming beses.

Ang malalim na paglilinis ng balat ay nagdudulot ng maraming katanungan. Bago ang unang paggamit, alamin:

paano gumagana ang mga panlinis;
para kanino ang mga do-it-yourself formulations ay angkop;
anong mga produkto ang ginagamit bilang mga abrasive;
Mayroon bang anumang contraindications para sa paggamit?

Paano gumamit ng facial scrub? Para sa iyo - kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa simple, mura, epektibong komposisyon na nangangalaga sa iyong balat. Basahin ang payo ng mga cosmetologist at maranasan ang mga epekto ng mga magagandang produkto na ginawa mula sa mga magagamit na sangkap.

Ang mga pakinabang ng mga lutong bahay na scrub:

nakasasakit na mga particle sa panahon ng paglalapat ng mga compound ng paglilinis, tulad ng isang vacuum cleaner, alisin ang lahat ng hindi kinakailangang mga sangkap mula sa kailaliman ng mga pores;
ang mga likas na sangkap ay nagmo-moisturize, nagpapalusog, at nagpapanatili ng kabataan sa panahon ng pamamaraan;
Ang mga paggalaw ng masahe ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagpapataas ng tono ng epidermis.

Konklusyon: Ang paggamit ng mga lutong bahay na scrub ay sabay na naglilinis, nagpapalusog, at nagpapabata ng balat.

Mga indikasyon:

ang mga produkto na may mga nakasasakit na particle ay inirerekomenda para sa anumang uri ng balat. Ang bawat tao'y nangangailangan ng malalim na paglilinis.

Dahilan:

ang labas ng balat ay polluted sa pamamagitan ng natural na mga kadahilanan plus sebaceous secretions.

Mahalaga! Kung mas tuyo ang epidermis, dapat mas maliit ang mga particle.

Contraindications:

microcracks, sugat, gasgas;
masyadong sensitibo, manipis na balat (ang mga banayad na produkto lamang na may ground oatmeal ang angkop);
dilat na mga capillary;
allergy sa mga sangkap;
malalaking lugar ng pamamaga;
mga pagpapakita ng mga sakit sa balat.

Mga tagapuno para sa mga scrub sa bahay:

tinadtad na mga walnuts, mga almendras;
mga bakuran ng kape, giniling na natural na kape;
asukal (mas mabuti kayumanggi);
mesa, asin sa dagat;
ubas, peach, mga buto ng aprikot;
baking soda;
berries;
butil (buckwheat sa lupa, oatmeal).

Paano isakatuparan ang pamamaraan? Ang iyong mga aksyon:

singaw ng madulas na balat, hugasan gamit ang normal at tuyong balat;
massage ang iyong mukha para sa mga tatlong minuto;
huwag pindutin ang masyadong matigas, huwag kuskusin ang lugar sa paligid ng mga mata; iwanan ang timpla sa iyong mukha ng 1 minuto o higit pa kung kinakailangan ayon sa recipe;
para sa mga pamamaraan ng tubig, gumamit ng malamig na tubig;
Takpan ang epidermis ng regular na moisturizer.

Mga homemade scrub: 30 pinakamahusay na mga recipe

Ang sinumang babae o babae ay madaling maghanda ng komposisyon na interesado sa kanya. Ang mga sangkap ay abot-kayang, maaari silang matagpuan sa refrigerator, sa pinakamalapit na shopping center o sa hardin malapit sa bahay. Isaalang-alang ang uri ng iyong balat at huwag mag-atubiling pumili ng anumang recipe.

Mga komposisyon para sa mamantika na balat

Mayroong ilang mga bahagi na magkasya. Huwag gumamit ng mga panlinis na may mga nakasasakit na sangkap nang higit sa dalawang beses sa isang linggo. Huwag isagawa ang pamamaraan kung lumitaw ang mga ulser o pangangati.

Coffee face scrub sa bahay

Gilingin ang mga butil (2 tbsp) sa isang gilingan ng kape, pagsamahin sa kefir o kulay-gatas. Mga Proporsyon - 2:1. Ang pinaghalong perpektong nililinis, nagre-refresh, nagbibigay sa mukha ng isang makinis, kaaya-ayang kulay.

Scrub ng niyog

Pagsamahin ang isang kutsara ng coconut flakes, ang parehong halaga ng brown sugar, dilute na may kulay-gatas (hangga't isasama). Kung hindi mo mahanap ang brown sugar, gumamit ng regular na asukal.

Protein-honey scrub

Gumiling ng maliliit na oat flakes (isang pares ng dessert spoons) na may parehong dami ng pulot, magdagdag ng malambot na halo ng whipped egg whites. Gamitin din bilang maskara.

Ang kapangyarihan ng mga buto ng ubas

Giling mabuti ang mga buto sa isang gilingan ng kape, kumuha ng isang kutsarita ng pinaghalong, pagsamahin sa mga durog na ubas (1 kutsara) at ang pulp ng kalahating saging. Dilute ang produkto na may honey at sour cream (dessert na kutsara bawat isa). Ang halo ay hindi lamang nakakakuha ng taba at dumi, ngunit din moisturizes ang epidermis.

Black clay cleanser

Ikonekta ang 3 des. l. itim na pulbos, 2 tbsp. l. mababang-taba na kulay-gatas. Magdagdag ng 1 tbsp. l. lupa buto ng peach. Ang paglilinis at hydration ay garantisadong.

Scrub na may lebadura

Kakailanganin mo ang isang kutsara ng asin sa dagat, sariwang lebadura - 15 g, juice ng grapefruit - isang kutsarang dessert. Pagsamahin ang juice at lebadura, ilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng ilang minuto, magdagdag ng asin.

Soda facial scrub

Kunin ang mga sangkap sa pantay na sukat. Kakailanganin mo ang baking soda, cinnamon powder, at ground oatmeal. Paghaluin ang lahat, palabnawin ng tubig hanggang sa katamtamang kapal.

Salt scrub para sa mukha

Simple, mabilis, epektibo! Paghaluin ang isang kutsarita bawat isa ng regular na asin at baking soda. Magdagdag ng mababang-taba na kulay-gatas. Masahe ang iyong mukha nang maingat!

Ang komposisyon ng sabon at soda para sa paghuhugas

Kumuha ng likido o regular na sabon, sabon, magdagdag ng 1 tsp. baking soda, bulahin ang iyong mukha ng pinaghalong. Isang mahusay na panlinis.

Scrub para sa blackheads

Panglinis ng apple cider vinegar

Pagsamahin ang pantay na dami ng giniling na kape, puting luad, lemon zest. Ibuhos sa apple cider vinegar na diluted 1:2 na may tubig.

Magdagdag ng mas maraming mainit na tubig kung kinakailangan. Pagkatapos ng isang light massage, panatilihin ang timpla sa balat sa loob ng 10 minuto.

Isang napatunayang lunas sa acne o oatmeal facial scrub

Mga Bahagi:

lupa oatmeal - 2 dec. l.;
dayap o lemon juice - kutsarita;
manipis na pulot - 1 tbsp. l.;
whipped egg white.

Gilingin ang oatmeal, ihalo sa juice, honey, magdagdag ng protina. Pagkatapos ng masahe, iwanan ang timpla sa iyong mukha ng 5 minuto.

Scrub para sa balat na may problema

Pagsamahin ang ground oatmeal flakes (2 tablespoons) na may dessert spoon ng ground rice, isang kutsara ng coconut o almond oil.

Panlinis na paste na may lavender

Isang perpektong produkto para sa balat na may problema. Pagsamahin ang isang pares ng dessert spoons ng ground oatmeal at isang kutsarita ng dry lavender, durog sa pulbos. Magdagdag ng 4 na patak ng langis ng lavender, ibuhos sa kaunting tubig, at durugin hanggang makinis.

Sa aming website maaari mo ring malaman ang pinakamahusay na homemade face mask recipe. Halimbawa, ang mga maskara para sa mga blackheads ay inilarawan sa artikulo, mga kefir mask sa artikulo, mga moisturizing mask sa artikulo, at mga whitening mask sa artikulo.

Walang problema sa epidermis

Ang bata at malusog na balat ay nangangailangan din ng pangangalaga. Ang alikabok at dumi ay bumabara sa mga pores at nagiging sanhi ng paglitaw ng mga blackheads.

Gumamit ng mga produkto upang malalim na linisin ang epidermis minsan sa isang linggo. Mga recipe para sa bawat panlasa.

Abukado at asukal para sa acne

Maingat na nililinis ng produkto ang epidermis, nagpapalusog, at nagbibigay ng maliwanag na hitsura. Gilingin ang pulp ng isang medium na avocado gamit ang isang blender, ibuhos sa 2 tbsp. l. dahon ng berdeng tsaa, ang parehong halaga ng langis ng almendras. Magdagdag ng dalawang katlo ng isang baso ng brown sugar at ihalo nang maigi.

Toning berry scrub

Mash ang isang pares ng mga kutsara ng mga sariwang raspberry o strawberry, magdagdag ng isang patak ng ylang-ylang at mint oils. Gamitin gaya ng dati.

Isang mabisang gamot na pampalakas

Maglagay ng dessert na kutsara ng mga currant, cranberry, at strawberry sa isang mangkok at mash. Magdagdag ng 1 kutsarita ng mabibigat na cream, ground walnuts, at isang maliit na harina ng trigo. Isang mahusay na produkto para sa batang balat.

Orange Cleansing Blend

Grate ang balat ng orange. Kumuha ng isang kutsara ng pinaghalong, magdagdag ng dessert na kutsara ng mga almond sa lupa, palabnawin ang pinaghalong may tubig. Tratuhin ang epidermis sa loob ng tatlong minuto at hugasan.

Pagpapakain, paglilinis, magandang kulay

Para sa isang oatmeal facial scrub kailangan mo:

langis ng almendras - 1 tsp. l.;
lupa oatmeal - 2 tbsp. l.;
cranberries o currants - isang pares ng dessert spoons;
orange na langis - 4-6 patak.

Ihanda ang timpla, mag-iwan ng 10 minuto upang mabuo. Gamitin gaya ng dati.

Banayad na panlinis

Kakailanganin mo ang yogurt na walang mga additives - 50 g, grapefruit o lemon o lime juice - 1 tsp, ground oatmeal - dessert na kutsara. Dahan-dahang punasan ang epidermis, maghintay, at huwag hugasan ang pinaghalong para sa isa pang 5 minuto.

Mga recipe para sa tuyo at pagtanda ng balat

Karamihan sa mga panlinis ay gawa sa ground oatmeal. Kasabay nito, ang mga komposisyon ay nagpapalusog, nagmo-moisturize, at nag-tono.

Oil-salt mixture para sa acne

Malumanay na paglilinis, moisturizing. Ang komposisyon ay may epekto sa paglambot. Kumuha ng niyog, olibo o almond oil - 2 tbsp. l., magdagdag ng asin sa dagat - 1 tsp. Banayad na i-massage ang iyong balat.

Exfoliating oatmeal scrub

Gilingin ang oatmeal at pagsamahin sa mainit na niyog, flaxseed o almond oil. Mga Proporsyon – 2:1. Banayad na imasahe ang balat. Tagal – 4 na minuto.

Oatmeal acne scrub

Ang mga bastos at inflamed comedones ay isang istorbo hindi lamang sa mga may mamantika na balat. Subukan ang komposisyong ito.

Full-fat milk – 5 tablespoons, ground oatmeal – 3 tbsp. l. Maghintay ng 5 minuto at hayaang bahagyang lumaki ang mga natuklap. Masahe ang balat, hawakan ang timpla bilang maskara para sa isa pang 15 minuto, at hugasan.

Moisturizing cucumber scrub

Grated medium cucumber, pagsamahin ang isang pares ng mga tablespoons ng ground oatmeal, hayaang umupo ng 5 minuto. Ilapat sa iyong mukha gamit ang mga pabilog na paggalaw at iwanan ang pinaghalong para sa isa pang 15 minuto.

Paglilinis para sa pinong balat

Kuskusin ang 2 des. l. ground walnuts, 2 yolks ng napaka-malusog na mga itlog ng pugo, isang pares ng mga kutsarita ng tinunaw na mantikilya. Magsagawa ng magaan na masahe na may masustansyang timpla.

Kape extravaganza

Ang unang bersyon ng scrub na gawa sa coffee grounds:

paghaluin ang 3 tbsp. l. kinatas na mga bakuran ng kape, ang parehong halaga ng makapal na taba ng kulay-gatas;
Malumanay na gamutin ang pagtanda ng balat.

Pangalawang opsyon:

pagsamahin ang moisturizer at coffee grounds sa pantay na sukat, ihalo nang lubusan;
Dahan-dahang i-massage ang timpla sa balat, banlawan pagkatapos ng 2 minuto.

Rejuvenator

Mga sangkap:

oatmeal - 3 tbsp. l.;
ground peeled almonds, bran - 1 tbsp. l.;
harina ng trigo - 1 dessert na kutsara.

Paghaluin ang mga sangkap at ilagay ang mga ito sa isang gauze bag na nakatiklop sa ilang mga layer. Bago ang pamamaraan, basain ang timpla at i-massage ang iyong mukha sa loob ng 10 minuto.

Scrub ng prutas

Maglagay ng medium peeled apple, hiwa-hiwain, kalahating saging, isang kutsarang cream, ground oatmeal, at isang kutsarita ng anumang pulot sa isang blender bowl. Ilapat ang nagresultang katas sa iyong mukha at imasahe nang malumanay. Ang oras ng pamamaraan ay 2 minuto.

Strawberry himala

Hugasan ang 3-4 malalaking berry, mash, pagsamahin sa isang dessert na kutsara ng mataas na kalidad na pulbos ng gatas, magdagdag ng ilang patak ng tangerine at langis ng puno ng tsaa. Ang pinaghalong perpektong nililinis, nagpapalusog, at nagbibigay sa balat ng isang kaaya-ayang kulay.

Pumili ng angkop na recipe, tandaan ang mga patakaran para sa paggamit ng mga tagapaglinis. Pagkatapos ng ilang mga pamamaraan, ikaw ay kumbinsido na ang mga lutong bahay na facial scrub ay hindi mas masahol kaysa sa mga yari na formulation. Ang iyong balat ay tiyak na magiging malambot, sariwa, at kaaya-ayang tingnan.

Nasa ibaba ang isang video kung saan maaari kang matuto ng isa pang recipe para sa isang lutong bahay na scrub na angkop para sa anumang uri ng balat:

Ang mga homemade face at body scrub ay mas mura kaysa sa mga binili sa tindahan, ngunit hindi gaanong epektibo ang mga ito. At ang proseso ng paghahanda ng isang cosmetic scrub sa bahay ay malikhain at kasiya-siya.

Ang mga binili na opsyon ay may dalawang pangunahing bentahe:

madali at simple: bilhin ito, ilagay ito sa istante at maaaring magamit anumang oras;
sangkap - mga langis, moisturizer, active, abrasive na hindi mo mabibili sa isang regular na tindahan o parmasya.

Kabilang sa maraming mga tagagawa ng mga scrub, ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng isang kumpanya lamang - Mulsan Cosmetic. Eksklusibong dalubhasa ang kumpanyang ito sa natural na mga pampaganda. Ang kanilang Herbal Scrub ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap.

Pinapaginhawa ng puting luad ang balat at inaalis ang pangangati.
Ang Sage ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, na nagpapabuti sa tono ng balat.
Ang nettle ay nagmoisturize sa epidermis at ginagawang napakakinis ng katawan.

Kapansin-pansin, ang buhay ng istante ng produkto ay 10 buwan lamang, habang ang mga ordinaryong kosmetiko ay maaaring maimbak nang higit sa isang taon. Kinukumpirma nito na ang komposisyon ay hindi naglalaman ng mga nakakapinsalang preservatives. Ang presyo ay 399 rubles lamang, na mas mura kaysa sa isang lutong bahay na scrub. Maaari kang mag-order ng mga produkto ng Mulsan Cosmetics sa opisyal na website.

Gayunpaman, ang mga lutong bahay na remedyo ay may mas maraming pakinabang. Indibidwal na seleksyon ng mga bahagi, mababang presyo, natural (kaya magkano na maaari itong kahit na nakakain!) komposisyon. Honey, kape o asin... Alamin natin kung alin ang pinakamahusay na makakalutas sa iyong mga problema sa balat.

Mga bonus ng natural na sangkap para sa mga scrub

Ito ay pinaniniwalaan na ang pinakamahusay na lutong bahay na scrub ay inihanda gamit ang natural na kape, minatamis na pulot o asin. Bilang karagdagan sa paglilinis ng balat, ang bawat isa sa mga sangkap na ito ay may sariling gawain. Kaya, ang coffee scrub ay nagpapabuti ng kutis, nagpapabata ng balat, at ginagawa itong mas makinis. Honey – inaalis ang flaking, blackheads at pamamaga. Ang isang scrub na gawa sa dagat o table salt ay maaaring magpakinis ng mga pinong wrinkles, magtanggal ng oily shine, at matuyo ang mga pimples.

Mga panuntunan sa aplikasyon

Kuskusin ang iyong mukha ng maximum na dalawang beses sa isang linggo. Kung ang iyong balat ay sensitibo, isang beses sa isang linggo ay sapat na.
Pumili ng oras ng gabi para sa pamamaraan
Siguraduhing linisin ang iyong balat bago ilapat ang scrub. Punasan ito ng toner, gatas o facial wash.
Magiging mas kapaki-pakinabang ang scrub kung pasingawan mo muna ang iyong mukha gamit ang mainit na shower o steam bath.
Habang nagkukuskos, i-massage ang iyong balat nang isang minuto, ngunit huwag kuskusin nang husto.
Huwag ilapat ang scrub sa lugar sa ilalim ng mata - ang balat dito ay masyadong maselan. Para sa parehong mga kadahilanan, i-massage ang balat sa paligid ng iyong mga labi nang malumanay at malumanay.
Kung ang mga pulang spot ay lumitaw sa iyong mukha pagkatapos ng pagkayod, nangangahulugan ito na ang ilang produkto ay hindi angkop para sa iyo at kailangan mong baguhin ang komposisyon.

Mga recipe ng homemade facial scrub

Opsyon numero 1 - pulot

Ang honey scrub ay angkop para sa lahat. Ngunit una, gumawa ng isang allergy test: maglagay ng isang patak ng pulot sa labas ng iyong palad. Kung pagkatapos ng isang-kapat ng isang oras ay walang pangangati o pamumula, huwag mag-atubiling maghanda ng scrub.

Ang mga pampaganda ng pulot ay hindi angkop para sa mga babaeng may diyabetis, spider veins at malubhang buhok sa mukha.

Mga recipe

Ang caned honey ay ang pinakamadali at pinakamabilis na scrub na ihanda. Kunin mo lang ang st. kutsara ng pulot na ito at magdagdag ng kalahating kutsarita ng lemon juice
Pagsamahin ang 2 kutsarita ng pulot, isang kutsarita ng butil na asukal at 0.5 kutsarita ng langis ng gulay (ang langis ng oliba ay mas mahusay, ngunit ang langis ng mirasol ay angkop din).

Opsyon numero 2 - kape

Upang maghanda ng malambot na scrub ng kape, inirerekumenda na kumuha hindi lamang ng ground coffee, kundi pati na rin ng kape. Ang mga particle nito ay pinasingaw na ng kumukulong tubig at hindi gaanong nasaktan ang balat.

Mga recipe

Maglagay ng basa-basa, mainit-init na coffee ground sa iyong mukha gamit ang paggalaw. Kung ito ay tuyo, kailangan itong lasawin ng maligamgam na tubig.
Maghanda ng pinaghalong pagkuha ng isang kutsarita ng coffee grounds at yogurt o fruit puree (saging, persimmon, peras).

Opsyon numero 3 - asin

Pumili ng asin na walang additives o flavorings; gilingin ang malalaking butil sa isang gilingan ng kape. Ito ay medyo normal kung nakakaramdam ka ng bahagyang tingling sa panahon ng pamamaraan. Ngunit hindi ka dapat maghanda ng salt scrub kung ang iyong balat ay napakasensitibo o may mga sugat o mga gasgas.

Mga recipe

Para sa normal na balat, ang sumusunod na komposisyon ay magiging kapaki-pakinabang: paghaluin ang tbsp. isang kutsarang puno ng anumang citrus pulp at vegetable oil na may isang kutsarita ng asin
Para sa madulas na balat, paghaluin ang isang kutsarita ng asin, asul na luad at pulot at magdagdag ng hilaw na protina.

Para makatipid, maraming tao ang naghahanda ng pangkalahatang scrub para sa katawan at mukha. Hindi ito dapat gawin! Ang katawan ay nangangailangan ng isang scrub na ginawa mula sa mas malaki at mas magaspang na mga particle kaysa sa mukha.

Ang mga scrub ng katawan ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapabilis ng mga proseso ng metabolic. Sa tag-araw ay inihahanda nila ang balat para sa isang kulay-balat, sa taglamig tinutulungan nila itong hindi matuyo mula sa malamig, tuyong hangin at masyadong maraming damit. Madali bang gawin ang mga ito sa iyong sarili sa bahay?

Ang anumang body scrub ay may tatlong sangkap:

ang basehan,
scrubbing filler (nakasasakit),
karagdagang pag-aalaga additives

Body scrub base

Ginagawang mas madaling ilapat sa katawan. Maaaring magkaroon ng sarili nitong nutritional benefits.

Mantika pinapalambot ang balat at nakakatulong na mapanatili ang moisture.
Pinaghalo ang scrub sa sabon o shower gel, at nililinis ang balat at na-exfoliate ang mga lumang selula. Madali itong dumausdos sa katawan at lalong kapaki-pakinabang kung sensitibo ang iyong balat.
Angkop din bilang batayan herbal decoctions, gatas, katas ng prutas, yogurt, .

Mga abrasive

Ang pinakasikat - asin(dagat, Himalayan, at culinary ay angkop). Ang laki ng giling nito ay maaaring piliin sa kalooban, at ang kakayahang matunaw nito ay hindi magiging sanhi ng pagbara ng alisan ng tubig. Gayunpaman, ang paggamit ng asin sa nasirang balat ay ipinagbabawal.
Mga kristal Sahara Ang mga ito ay hindi gaanong siksik, kaya ginagamit ang mga ito upang lumikha ng banayad na mga scrub na inilaan para sa sensitibong balat.
Ang isa pang tanyag na tagapuno ay kape. Dahil sa insolubility ng mga particle nito sa tubig, ang paggamit ng coffee scrub ay mas maginhawa. Nakakatulong ito sa pag-alis ng mga lason sa katawan, perpektong tono at nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Mas mainam na uminom ng sariwang kape kaysa sa ginamit na coffee grounds - ang sariwang kape ay naglalaman ng mas maraming sustansya.

Flour mula sa mga buto, mani, cereal. Halimbawa, sesame seeds, almonds, oatmeal. Ginagamit ang mga ito upang lumikha ng pinakamalambot na scrub, kabilang ang para sa mukha at labi. Ang scrub na ito ay naglalaman ng mga hilaw na langis at mga elemento ng bakas, kaya ito ay nagpapalabas at nagpapalusog sa parehong oras.

Ang mga durog na damo ay maaaring mapili para sa kanilang mga katangian o para lamang sa kanilang mga nakasasakit na katangian. Ang mga lumang stock na hindi na angkop para sa pagkonsumo ay angkop din.

Mga bahagi ng pangangalaga

Mga mahahalagang langis. Maaari silang mapili pareho sa pamamagitan ng mga katangian at sa pamamagitan lamang ng aroma. Ang mga langis ay unang natunaw sa asin, mantikilya, gatas, yogurt, pulot. At pagkatapos ay ihalo sa iba pang mga sangkap. Dosis: drop bawat tsp. mantikilya, gatas, pulot o tbsp. l. asin.
Mga pampalasa - cinnamon, luya, cloves, cayenne pepper - painitin nang mabuti ang balat. Ngunit huwag lumampas ito upang maiwasang masunog.
Honey - nagpapalusog, nagpapabilis ng mga proseso ng pag-renew ng balat, nagpapagaling ng mga sugat.

Bago ilapat ang scrub, ipinapayong maligo o magpainit sa shower. Masahe ang iyong katawan sa isang pabilog na galaw, na nagpapataas ng epekto sa mga lugar na may problema: puwit, siko, takong. Pagkatapos ng malalim na paglilinis, maglagay ng pampalusog na moisturizer sa iyong balat.

Mga homemade body scrub recipe

Anti-cellulite

0.5 tbsp. giniling na kape
0.3 tbsp. langis ng oliba
kalahating baso ng pinong asin
15 patak ng orange at/o lemon, juniper, geranium oil.

tsokolate asin

Art. l. kakaw
6 tbsp. l. cream
3 tbsp. l. asin sa dagat.

Simpleng asukal

Paghaluin ang tbsp. asukal (tubo o regular) na may 0.5 tbsp. base ng langis ng gulay (oliba, ubas, niyog).

Pasko

Art. l. honey
ok orange
isang kurot ng kanela.

Berry

2 tbsp. l. Sahara
kutsara berry puree (maaaring gawin mula sa mga frozen na berry)
Art. l. honey

Tulad ng nakikita mo, ang ipinakita na mga recipe para sa paghahanda ng mga scrub sa mukha at katawan sa bahay ay medyo naa-access at magagawa, at inaasahan namin na pahalagahan mo ang kanilang mga benepisyo at epekto.

Ang pag-aalaga sa sarili ay ang alpha at omega ng pamumuhay ng sinumang babae, ang pinaka hindi matitinag na tuntunin na palagi niyang sinusunod. Imposibleng mapanatili ang kabataan at kagandahan sa mahabang panahon kung susuko ka sa iyong sarili. Una sa lahat, siyempre, dapat mong alagaan ang iyong sariling balat. Nalantad siya sa negatibong impluwensya ng mga natural na salik (araw, hangin), sensitibo sa madalas na stress, at hindi namin mai-reset ang mga pagbabagong nauugnay sa edad na nagpaparamdam sa kanilang sarili. Kahit sino sa atin ay lubos na nakakaunawa: mas mabuting pigilan ang isang problema kaysa lutasin ito. Kaya naman hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa mga preventive measures. Halimbawa, ang ating balat ay nangangailangan ng patuloy na paglilinis. Minsan hindi sapat ang mga espesyal na lotion at foam. At dito sumagip ang mga scrub. Gumagawa sila ng mga kababalaghan kung hindi mo pababayaan ang lunas na ito. Nagpasya ka na bang gumawa ng face scrub sa bahay? Mas mainam na humiram ng recipe mula sa mga kaibigan o mabuting kakilala. Bilang karagdagan, mayroong maraming mga sikat na rekomendasyon na nagsasabi sa iyo kung paano gawin ito. Sa pamamagitan ng pakikinig sa kanila, tiyak na mahahanap mo ang iyong sariling recipe para sa isang scrub ng mukha sa bahay, na magiging paborito mo.

Kosmetikong programang pang-edukasyon

Ang salitang "scrub" mismo ay dumating sa Russian mula sa bokabularyo ng Ingles. Ayan parang scrub. At ito ay isinalin sa kahulugan ng "scrape", "clean". Tulad ng nakikita mo, isang napaka-nagsasabing pangalan. Ang isang scrub ay medyo sikat sa nakalipas na mga dekada. Ito ay binubuo ng isang base at abrasive (exfoliating) particle. Ang 2 bahaging ito ay tumutupad sa kanilang mga nakatalagang gawain nang may karangalan. Tinatanggal ng mga abrasive ang mga patay na selula, labis na sebum, dumi at nalalabi sa makeup. Ang base ay nagpapalambot at nagpapaginhawa sa balat, pinoprotektahan ito mula sa pamamaga. Upang gawin ito, ang mga espesyal na sangkap na panggamot (halimbawa, mga herbal extract) ay madalas na idinagdag dito.

Ang ilang mga salita tungkol sa exfoliant

Ang banyagang salitang ito sa industriya ng kosmetiko ay tumutukoy sa mga napaka-nakasasakit na particle na maaaring maglinis ng ating balat. Upang maging kapaki-pakinabang ang isang lutong bahay na produkto, hindi sapat na malaman ang recipe para sa isang scrub ng mukha sa bahay. Kailangan mo pa ring makabisado ang iba't ibang mga trick ng pambabae, na kusang ibinabahagi ng mga kababaihan sa kanilang mga pagsusuri.

Kaya, ang pinaka-madalas na ginagamit bilang isang exfoliant ay:

Gayunpaman, hindi ito kumpletong listahan ng mga exfoliant. May karapatan kang maghanda ng anumang facial scrub sa bahay. Ang recipe ay maaaring maglaman ng iba't ibang mga abrasive. Maaari mong gamitin ang natira sa pag-inom ng kape, giniling na mga buto ng prutas, kabibi, oatmeal, bran, tuyong tsaa at marami pang ibang sangkap. Kaya, ang bran ay magiging isang kaligtasan para sa madulas na balat, at kape at oatmeal - para sa tuyong balat.

Ano ang dapat gawin bilang batayan?

Kawili-wiling tanong. Sa industriya, ang batayan ng anumang scrub ay langis. Kaya, ang langis ng oliba ay makakatulong sa tuyong balat, binabawasan ng langis ng almond ang mga negatibong epekto ng ultraviolet radiation, pinipigilan ng langis ng niyog ang pagtanda, ang langis ng avocado ay perpektong moisturize ang balat.

Gayunpaman, kumuha ng anumang facial scrub recipe sa bahay. Ang mga pag-andar ng base ay maaari ding isagawa ng iba pang mga produkto: kefir, itlog, kulay-gatas, patis ng gatas, pulot. Ang kulay-gatas ay may epekto sa pagpaputi, at ang pulot at mga itlog ay nagpapalusog sa balat, na pinupuno ito ng mga mahahalagang elemento.

Paano tayo matutulungan ng mga suplemento?

Sa prinsipyo, ang dalawang sangkap na ito ay sapat na upang maghanda ng isang epektibong lunas. Ngunit ang mga taong may kaalaman na nag-iiwan ng mga review ay nagpapayo na magdagdag ng mga gulay o prutas sa kanila. Sa kanila, ang pagiging epektibo ng paggamit ng isang gawang bahay na produkto ay tumataas nang maraming beses, dahil mayroon silang iba't ibang mga kapaki-pakinabang na katangian.

Maghusga para sa iyong sarili:

Ang mga strawberry ay maaaring ganap na gumaan ang balat.
Maaaring mapabuti ang kiwi
Aalisin ng pipino ang hindi kinakailangang puffiness at pamamaga sa ilalim ng mga mata.
Protektahan ka ng kamatis mula sa ultraviolet radiation salamat sa lycopene na nilalaman nito.

Tila ito ay mga ordinaryong produkto na madalas na bisita sa aming mesa, ngunit gaano kalaki ang pakinabang ng mga ito?

Nahanap mo na ba ang pinakahihintay na recipe at nagpasyang gumawa ng face scrub sa bahay? Pagkatapos ay simulan ang paghahanda at paggamit ng produkto sa lalong madaling panahon, ngunit huwag isantabi ang mga pagsusuri ng mga kaibigan at kakilala, pati na rin ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista. Ano ang dapat mong bigyang pansin?

Paghahanda ng mga scrub

Kumikilos bilang tagalikha ng isang himala na lunas, huwag kalimutan ang tungkol sa mga simpleng patakaran.

Gumamit ng mga lalagyan ng plastik o salamin na may takip na hindi tinatagusan ng hangin para sa pagluluto. Sa ganitong paraan madadagdagan mo ang produkto.
Ang halaga ng exfoliant ay dapat na 2 beses ang base. Kung hindi, ang produkto ay hindi magkakaroon ng anumang epekto.
Ang gayong mga lutong bahay na pampaganda ay maaaring maiimbak sa refrigerator nang hanggang dalawang linggo.

Homemade face scrub: mga recipe para sa tuyong balat

Napagpasyahan mo bang pasayahin ang iyong sarili at ihanda ang iyong sariling obra maestra ng kosmetiko? Ang isang facial scrub sa bahay para sa tuyong balat ay hindi mas mababa sa mga produkto ng salon, na hindi kapani-paniwalang mahal. Ang kailangan mo lang ay:

Homemade face scrub: mga recipe para sa mamantika na balat

Ang madulas na balat ay maaaring magdulot ng maraming abala sa mga may-ari nito. Gayunpaman, ang paggamit ng mga lutong bahay na scrub ay maaaring malutas ang problemang ito.

Paghaluin ang sea salt (isang kutsarita) na may parehong halaga ng asul na luad at mababang-taba na kefir.
I-mash ang mga hinog na berry (maaari kang kumuha ng mga strawberry, raspberry, ligaw na strawberry) sa isang pulp. Paghaluin ang 1 kutsara ng masa na may isang kutsarita ng luad. Handa na ang scrub. Maipapayo na iwanan ito sa iyong mukha nang ilang sandali (10 minuto), at pagkatapos ay banlawan lamang ng tubig.

Mga recipe para sa kumbinasyon ng balat

Ang halo-halong uri ay pinipilit ang mga kababaihan na bumili ng 2 uri ng mga pampaganda nang sabay-sabay, upang ang ilang mga lugar ay hindi matuyo at ang iba ay hindi maging mas moisturized.

Subukang gumawa ng homemade face scrub para sa kumbinasyon ng balat at mas mapapadali mo ang iyong buhay.

Ang sapal ng strawberry ay dapat na halo-halong may pulot (kalahating kutsara) at isang katulad na halaga ng langis ng almendras ay dapat idagdag. Masahe ang balat (dalawang minuto ang magiging sapat), iwanan ang pinaghalong mas matagal (limang minuto), at pagkatapos ay ligtas na banlawan.
Maaari mong paghaluin ang ground rolled oats (1 kutsara) na may pulot at pula ng itlog (1 kutsarita bawat isa). Magdagdag ng dessert na kutsara ng baking soda. Ilapat ang timpla sa balat, i-massage at pagkatapos ay linisin ang iyong mukha.

Kailangan ba ng normal na balat ng scrub?

Kahit na wala kang anumang partikular na problema, hindi mo dapat pabayaan ang mga scrub. Pagkatapos ng lahat, kailangan mo pa ring linisin ang iyong mukha.

Mayroong isang kahanga-hangang recipe para sa isang facial scrub sa bahay gamit ang mga itlog. Bilang karagdagan sa pag-exfoliating ng mga patay na selula, nakakayanan din nito ang isa pang problema - ang pag-alis ng hindi magandang tingnan na mga blackheads. Napakadaling gawin. Ito ay sapat na upang paghaluin ang pulot, itlog at asin sa pantay na sukat. Masahe ang iyong mukha gamit ang halo na ito sa loob ng tatlong minuto at pagkatapos ay hugasan ng tubig na walang sabon.
Ang isang orange scrub ay angkop din para sa normal na balat. Paghaluin ang tinadtad na orange zest (1 kutsara) na may ground almonds (1 kutsarita). Dilute ang dry mixture na may maligamgam na tubig. Masahe ang iyong mukha sa loob ng tatlong minuto.

Pansin! Sensitibong balat

Kailangan mong maging maingat sa ganitong uri. Ang mga nakasasakit na particle ay maaaring maging sanhi ng pangangati at pamamaga. Mas mainam na gumamit ng potato starch. Dapat itong bahagyang moistened na may maligamgam na tubig at nakabalot sa gauze. Pagkatapos nito, maaari mong simulan na punasan ang iyong mukha gamit ang nagresultang healing swab.

Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng mga scrub na may mga sintetikong abrasive para sa sensitibong balat. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga naturang exfoliant ay hindi maaaring makapinsala sa balat.

Tulad ng nakikita mo, hindi mahirap maghanda ng facial scrub sa bahay. Ang mga recipe (mga review ay nagpapatunay ng kanilang pagiging epektibo) ay napaka-simple, at bilang isang resulta ay mapupuksa mo ang madulas na kinang o flaking, buksan ang access sa oxygen, at alisin ang mga patay na selula.

Ang wastong pangangalaga sa balat ay nangangailangan ng ipinag-uutos na paggamit ng mga panlinis, na, sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga patay na selula, inihahanda ang balat para sa aplikasyon ng mga pampalusog at moisturizing na ahente, na nagpapahusay sa kanilang epekto. Kasama sa mga panlinis na ito ang mga facial scrub. Tatalakayin ng artikulong ito kung paano pumili at gumamit ng mga scrub nang tama.

Ang bawat isa sa atin ay nagsisikap na gawing makinis at maganda ang ating balat. Sa kasamaang palad, nangyayari rin na dahil sa ilang mga pangyayari o kundisyon (mahinang kapaligiran, mga indibidwal na katangian, kondisyon sa pagtatrabaho, pamumuhay, atbp.) hindi ito laging posible. Pagkatapos ng dalawampu't limang taon, hindi na sapat ang paghuhugas ng iyong mukha gamit ang mga panlinis na foam at gel, pati na rin ang paggamit ng mga toner. Habang ang isang layer ng mga patay na selula ay naipon sa ibabaw ng balat, ang balat ay kulang ng oxygen, na nagreresulta sa isang kulay-abo, hindi malusog na kutis. Samakatuwid, isang beses o dalawang beses sa isang linggo dapat mong linisin ang iyong mukha sa isang mas malalim na antas gamit ang isang scrub (ang pamamaraang ito ay tinatawag ding pagbabalat). Gayunpaman, ang paggamit ng panlinis na ito ay dapat na isagawa nang may matinding pag-iingat, kung hindi, maaari itong makapinsala sa balat.

Literal na isinalin mula sa Ingles, ang salitang "scrub" ay nangangahulugang maglinis, mag-scrape, at isang produktong kosmetiko batay sa mga emollient na bahagi (cream, gel, cosmetic clay) at natural na mga abrasive (mineral o ground apricot, olive, asukal, asin, coconut flakes. , atbp.) o mga sintetikong particle (microscopic plastic balls).

Ayon sa mga eksperto, mas mainam na gumamit ng mga scrub batay sa mga sintetikong particle, dahil mayroon silang perpektong makinis na ibabaw, na pumipigil sa pinsala sa balat (lalo na ang mga sensitibo). Ang mga natural na nakasasakit na bahagi ay maaaring may matulis na mga gilid, na makabuluhang nagpapataas ng panganib ng pinsala sa balat. Ang self-prepared face scrubs sa bahay ay hindi naiiba sa kanilang mga ari-arian mula sa yari na mga analogue na binili sa tindahan, ngunit mayroon silang isang hindi maikakaila na kalamangan: ang lahat ng mga sangkap ay ganap na natural na pinagmulan.

Mga katangian ng mga scrub.
Ang mga pampaganda na ito ay nagpapalabas ng mga patay na selula, perpektong nag-aalis ng mga dumi sa balat at pagtatago ng mga sebaceous glandula, at nag-aalis din ng mga nalalabi sa makeup mula sa mukha. Pinoprotektahan ng mga lumalambot na bahagi ng scrub ang balat mula sa posibleng pamamaga at pinsala. Ang paggamit ng panlinis na ito ay nakakatulong na maibalik ang mga metabolic na proseso sa mga selula, na nagreresulta sa isang makabuluhang pagpapaliit ng mga pores, at ang balat ay nagiging makinis at malambot. Ang tapos na produkto ay maaaring mabili sa anumang tindahan ng kosmetiko, o maaari mong ihanda ito sa iyong sarili, na lalo na inirerekomenda para sa mga na ang balat ay madaling kapitan ng hindi mahuhulaan na mga reaksiyong alerdyi sa hindi kilalang mga bahagi. Sa kasong ito, kapag bumili ng isang handa na produkto, dapat mong tiyak na subukan ito sa likod ng iyong kamay, kuskusin ang isang maliit na halaga nito sa mga paggalaw ng masahe. Kung pagkatapos ng dalawampung minuto ang pamumula ay sinusunod, pagkatapos ay mas mahusay na huwag kunin ang produktong ito. Ang mga scrub na inihanda sa bahay, siyempre, ay hindi maaaring ganap na palitan ang mga propesyonal na produkto, ngunit maaari silang magamit bilang karagdagang pangangalaga. Para sa mga tuyo at sensitibong uri ng balat, mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang scrub na nakabatay sa cream; ang mga produktong batay sa gel ay perpekto para sa anumang uri ng balat.

Ang brown sugar at kape ay lalong angkop bilang mga nakasasakit na particle para sa paggawa ng scrub sa bahay, dahil naglalaman ang mga ito ng caffeine, na perpektong lumalaban sa cellulite. Bilang karagdagan, ang kape ay magbibigay sa iyong balat ng isang light tan. Susunod, ang mahusay na nakasasakit na sangkap para sa scrub ay table o sea salt. Maaari silang ihalo sa moisturizer, body wash, honey o natural na langis ng gulay (olive, sunflower, almond). Ang bakwit at kanin ay itinuturing din na magandang exfoliating ingredients. Gayunpaman, para sa sensitibo at tuyong balat, mas mahusay na palitan ang mga naturang cereal ng oatmeal.

Bilang isang softening base kapag naghahanda ng scrub, maaari mong gamitin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas (kulay-gatas, kefir, gatas, cream, yogurt), hindi nilinis at malusog na mga langis ng gulay (sunflower, passion fruit oil, sesame, luya, cedar, castor, olive, flaxseed ) at mga cosmetic clay, bitamina (honey, berries, gulay at prutas). Para sa madulas at kumbinasyon ng balat, mas mainam na gumamit ng cosmetic clay bilang base.

Gamit ang facial scrub.
Kapag ginagamit ang produktong ito, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran, salamat sa kung saan ang epekto nito ay magiging epektibo hangga't maaari. Dapat tandaan na ang pinakamahusay na oras upang gamitin ang produktong ito ay sa gabi, kung kailan hindi ka na lalabas. Ang scrub ay dapat ilapat sa mamasa, bahagyang steamed na balat na may magaan na pabilog na paggalaw nang mahigpit sa mga linya ng masahe sa loob ng ilang minuto, hindi kasama ang lugar sa paligid ng mga mata. Pagkatapos nito, ang produkto ay dapat hugasan ng maligamgam na tubig, at ang balat ay dapat na lubricated na may suwero o cream na may pampalusog o moisturizing effect. Pagkatapos nito, maaari kang mag-apply ng isang nakapapawi na maskara sa iyong mukha sa loob ng labinlimang minuto.

Kung ang pamumula o tingling ng balat ay nangyayari, dapat mong ihinto ang paggamit ng mga produktong ito. Hindi lang bagay sayo.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na hindi inirerekomenda na gumamit ng scrub nang higit sa dalawang beses sa isang linggo para sa madulas o kumbinasyon ng balat, at higit pa sa isang beses sa isang linggo para sa normal, may problema, tuyo at sensitibong balat. Kung hindi, ito ay maaaring humantong sa pagnipis ng tuktok na layer ng balat, pag-aalis ng tubig, pinabilis na pagkawala ng kahalumigmigan, pagkagambala sa balanse ng tubig-asin, pati na rin ang pagkawala ng mga proteksiyon na katangian ng balat, at pagkagambala ng mga sebaceous glandula. Dapat tandaan na kung mayroon kang acne, rosacea, o iba pang mga sakit sa balat, hindi mo maaaring gamitin ang scrub, dahil ito ay maaaring makabuluhang lumala ang sitwasyon.

Kung mayroon kang sobrang sensitibo o tuyong balat, dapat mong iwasan ang paggamit ng mga scrub, o gamitin ang mga ito isang beses bawat dalawa hanggang tatlong linggo. Sa kasong ito, inirerekomenda na gumamit ng mas maselan na paraan. Halimbawa, ang gel-based na maxu film.

Mga recipe para sa paggawa ng mga scrub sa bahay.

Mga scrub para sa lahat ng uri ng balat.
Pagsamahin at lubusan na giling upang bumuo ng isang homogenous na makapal na slurry sa pantay na sukat na mga bakuran ng kape na natitira mula sa pag-inom ng natural (hindi matutunaw) na kape, kulay-gatas, mataas na taba na cottage cheese, sapal ng saging. Bilang karagdagan sa epekto ng paglilinis, ang produktong ito ay nagpapalusog din sa balat.

Ang mabisang scrub para sa mukha at katawan ay isang produkto na batay sa asukal at asin. Ang kanilang ratio sa komposisyon ay depende sa uri ng balat (para sa madulas na balat ay nagdaragdag kami ng higit pa, para sa sensitibo at tuyong balat - mas mababa). Pagsamahin ang asukal at asin sa mukha o gatas ng katawan, pulot, kulay-gatas, mantikilya o cream. Ang isang honey-salt scrub ay may partikular na binibigkas na epekto kapag ginamit habang naliligo. Sa kasong ito, ang mga scrub batay sa asukal at asin ay hindi inirerekomenda para sa sensitibo at tuyong balat.

Kumuha ng anumang mga berry na may mga buto, gilingin ang mga ito sa isang i-paste, ilapat sa iyong mukha na may mga paggalaw ng masahe, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

Pagsamahin ang isang pula ng itlog na may isang kutsarita ng likidong pulot at ang parehong dami ng pre-durog na oatmeal.

Gilingin ang isang kutsarita ng asukal na may isang kutsara ng tinadtad na pulp ng niyog at ang parehong halaga ng mababang-taba na kulay-gatas.

Gumiling ng isang kutsara ng rolled oats na may tatlong peeled walnuts sa isang gilingan. Pagkatapos ay idagdag ang orange juice sa masa hanggang sa makuha ang isang homogenous consistency, nakapagpapaalaala ng cream. Ang mga may tuyong balat ay dapat magdagdag ng isang kutsarita ng anumang langis ng gulay (mas mabuti ang langis ng oliba) sa pinaghalong.

Scrub para sa normal na balat.
Gilingin ang tuyo na orange zest. Kumuha ng isang kutsara ng tinadtad na zest at pagsamahin sa isang kutsarita ng ground almonds, diluting na may mainit na pinakuluang tubig hanggang sa makuha ang isang homogenous mushy mass.

Gumiling ng isang medium na pipino sa isang magaspang na kudkuran. Paghaluin ang nagresultang masa ng pipino na may isang kutsara ng rolled oats o oatmeal at mag-iwan ng dalawampung minuto.

Gilingin ang bigas sa isang gilingan, kumuha ng isang kutsara ng nagresultang masa, pagsamahin sa dalawang kutsara ng mababang-taba na cottage cheese at kalahating kutsarita ng langis ng oliba. Painitin nang bahagya ang pinaghalong bago gamitin.

Paghaluin ang isang kutsarita ng asin sa dagat na may kulay-gatas, langis ng oliba o cream.

Kumuha ng anim na strawberry, durugin nang maigi at ihalo sa anim na kutsarang asin at apat na kutsarang langis ng oliba.

Magdagdag ng ilang patak ng pine nut oil sa coffee ground na may kaunting likido.

Paghaluin ang kalahating kutsara ng likidong pulot na may kalahating kutsarita ng magaspang na table salt at magdagdag ng isang kutsarita ng cornmeal o cinnamon sa pinaghalong.

Paghaluin ang katas ng karot na may oatmeal at hayaang tumayo ng sampung minuto. Kapag namamaga ang masa, maaari itong ilapat sa balat at masahe.

Kung mayroon kang mga reaksiyong alerdyi sa mga produkto ng pulot at pukyutan, hindi inirerekomenda na gumamit ng mga scrub batay sa kanila. Bilang karagdagan, ang mga dumaranas ng diabetes mellitus, na may mga capillary na bituin o dilat na mga daluyan ng dugo sa mukha, ay hindi rin dapat gumamit ng ganitong uri ng paraan.

Pakuluan ang isang kutsarita ng langis ng oliba sa isang steam bath. Hayaang tumira ang mantika, pagkatapos ay alisan ng tubig at ihalo sa medium lemon juice. Gamitin ang pinaghalong bilang isang scrub. Pagkatapos lamang ng mga paggalaw ng masahe dapat mong hayaang matuyo ang pinaghalong sa iyong mukha, at pagkatapos ay hugasan muna ang iyong mukha ng mainit at pagkatapos ay sa malamig na tubig. Ang produktong ito ay hindi lamang nililinis ang balat, ngunit nakakatulong din na pasiglahin ang pagtanda ng balat, pati na rin ang pagpapagaan o pag-alis ng mga spot ng edad.

Lubusan na durugin ang dalawang kutsara ng raspberry at ihalo sa isang patak ng mint oil at ang parehong halaga ng ylang-ylang oil.

Scrub para sa mamantika at may problemang balat.
Pagsamahin ang 15 g ng lebadura ng panadero na may dalawang kutsarita ng lemon juice, ibaba ang timpla sa mainit na tubig sa loob ng tatlong minuto, pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsarang asin sa dagat. Haluin ang pinaghalong lubusan at ilapat sa isang cotton pad, na dapat imasahe sa balat sa isang pabilog na paggalaw. Pagkatapos ay banlawan ang balat ng maligamgam na tubig.

Pagsamahin ang dalawang kutsara ng pre-ground oatmeal na may isang kutsarita ng ground rice at magdagdag ng isang kutsarang langis ng oliba. Bahagyang ihalo ang pinaghalong may maligamgam na tubig (medyo).

Paghaluin ang lemon juice, honey at asukal sa pantay na sukat.

Paghaluin ang isang kutsara ng durog na rolled oats na may isang itlog ng itlog ng manok, magdagdag ng isang kutsarita ng likidong pulot at ang parehong halaga ng tea soda. Ang scrub na ito ay mabuti para sa kumbinasyon ng balat.

Pagsamahin ang isang kutsarang coffee ground na may tatlong kutsarang yogurt o high-fat cream.

Kumuha ng steam bath para sa iyong mukha, o maligo o mag-shower, pagkatapos ay i-massage ang iyong balat sa loob ng ilang minuto gamit ang isang mamasa-masa na cotton pad, na dati ay nilubog sa asin o baking soda.

Mga scrub para sa tuyo at sensitibong balat.
Paghaluin ang mga rolled oats flakes na paunang durog sa isang gilingan o gilingan ng kape na may gatas hanggang sa mabuo ang isang homogenous na masa. Sa halip na gatas, maaari mong gamitin ang tubig, pulot at mabigat na cream.

Kapag binabalatan ang balat, maaari mong gamitin ang pinaghalong durog na oatmeal flakes at mainit na hindi nilinis na langis ng gulay bilang scrub. Paghaluin ang durog na oatmeal na may anim na durog na ubas.

Kumuha ng dalawang kutsarita ng mantikilya at ihalo sa dalawang kutsara ng well-ground walnuts at dalawang pugo na pula ng itlog.

Magdagdag ng tatlong kutsarita ng asukal, isang kutsara ng almond oil at isang pares ng mga patak ng orange oil sa dalawang kutsara ng durog na rolled oats. Magdagdag ng dalawang tablespoons ng pureed cranberries sa nagresultang masa. Maghintay ng tatlo hanggang limang minuto hanggang sa lumubog ang pinaghalong, pagkatapos ay maaari itong magamit bilang isang scrub.

Paghaluin ang isang kutsara ng bran na may tatlong kutsara ng oatmeal na giniling sa isang gilingan, isang kutsarang harina ng trigo at ang parehong dami ng giniling na mga almendras. Ilipat ang nagresultang timpla sa isang bag na lino. Bago gamitin, ang bag na may pinaghalong dapat basain at imasahe sa balat ng mukha, at posibleng sa katawan, sa loob ng sampu hanggang labinlimang minuto. Ang scrub na ito, bilang karagdagan sa paglilinis, ay nagpapabata sa balat.

Gilingin ang tuyo na lavender o mansanilya sa pulbos. Kumuha ng isang kutsarita ng nagresultang masa at ihalo ito sa dalawang kutsara ng oatmeal, magdagdag ng anim na patak ng langis ng lavender. Pagkatapos ay palabnawin ang komposisyon na may maligamgam na tubig upang makakuha ng mala-paste na masa. Ang scrub na ito ay mabisa para sa inflamed skin.

Ang mga homemade facial scrub recipe ay maaari ding gamitin upang linisin ang balat ng katawan. Ang scrub ay inilalapat din sa isang mamasa-masa na katawan na may banayad na paggalaw ng pagkuskos gamit ang isang espesyal na natural fiber sponge o iyong kamay. Ang paglilinis ng balat na may scrub ay makabuluhang pinatataas ang epekto ng karagdagang paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat ng katawan, pati na rin ang mga produktong anti-cellulite.